6月 きゅうしょくこんだてひょう 平成28年度 給食回数 ひにち こんだて あかのたべもの きいろのたべもの エネルギーになる ようび けつえき・きんにく・ほねになる 1 ぎゅうにゅう ぶたにく やきカレーパン マカロニスープ フルーツポンチ ハム 水 2 ごはん 木 3 金 6 月 7 火 8 水 9 ぎゅうにゅう あかうお あかうおのしおやき キャベツのにびたし かきたまじる ちゅうかどん ナムル ニューサマーオレンジ ミックスナッツ うめちりごはん きすのからあげ きゅうりのおかかあえ みそしる てまきのり ロールパン さけのアーモンドやき ミネストローネ みしょうかん ごはん ぶたにくのしょうがやき かみかみあえ すましじる スパゲッティナポリタン キャベツのソテー パインケーキ 木 10 かむかむライス あぶらあげ たまご ぎゅうにゅう ぶたにく いか うずらたまご ぎゅうにゅう きす とうふ ちりめんじゃこ わかめ ぎゅうにゅう さけ ベーコン ぎゅうにゅう ぶたにく とうふ こんぶ ぎゅうにゅう ぶたにく ハム こなチーズ ぎゅうにゅう だいず とりにく とうふ わかめ ほしのハンバーグカレーライス やさいいため はやぶさゼリー ぎゅうにゅう 木 17 きなこあげぱん だっしふんにゅう ぎゅうにゅう とりにく 金 20 にんじんごはん ベーコン だっしふんにゅう ひじき だいず シイラ とうふ とりにく えび ぎゅうにゅう きなこ さけ たまご さけのコーンやき ポトフ ぎゅうにゅう いわし とうふ ぶたにく いわしのかばやき さわにわん 月 21 マーボーもやしどん ぎゅうにゅう ぶたにく チンゲンサイスープ メロン とりにく たまご 火 22 きつねうどん ぎゅうにゅう ぶたにく ちくわのいそべあげ じゃがいものきんぴら 水 れいとうもも 23 くろパン なかよしドック キャベツとトマトのスープ ちくわ あおのり こんにゃく ぎゅうにゅう ウインナー いんげんまめ ベーコン ぎゅうにゅう ぶたにく ポテトミートグラタン やさいスープ 金 フルーツあえ ぎゅうにゅう 27 ごはん とりにくのカシューナッツあえ ビーフンスープ 月 こだますいか ぎゅうにゅう 28 セサミトースト だいずととりにくのトマトに フレンチサラダ 火 かたぬきレアチーズ ぎゅうにゅう 29 げんまいごはん おやこに こまつなとじゃこのくるみあえ 木 かれいのフライ とうがんのスープ バレンシアオレンジ ぎゅうにゅう こめ えび さとう ハム ごま ぎゅうにゅう こめ はなかつお おおむぎ てまきのり じゃがいも こむぎこ マカロニ あぶら さとう でんぷん 相模原市立桜台小学校 でんぷん ごまあぶら あぶら こむぎこ でんぷん あぶら ぎゅうにゅう スパゲッティー あぶら ベーコン ミックスこ マーガリン ぎゅうにゅう こめ さとう ひじき おおむぎ でんぷん カシューナッツ あぶら こあじ ぎゅうにゅう こめ こむぎこ マーガリン ぎゅうにゅう パン ツナ こむぎこ こなチーズ さとう マーガリン ぎゅうにゅう こめ ぶたにく でんぷん わかめ ごま バター ぎゅうにゅう こめ とうふ でんぷん あぶら ぎゅうにゅう パン ウインナー さとう ベーコン マヨネーズ ぎゅうにゅう こめ ちりめんじゃこ でんぷん みどりのたべもの からだのちょうしをととのえる にんじん パセリ たまねぎ マッシュルーム とうもろこし みかん パイン りんご おうとう にんじん もやし こまつな キャベツ じゃがいも はちみつ あぶら じゃがいも マカロニ あぶら さとう じゃがいも あぶら おおむぎ さとう ごまあぶら じゃがいも あぶら にんじん たまねぎ ながねぎ きゅうり にんじん きゅうり チンゲンサイ はくさい たけのこ しいたけ しょうが もやし ニューサマーオレンジ うめぼし ながねぎ パセリ にんじん たまねぎ セロリ ズッキーニ とうもろこし みしょうかん ほうれんそう にんじん きりぼしだいこん えのき トマト にんにく しょうが きゅうり にんじん たまねぎ セロリー パイン たかのつめ ながねぎ にんじん とうもろこし にんにく マッシュルーム キャベツ トマト こまつな とうもろこし たけのこ えのき にんじん にんにく キャベツ ピーマン