再募集クラス ○…空きあり △…残りわずか ×…定員 キッズ教室 キ ッ ズ ダ ン ス 火 キッズダンス（小学１～4年） 17:15 4,500円 キ ッ ズ 水 泳 土 親子水泳 金 キッズダンス（４歳～小１） 16:15 4,500円 金 キッズダンス（小4～中学生） 17:15 4,500円 16:00 5,000円 △ ○ ○ ○ おとな向けの教室（高校生以上対象） クラス名 時間 受講料 空き人数 ヨガ（朝） 9:45 3,500円 らくらくエアロ 11:00 3,500円 △ △ ○ ○ ○ ○ ○ ス タ はじめてエアロ（３０分） ジ ズンバ（４５分） 月 オ 曜 ヨガ（夜） 日 らくらくステップ（４５分） ス プ ター ジル オ 12:15 2,500円 15:15 3,000円 18:30 3,500円 19:45 3,000円 スタート運動教室（９０分） 14:15 5,000円 スイマーズ（中学生以上） 水 ①クロールと背泳ぎ 泳 19:30 3,500円 ④４泳法 ア ク ア アクアダンス 19:00 3,500円 △ △ ○ ス エアロサーキット（昼） タ 脂肪燃焼エアロ ジ オ エアロサーキット（夜） 火 曜 日 リ ラ 12:15 3,500円 14:45 3,500円 18:30 3,500円 シニアトレーニング（65歳以上） 10:30 3,500円 スイマーズ（中学生以上） 水 泳 ③平泳ぎ 19:30 3,500円 ④クロール ア ク ア 水 曜 日 △ ○ △ △ ウェーブアクア 12:45 3,500円 脂肪燃焼エアロ 11:00 3,500円 ス ズンバゴールド（４５分） タ ジ やさしいジャズダンス オ 12:15 3,000円 14:15 3,500円 ほどよいエアロ（４５分） 18:30 3,000円 ア ク ア アクアダンス 19:30 3,500円 △ △ △ △ △ ○ ○ ○ ス タ ジ オ 木 曜 日 金 曜 日 Ｈｉｐ Ｈｏｐ 13:00 3,500円 太極拳 16:00 3,500円 水 スイマーズ（中学生以上） 19:30 3,500円 泳 ⑥泳ぎの基礎からクロール呼吸 シニア水中ウォーキング（65歳以上） ア ク アクアサーキット ア ス タ ジ オ 14:00 3,500円 15:00 3,500円 お腹へこませ水中運動 19:00 3,500円 ヨガ 14:45 3,500円 ファイティングサーキット 18:30 3,500円 ア トレーニング ク ア アクアサーキット 15:15 3,500円 19:00 3,500円 ○ △ ○ △ ○ ○ ○ △ △ ○ 土 曜 日 日 曜 日 ス 13:45 エアロサーキット タ ジ オ 男のためのトレーニング教室 17:30 ア ク ア ス タ ジ オ 3,500円 3,500円 ウォーキングアクア 13:30 3,500円 エアロサーキット 11:00 3,500円 ヨガ 17:00 3,500円 △ ○ △ ○ △
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