Mit einem Dreh zum perfekten Ergebnis.

Mit einem Dreh
zum perfekten Ergebnis.
Tipps und Rezepte für Ihren Serie 8 Bosch-Kompakt-Backofen
mit Mikrowellen- und Dampfstoß-Funktion und PerfectChefPackage.
Ihr Serie 8 Bosch-KompaktBackofen mit Mikrowellenund Dampfstoß-Funktion und
PerfectChefPackage.
Tipps und Rezepte
Mit einem Dreh zum perfekten
Ergebnis.
Egal, wie kompliziert ein Gericht auch klingt, die Zubereitung ist ab sofort einfach. Denn Ihr neuer Bosch-KompaktBackofen mit Mikrowellen- und Dampfstoß-Funktion und PerfectChefPackage der Serie 8 unterstützt Sie dabei mit
zahlreichen Funktionen.
Ob Geflügel, Fleisch, Fisch, Vegetarisches, Backwaren oder Süßspeisen: Ihr Wunschgericht gelingt immer auf den
Punkt perfekt. Und das besonders komfortabel und einfach. Schließlich steht neben Ihnen noch ein weiterer
Meisterkoch in der Küche - Ihr Backofen.
Jedes Gerätedetail wurde von unseren Ingenieuren so lange durchdacht, gefertigt und geprüft, bis es zu 100 %
unserem hohen Anspruch an Qualität entspricht. So ist Spitzentechnologie entstanden, die besonders einfach zu
bedienen ist, Ihnen die Arbeit abnimmt und stets beste Ergebnisse erzielt. Mit dem gleichen Anspruch wurden die
Rezepte in diesem Kochbuch entwickelt und erprobt. Die Angaben in den Rezepten sind genau auf Ihren Backofen
abgestimmt, damit alles perfekt gelingt.
So bekommen Sie Hochgenuss im Handumdrehen. Guten Appetit!
Inhaltsverzeichnis | 5
Inhaltsverzeichnis
Informationen zum Backofen
6
Informationen zu den Rezepten
10
Vorspeisen, Suppen und Salate
16
Beilagen und Gemüse, Vegetarische Gerichte und Aufläufe
34
Fisch
74
Geflügel und Fleisch
98
Desserts und Süßspeisen
132
Kuchen und Kleingebäck
142
Brot und Brötchen, Pizza und pikante Kuchen
198
Konfitüren und Eingekochtes
226
Rezeptverzeichnis
230
6 |
Informationen zum Backofen
8 | Informationen zum Backofen
MikrowellenFunktion
Egal, ob Sie schnell etwas braten, backen oder nur aufwärmen möchten mit der intelligenten Kombination aus herkömmlichen Heizarten und
zuschaltbarer Mikrowelle erzielen Sie in kürzester Zeit perfekte
Ergebnisse. Das spart Zeit und Energie und das bei 100% Geschmack.
PerfectBake
Mit PerfectBake gelingen Ihnen Gebäck und Kuchen perfekt auf
Knopfdruck. Dabei misst und überprüft ein Sensor permanent den
Feuchtigkeitsgehalt Ihres Kuchens. Ist er fertig, schaltet der Backofen
automatisch aus. Sie müssen keine Heizart, Temperatur und Garzeit
einstellen.
Bei der Zugabe von Dampf gelingen Ihnen die Gerichte innen besonders
saftig und außen wunderbar knusprig.
Sie sollten nur eines beachten. Wenn Sie zwischendurch die Gerätetür
öffnen, wird PerfectBake abgebrochen - also lassen Sie den Backofen
alleine machen, das Ergebnis wird Ihnen gefallen.
In allen Rezepten im Kochbuch, die sich gut für die Zubereitung mit
Mikrowelle eignen, finden Sie eine passende Einstellung. Wenn Sie die
Mikrowelle nicht verwenden wollen, haben wir für Sie eine alternative
Einstellung parat.
In allen Rezepten im Kochbuch, die sich besonders gut für PerfectBake
eignen, finden Sie eine passende Einstellung. Wenn Sie lieber, wie
gewohnt, selbst Heizart, Temperatur und Garzeit einstellen, haben wir für
Sie eine alternative Einstellung parat.
Dampfstoß-Funktion
Bei der Zubereitung mit klassischen Heizarten gelingen Ihnen Ihre
Gerichte noch besser, wenn Sie von Zeit zu Zeit etwas Feuchtigkeit
zuführen. Genau das erledigt unsere Dampfstoß-Funktion automatisch.
Ob beim Aufwärmen von Speisen, Teig gehen lassen, Backen oder Braten schalten Sie einfach vorab den automatischen Dampfstoß hinzu. Den
Dampfstoß können Sie auch manuell und in unterschiedlichen
Intensitätsstufen regulieren.
In allen Rezepten im Kochbuch, die sich gut für eine Dampfzugabe eignen,
finden Sie die passende Einstellung. Alternativ haben wir für Sie in jedem
Rezept eine konventionelle Einstellung ohne Dampfzugabe parat.
In der Gebrauchsanleitung für Ihren Backofen erhalten Sie viele Hinweise
und Informationen im Kapitel Dampf.
In der Gebrauchsanleitung für Ihren Backofen erhalten Sie Hinweise und
Informationen zum Backsensor im Kapitel Gerichte.
PerfectRoast
Ihr Gerät ist mit einem Bratenthermometer ausgestattet.
Hochempfindliche Sensoren ermitteln die Kerntemperatur im Inneren
Ihres Bratguts gradgenau. Sobald die Kerntemperatur erreicht ist, schaltet
der Backofen aus. So gelingt Ihnen alles wie von Profihand nur mit weniger
Aufwand.
In der Gebrauchsanleitung für Ihren Backofen erhalten Sie viele Hinweise
und Informationen zum Bratenthermometer.
In allen Rezepten im Kochbuch, die sich gut für PerfectRoast eignen,
finden Sie eine passende Einstellung. Wenn Sie das Bratenthermometer
nicht verwenden wollen, haben wir für Sie eine alternative Einstellung
parat.
Informationen zum Backofen | 9
Assist
Dank der Bosch Assist-Funktion für automatische Ofeneinstellungen
müssen Sie sich keine Gedanken über die richtige Heizart, Temperatur und
Dauer mehr machen:
Wählen Sie einfach in der Bedienung Ihr gewünschtes Gericht aus - Ihr
Ofen stellt dann automatisch die ideale Heizart, Temperatur und
Zubereitungszeit ein.
4D Heißluft
Mit dieser Heizart können Sie z. B. Plätzchen, Kleingebäck oder Pizza
hervorragend auf mehreren Ebenen backen. Ein perfektes Ergebnis
ermöglicht unser neues Lüfterrad, das seine Drehrichtung während des
Betriebs wechselt und so die Hitze gleichmäßig auf alle Ebenen verteilt.
Ober- und Unterhitze
Zum traditionellen Backen und Braten auf einer Ebene verwenden Sie
Ober- und Unterhitze. Sie eignet sich besonders für Kuchen mit saftigem
Belag, in Formen oder auf dem Blech.
Die Hitze kommt dabei gleichmäßig von oben und unten.
Umluftgrillen
Umluftgrillen eignet sich besonders gut zum Braten von Geflügel, ganzem
Fisch und größeren Fleischstücken.
Der Grillheizkörper und der Ventilator schalten sich abwechselnd ein und
aus. Der Ventilator wirbelt die heiße Luft gleichmäßig um die Speise.
10 |
Informationen zu den Rezepten
MCIM0 830319_BO_PCP_Gewicht
12 | Informationen zu den Rezepten
Abkürzungen und Mengenangaben
Abkürzungen
Löffelmaße
gestr. TL
gestr. EL
geh. TL
geh. EL
ml
Milliliter
Salz
5g
13 g
8g
24 g
l
Liter
Senf
4g
12 g
11 g
26 g
g
Gramm
Semmelbrösel
2g
8g
4g
14 g
kg
Kilogramm
Wasser/Milch
5g
15 g
-
-
cm
Zentimeter
Zimt
2g
3g
4g
11 g
mm
Millimeter
Zucker
3g
9g
6g
17 g
EL
Esslöffel
TL
Teelöffel
Backpulver
17 g
Msp.
Messerspitze
Vanillezucker
9g
gestr.
gestrichen
Trockenhefe
7g
geh.
gehäuft
Sahnesteif
8g
TK
tiefgekühlt
z.B.
zum Beispiel
Min.
Minuten
Std.
Stunden
mind.
mindestens
ca.
circa
Pr.