しょうが もやし にんじん グリンピース ピーマン しょうが 22.3 22.7 612 2.8 17.4 29.6 673 2.2 23.7 28.2 612 2.1 15.4 26.0 671 2.9 27.7 30.9 614 3.0 19.2 25.3 602 2.9 19.4 さかな かいそう まめ 22.9 590 2.7 19.8 くだもの たまねぎ キャベツ 26.2 667 2.3 17.7 21.5 648 2.4 21.1 24.5 691 2.4 17.2 28.9 602 2.0 11.8 29.8 609 1.6 27.3 26.9 635 2.7 21.9 26.5 617 2.8 16.8 ながねぎ 26.6 612 2.2 22.0 たまねぎ 25.0 643 3.1 24.7 21.9 601 3.0 19.3 24.7 697 2.9 23.6 たまねぎ グリンピース りんごゼリー マッシュルーム まめ きゅうり さかな みかん にんじん ながねぎ こまつな とうもろこし しょうが りんご やさい にんじん にんにく たまねぎ パセリ たまねぎ チンゲンサイ しょうが ながねぎ ごぼう えのき にんじん キャベツ とうもろこし くだもの セロリ かいそう あぶら さとう にんじん えのき はねぎ ごぼう ナッツ ぎゅうにゅう こめ でんぷん ごまあぶら ぎゅうにゅう うどん あぶらあげ こむぎこ ちくわ あぶら あぶら さとう さとう じゃがいも にんじん ごぼう こまつな はくとう パセリ にんにく ナッツ にんじん たまねぎ きゅうり パセリ キャベツ とりにく たまご こんにゃく おおむぎ じゃがいも あぶら ごまあぶら こむぎこ パンこ にんじん こまつな グリンピース はねぎ もやし ぎゅうにゅう こめ げんまい さとう くるみ ぎゅうにゅう パン でんぷん あぶら ちりめんじゃこ じゃがいも トマト キャベツ マカロニ ごま マーガリン ぎゅうにゅう こめ さとう ビーフン まめ やさい ぎゅうにゅう パン じゃがいも ぶたにく ミックスこ あぶら オリーブオイル ぎゅうにゅう パン チーズ あぶら にら チンゲンサイ にんじん だいずもやし ながねぎ にんにく たけのこ きくらげ メロン とりにく ぎゅうにゅう パン ベーコン だいず さとう かたぬきレアチーズ ハム あぶら ベーコン 食塩相当量 ｇ 645 くだもの でんぷん あぶら カシューナッツ ぎゅうにゅう かれい たんぱく質 ｇ 家庭で 補って ほしい 食品 たまご たまねぎ みかん ナタデココ とりにく 脂質 ｇ やさい にんじん パセリ レタス キャベツ りんご はくとう りんごかじゅう ピーマン にんじん しょうが もやし ながねぎ しいたけ ベーコン エネルギー ｋｃａｌ くだもの ぎゅうにゅう パン マカロニ ひよこまめ じゃがいも バター あぶら アーモンド オリーブオイル ぎゅうにゅう こめ ごまあぶら かまぼこ ☆はやぶさ給食☆ マカロニのクリームに ひじきサラダ 火 れいとうみかん ぎゅうにゅう 15 ごはん だいずとシイラのあまからあえ どさんこじる 水 りんごかん ぎゅうにゅう 16 むぎごはん えびのチリソース とりごぼうスープ 水 30 こめこロールパン ぎゅうにゅう こめ はなかつお あぶら とうふ ハンバーグ 月 14 ぶどうパン 木 24 ソフトフランスパン ぎゅうにゅう パン パンこ じゃがいも ミックスナッツ こあじのなんばんづけ わかめじる 金 13 22回 おもなざいりょうとはたらき トマト にんにく にんじん とうがん バレンシアオレンジ こまつな たけのこ すいか さかな さかな 24.9 669 1.9 29.2 かいそう たまねぎ しめじ 27.9 619 3.2 20.6 23.6 624 1.6 23.8 26.3 3.1 くだもの たまねぎ まめ ＜今月の平均提供栄養量＞ ＊材料等の都合により、献立を変更する場合がありますのでご了承ください。 ＊栄養価は、中学年の量のものです。 エネルギー kcal たんぱく質 ｇ 脂質 ｇ 食塩相当量 ｇ 633 26.1 21 2.5
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