※この日1日は下記のスケジュールとなりますので、予めご了承ください。

　※この日１日は下記のスケジュールとなりますので、予めご了承ください。
第一スタジオ
9:30
10:00
10:30
11:00
11:30
12:00
12:30
13:00
13:30
14:00
14:30
15:00
15:30
16:00
16:30
17:00
17:30
18:00
18:30
19:00
第二スタジオ
９：２０～１０：０５
背骨コンディショニング４５
岡田（佳）
いつもと一味違った水中
ウォーキングをお楽しみ
ください☆
１０：２０～１１：０５
ローインパクトエアロ４５
遠藤
１０：１５～１１：００
ソフトヨガ４５
内田
１１：１５～１２：１５
オリジナルエアロ６０
遠藤
１１：１５～１２：１５
ビーチボーイズで踊る
ラテンダンス６０
桜井（初）
１２：３０～１３：１５
ボディメイク４５
猪原
１３：３０～１４：００
バレエストレッチ
久保
１４：００～１５：００
バレエ入門６０
久保
１５：００～１５：３０
バレエトウシューズ３０【有料】
久保
１５：４５～１６：３０
マーシャルシェイプ４５
中島
１６：４５～１７：３０
ヒールクラス４５
松本
１７：４５～１８：３０
Ｚumba４５
佐野
プールor第三スタジオ
１０：２０～１１：０５
水中ウォーキングSP４５
森江
１１：１５～１１：４５
リラックスストレッチ【第三スタジオ】
渡
１回完結の振付けを
どのレベルでも楽しめます
１２：３０～１３：３０
Jａｚｚ　Ｈｉｐｈｏｐ６０
ＡＹＡ
１３：４５～１４：４５
ピラティス６０
三浦
１５：００～１５：３０
全身シェイプ３０
荒井
１６：１５～１７：００
ステップ中級４５
髙橋（真）
１７：１５～１８：１５
リフレッシュ＆リラックスヨガ
６０
武藤（由）
１３：４５～１４：３０
アクアトレーニング４５
猪原
楽しい音楽に合わせて
簡単な全身トレーニン
グを行います♪
ダンス用ヒールをお持ち
の方はご持参ください♪
もちろん、ヒールが無くて
もご参加いただけます☆

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