Prise
Ø
Durchmesser
Päckchenmaße
Nährwertangaben
kcal
Kilokalorien
F
Fett
KH
Kohlehydrate
E
Eiweiß
BE
Broteinheiten
Gewichte, Hohlmaße
Löffelmaße
gestr. TL
gestr. EL
geh. TL
geh. EL
Backpulver
3g
6g
7g
13 g
Butter
3g
8g
10 g
18 g
Honig
6g
13 g
12 g
26 g
Konfitüre
6g
18 g
14 g
36 g
Mehl
3g
7g
5g
15 g
Öl
3g
12 g
-
-
1 kg
1000 g
100 dg
2,22 lg
1l
1000 ml
100 cl
10 dl
Informationen zu den Rezepten | 13
Geschirr
Auflaufform, oval
Förmchen
Auflaufform, rechteckig
Gugelhupfform
Bräter aus Glas, ohne Deckel
Kastenform
Bräter mit Deckel
Kastenform aus Glas
Einmachgläser
Mini-Gugelhupfform
Fleischplatte
Muffinform
14 | Informationen zu den Rezepten
Obstbodenform
Pizzablech, rund
Springform, quadratisch
Springform, rund
Tarteform
Tartelettförmchen
Informationen zu den Rezepten | 15
Sonderzubehör
Zu Ihrem Gerät gibt es ein umfangreiches Angebot an Sonderzubehör.
Informationen dazu finden Sie in unseren Prospekten oder im Internet.
Backblech, antihaft-beschichtet
Für Blechkuchen und Kleingebäck.
Das Gebäck löst sich leichter vom Backblech.
Es ist kein Einfetten oder Backpapier nötig.
Universalpfanne, antihaft-beschichtet
Für saftige Kuchen, Gebäck, Tiefkühlgerichte
und große Braten.
Sie kann als Fett-Auffanggefäß verwendet
werden, wenn Sie direkt auf dem Rost grillen.
Gebäck und Braten lösen sich leichter von der
Universalpfanne.
Es ist kein Einfetten oder Backpapier nötig.
Einlegerost
Für Fleisch, Geflügel und Fisch.
Zum Einlegen in die Universalpfanne, um
abtropfendes Fett und Fleischsaft
aufzufangen.
Grillblech
Zum Grillen anstelle des Rostes oder als
Spritzschutz. Nur in der Universalpfanne
verwenden.
Backstein
Für selbstgemachtes Brot, Brötchen und
Pizza, die einen knusprigen Boden erhalten
sollen.
Glasbräter (1,5 Liter)
Für Schmorgerichte und Aufläufe.
Glaspfanne
Für Aufläufe, Gemüsegerichte und Gebäck.
Pizzablech
Für Pizza und große runde Kuchen.
16 |
Kapitel 1
Vorspeisen, Suppen und Salate
Vorspeisen, Suppen und Salate | 19
Geflügelbouillon mit Gemüse
[Index:]
MCRC0 901971_BO_Gefluegelbouilon_m_Gemuese-0 6_F39MCRC0 9150 7_SE_Gefluegelbouilon_m_Gemuese-0 5MCRC0 90 5 0_NF_Gefluegelbouilon_m_Gemuese-012_RZ0Sup enGeflügelGemüseZuber itungsmethodenMikroweleRezeptkategorienVorspeisen, Sal te
Zutaten | Für 4 Portionen
Zubereitung
Mittelgroße Glasform mit Deckel
1 | Die Schalotte schälen und in kleine Würfel
schneiden. Mit der Butter in eine Glasform geben.
Bouillon:
1 Schalotte
10 g Butter
20 g Lauch
2 | Den Lauch waschen und in feine Streifen
schneiden. Zu den Schalotten in die Form geben
und mit Pfeffer würzen. Den Deckel auflegen und
wie angegeben andünsten.
Pfeffer aus der Mühle
200 g Hähnchenbrustfilet
3 | Das Hähnchenbrustfilet kurz kalt abspülen,
mit Küchenpapier trocken tupfen und in
200 g tiefgekühltes Gemüse
ca. 2 cm kleine Stücke schneiden.
30 g feine Suppennudeln oder Fadennudeln
800 ml Geflügelbrühe
Meersalz
Pro Portion
260 kcal, 10 g KH, 13 g F, 26 g E, 0,8 BE
4 | Fleisch, tiefgekühltes Gemüse und
Suppennudeln zu dem angedünsteten Gemüse in
die Form geben, umrühren und mit
ca. 250 ml Geflügelbrühe aufgießen. Deckel
auflegen und wie angegeben garen.
5 | Die restliche Geflügelbrühe angießen, den
Deckel auflegen und die Bouillon nochmals wie
angegeben aufkochen lassen.
So stellen Sie ein:
Mikrowelle 600 Watt
Schalotten, Lauch:
4 Minuten
Fleisch, Gemüse, Nudeln:
10-12 Minuten
danach
Mikrowelle 1000 Watt
Bouillon: 5-6 Minuten
Glasform mit Deckel auf dem Rost, Höhe 1
Vorspeisen, Suppen und Salate | 21
Spanische Bohnensuppe
[Index:] [Index:]
MCRC0 904082_BO_Spanische_Bohnensup e-013_F39MCRC0 918149_SE_Spanische_Bohnensup e-0 8MCRC0 903 57_NF_Spanische_Bohnensup e-014_RZ1Sup enVorspeisenGemüseBohnenZuber itungsmethodenMikroweleRezeptkategorienVorspeisen, Sal te
Zutaten | Für 4 Portionen
Zubereitung
Große Glasform mit Deckel
1 | Zwiebel und Knoblauch schälen und fein
würfeln. Die Kräuter abbrausen und trocken
schütteln. Die Knoblauchwurst pellen und längs
halbieren. Die Hälften quer in 1 cm breite
Scheiben schneiden.
Suppe:
1 Zwiebel
2 Knoblauchzehen
2 frische Rosmarinzweige
2 frische Thymianzweige
200 g spanische Knoblauchwurst
2 EL Olivenöl
1 kleine Dose Kirschtomaten, Inhalt 400 g
100 ml trockener Weißwein
650 ml Gemüsebrühe
1 Lorbeerblatt
400 g tiefgekühlte grüne Bohnen
Salz
schwarzer Pfeffer aus der Mühle
Zucker
2 EL Weißweinessig
Pro Portion
390 kcal, 17 g KH, 26 g F, 18 g E, 1,4 BE
2 | Die Knoblauchwurst mit Zwiebel- und
Knoblauchwürfeln in einer großen Glasform
verteilen. Mit Olivenöl beträufeln, Deckel auflegen
und wie angegeben glasig garen.
3 | Die Tomaten mit dem Saft zur Wurst geben
und mit einer Gabel leicht zerdrücken. Wein,
Gemüsebrühe, Rosmarin, Thymian und
Lorbeerblatt dazugeben. Deckel auflegen und wie
angegeben vorgaren.
4 | Die gefrorenen Bohnen zugeben, mit Salz und
Pfeffer würzen, Deckel auflegen und die Suppe
wie angegeben fertig garen.
5 | Vor dem Servieren Kräuter und Lorbeerblatt
entfernen und die Suppe mit Essig und Zucker
abschmecken.
So stellen Sie ein:
Mikrowelle 600 Watt
Zwiebeln, Knoblauch,
Wurst: 5 Minuten
Tomaten: 10 Minuten
Suppe mit Bohnen:
10-12 Minuten
Glasform mit Deckel auf dem Rost, Höhe 1
Vorspeisen, Suppen und Salate | 23
Kürbissuppe mit Ingwer
[Index:]
MCRC0 902068_BO_Kuerbis up e-02 _F39MCRC0 918015_SE_Kuerbis up e-0 6MCRC0 902068_BO_Kuerbis up e-02 _F39Sup enVorspeisenVegetarische GerichteZuber itungsmethodenMikroweleRezeptkategorienVorspeisen, Sal teVegetarische Gerichte
Zutaten | Für 4 Portionen
Zubereitung
Mittelgroße Glasform mit Deckel
1 | Die Frühlingszwiebeln waschen, putzen und in
kleine Ringe schneiden. Zusammen mit der
Butter in eine Glasform geben. Den Deckel
auflegen und wie angegeben vorgaren.
Suppe:
40 g Frühlingszwiebeln
10 g Butter
DfGalsuefor2mMimnuteDn2ckel auf dem Rost, Höhe 1Mikrowele60 W
400 g Hokkaido-Kürbis
½ TL frischer Ingwer, sehr klein gehackt
Currypulver
Pfeffer aus der Mühle
ca. 700 ml Gemüsebrühe
Meersalz
Außerdem:
4 TL Kürbiskernöl
etwas Kresse
Pro Portion
2 | Den Kürbis schälen und entkernen. In ca. 2 cm
große Würfel schneiden und mit dem Ingwer zu
den Frühlingszwiebeln geben. Mit Currypulver
und Pfeffer würzen. 125 ml heiße Gemüsebrühe
zugießen, den Deckel auflegen und wie
angegeben garen.
DfMailksuerow10elMe6in0uteWn10
3 | Das gegarte Gemüse pürieren, mit Meersalz
abschmecken und mit der restlichen
Gemüsebrühe aufgießen.
4 | Die Glasform mit dem Deckel schließen und
die Suppe wie angegeben fertig garen.
DfMailksuerow10e-l1e260MinWuten10
113 kcal, 8 g KH, 8 g F, 2 g E, 0,6 BE
5 | Mit Kürbiskernöl und frischer Kresse
servieren.
