Ein Tag der Achtsamkeit

KURSLEITUNG
TERMIN
Ein Tag der Achtsamkeit
Samstag, den 09.04.2016
Einführung in die Kunst
des Sich-Aufrichtens
Ein Tag der Achtsamkeit
„Die Kunst des Sich-Aufrichtens“
Uhrzeit: von 10.00 – 12.30
und 15.00 – 17.30 Uhr
SENSORY AWARENESS
Uli Rothmund
Ort:
Dipl. Sozialarbeiter (FH)
Heilpraktiker für Psychotherapie
Praxis Rothmund
Arkade-Pauline 13,
Schubertstr. 17
88214 Ravensburg
für Einsteiger und Fortgeschrittene
Leitung: Uli Rothmund
0751 36250768
[email protected]
Ausbildungen:
● Sensory Awareness bei Seymour Carter,
Anneke Hopfner und Edward Dwelle
● Hypnotherapie bei Prof. Dr. Günter Hole
und Dr. Mesrob Karavirt
● NLP-Practitioner bei Martin M. Mayer
● Theaterpädagogische Grundausbildung,
LAG in Reutlingen
● Kraniosakrale Osteopathie bei Moshe
Kastiel, München
Kosten: 75,- €
Anmeldung:
Bitte per e-mail an
[email protected] oder auf dem
Postweg bei der Praxis Rothmund,
Federburgerstr. 123, 88214 Ravensburg
anmelden.
www.die-seite-gegen-stress.de
09. April 2016
in Ravensburg
Ein Tag der Achtsamkeit
- Die Kunst des Sich-Aufrichtens Mit diesem Workshop wollen wir nach der
für viele bewegungsarmen Jahreszeit des
Winters Impulse für eine körperliche
Auffrischung geben. Ein Hauptfokus bildet
dabei
die
körperliche
und
damit
einhergehend eine psychische Aufrichtung.
Das Erforschen der Alltagstätigkeiten:
stehen – gehen – atmen - sitzen führt zu
mehr innerer Wachheit. Damit dies gelingt,
bekommen Sie in diesem Workshop eine
Vielzahl ganz konkreter Aufgabenstellungen.
Diese zielen darauf ab, sehr feine
Körpersignale besser wahrzunehmen und
sich dadurch lebendiger zu fühlen. Eine
Aufrichtung wird sich dann von innen heraus
einstellen.
Dieses Angebot richtet sich an alle, die
mehr Wachheit und Präsenz im Alltag
erleben wollen.
„Wenn es Dir gelingt ganz da zu sein, und
Du mit Deiner Präsenz und Achtsamkeit das
berührst was ist, und Du tief schaust, wird
sich Dir die wahre Natur dessen, was Du
betrachtest, erschließen.
Du wirst verstehen.“
Tich Nhat Hanh
Sensory Awareness
ist eine Achtsamkeitsarbeit mit sehr langer
Tradition. Sie geht auf die Arbeit Elsa Gindlers in
den zwanziger Jahren des vorigen Jahrhunderts
in Berlin zurück.
Charlotte Selver, eine ihrer Schülerinnen, führte
diese Arbeit in den USA fort und gab ihr den
Namen Sensory Awareness (übers.: Erleben
durch die Sinne). Sie hatte großen Einfluss auf
Wegbereiter der humanistischen Therapien, u.a.
Fritz Perls, Erich Fromm und Alan Watts.
Eine Besonderheit dieser Arbeit ist es, die
Wahrnehmung durch die Sinne zu erforschen und
zu vertiefen. Über diesen Weg können wir
unsere Möglichkeiten zu denken, zu empfinden
oder uns zu bewegen erweitern. Im Gegensatz zu
anderen Verfahren geht es nicht um das Erlernen
bestimmter Übungen.
Vielmehr kommt es darauf an, sich als ganze
Person wahrzunehmen, sich zu beobachten und
dabei die Erfahrung machen, dass wir uns in
Veränderung bringen können. Wir kommen
darüber in Kontakt mit einer sehr ursprünglichen
und heilenden Lebenskraft.
Weitere Infos unter:
www.sensoryawareness.org
www.sensory-awareness.eu
www.jacobygindler.ch
„Von dem Tage an wurden viele der Konzepte,
mit denen ich groß geworden war, die meinen
Handlungen
Richtung
gegeben
hatten,
fragwürdig. Richtig und falsch, angenehm und
unangenehm, gut und schlecht etc. Ich begann
zu fühlen, dass ich die Möglichkeit hatte, viel
tiefer zu erleben, viel mehr in Kontakt zu
kommen mit dem, was ich tue und mit denen,
die mir begegneten; dass tief in mir eine
lenkende Kraft war, die mir Richtung geben
konnte,
dass
ich
meinen
eigenen
Empfindungen vertrauen konnte.“
Charlotte Selver
„Der Anfang vom Anfang“- gesammelte Schriften
der Sensory Awareness Foundation

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