Tournedos von Rind und Schwein Rezept von Björn Freitag Es ist ein absoluter Wirtshausklassiker, denn wer kennt nicht das beliebte Gericht „Tournedos mit Sauce béarnaise und Kroketten“? Servicezeit-Koch Björn Freitag lässt es aber nicht darauf beruhen. Statt der Kroketten reicht er feine Strohkartoffeln und sein grellgrüner Gurkensalat mit Kürbiskernöl ist ein absolutes Highlight. Insgesamt ist die Kochdauer nicht allzu lang, aber es müssen viele Arbeitsschritte sehr zügig – im Grunde parallel – ablaufen. Machen Sie sich daher schon vor dem Kochen mit den Abläufen vertraut, so dass Ihnen später alles leicht von der Hand geht und die einzelnen Komponenten gleichzeitig fertig sind. Zutaten (für ca. 2 Portionen) ½ Bio-Salatgurke 2 EL Kürbiskernöl 2 EL Weißweinessig ½ TL Salz 1 TL Zucker 100 g Butter 100 ml Weißwein 3 Zweige Petersilie Pfeffer 4 mittelgroße Kartoffeln, festkochend 200 g Rinderfilet (aus dem Filetkopf) 200 g Schweinefilet (aus dem Filetkopf) reichlich Speiseöl zum Braten und Frittieren 2 Eigelbe (ganz frisch) 1 EL Petersilie, gehackt 1 EL Worcestershiresauce www.servicezeit.de / © WDR 2015 / Seite 1 von 3 Besondere Utensilien Gut verschließbarer Behälter, z. B. ein Einweckglas Reibe Schaumkelle Küchenkrepp/ -papier Zubereitung Gurkensalat schmeckt am besten, wenn man ihn am Vortag zubereitet und über Nacht im Kühlschrank durchziehen lässt. Für den Salat die halbe Gurke waschen, längs halbieren und das Kerngehäuse mit einem Löffel herauskratzen. Gurke nach Belieben in mundgerechte Stückchen schneiden. In einen verschließbaren Behälter geben und Kürbiskernöl, Essig, Salz und Zucker zufügen. Deckel schließen und den Behälter gut schütteln, so dass sich alles gut vermischt. Tipp: Der Salat hält sich im Kühlschrank bis zu drei Tage lang. Butter zum Klären in kleine Stücke schneiden, bei sanfter Hitze in einem kleinen Topf flüssig werden lassen und dann langsam zum Köcheln bringen. Achtung: Nicht umrühren! Den Schaum vorsichtig mit einem Löffel abschöpfen. Solange köcheln lassen, bis die Butter klar wird und sich kein weiterer Schaum bildet. Inzwischen für Björns schnelle Sauce béarnaise Weißwein in einen sehr kleinen Topf geben, Petersilienstängel zugeben, alles aufkochen und etwas reduzieren. Dann leicht abkühlen lassen. Mit Salz und Pfeffer würzen. Petersilie entfernen. Für die Strohkartoffeln Wasser in einen mittelgroßen Topf geben und zum Kochen bringen. Kartoffeln schälen und längs mit der Reibe zu dünnen Scheiben hobeln. Diese Scheibchen mit einem Messer in möglichst lange und dünne Streifen schneiden. Kartoffelstreifen ca. eine Minute in dem heißen Wasser garen. Mit der Schaumkelle herausnehmen und auf Küchenpapier oder einem sauberen Tuch abtropfen lassen. Fleisch mit Küchenkrepp abtupfen und wenn nötig parieren. Beide Filetköpfe in jeweils zwei gleich große, runde Stücke schneiden. Etwas Öl in einer Pfanne erhitzen, Filets von jeder Seite ca. 30 bis 60 Sekunden anbraten, bis sie leicht braun werden. Tipp: Beim Umdrehen nicht Anstechen sondern beispielsweise eine Zange verwenden. Nach dem Anbraten mit Salz und Pfeffer würzen. Fleischstücke ohne weitere Hitzezufuhr abgedeckt in der Pfanne oder im leicht vorgewärmten Ofen (ca. 60 Grad) ruhen lassen – je nach Geschmack 5 bis 10 Minuten. Für die Strohkartoffeln reichlich Öl (min. 4 Zentimeter hoch) in einen mittelgroßen Topf geben und heiß werden lassen. Vorgegarte Kartoffelstreifen darin ca. 2 Minuten frittieren. Tipp: Nicht zu viele auf einmal, besser nach und nach, damit das Öl nicht zu kalt wird. Die fertigen Kartoffelstreifen mit der Schaumkelle aus dem Öl nehmen und auf Küchenkrepp abtropfen lassen. Salzen. Für die Sauce béarnaise Eigelbe in die leicht abgekühlte Weißweinreduktion geben mit einem Schneebesen bei geringer Hitzezufuhr so lange unterschlagen, bis ein leichter Schaum entsteht. Achtung: Die Masse darf nicht zu fest werden und stocken! Ist das Ei komplett schaumig geschlagen, den Topf vom Herd nehmen und die geklärte Butter nach und nach zufügen. www.servicezeit.de / © WDR 2015 / Seite 2 von 3 Achtung: Der Bodensatz, also die abgetrennte Molke, sollte nicht in den Schaum geraten. Butterreinfett gut mit dem Schneebesen unterschlagen, bis eine sämige Soße entsteht. Gehackte Petersilie und Worcestershiresauce unterziehen und die Soße mit Salz und Pfeffer abschmecken. Anrichten: Teller im Ofen vorwärmen. Jeweils ein Schweine- und ein Rindertournedo auf die eine Seite der Teller setzen, daneben das Kartoffelstroh anrichten. Den Gurkensalat in kleinen Schälchen abfüllen, ebenso die Soße. Schälchen entweder neben den Tellern oder auf den Tellern platzieren. Sofort servieren. Das Rezept im Internet: http://www1.wdr.de/fernsehen/ratgeber/servicezeit/sendungen/tournedos-von-rind-und-schwein100.html www.servicezeit.de / © WDR 2015 / Seite 3 von 3
© Copyright 2025 ExpyDoc