So stellen Sie ein:
Mikrowelle 600 Watt
Frühlingszwiebeln:
2 Minuten
Kürbis: 10 Minuten
Suppe: 10-12 Minuten
Glasform mit Deckel auf dem Rost, Höhe 1
Vorspeisen, Suppen und Salate | 25
Feine Lachsterrine mit Garnelen
[Index:] [Index:]
MCRC0 901952_BO_feine_Lachster ine_m_Garnel n-020_F39MCRC0 914980_SE_feine_Lachster ine_m_Garnel n-024MCRC0 90 540_NF_feine_Lachster ine_m_Garnel n-018_RZ0VorspeisenFischSüßwas erfischSalzwas erfischMe resfruechteZuber itungsmethodenMikroweleRezeptkategorienFisch
Zutaten | Für 8 Portionen
Zubereitung
Kastenform aus Glas, 30 cm
1 | Das Lachsfilet kalt abspülen, mit
Küchenpapier trocken tupfen und in
ca. 2 cm große Würfel schneiden. Im Tiefkühlfach
ca. 45 Minuten anfrieren lassen.
Fischterrine:
600 g frisches Lachsfilet
Meersalz
400 ml Sahne
½ Bio-Zitrone
½ Bio-Orange
weißer Pfeffer aus der Mühle
2 TL Honigsenf
100 g frische Garnelen ohne Schale
2 TL eingelegter grüner Pfeffer
Außerdem:
4 EL Kräuter, gehackt
2 EL rosa Pfefferbeeren
Butter für die Form
Pro Portion
255 kcal, 3 g KH, 19 g F, 19 g E, 0,2 BE
2 | Danach das Lachsfilet mit ½ TL Meersalz
pürieren und die Sahne langsam einfließen
lassen. Orange und Zitrone heiß abwaschen und
trocknen. Zitronen- und Orangenschale abreiben.
Die Zitrone auspressen. Zitronen- und
Orangenschale zur Lachsmasse geben und mit
Pfeffer, 1 TL Zitronensaft und Honigsenf
abschmecken.
3 | Die Kastenform einfetten. Die Hälfte der
Lachsmasse in die Form füllen. Die Garnelen
mittig der Länge nach einschichten. Links und
rechts davon den grünen Pfeffer verteilen. Die
restliche Lachsmasse daraufgeben und die
Lachsterrine wie angegeben garen.
DfMKailskuteronw1f5eo-lr2Mme01ina8Mu0tisneWuGt1lea5ns1a5uf dem Rost, Höhe 1Mikrowele360 W
4 | Nach dem Garen etwas abkühlen lassen. Aus
der Form stürzen, mit den gehackten Kräutern
rundherum bestreuen und vollständig auskühlen
lassen.
5 | Vor dem Servieren mit rosa Pfefferbeeren
bestreuen.
So stellen Sie ein:
Mikrowelle 360 Watt
Garzeit: 15 Minuten
danach
180 Watt
Garzeit: 15-20 Minuten
Kastenform aus Glas auf dem Rost, Höhe 1
Vorspeisen, Suppen und Salate | 27
Karotten-Fenchel Antipasti
[Index:]
MCRC0 902046_BO_Karot en_Fenchel_Antipasti-010_F39MCRC0 9179 4_SE_Karot en_Fenchel_Antipasti-012MCRC0 90 57 _NF_Karot en_Fenchel_Antipasti-015_RZ0VorspeisenGemüseKarot enZuber itungsmethodenMikroweleRezeptkategorienVorspeisen, Sal te
Zutaten | Für 4 Portionen
Zubereitung
Mittelgroße Glasform mit Deckel
1 | Das Gemüse waschen, putzen und mit einem
Gemüsehobel längs in dünne Scheiben hobeln. In
eine Glasform geben, mit Salz würzen, Rosmarin
und Thymian zugeben, den Deckel auflegen und
wie angegeben garen.
Gemüse:
350 g Karotten
300 g Fenchel
Salz
2 frische Rosmarinzweige
2 frische Thymianzweige
Marinade:
1 Zitrone
2-3 Knoblauchzehen
2 EL Kapern
4 Sardellenfilets in Öl
1 EL Kapernsud
2 | Die Zitrone mit einem Messer so schälen, dass
auch die weiße Haut entfernt wird. Die Zitrone
vierteln und quer in Scheiben schneiden. Dabei
den Saft auffangen. Den Knoblauch schälen und
in dünne Scheiben schneiden. Die Kapern grob
hacken. Die Sardellen fein hacken. Aus allen
Zutaten eine Marinade rühren. Kapernsud und
Olivenöl zugeben und kräftig würzen.
3 | Die Petersilie abbrausen und trocken
schütteln. Die Blättchen abzupfen und grob
hacken.
8 EL Olivenöl
3 Stängel glatte Petersilie
Salz
schwarzer Pfeffer aus der Mühle
Zucker
Außerdem:
2-4 EL Crema di Balsamico, nach Belieben
Pro Portion
170 kcal, 11 g KH, 0 g F, 3 g E, 0,9 BE
4 | Die Gemüsestreifen, wenn nötig, abgießen und
mit der Marinade übergießen. Die Petersilie
untermischen und mindestens 1 Stunde
marinieren lassen. Mehrmals wenden und danach
nochmals abschmecken. Mit Crema die
Balsamico garnieren.
So stellen Sie ein:
Mikrowelle 600 Watt
Garzeit: 8-9 Minuten
Glasform mit Deckel auf dem Rost, Höhe 1
Vorspeisen, Suppen und Salate | 29
Blumenkohlsalat mit Sauerrahm
[Index:]
MCRC0 901849_BO_Blumenkohlsal t_mit_Sauer ahm-0 8_F39MCRC0 914934_SE_Blumenkohlsal t_mit_Sauer ahm-0 9MCRC0 90 632_NF_Blumenkohlsal t_mit_Sauer ahm-0 5_RZ0Sal teVorspeisenVegetarische GerichteZuber itungsmethodenMikroweleRezeptkategorienVorspeisen, Sal teVegetarische Gerichte
Zutaten | Für 4 Portionen
Zubereitung
Mittelgroße Glasform mit Deckel
1 | Den Blumenkohl waschen, putzen und in
kleine Röschen teilen. Zusammen mit
150 ml Gemüsebrühe, etwas Salz und Zucker in
eine Glasform geben, den Deckel auflegen und
wie angegeben bissfest garen.
Gemüse:
1 Blumenkohl, ca. 1,5 kg
150 ml Gemüsebrühe aus dem Glas
Salz
Zucker
Marinade:
1 Bund frischer Schnittlauch
250 g saure Sahne
3-4 EL Honig
4 EL Zitronensaft
4 EL Öl
Salz
schwarzer Pfeffer aus der Mühle
Zucker
Pro Portion
330 kcal, 19 g KH, 25 g F, 7 g E, 0,5 BE
DfGalsuefor1m0-1m2itMDineuctkenl1a0uf dem Rost, Höhe 1Mikrowele60 W
2 | Den Schnittlauch abbrausen, trocken
schütteln und in feine Röllchen schneiden.
3 | Die saure Sahne mit Honig, Zitronensaft, Öl
und Schnittlauchröllchen verrühren und
abschmecken.
4 | Den Blumenkohl abgießen und etwas
abkühlen lassen.
5 | Die Marinade über den lauwarmen
Blumenkohl geben, vermischen und 30 Minuten
ziehen lassen. Danach nochmals abschmecken.
So stellen Sie ein:
Mikrowelle 600 Watt
Garzeit: 10-12 Minuten
Glasform mit Deckel auf dem Rost, Höhe 1
Vorspeisen, Suppen und Salate | 31
Überbackene Auberginenscheiben
[Index:] [Index:]
MCRC0 90403 _BO_Min_Auberginen_Piz a-01 _F39MCRC0 917918_SE_Min_Auberginen_Piz a-0 9MCRC0 90403 _BO_Min_Auberginen_Piz a-01 _F39VorspeisenVegetarische GerichteZuber itungsmethodenMikroweleRezeptkategorienVorspeisen, Sal teVegetarische Gerichte
Zutaten | Für 4 Portionen
Zubereitung
Große Auflaufform
1 | Die Aubergine waschen, trocknen, in
1,5 cm dicke Scheiben schneiden und mit einer
Gabel mehrmals einstechen. Mit Salz und Pfeffer
würzen, nebeneinander in die Auflaufform legen
und wie angegeben vorgaren.
Gemüse:
1 Aubergine, ca. 420 g
Salz
Pfeffer aus der Mühle
DfAaulsfeaur8f oMrimnuatenf8dem Rost, Höhe 1Mikrowele60 W
200 g Kirschtomaten
2 | Anschließend mit Küchenpapier gut abtupfen.
1 Knoblauchzehe
3 | Die Tomaten waschen und vierteln. Den
Knoblauch schälen und fein schneiden. Den
Knoblauch mit den Oreganoblättchen zu den
Tomaten geben. Mit Salz, Pfeffer und Zucker
würzen und mit Olivenöl abschmecken.
