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5月　献立予定表
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10 火
11 水
12 木
13 金
14 土
16 月
17 火
18 水
19 木
20 金
21 土
23 月
24 火
25 水
26 木
27 金
28 土
30 月
31 火
主食
ご飯
献立名
おやつ
竹輪のカレー揚げ　ポテトサラダ　鯉のぼりウインナー
キャベツとえのきの味噌汁
牛乳
柏餅
栄養価（以上児）
栄養価（未満児）
エネルギー５０７ｋｃａｌ　食塩相当量２．０ｇエネルギー４０２ｋｃａｌ　食塩相当量１．６ｇ
たんぱく質１６．７ｇ　脂質１５．６ｇ
たんぱく質１３．４ｇ　脂質１２．１ｇ
憲法記念日
みどりの日
こどもの日
ご飯
ポークカレー　野菜サラダ
りんご
ご飯
鶏肉と椎茸の含め煮　ほうれん草のごま酢和え
大根とわかめの味噌汁
五目大豆　野菜の味噌マヨネーズ和え
竹の子ともやしの味噌汁
牛乳
エネルギー４９０ｋｃａｌ　食塩相当量１．２ｇエネルギー３９２ｋｃａｌ　食塩相当量１．０ｇ
わらびもち
たんぱく質１３．５ｇ　脂質１０．８ｇ
たんぱく質１０．８ｇ　脂質８．７ｇ
未満児　マカロニきな粉
春の遠足
ご飯
ロールパンぎせい豆腐　和風ドレッシングサラダ
コンソメスープ
ご飯
焼き魚　ほうれん草としめじのナムル
油揚げと玉ねぎの味噌汁
ご飯
しゅうまい　ごま和え
豆腐としめじの味噌汁
ロールパンクリームシチュー　キャベツの土佐和え
バナナ
ご飯
鶏南蛮　キャベツと油揚げの炒め物
チンゲン菜となめこの味噌汁
ご飯
魚のマヨネーズ焼き　キャベツときゅうりのサラダ
玉ねぎとキャベツの味噌汁
食パン
ポテトグラタン　しらす和え
野菜スープ
グリーンピースひりょうず　マカロニサラダ
ご飯
竹の子と人参の味噌汁
ご飯
麻婆なす　コールスローサラダ
しめじと豆腐の味噌汁
三色丼
けんちん汁　ブロッコリー
バナナ
ご飯
豚肉と切干大根の煮物　かにかまサラダ
じゃがいもとチンゲン菜の味噌汁
ご飯
竹の子と鶏肉の煮物　五目和え
大根としめじの味噌汁
ロールパン豆腐ハンバーグ　ブロッコリーのごま酢和え
中華風スープ
中華丼
スパゲティーサラダ
チンゲン菜とえのきの味噌汁
ご飯
キャベツメンチカツ　中華サラダ
じゃがいもと油揚げの味噌汁
ご飯
ハヤシライス　甘酢和え
バナナ
ご飯
ツナとじゃがいもの煮つけ　キャベツの土佐和え
なめことチンゲン菜の味噌汁
ご飯
魚の竜田揚げ　きゅうりのドレッシングサラダ
もやしと大根の味噌汁
牛乳
一口ピザ
牛乳
甘辛団子
未満児　ふかし芋
麦茶
ひじきおにぎり
牛乳
ごまラスク
牛乳
アメリカンドック
牛乳
菓子
牛乳
オレンジケーキ
牛乳
ポン・デ・ケイジョ
麦茶
塩昆布おにぎり
牛乳
りんごゼリー・菓子
牛乳
フライドポテト
牛乳
ジャムサンド
牛乳
人参蒸しパン
牛乳
クイックケーキ
麦茶
わかめおにぎり
牛乳
揚げ大豆
牛乳
マカロニの安倍川風
牛乳
菓子
牛乳
さつまいもチップ
牛乳
ジャムサンド
エネルギー４６１ｋｃａｌ　食塩相当量１．９ｇ
たんぱく質１９．９ｇ　脂質１５．５ｇ
エネルギー４９６ｋｃａｌ　食塩相当量２．６ｇ
たんぱく質１８．０ｇ　脂質１５．８ｇ
エネルギー３６９ｋｃａｌ　食塩相当量１．５g
たんぱく質１５．９ｇ　脂質１２．４ｇ
エネルギー３９７ｋｃａｌ　食塩相当量２．０ｇ
たんぱく質１４．４ｇ　脂質１２．６ｇ
エネルギー４７２ｋｃａｌ　食塩相当量２．３ｇエネルギー３７８ｋｃａｌ　食塩相当量１．８ｇ
たんぱく質１８．３ｇ　脂質１３．１ｇ
たんぱく質１４．６ｇ　脂質１０．５ｇ
エネルギー５５２ｋｃａｌ　食塩相当量２．３ｇエネルギー４４１ｋｃａｌ　食塩相当量１．８ｇ
たんぱく質２２．９ｇ　脂質２１．７ｇ
たんぱく質１８．３ｇ　脂質１７．４ｇ
エネルギー５３２ｋｃａｌ　食塩相当量２．３ｇエネルギー４２６ｋｃａｌ　食塩相当量１．８ｇ
