こんげつ た しゅん もの 「しゅんぎく」はカロテンやビ しょくもつ せ ん い ほうふ かぶは、ビタミンCや食物 繊維 ほ う ふ しょうか むかし あ が 豊富 で す 。 昔 か ら 消化 を たす はたら た た もの よぼう かお せいぶん 効果があります。香りの成分は い いちょう はたら 胃腸 の働き をよくするととも こう か れ、食欲不振 に も効果 があ る こうか たん に、痰 やせきをしずめる効果も い と言われています。 い あると言われています。 2月12日(水) 陣屋小5、6年 A班 ・メロンパン・ぎゅうにゅう ・シーフードスパゲッティ ・やさいコロッケ 2月14日(金) 旭ヶ丘小5年2組 4班 ・ごもくごはん・ぎゅうにゅう ・おでん・さばのみそに はんいん ∼班員からのひとこと∼ はんいん ∼班員からのひとこと∼ す ととの こうか よく利用され食べすぎや胃もた しょくよく ふしん はだ 荒れ を 整えたり 、 が ん 予防 に 助ける働きのある食べ物 として り よう ふく タミンCが豊富 に含まれ 、肌 ふゆ からだ 「冬だから、体 があたたまりそうなおでんなど えいよう 「みんなが好きで、栄養のバランスがとれた こんだて と い を取り入れました。」 献立にしました。」 2月18日(火) 白鳥台小5年1組 6班 ・とうみつパン・ぎゅうにゅう ・やさいラーメン・ちくわのいそべあげ ・ヨーグルト はんいん ∼班員からのひとこと∼ やさい 「ちくわのいそべあげを野菜ラーメンにのせて た 食べるのがベスト。」 2月25日(火) 八丁平小5年1組 5班 ・わかめごはん・ぎゅうにゅう ・うどん・やさいかきあげ ・みかんゼリー はんいん ∼班員からのひとこと∼ す い 「わかめごはんは、みんなが好きだから入れ ました。」
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