2 EL frische Oreganoblättchen
Zucker
2 EL Olivenöl
50 g mittelalter Gouda, frisch gerieben
Pro Portion
127 kcal, 4 g KH, 10 g F, 5 g E, 0,4 BE
4 | Auf jede Auberginenscheibe etwas von der
Tomatenmischung geben, Käse darüberstreuen
und wie angegeben überbacken.
DfMailksuerow8-e1l0e6M0inuWten8
So stellen Sie ein:
Mikrowelle 600 Watt
Auberginen: 8 Minuten
Überbacken: 8-10 Minuten
Auflaufform auf dem Rost, Höhe 1
Vorspeisen, Suppen und Salate | 33
Räucherlachs-Creme
[Index:]
MCRC0 904059_BO_Raeucherfischcreme-0 9_F39MCRC0 918076_SE_Raeucherfischcreme-013MCRC0 903 25_NF_Raeucherfischcreme-0 9_RZ1VorspeisenFischZuber itungsmethodenMikroweleRezeptkategorienVorspeisen, Sal te
Zutaten | Für 4 Portionen
Zubereitung
Soufflé-Förmchen
1 | Die Ränder von 4 kleinen Soufflé-Förmchen
dünn mit etwa der Hälfte der
Räucherlachsscheiben auskleiden. Den restlichen
Lachs sehr fein schneiden.
Creme:
400 g Räucherlachs in Scheiben
3-4 Stängel Dill
200 g Schmand
2 | Den Dill abbrausen, trocken schüttteln,
Spitzen abzupfen und fein hacken.
2-3 EL Honig
1 EL mittelscharfer Dijon-Senf
2 Eier
1 Bio-Zitrone
Salz
schwarzer Pfeffer aus der Mühle
Zucker
Pro Portion
364 kcal, 9 g KH, 25 g F, 26 g E, 0,7 BE
3 | Den Schmand mit Honig, Senf, Dill und dem
fein geschnittenen Räucherlachs mischen. Die
Eier zugeben. Die Zitrone heiß abwaschen,
trocknen und die Schale abreiben. Die Creme mit
Gewürzen und der abgeriebenen Zitronenschale
abschmecken.
4 | Die Creme gleichmäßig in die Förmchen
verteilen und wie angegeben garen.
So stellen Sie ein:
Mikrowelle 360 Watt
Garzeit: 18 Minuten
danach
Mikrowelle 180 Watt
Garzeit: 12-14 Minuten
Souffléförmchen auf dem Rost, Höhe 1
34 |
Kapitel 2
Beilagen und Gemüse,
Vegetarische Gerichte und Aufläufe
Beilagen und Gemüse, Vegetarische Gerichte und Aufläufe | 37
Gefüllte Kartoffeln
[Index:] [Index:]
MCRC0 901975_BO_gefuelte_Kartof eln-014_F39MCRC0 91501 _SE_gefuelte_Kartof eln-13MCRC0 90 5 3_NF_gefuelte_Kartof eln-010_RZ0GemüseKartof elnBeilagenKartof elnVegetarische GerichteZuber itungsmethodenMikroweleBackenRezeptkategorienVegetarische GerichteBeilagen, Aufläufe
Zutaten | Für 4 Portionen
Zubereitung
Glasform mit Deckel, Universalpfanne
1 | Die Kartoffeln waschen, bürsten und mit einer
Gabel mehrmals einstechen. Mit der Schale in
eine große Glasform geben, den Deckel auflegen
und wie angegeben garen.
Kartoffeln:
4 gleich große, mehlig kochende Kartoffeln,
à 200 g
Füllung:
20 g Butter
125 g geriebener Emmentaler oder
Blauschimmelkäse
Salz
Pfeffer aus der Mühle
Muskatnuss, frisch gerieben
2 | Danach die Kartoffeln halbieren und
aushöhlen. Die Kartoffelmasse in einer Schüssel
mit Butter, Käse, Gewürzen und der Petersilie
mischen. Anschließend wieder in die
ausgehöhlten Kartoffeln füllen.
3 | Die gefüllten Kartoffeln in der Universalpfanne
verteilen, in Höhe 3 einschieben und wie
angegeben überbacken.
So stellen Sie ein:
Kartoffeln garen:
Mikrowelle 600 Watt
Garzeit: 12-14 Minuten
Kartoffeln überbacken:
Universalpfanne, Höhe 3
Mikrokombi
Grill, große Fläche
360 Watt
Stufe 3
Grillzeit: 5-8 Minuten
Glasform mit Deckel auf dem Rost, Höhe 1
Alternative Einstellung:
Petersilie, gehackt
Pro Portion
Kartoffeln garen:
4D Heißluft
160 °C
Garzeit: 55-65 Minuten
Kartoffeln überbacken:
Universalpfanne, Höhe 3
Grill, große Fläche, Stufe 3
Grillzeit: 5-8 Minuten
Universalpfanne, Höhe 1
364 kcal, 31 g KH, 21 g F, 13 g E, 2,6 BE
Tipp:
Andere Füllungen: 125 g Thunfisch, 1 TL Butter
und gehackter Schnittlauch oder 150 g saure
Sahne und eine durchgepresste Knoblauchzehe
oder 75 g gekochter, gewürfelter Schinken und
25 g geriebener Käse.
Beilagen und Gemüse, Vegetarische Gerichte und Aufläufe | 39
Gebackene Pilzknödel
[Index:] [Index:]
MCRC0 916430_BO_gebackener_Pilzknoedl-0 5_F39MCRC0 918781_SE_gebackener_Pilzknoedl-013MCRC0 916907_NF_gebackener_Pilzknoedl-013_RZ0GemüsePilzeBeilagenZuber itungsmethodenMikroweleRezeptkategorienBeilagen, Aufläufe
Zutaten | Für 4 Portionen
Zubereitung
Backblech
1 | Die Pilze mit Küchenpapier oder einer
speziellen Pilzbürste säubern und in 1 cm breite
Scheiben schneiden.
Knödelmasse:
400 g frische Pilze nach Saison,
z.B. Champignons, Shiitake, Steinpilze
1 Bund glatte Petersilie
1 Zwiebel
1 Knoblauchzehe
40 g Butter
2 EL Olivenöl
ca. 300 ml Milch
8 Brötchen vom Vortag
5 Eier
Salz
schwarzer Pfeffer aus der Mühle
2 | Die Petersilie abbrausen, trocken schütteln
und grob hacken. Zwiebel und Knoblauch schälen
und würfeln.
3 | Butter und Olivenöl in einem Topf erhitzen.
Zwiebeln, Pilze und Knoblauch hineingeben und
glasig dünsten. Die Petersilie zugeben und
2 Minuten mitdünsten. Den Topf von der
Kochstelle nehmen und die Milch angießen.
Abkühlen lassen.
4 | Die Brötchen in 1-2 cm große Würfel
schneiden. Lauwarme Milchmischung und Eier
zugeben, locker mischen und mit Salz, Pfeffer
und etwas Muskatnuss abschmecken.
Muskatnuss, frisch gerieben
50 g getrocknete Cranberries
Außerdem:
Alufolie
Butter für die Alufolie
Pro Portion
511 kcal, 63 g KH, 21 g F, 16 g E, 5,2 BE
5 | Die Cranberries klein würfeln, unter die
Brötchenmasse mischen und ca. 20 Minuten
ruhen lassen.
6 | Einen Streifen Alufolie mit etwas Butter
einstreichen. Die Brötchenmasse daraufgeben
und locker zu einer 4-5 cm dicken Rolle formen.
An den Seiten fest verschließen. Wie angegeben
backen.
So stellen Sie ein:
Ober-/Unterhitze
160 °C
Garzeit: 30-35 Minuten
Backblech, Höhe 1
Tipp:
Im Herbst/Winter können Sie auch frische
Cranberries bekommen. Sie schmecken etwas
herber.
Beilagen und Gemüse, Vegetarische Gerichte und Aufläufe | 41
Polenta mit Mascarpone und Trüffelöl
[Index:]
MCRC0 902089_BO_Mascarpone_Truef el_Polenta-0 7_F39MCRC0 918035_SE_Mascarpone_Truef el_Polenta-0 8MCRC0 947917_NF_Mascarpone_Truef el_Polenta-019BeilagenVegetarische GerichteZuber itungsmethodenMikroweleRezeptkategorienVegetarische GerichteBeilagen, Aufläufe
Zutaten | Für 4 Portionen
Zubereitung
Mittelgroße Glasform mit Deckel
1 | Die Gemüsebrühe mit einer kräftigen Prise
Zucker in eine Glasform geben, den Deckel
auflegen und wie angegeben zum Kochen
bringen.
Polenta:
600 ml Gemüsebrühe
Zucker
100 g Instant-Polenta
100 g Mascarpone
2 TL Trüffelöl
Salz
schwarzer Pfeffer aus der Mühle
Pro Portion
206 kcal, 8 g KH, 18 g F, 3 g E, 0,7 BE
2 | Die Polenta unterrühren, gut glatt rühren, die
Glasform mit dem Deckel schließen und wie
angegeben erhitzen.
3 | Mascarpone und Trüffelöl unter die Polenta
rühren und mit Salz, Pfeffer und Zucker
abschmecken. Die Polenta sollte cremig sein. Bei
Bedarf noch etwas Wasser zugeben und glatt
rühren.