たんぱく質２２．６ｇ　脂質１７．８ｇ
たんぱく質１８．１ｇ　脂質１４．２ｇ
エネルギー４４０ｋｃａｌ　食塩相当量２．２ｇエネルギー３５２ｋｃａｌ　食塩相当量１．８ｇ
たんぱく質１７．４ｇ　脂質１２．３ｇ
たんぱく質１３．９ｇ　脂質９．９ｇ
エネルギー５８３ｋｃａｌ　食塩相当量２．５ｇエネルギー４６６ｋｃａｌ　食塩相当量２．０ｇ
たんぱく質１９．２ｇ　脂質２０．９g
たんぱく質１５．３ｇ　脂質１６．７ｇ
エネルギー４９８ｋｃａｌ　食塩相当量１．８ｇエネルギー３８３ｋｃａｌ　食塩相当量１．４ｇ
たんぱく質２１．７ｇ　脂質１７．５ｇ
たんぱく質１６．２ｇ　脂質１２．９ｇ
エネルギー４６３ｋｃａｌ　食塩相当量２．９ｇエネルギー３７１ｋｃａｌ　食塩相当量２．３ｇ
たんぱく質１６．７ｇ　脂質１０．８ｇ
たんぱく質１３．４ｇ　脂質８．６ｇ
エネルギー５２７ｋｃａｌ　食塩相当量２．０ｇエネルギー４２２ｋｃａｌ　食塩相当量１．６ｇ
たんぱく質１４．０ｇ　脂質１７．０ｇ
たんぱく質１１．２ｇ　脂質１３．６ｇ
エネルギー４６６ｋｃａｌ　食塩相当量１．６ｇエネルギー３７２ｋｃａｌ　食塩相当量１．３ｇ
たんぱく質１５．８ｇ　脂質１６．６ｇ
たんぱく質１２．６ｇ　脂質１３．３ｇ
エネルギー５２６ｋｃａｌ　食塩相当量１．７ｇエネルギー４２０ｋｃａｌ　食塩相当量１．３ｇ
たんぱく質２２．５ｇ　脂質１５．７ｇ
たんぱく質１８．０ｇ　脂質１２．５ｇ
エネルギー５２５ｋｃａｌ　食塩相当量１．９ｇエネルギー４１６ｋｃａｌ　食塩相当量１．５ｇ
たんぱく質１６．６ｇ　脂質１７．２ｇ
たんぱく質１３．３ｇ　脂質１３．５ｇ
エネルギー４９１ｋｃａｌ　食塩相当量２．４ｇエネルギー３９２ｋｃａｌ　食塩相当量１．９ｇ
たんぱく質１８．４ｇ　脂質１３．４ｇ
たんぱく質１４．７ｇ　脂質１０．７ｇ
エネルギー４９１kｃａｌ　食塩相当量２．４ｇエネルギー３９０ｋｃａｌ　食塩相当量１．９ｇ
たんぱく質１９．７ｇ　脂質１５．６ｇ
たんぱく質１５．６ｇ　脂質１２．３ｇ
エネルギー５１１ｋｃａｌ　食塩相当量２．２ｇエネルギー４０９ｋｃａｌ　食塩相当量１．８ｇ
たんぱく質１７．１ｇ　脂質２３．１ｇ
たんぱく質１３．６ｇ　脂質１８．５ｇ
エネルギー５５０ｋｃａｌ　食塩相当量１．５ｇエネルギー４４０ｋｃａｌ　食塩相当量１．１ｇ
たんぱく質２０．５ｇ　脂質１８．３ｇ
たんぱく質１６．４ｇ　脂質１４．７ｇ
エネルギー５０２ｋｃａｌ　食塩相当量１．６ｇエネルギー４０１ｋｃａｌ　食塩相当量１．３ｇ
たんぱく質１４．２ｇ　脂質１１．８ｇ
たんぱく質１１．３ｇ　脂質９．５ｇ
エネルギー４６８ｋｃａｌ　食塩相当量２．２ｇエネルギー３６７ｋｃａｌ　食塩相当量１．７ｇ
たんぱく質１５．４ｇ　脂質１４．８ｇ
たんぱく質１２．３ｇ　脂質１１．５ｇ
エネルギー５０１ｋｃａｌ　食塩相当量１．５ｇ　エネルギー４０１ｋｃａｌ　食塩相当量１．２ｇ
たんぱく質２０．７ｇ　脂質１６．０ｇ
たんぱく質１６．５ｇ　脂質１２．８ｇ
５月５日は“端午の節句”
５月５日こどもの日には、鯉のぼりをたてて、武者人形を飾り、“ちまき”と“かしわもち”を食べますね。“ちまき”には、ちまきを毒ヘビにな
ぞえらえて、それを食べることで免疫力がつき、悪病災難の憂いを除くという意味があります。また、“かしわもち”にはカシワの木は新芽
が出るまで古い葉が落ちないことから、子孫代々栄えるようにといった願いが込められているのです。子供の健やかな成長を願う気持ち
は、今も昔も変わらないのですね。
かまなくても味がわかる加工食品に注意！
レトルト食品、カップ麺、スナック菓子などは、味が濃くうま味調味料が添加され、かまなくても口の中に味が広がります。
このような加工食品に慣れてしまうとかまない習慣が身に付き、野菜などいろいろなものが食べられなくなってしまいます。
離乳期に加工食品に慣れてしまうと、咀嚼の機能がスムーズに発達しないことがあります。
離乳食もうす味がいいですね。

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