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 ※この日1日は下記のスケジュールとなりますので、予めご了承ください。
第一スタジオ
第二スタジオ
プール
9:30
9:25~10:10
ウェイクアップヨガ45
内田
10:00
10:30
11:00
10:15~11:15
ステップ上級60
遠藤
10:30~11:30
太極拳60
高野
11:30
12:00
12:30
13:00
13:30
14:00
14:30
15:00
15:30
16:00
16:30
11:35~12:35
ビーチボーイズで踊る
ベリーダンス60
桜井(初)
13:00~13:45
リズム&ステップ45
TAKAO
11:40~12:25
エアロマニア45
髙橋(真)
13:50~14:35
バレトン45
福山
15:00~15:45
★バランスボール45
三浦
14:50~15:50
トータルコンディショニング
ジョイントスペシャル60
荒井&森江
バランスボールに乗りな
がら音楽に合わせて動
いていくクラスです☆
※定員15名
17:00
17:00~17:45
サマーソング初級エアロ45
17:30
安田
18:00
18:30
19:00
11:30~12:15
アクアビクス45
遠藤
12:40~13:40
パワーヨガ60
内田
14:00~14:45
ヒップホップ45
TAKAO
16:00~16:40
マーシャルハード40
荒井
ハイインパクトな
がっつりエアロ☆
17:00~18:00
テーマパークダンス60
※キッズレッスン
MARI
楽しい音楽に合わせて
全身の筋力トレーニン
グを行います♪女性の
方にもおススメです☆
14:45~15:30
アクアビクス45
坂上