So stellen Sie ein:
Mikrowelle 1000 Watt
Gemüsebrühe: 10 Minuten
Polenta: 10-12 Minuten
Glasform mit Deckel auf dem Rost, Höhe 1
Beilagen und Gemüse, Vegetarische Gerichte und Aufläufe | 43
Gebackenes Gemüse mit Balsamicosauce
[Index: ] [Index: ]
MCRC0 837927_BO_Gebackenes_Gemuese_m_Balsamicosauce-021MCRC0 8379 9_SE_Gebackenes_Gemuese_m_Balsamicosauce-02 MCRC0 90 6 0_NF_Gebackenes_Gemuese_m_Balsamicosauce-014_RZ0GemüseVegetarische GerichteZuber itungsmethodenBratenMikroweleRezeptkategorienVegetarische GerichteBeilagen, Aufläufe
Zutaten | Für 4 Portionen
Zubereitung
Mittelgroße Auflaufform, Glasform mit
Deckel
1 | Das Gemüse waschen, schälen und in sehr
feine Scheiben schneiden. In der Auflaufform
verteilen, mit Olivenöl beträufeln, salzen und wie
angegeben backen.
Gemüse:
200 g Süßkartoffeln
1 Kartoffel
2 Karotten
1 weiße Rübe
400 g Kürbis, z.B. Hokkaido
2 EL Olivenöl
Salz
2 | Für die Sauce Zwiebel und Knoblauch sehr
fein schneiden. Zwiebel und 2 EL Olivenöl in eine
Glasform geben, den Deckel auflegen und wie
angegeben anschwitzen.
3 | Mit Balsamico-Essig, Honig, Sahne, Salbei und
Gewürzen abschmecken. den Deckel auflegen
und die Sauce wie angegeben garen. Zum Schluss
den Knoblauch zugeben.
Sauce:
1 Zwiebel
1 Knoblauchzehe
2 EL Olivenöl
5 EL weißer Balsamico-Essig
3 TL Honig
100 ml Sahne
6 Salbeiblätter, fein geschnitten
Salz
Pfeffer aus der Mühle
Pro Portion
300 kcal, 25 g KH, 20 g F, 3 g E, 2,1 BE
4 | Die Sauce über dem gebackenen Gemüse
verteilen und sofort servieren.
So stellen Sie ein:
Gemüse:
Mikrokombi
Umluftgrillen
360 Watt
180 °C
Garzeit: 15-20 Minuten
Sauce:
Glasform mit Deckel auf dem Rost, Höhe 1
Mikrowelle 600 Watt
Zwiebeln: 3 Minuten
Sauce: 3-4 Minuten
Auflaufform auf dem Rost, Höhe 1
Alternative Einstellung:
Gemüse:
4D Heißluft
230 °C
Garzeit: 20-25 Minuten
Auflaufform auf dem Rost, Höhe 1
Beilagen und Gemüse, Vegetarische Gerichte und Aufläufe | 45
Kürbis-Chili-Gemüse mit Äpfeln
[Index:]
MCRC0 902067_BO_Kuerbisgemuese_vom_Blech-0 9_F39MCRC0 918014_SE_Kuerbisgemuese_vom_Blech-012MCRC0 90 586_NF_Kuerbisgemuese_vom_Blech-0 6_RZ0GemüseVegetarische GerichteZuber itungsmethodenBackenRezeptkategorienVegetarische GerichteBeilagen, Aufläufe
Zutaten | Für 4 Portionen
Zubereitung
Universalpfanne
1 | Den Kürbis schälen, halbieren und entkernen.
In etwa 4 cm breite Spalten schneiden.
Kürbis:
1 kg Muskatkürbis
50 g Butter
Chilisalz
bunter Pfeffer aus der Mühle
2 Knoblauchzehen
3 mittelgroße, säuerliche Äpfel
ca. 180 g Staudensellerie
150 ml Wasser
Pro Portion
234 kcal, 29 g KH, 11 g F, 4 g E, 2,4 BE
2 | Die Butter schmelzen, die Universalpfanne
damit dünn bestreichen und mit Chilisalz und
buntem Pfeffer bestreuen.
3 | Die Knoblauchzehen schälen, vierteln und in
der Universalpfanne verteilen. Die Kürbisspalten
darauf anordnen.
4 | Die Äpfel waschen, vierteln und das
Kerngehäuse entfernen. Die Apfelspalten
zwischen oder in die Kürbisspalten legen.
5 | Den Staudensellerie waschen, in
ca. 1 cm große Würfel schneiden und über den
Kürbis- und Apfelspalten verteilen. Nochmals mit
Chilisalz und buntem Pfeffer würzen und mit der
restlichen Butter bepinseln. Das Wasser
dazugießen und den Kürbis wie angegeben garen.
TfUaenlmsiveprsaltpufra1n80e°,CH1ö8h0eD1aOumebprf3z-0u/Ug3an5bteMrDihnautmzepnfz3u0gabe Stufe 02Co king.Oven.EnumType.Ad edSteam.MediumDauer30-35Minuten30
So stellen Sie ein:
Ober-/Unterhitze
180 °C
Dampfzugabe Stufe 02
Garzeit: 30-35 Minuten
Universalpfanne, Höhe 1
Alternative Einstellung:
Ober-/Unterhitze
180 °C
Garzeit: 30-35 Minuten
Universalpfanne, Höhe 1
Beilagen und Gemüse, Vegetarische Gerichte und Aufläufe | 47
Pilze in cremiger Sauce
[Index:]
MCRC0 902 60_BO_Pilze_a la_creme-014_F39MCRC0 918062_SE_Pilze_a la_creme-013MCRC0 90 712_NF_Pilze_a la_creme-021_RZ0GemüsePilzeVegetarische GerichteZuber itungsmethodenMikroweleRezeptkategorienVegetarische GerichteBeilagen, Aufläufe
Zutaten | Für 4 Portionen
Zubereitung
Große Glasform mit Deckel
1 | Die Pilze mit einem Pinsel oder einer Bürste
säubern und je nach Größe halbieren oder
vierteln.
Pilze mit Sauce:
750 g frische weiße oder braune Champignons
oder frische Pfifferlinge
2 Knoblauchzehen
200 ml Sahne
200 g Sahne-Schmelzkäse
Salz
2 | Den Knoblauch schälen und fein würfeln. Die
Sahne mit Schmelzkäse und Knoblauch in die
Glasform geben, den Deckel auflegen und wie
angegeben erhitzen. Zwischendurch umrühren.
3 | Die Pilze zur Sauce geben, den Deckel
auflegen und wie angegeben fertig garen.
weißer Pfeffer aus der Mühle
Zucker
1-2 TL Zitronensaft
1 Bund Schnittlauch
Pro Portion
361 kcal, 4 g KH, 32 g F, 16 g E, 0,2 BE
4 | Zum Schluss mit Salz, Pfeffer, einer Prise
Zucker und Zitronensaft abschmecken.
5 | Den Schnittlauch kurz abbrausen, trocken
schütteln und in Röllchen schneiden.
6 | Die Pilze mit reichlich Schnittlauch bestreut
servieren.
So stellen Sie ein:
Mikrowelle 1000 Watt
Sauce: 10 Minuten
Pilze in Sauce:
10-15 Minuten
Glasform mit Deckel auf dem Rost, Höhe 1
Beilagen und Gemüse, Vegetarische Gerichte und Aufläufe | 49
Letcho
[Index:]
MCRC0 904020_BO_Letcho-013_F39MCRC0 918026_SE_Letcho-018MCRC0 903285_NF_Letcho-01 _RZ1GemüseVegetarische GerichteZuber itungsmethodenMikroweleRezeptkategorienBeilagen, AufläufeVegetarische Gerichte
Zutaten | Für 2 Portionen
Zubereitung
Große Glasform mit Deckel
1 | Gemüsezwiebel und Knoblauch schälen. Den
Knoblauch fein würfeln. Die Zwiebel in 1 cm große
Würfel schneiden.
Letcho:
1 kleine Gemüsezwiebel
3 Knoblauchzehen
1 kleine rote Paprika
1 kleine gelbe Paprika
1 kleine grüne Paprika
3 EL Olivenöl
1 Dose Kirschtomaten, 400 g
1 EL Tomatenmark
Salz
schwarzer Pfeffer aus der Mühle
Zucker
Pro Portion
306 kcal, 23 g KH, 20 g F, 8 g E, 1,9 BE
2 | Die Paprikaschoten halbieren, waschen und
entkernen. Das Fruchtfleisch in 1 cm große Würfel
schneiden. Mit Zwiebel, Knoblauch und
3 EL Olivenöl in einer Glasform mischen. Mit Salz,
Pfeffer und einer Prise Zucker würzen. Den
Deckel auflegen und das Gemüse wie angegeben
garen. Dabei mehrmals umrühren.
3 | In der Zwischenzeit Tomaten und
Tomatenmark verrühren. Mit Salz, Pfeffer und
Zucker abschmecken. Die Tomaten zum Gemüse
geben, den Deckel auflegen und das Letcho wie
angegeben fertig garen.
