金ヶ作中学校の給食について 820 30 450 4 0.5 0.6 0.6 35 ~給食だより

~給食だより~
平成28年4月号
松戸市立金ヶ作中学校
金ヶ作中学校の給食について
献立内容
Aメニュー・・・パン、めん類を中心としたメニュー
Bメニュー・・・ごはんを中心としたメニュー
*食事形態は、
「主食+主菜+副菜+汁物」です。果物又は、デザートがつくときもあります。
*昨年度の人気メニューは、
、鶏のから揚げ、ハンバーグ、肉じゃがでした
献立作成、調理にあたって
・献立は、予算、季節、行事などを考慮し、各栄養素の基準量を満たすようにしています。
(旬
の素材や季節の感じられる食品を取り入れ、彩りのきれいな料理になるよう工夫していま
す。
)
・食材料は、新鮮なものを当日納入して使用しています。(野菜類は、地場産を
優先的に活用。鶏肉、豚肉は、国産を使用。)
・衛生面、安全面に十分注意します。(器具類、手指のアルコール消毒、食器の洗浄機、熱風保
管庫による消毒)
学校給食摂取基準
エ ネ
ル ギ
ー
kcal
基準
820
たんぱ
く質
g
30
脂質
%
摂 取 エ
ネ ル ギ
ー の 25
~30
カ ル シ
ウム
mg
鉄
450
4
ビタミン A
μgRE
mg
0.5
ビタミン
B1 mg
ビタミン
B2 mg
ビタミン C
mg
食 物 繊
維
g
0.6
0.6
35
6.5
給食には、中学生が1日に必要な栄養量が1/3以上摂取できるように
作られています。どのおかずも残さないようにしましょう!!
給食運営状況
皆さんが心も体も大きく
給食食数・・・300食
成長するようにおいしい
調理員・・・・8人
給食を作ります!!
栄養士・・・・1人
塩分
g
3 未満