Kranich Qi Gong im Zyklus der fünf Wandlungsphasen Jahresgruppe für Frauen ab April 2016 Qi Gong – das Herz für mich selbst öffnen Wenn wir regelmäßig Qi Gong üben, finden wir auch zu uns und unserem Herzen. Wir können uns besser kennen lernen und beobachten, was passiert, wenn wir in Stille und Langsamkeit sind. Im Qi Gong üben wir immer wieder die gleiche Bewegung und werden feststellen, dass diese nie gleich ist. Sie ist vielmehr ein Spiegel unseres Befindens im Jetzt, mit allem was das Leben für uns parat hält! Auf diese Reise möchte ich Dich einladen! In der fernöstlichen Mythologie steht der Kranich für Langlebigkeit und Glück. Seine Bewegungen sind ruhig und kraftvoll, elegant und anmutig. Seine energetisch weichen und tänzerischen Bewegungen sind die Inspiration für das Kranich Qi Gong. Inhalte sind die gesamte Form „Der fliegende Kranich“, bestehend aus fünf Teilen und die Wandlungsphase, in der wir uns jeweils befinden. Weitere Inhalte werden Elemente aus unterschiedlichen Meditationspraxen und der Achtsamkeitsschulung sein. Sie ist sowohl für Frauen geignet, die einen Einstieg ins Qi Gong suchen und an fortlaufenden Kursen nicht teilnehmen können und auch für Frauen mit Erfahrung im Qigong, die diese Form lernen möchten. Wann? 16.04. l 17.04.2016 l Element Holz 11.06. l 12.06.2016 l Element Feuer 24.09. l 25.09.2016 l Element Erde 19.11. l 20.11.2016 l Element Metall 21.01. l 22.01.2017 l Element Wasser Zeiten jeweils: Samstag 10.00 - 18.00 Uhr l Sonntag 10.00 - 16.30 Uhr Kennlerntermin: 05.03.2016 l 11.00 - 12.30 Uhr Kosten: 790 € l 750 € für Mitglieder der DQGG; Ratenzahlung möglich! Information und verbindliche Anmeldung für den Kurs Bettie Höflich Heilpraktikerin, Qi Gong Lehrerin (DQGG) Tel.: 030/ 22 808 531 [email protected] l www. shiatsu-plus-qigong.de