So stellen Sie ein:
Mikrowelle 1000 Watt
Paprika: 10 Minuten
Letcho: 8 Minuten
Glasform mit Deckel auf dem Rost, Höhe 1
Tipp:
Servieren Sie das Letcho mit frischem Baguette.
Als Beilage reicht die Menge für 4 Portionen.
Beilagen und Gemüse, Vegetarische Gerichte und Aufläufe | 51
Süß-saures Zwiebelgemüse
[Index:] [Index:]
MCRC0 9024 6_BO_sues _saures_Zwiebelgemuese-012_F39MCRC0 918134_SE_sues _saures_Zwiebelgemuese-0 7MCRC0 90 762_NF_sues _saures_Zwiebelgemuese-0 9_RZ0GemüseZwiebelnVegetarische GerichteZuber itungsmethodenMikroweleRezeptkategorienBeilagen, AufläufeVegetarische Gerichte
Zutaten | Für 4 Portionen
Zubereitung
Große Glasform mit Deckel
1 | Die Gemüsezwiebeln schälen und in
2 cm große Stücke schneiden. In eine große
Glasform geben und mit Olivenöl marinieren.
Gemüse:
3 große Gemüsezwiebeln, à 250 g
2 EL Olivenöl
3 frische Thymianzweige
1 EL Dijon-Senf
2 EL Senfkörner
4 EL Zucker
2 EL Zitronensaft
Salz
schwarzer Pfeffer aus der Mühle
Pro Portion
206 kcal, 29 g KH, 8 g F, 4 g E, 2,4 BE
2 | Den Thymian abbrausen, trocken schütteln
und mit Senf, Senfkörnern, Zucker und
Zitronensaft zum Gemüse geben. Alles
vermischen und mit Salz und Pfeffer würzen.
3 | Die Glasform mit einem Deckel schließen und
wie angegeben garen. Zwischendurch mehrmals
umrühren.
DfGalsuefor1m8-2m0itMDineuctkenl1a8uf dem Rost, Höhe 1Mikrowele10 0 Wat
So stellen Sie ein:
Mikrowelle 1000 Watt
Garzeit: 18-20 Minuten
Glasform mit Deckel auf dem Rost, Höhe 1
Beilagen und Gemüse, Vegetarische Gerichte und Aufläufe | 53
Gefüllte Champignons
[Index:] [Index:]
MCRC0 901972_BO_Gefuelte_Champignons-015_F39MCRC0 9150 8_SE_Gefuelte_Champignons-010MCRC0 901972_BO_Gefuelte_Champignons-015_F39GemüsePilzeVegetarische GerichteZuber itungsmethodenMikroweleRezeptkategorienBeilagen, AufläufeVegetarische Gerichte
Zutaten | Für 2 Portionen
Zubereitung
Glasform mit Deckel und mittelgroße
Auflaufform
1 | Die Champignons putzen und die Stiele
herausdrehen. Eventuell die Lamellen entfernen.
Die Champignons abbürsten. Die Köpfe mit
Zitronensaft bestreichen.
Pilze:
6-8 große Champignons
1 EL Zitronensaft
Füllung:
1 Zwiebel
50 g roher Schinken
10 g Butter
100 g Sahne-Gorgonzola
2 | Die Zwiebel schälen. Zwiebel,
Champignonstiele und Schinken in feine Würfel
schneiden. Zusammen mit der Butter in eine
Glasform geben, den Deckel auflegen und wie
angegeben andünsten.
3 | Den Käse unterrühren und die gehackte
Petersilie zufügen. Mit saurer Sahne verfeinern
und mit Pfeffer abschmecken.
1 EL Petersilie, gehackt
Pfeffer aus der Mühle
4 | Die Käsemasse in die Champignonköpfe
füllen. Eine flache Auflaufform einfetten und die
Champignons hineingeben.
Außerdem:
5 | Die Champignons wie angegeben überbacken.
1 EL saure Sahne
Butter für die Form
Pro Portion
284 kcal, 3 g KH, 21 g F, 20 g E, 0,2 BE
So stellen Sie ein:
Zwiebeln, Champignonstiele, Schinken:
Glasform mit Deckel auf dem Rost, Höhe 1
Mikrowelle 600 Watt
Garzeit: 3-4 Minuten
Gefüllte Champignons:
Mikrokombi
Grill, große Fläche
360 Watt
Stufe 3
Grillzeit: 10-15 Minuten
Auflaufform auf dem Rost, Höhe 1
Tipp:
Statt Sahne-Gorgonzola können Sie auch
Frischkäse verwenden.
Beilagen und Gemüse, Vegetarische Gerichte und Aufläufe | 55
Pfeffriger Eintopf aus Süßkartoffeln und
Paprika
[Index:] [Index:]
MCRC0 902 56_BO_Pfe friger_Eintopf_aus_Sues kartof eln_u_Paprika-010_F39MCRC0 918056_SE_Pfe friger_Eintopf_aus_Sues kartof eln_u_Paprika-012MCRC0 903 09_NF_Pfe friger_Eintopf_aus_Sues kartof eln_u_Paprika-01 _RZ1GemüseVegetarische GerichteZuber itungsmethodenDünstenRezeptkategorienVegetarische GerichteBeilagen, Aufläufe
Zutaten | Für 4 Portionen
Zubereitung
Mittelgroßer Glasbräter mit Deckel
1 | Die Süßkartoffeln waschen, schälen und in
ca. 2 cm große Würfel schneiden. Die
Paprikaschoten waschen, entkernen und würfeln.
Die Knoblauchzehe und die Schalotten schälen.
Die Schalotten in kleine Würfel schneiden, die
Knoblauchzehe ganz lassen.
Eintopf:
1 kg Süßkartoffeln
2 rote Paprikaschoten
1 Knoblauchzehe
3 Schalotten
40 g Butter
Meersalz
Chilisalz
Pfeffer aus der Mühle
2 Lorbeerblätter
500 ml Gemüsebrühe
4 EL Petersilie, gehackt
1 TL eingelegter grüner Pfeffer
Pro Portion
404 kcal, 65 g KH, 12 g F, 7 g E, 5,4 BE
2 | Die Hälfte der Butter in den Bräter geben.
Knoblauch und Schalotten kurz darin andünsten.
Süßkartoffel- und Paprikawürfel zugeben, kurz
mitdünsten und mit Meersalz, Chilisalz und
Pfeffer würzen. Die Lorbeerblätter zugeben und
alles im geschlossenen Bräter wie angegeben
garen.
TfGaelmsepbräateur m20it D°eCc2k0elDaufedr5m0-R5osMt,inHuöthen510Ober-/Unterhitze
3 | Nach ca. 20 Minuten mit der Gemüsebrühe
aufgießen. Die restliche Butter zufügen, den
Deckel auflegen und den Eintopf fertig garen.
4 | Vor dem Servieren Knoblauchzehe und
Lorbeerblätter entfernen. Petersilie und grünen
Pfeffer zufügen und nochmals herzhaft
abschmecken.
So stellen Sie ein:
Ober-/Unterhitze
200 °C
Garzeit: 50-55 Minuten
Glasbräter mit Deckel auf dem Rost, Höhe 1
Beilagen und Gemüse, Vegetarische Gerichte und Aufläufe | 57
Strudel mit Kartoffeln und Wirsing
[Index:]
MCRC0 90401 _BO_Kartof el_Wirsing_Strudel-026_F39MCRC0 9179 6_SE_Kartof el_Wirsing_Strudel-014MCRC0 90 680_NF_Kartof el_Wirsing_Strudel-013_RZ0Vegetarische GerichteZuber itungsmethodenMikroweleBackenRezeptkategorienBeilagen, Aufläufe
Zutaten | Für 4 Portionen
Zubereitung
Mittelgroße Glasform mit Deckel,
Universalpfanne
1 | Die Kartoffeln gründlich waschen und die
Schale mit einer Gabel einstechen. In eine
Glasform geben, etwas Wasser zufügen, den
Deckel auflegen und wie angegeben garen. Die
leicht abgekühlten Kartoffeln schälen und in
ca. 2 cm große Stücke schneiden.
Strudel:
750 g Kartoffeln
300 g Wirsingblätter
2 TL Backpulver
250 g Crème fraîche
3 Eigelb
Salz
Muskatnuss, frisch gerieben
schwarzer Pfeffer aus der Mühle
50 g Butter
Außerdem:
Backpapier
Pro Portion
763 kcal, 73 g KH, 43 g F, 21 g E, 6,1 BE
Kartoffeln:
Glasform mit Deckel auf dem Rost, Höhe 1
Mikrowelle 600 Watt
Garzeit: 10-13 Minuten
Strudel:
Mikrokombi
4D Heißluft
180 Watt
170 °C
Garzeit: 22-25 Minuten
Universalpfanne, Höhe 1
2 | Die Wirsingblätter waschen, den Strunk
herausschneiden und die Blätter in 3 cm große
Rauten schneiden. Die Blätter in kochendem
Salzwasser mit dem Backpulver kurz vorgaren. In
kaltem Wasser abschrecken und abtropfen
lassen.
