給食だより

星の子保育園
給食だより
新年度が始まりました
ご入園、ご進級おめでとうございます。
2016年
4がつ
保育園の給食は、子どもたちの楽しみのひ
とつです。給食では単に栄養の補給を目的と
給食室では、今年度も子どもたちが食事
しているだけでなく、次のような事も考慮され
に興味を持てるよう、楽しい給食の時間
ています。
やおいしいおやつに力を入れていきたい
と思っています。どうぞよろしくお願い
1、健やかな発達と健康のために
子どもは乳児期から幼児期にかけて著しく
します。
成長します。乳児では、1年間で平均身長
10cm・体重3kg位増えます。
いただきます
ごちそうさま
2、豊かな心を育てるために
食べ物を通して、味覚や嗅覚・色彩感覚な
「いただきます」は、ただ「食べます」という
どの感性を養います。
意味で言うのでなく、さまざまな動植物の
3、社会性を養うために
「命をいただきます」という意味も込められて
食事を通して、友達との会話やマナーの基
います。食事が終わったら、心から感謝し
礎などを身につけていきます。
て、「ごちそうさま」を言いましょう。
朝ごはんをしっかり食べよう
保育園で、元気いっぱい遊ぶためにも、
朝食をしっかり食べてから登園しましょう!
どんな朝食がよいのでしょう
・牛乳、スープ、味噌汁、野菜ジュースなど
朝ごはんを食べないと・・・
・ごはん、パン
・
疲れやすくなる
・野菜・果物
・
肥満になりやすい
・卵、魚、肉(ハムやウインナーなど)
・
遊びや勉強に熱中できない
これらをバランスよく組み合わせましょう。
・
お腹がすいてイライラする
子どもの時の食習慣はとても大切です。
おいしく朝食を食べるために
・早寝早起きの生活リズムをつくりましょう。