ほけんだより6月号

ほけんだより
平成２８年６月６日
６月号
小山市立小山城南中学校
運動会も終わり、これから湿気の多い時期になりますね。校舎内も滑りやすく
なるため、落ち着いた学校生活を送ることを今まで以上に心掛けましょう。
今月は宿泊学習、職場体験学習、修学旅行があります。自分自身の体調管理を
しっかりし、それぞれの学習が学びの多いものになるといいですね。
＊今月の健康診断＊
１４日（火）腎臓検診（対象者）※最終回収
１６日（木）内科検診（２年）
１７日（金）心臓検診二次
レントゲン（対象者）
２１日（火）心臓検診二次
心電図（対象者）
専門医への受診が必要となった人には、受診のお知らせを配付
させていただきます。
学校での健康診断は「スクリーニング（選別）」です。病気の
疑いがないかを調べるもので、確定診断ではありません。医療機
関を受診した結果「異常なし」と言われることもありますので、
ご承知おきください。
自分自身の体を知るための良い機会ですので、早めの受診をよ
ろしくお願いいたします。受診後は、結果を学校に提出ください。
保健室
歯と口の健康週間
６/４～６/１０は、
「歯と口の健康週間」です。
自分の歯と口の健康について
考えるきっかけにしてください。
６/４～６/１０
校内の「歯と口の健康週間」
⇒ ７/４～７/８
＜歯の役割＞
歯は、私たちの毎日の暮らしに不可欠な役割を担っています。
＊食べ物を細かく噛み砕いて消化しやすくする
＊発音を助ける
＊表情を作る
＊体の姿勢やバランスを保つ
＊ものを噛むことで脳に刺激を与える
＜噛むことの大切さ＞
よく噛むことによって、食べ物の消化を助けたり、脳を刺激して発達を促したり、病気の
予防をしたり、様々な効果をもたらします。
「肥満防止」「味覚の発達」「言葉の発達」「脳の発達」「歯の病気予防」「がんの予防」
「胃腸快調」などの良い効果があります。
＜みがき残しが多いところ＞
★歯みがきのポイント★
①歯ブラシの毛先を歯と歯肉の境目、
歯と歯の間にきちんとあてる
②軽い力で動かす
③１ｃｍの幅を目安に小刻みに歯ブラ
シを動かし、丁寧にみがく。
いつまでも自分の歯でいたいですよね。歯を大切にしましょう！

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