Alternative Einstellung:
3 | Crème fraîche und Eigelb verrühren und mit
Salz, Muskatnuss und Pfeffer würzen.
3 Yufkateig-Blätter, 250 g
150 g geriebener Käse, z.B. mittelalter Gouda
So stellen Sie ein:
4 | Die Butter schmelzen. Ein Blatt Yufkateig mit
Butter einstreichen, ein zweites Blatt
darauflegen, buttern und ein drittes Blatt
darüberlegen. Kartoffeln und Wirsing auf dem
Teig verteilen und würzen. Den geriebenen Käse
darüberstreuen.
5 | Die Créme fraîche-Eimasse gleichmäßig
darauf verteilen. Die Teigblätter von der
Längsseite her locker einrollen. Mit der Nahtseite
nach unten auf die mit Backpapier belegte
Universalpfanne legen. Mit der restlichen Butter
einstreichen und wie angegeben backen.
Strudel:
4D Heißluft
170 °C
Garzeit: 55-60 Minuten
Universalpfanne, Höhe 1
Beilagen und Gemüse, Vegetarische Gerichte und Aufläufe | 59
Gemüse-Brotmuffins
[Index:]
MCRC0 90198 _BO_Gemuesebrot_Muf in-0 7_F39MCRC0 915 60_SE_Gemuesebrot_Muf ins-010MCRC0 90 670_NF_Gemuesebrot_Muf ins-015_RZ0Backen herzhaftGemüseVegetarische GerichteZuber itungsmethodenMikroweleBackenRezeptkategorienVegetarische GerichteBeilagen, Aufläufe
Zutaten | Für 12 Stück
Zubereitung
Muffinform
2-3 Knoblauchzehen
1 | Den Knoblauch schälen, fein würfeln und mit
den fein gehackten Kräutern in 2 EL Olivenöl
andünsten.
2-3 EL frische oder tiefgekühlte mediterrane
Kräuter
2 | Das Gemüse putzen, waschen, gegebenenfalls
schälen und grob reiben.
6 EL Olivenöl
3 | Mehl und Hefe vermischen. Lauwarmes
Wasser und Zucker dazugeben. Zusammen mit
Parmesan, der Kräutermischung, 4 EL Olivenöl
Teig:
250 g Wurzelgemüse, z.B. Sellerie, Karotten,
Petersilienwurzel
500 g Weizenmehl, Type 550
2 Päckchen Trockenhefe
ca. 350 ml Wasser, warm
1 TL Zucker
100 g Parmesan, frisch gerieben
Salz
schwarzer Pfeffer aus der Mühle
Muskatnuss, frisch gerieben
Außerdem:
Butter für die Muffinform und
Mehl zum Ausstäuben oder Papierförmchen
Pro Stück
252 kcal, 32 g KH, 10 g F, 8 g E, 2,7 BE
und dem geriebenen Gemüse gut verkneten. Mit
Salz, Pfeffer und frisch geriebener Muskatnuss
abschmecken. Zugedeckt an einem warmen Ort
gehen lassen.
4 | Den Teig in 12 Stücke teilen und zu Kugeln
formen. In eine gefettete und bemehlte oder mit
Papierförmchen ausgelegte Muffinform legen und
nochmals 20 Minuten gehen lassen. Wie
angegeben backen.
So stellen Sie ein:
Mikrokombi
Ober-/Unterhitze
90 Watt
180 °C
Garzeit: 25-30 Minuten
Muffinform auf dem Rost, Höhe 1
Alternative Einstellung:
4D Heißluft
180 °C
Garzeit: 40-45 Minuten
Muffinform auf dem Rost, Höhe 1
Beilagen und Gemüse, Vegetarische Gerichte und Aufläufe | 61
Auberginen-Tomaten-Lasagne
[Index:] [Index:]
MCRC0 901807_BO_Auberginen_Tomaten_Lasagne-010_F39MCRC0 914917_SE_Auberginen_Tomaten_Lasagne-012MCRC0 90 528_NF_Auberginen_Tomaten_Lasagne-01 _RZ0AufläufeGemüseTomatenVegetarische GerichteZuber itungsmethodenMikroweleBackenRezeptkategorienBeilagen, AufläufeVegetarische Gerichte
Zutaten | Für 4 Portionen
Zubereitung
Mittelgroße Glasform mit Deckel,
Universalpfanne, große Auflaufform
1 | Die Tomaten waschen und in Stücke
schneiden. Zwiebel und Knoblauch schälen und
klein würfeln.
Lasagne:
1 kg frische Tomaten
1 kleine Zwiebel
1 Knoblauchzehe
4-6 EL Olivenöl
Salz
Zucker
schwarzer Pfeffer aus der Mühle
800 g Auberginen
1 Bund Basilikum
125 g Mozzarella
100 g Parmesan, frisch gerieben
Pro Portion
399 kcal, 13 g KH, 30 g F, 19 g E, 1,1 BE
2 | Für die Tomatensauce etwas Olivenöl in eine
Glasform geben, den Deckel auflegen und die
Zwiebelwürfel wie angegeben andünsten.
3 | Knoblauch, Tomaten, Salz, Zucker, Pfeffer und
ein wenig Wasser zugeben. In der geschlossenen
Glasform wie angegeben zu einer dicken Sauce
einkochen lassen.
4 | Die Auberginen waschen, längs in 0,5 cm dicke
Scheiben schneiden, salzen und ca. 20 Minuten
ziehen lassen. Danach mit Küchenpapier trocken
tupfen.
5 | Etwas Olivenöl in der Universalpfanne
verteilen und die Hälfte der Auberginenscheiben
hineinlegen. Die Oberseite der Auberginen mit
etwas Olivenöl einpinseln und wie angegeben
grillen.
6 | Mit der anderen Hälfte ebenso verfahren.
7 | Das Basilikum abbrausen und trocken
schütteln. Den Mozzarella in dünne Scheiben
schneiden.
So stellen Sie ein:
Glasform mit Deckel auf dem Rost, Höhe 1
Mikrowelle 1000 Watt
Zwiebeln: 3-4 Minuten
Tomatensauce: 15 Minuten
Auberginen:
Universalpfanne, Höhe 2
Grill, große Fläche, Stufe 2
Grillzeit: je Blech 5-7 Minuten
Lasagne:
Mikrokombi
Umluftgrillen
360 Watt
180 °C
Garzeit: 15-20 Minuten
Auflaufform auf dem Rost, Höhe 1
Alternative Einstellung:
Auberginen:
Universalpfanne, Höhe 2
Grill, große Fläche
Stufe 2
Grillzeit: je Blech 5-7 Minuten
Lasagne:
4D Heißluft
180 °C
Garzeit: 30-35 Minuten
Auflaufform auf dem Rost, Höhe 1
8 | Etwas Sauce in eine Auflaufform geben. Eine
Schicht Auberginenscheiben darüber verteilen
und mit Parmesan und ganzen Basilikumblättern
bestreuen. Dann immer im Wechsel eine Schicht
Tomatensauce, Auberginen, Parmesan und
Basilikum einfüllen, bis alle Zutaten aufgebraucht
sind. Zum Schluss die Lasagne mit Mozzarella
belegen und wie angegeben backen.
Beilagen und Gemüse, Vegetarische Gerichte und Aufläufe | 63
Schweinefilet-Nudelauflauf mit Gemüseragout
MCRC0 902429_BO_Schweinefilet_Auflauf_m_Gemueseragout-016_F39MCRC0 9181 6_SE_Schweinefilet_Auflauf_m_Gemueseragout-0 9MCRC0 903 47_NF_Schweinefilet_Auflauf_m_Gemueseragout-010_RZ1AufläufeFleischSchweinZuber itungsmethodenMikroweleBackenRezeptkategorienBeilagen, Aufläufe
Zutaten | Für 4 Portionen
Zubereitung
Große Glasform mit Deckel, große
Auflaufform
1 | Aubergine und Zucchini putzen, waschen und
in 1 cm große Würfel schneiden.
Auflauf:
2 | Den Knoblauch schälen und in feine Scheiben
schneiden.
1 Aubergine, ca. 250 g
1-2 Zucchini
3 Knoblauchzehen
6 EL Olivenöl
500 g stückige Tomaten
3 EL frische Thymianblättchen
100 g schwarze, steinlose Oliven
500 g Schweinefilet
200 g frischer Nudelteig
200 g saure Sahne oder Schmand
100 g Parmesan, grob gerieben
Salz
schwarzer Pfeffer aus der Mühle
Zucker
Außerdem:
Öl für die Form
Pro Portion
770 kcal, 42 g KH, 45 g F, 49 g E, 3,5 BE
3 | Das Gemüse in eine Glasform geben und mit
4 EL Öl vermischen. Den Deckel auflegen und wie
angegeben garen. Anschließend würzen.
4 | Stückige Tomaten, Knoblauchscheiben,
Thymianblättchen und Oliven zugeben. Alles in
der geschlossenen Glasform wie angegeben
garen.
