ほけんだより27年6月2日

H27.6.2
三沢小学校
保健室 №５
例年になく暑い５月でしたが欠席は少なく過ごせました。県内では溶連菌感染症・咽頭結膜熱
・伝染性紅斑(りんご病）などの感染症が流行っています。またアタマジラミの発生も近くで聞こ
えてきています。体調が悪いときは無理をせず、水泳指導の前の健康観察をよろしくお願いしま
す。
プールの保健について
しっかり体調を整えて、事故のないようにしたいです。家庭で朝、下記の項目に
ついて、注意をして観察をしていただき、水泳健康観察カードに記入して、忘れず
持たせてください。
～プールの前には、必ずチェックしましょう～
○入る日の朝、体温・食欲・体調の変化などないかチェックして参加を決めましょう。
○毎日お風呂に入り、プールに入る前日と、入った日は必ず髪の毛を
洗いましょう。
○髪の毛はなるべく短めにし、スイミングキャップに髪の毛
全部が納められるようにしましょう。
○手や足の爪をいつも短く切っておきましょう。
○耳垢はお風呂の後に綿棒で軽く回すように取りましょう。
○十分な睡眠を、毎日とりましょう。
○朝ごはんをしっかり食べて、排便を済ませてきましょう。
○目・鼻・耳の病気のある人は早めに診察を受け、指示をもらいましょう。
～こんな時はプールには入れません～
○平熱より高い時
○朝ごはんを食べられないとき
○目・鼻・耳の病気のある人（かかりつけの医師に相談してください。）
○かぜ気味のとき（のどが痛い、せき・鼻水が出るなど）
○睡眠不足のとき
○おなかが痛いとき、下痢をしているとき
○ジクジクした傷のあるとき
○伝染性の皮膚の病気にかかっているとき（とびひ、みずいぼ、アタマジラミ等）
○医師から禁止されているとき
６月の保健行事
４日～１０日「歯と口の健康週間」
・歯みがきカレンダーの配布
４日（木）・６月の生活目標の発表（健康委員会）
５日 (金)・親子歯みがきテストのお願い配布
・歯と口の健康啓発ポスターと標語の募集配布
２５日（木）・歯科保健指導２校時６年、３校時２・３年、４校時４・５年
２９日 (月)・救命講習会・学校保健委員会
１５時～ (保護者・三沢小職員）

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