8月週替わりスケジュール(スタジオ・アクア)

時間
場所
プログラム 名
7日
14 日
21 日
28 日
日曜日
12:50~13:40 13:45~14:15 14:15~14:55 15:10~15:50
スタジオ 1
プール
スタジオ 3 スタジオ 2
シェイプパンプ 週替 わり アクア HOTプログラム
小野寺
石川
小野寺
山田
水士武気
川口
フィールヨガorピラティスヨガ
HOT筋膜 ほぐし ピラティスヨガ
小野寺
石川
アクアサーキット HOTフィールヨガ ピラティスヨガ
川口
山田
石川
アクアダンス HOT筋膜 ほぐし フィールヨガ
山田
水士武気
川口
八木
駒木
HOT筋膜 ほぐし フィールヨガ
小野寺
山田