Qi Gong Kurse im Sommersemester 2015

Qi Gong Kurse im Sommersemester 2015
Qi Gong für die Stimme
Dieser Kurs bietet einen Einstieg in die jahrhundertealte chinesische Bewegungsform des Qi Gong.
Mithilfe einfacher Übungen u.a. aus dem Dao Yin Yang Sheng Gong wird der Körper
spürbar, beweglicher und durchlässiger. Im Verlauf des Kurses werden diese
körperlicher Übungen durch Tönen und Lenken der Aufmerksamkeit unterstützt.
Atem und Geist können zur Ruhe kommen, eingefahrene Haltungs- und
Bewegungsmuster hinterfragt werden. Die Eigenwahrnehmung von Körper, Atem
und Stimme wird gefördert.
Langfristig unterstützen die ausgewählten Qi Gong Übungen somit den SelbstAusdruck, die eigene Stimme kann besser im Körper verankert werden.
Termine: 10 Dienstag-Abende 1900 bis 2030 von 10. März bis 12. Mai 2015
Preis:
Euro 95,- (in der ersten Einheit zu bezahlen)
Gratis Schnupperstunde möglich!
Yi Jin Jing und die Sechs Heilenden Laute
In diesem vierteiligen Kurs werden ausgewählte Übungen aus dem Yi Jin Jing, einer
traditionellen und leicht erlernbaren Qi Gong Form, genutzt, um dem Körper zu
Struktur und Durchlässigkeit zu verhelfen. Darauf aufbauend werden die Sechs
Heilenden Laute mit unterstützenden Bewegungen verbunden, um die Töne in
verschiedenen Bereichen des Körpers zu verankern. Schließlich werden wir die
neuen Ton-Räume auf spielerische Weise gemeinsam erkunden.
Termine: 4 Dienstag-Abende 1900 bis 2030 von 2. bis 23. Juni 2015
Preis:
Euro 40,- (in der ersten Einheit zu bezahlen)
Kombinationspreis: 125,- (am Beginn des Semesters zu bezahlen)
Für Qi Gong-AnfängerInnen sowie Personen mit geringen Vorkenntnissen.
5-10 TeilnehmerInnen. Bitte bequeme Kleidung mitbringen.
Kursort
Praxis Brigittaplatz 20 (Eingang Erdgeschoß)
1200 Wien (U4 + 5 oder 33; U6; 5A; 5B)
Kursleitung: Dr. Andreas Gleiß
Dipl. QiGong-Kursleiter (IQTÖ-zertifiziert)
Chorleiter, Chor- und Ensemblesänger
Anmeldung
[email protected]
0699 / 1 12 12 435
www.musicalion.com/singenundqigong

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