5 | Das Fleisch kurz kalt abspülen, mit
Küchenpapier trocken tupfen und in 2 cm dicke
Scheiben schneiden.
So stellen Sie ein:
Glasform mit Deckel auf dem Rost, Höhe 1
Mikrowelle 1000 Watt
Gemüse: 5 Minuten
Gemüseragout: 12 Minuten
Auflauf:
Mikrokombi
Umluftgrillen
360 Watt
170 °C
Garzeit: 18-20 Minuten
Auflaufform auf dem Rost, Höhe 1
Alternative Einstellung:
Auflauf:
Umluftgrillen
170 °C
Grillzeit: 30-35 Minuten
Auflaufform auf dem Rost, Höhe 1
6 | Eine Form einfetten. Abwechselnd
Gemüseragout, Nudelblätter, je 2-3 EL saure
Sahne und Fleisch einschichten.
7 | Mit Parmesan bestreuen und mit Olivenöl
beträufeln. Den Auflauf wie angegeben backen.
Tipp:
Wenn Sie die alternative Einstellung verwenden,
braten Sie die Schweinefiletscheiben zuerst auf
dem Kochfeld an.
[Index:]
Beilagen und Gemüse, Vegetarische Gerichte und Aufläufe | 65
Lasagne tricolore
[Index:]
MCRC0 837941_BO_Lasagne_tricol re-015MCRC0 838013_SE_Lasagne_tricol re-020MCRC0 90 694_NF_Lasagne_tricol re-01 _RZ0AufläufeAufläufeGemüseSpinatTomatenVegetarische GerichteZuber itungsmethodenMikroweleBackenRezeptkategorienBeilagen, AufläufeVegetarische Gerichte
Zutaten | Für 4 Portionen
Zubereitung
Glasform mit Deckel, mittelgroße
Auflaufform
1 | Die Zwiebel schälen, fein würfeln und mit
20 g Butter in eine Glasform geben, Deckel
auflegen und wie angegeben andünsten.
Lasagne:
1 kleine Zwiebel
70 g Butter
600 g tiefgekühlter Blattspinat
Meersalz
Pfeffer aus der Mühle
Muskatnuss, frisch gemahlen
50 g Mehl
500 ml Gemüsebrühe, kalt
DfGalsuefor4mMimnuteDn4ckel auf dem Rost, Höhe 1Mikrowele10 0 W
2 | Den Blattspinat zufügen und in der
geschlossenen Glasform wie angegeben dünsten.
Mit Meersalz, Pfeffer und Muskatnuss würzen.
Den Spinat leicht ausdrücken und beiseitestellen.
800 g reife Rispentomaten
9 Lasagneblätter ohne Vorkochen
100 g Pecorino-Käse, frisch gerieben
frisches Basilikum
TfAaeulmsfeapufraotrum21a08uf°dCe12m80RMDoasiktu,reoHw3ö5eh-l4e0123UO6Mm0binelWur-ftC/eUgonr3itlk5ernhgi.tOzev n.EnumType.MicrowavePower.360Wat Dauer20-25 Minuten20
3 | Für die Sauce die restliche Butter in einer
Glasform wie angegeben aufschäumen lassen,
das Mehl zugeben und wie angegeben kurz
andünsten.
4 | Gemüsebrühe und Sahne auf einmal angießen
und in der geschlossenen Glasform wie
angegeben erhitzen. Zwischendurch umrühren.
Anschließend mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss
abschmecken.
DfGalsuefor8mMimnuteDn8ckel auf dem Rost, Höhe 1Mikrowele10 0 W
Außerdem:
5 | Die Tomaten kurz im kochenden Wasser
überbrühen, häuten und in Scheiben schneiden.
Butter für die Form
6 | Die Auflaufform einfetten.
Pro Portion
567 kcal, 39 g KH, 36 g F, 23 g E, 3,2 BE
9 | Für die letzte Schicht 3 Lasagneblätter
auflegen, mit der restlichen Sauce begießen und
mit dem restlichen Käse bestreuen. Wie
angegeben backen.
DfGalsuefor1m0-1m2itMDineuctkenl1a0uf dem Rost, Höhe 1Mikrowele10 0 W
DfGalsuefor4mMianuftden4m Rost, Höhe 1Mikrowele10 0 W
100 ml Sahne
8 | Wieder 3 Lasagneblätter einschichten und mit
einem Viertel der Sauce begießen. Die andere
Hälfte des Spinats und die Tomaten darauf
verteilen und würzen. Mit einem Drittel
Pecorino-Käse bestreuen.
7 | Etwa ein Viertel der Sauce in die Form füllen.
Mit 3 Lasagneblättern bedecken und die Hälfte
des Blattspinats darauf verteilen. Ein Drittel vom
geriebenen Pecorino-Käse darüberstreuen. Die
Hälfte der Tomatenscheiben in die Form
schichten und mit Salz, Pfeffer und Basilikum
würzen.
So stellen Sie ein:
Glasform mit Deckel auf dem Rost, Höhe 1
Mikrowelle 1000 Watt
Zwiebeln und Butter: 4 Minuten
Blattspinat: 10-12 Minuten
Butter: 2 Minuten
Butter und Mehl: 2 Minuten
Sauce: 8 Minuten
Lasagne:
Mikrokombi
Umluftgrillen
360 Watt
180 °C
Backzeit: 20-25 Minuten
Auflaufform auf dem Rost, Höhe 1
Alternative Einstellung:
Lasagne:
Ober-Unterhitze
200 °C
Backzeit: 35-40 Minuten
Auflaufform auf dem Rost, Höhe 1
Beilagen und Gemüse, Vegetarische Gerichte und Aufläufe | 67
Meerrettich-Brotpudding
[Index:] [Index:]
MCRC0 902093_BO_Me r et ich_Brotpud ing-018_F39MCRC0 917912_SE_Me r et ich_Brotpud ing-010MCRC0 90 59 _NF_Me r et ich_Brotpud ing-015_RZ0Backen herzhaftVegetarische GerichteZuber itungsmethodenMikroweleBackenRezeptkategorienVegetarische Gerichte
Zutaten | Für 12 Stück
Zubereitung
Muffinform
1 | Die Mulden der Muffinform mit Butter
einfetten. Sahne, Eier und Meerrettich verrühren.
Die Mischung mit Salz und Pfeffer kräftig würzen
und beiseitestellen.
Pudding:
300 ml Sahne
6 große Eier
3-4 EL geriebener Meerrettich aus dem Glas
Salz
Pfeffer aus der Mühle
150 g Toastbrot
100 g Gruyèrekäse
1 Bund Schnittlauch
Außerdem:
2 TL Butter für die Form
Pro Stück
194 kcal, 8 g KH, 15 g F, 8 g E, 0,7 BE
2 | Das Toastbrot mit Rinde in kleine Würfel
schneiden. Den Gruyèrekäse fein reiben. Den
Schnittlauch abbrausen, trocken schütteln und in
Röllchen schneiden.
3 | Die Hälfte der Brotwürfel gleichmäßig in den
Muffinmulden verteilen. Vom Gruyèrekäse und
Schnittlauch je die Hälfte darüberstreuen. Die
restlichen Brotwürfel einschichten, restlichen
Käse und Schnittlauch darüberstreuen.
4 | Die Sahne-Meerrettich-Mischung nochmals
aufschlagen und gleichmäßig über die
Brotschichten gießen. Für mindestens 30 Minuten
im Kühlschrank ruhen lassen. Danach wie
angegeben garen.
5 | Vor dem Servieren etwas abkühlen lassen.
Den Rand mit einem Messer lösen und die
Puddings vorsichtig herausnehmen.
So stellen Sie ein:
Mikrokombi
Umluftgrillen
360 Watt
180 °C
Garzeit: 14-16 Minuten
Muffinform auf dem Rost, Höhe 1
Alternative Einstellung:
4D Heißluft
170 °C
Garzeit: 20-25 Minuten
Muffinform auf dem Rost, Höhe 1
Tipp:
Die Meerrettich-Brotpuddings können Sie bis zu
3 Stunden vor dem Backen vorbereiten.
Beilagen und Gemüse, Vegetarische Gerichte und Aufläufe | 69
Spargel-Tortilla
[Index:]
MCRC0 904084_BO_Sparegl_Tortila-024_F39MCRC0 9203 1_SE_Sparegl_Tortila-026MCRC0 90 753_NF_Sparegl_Tortila-015_RZ0AufläufeAufläufeZuber itungsmethodenBackenRezeptkategorienBackenBeilagen, Aufläufe
Zutaten | Für 4 Portionen
Zubereitung
Pizzablech Ø 30 cm
1 | Die Schalotten schälen und fein würfeln. Den
Schinken in Streifen schneiden.
Spargelmischung:
2 Schalotten
150 g Serrano-Schinken
250 g weißer Spargel
2 | Den weißen Spargel ganz, den grünen Spargel
im unteren Drittel schälen und die Enden
abschneiden. Die Stangen schräg in ca. 4 cm
lange Stücke schneiden.
250 g grüner Spargel
2 EL Olivenöl
1 TL Zitronensaft
2 EL frische Petersilie oder frischer Kerbel,
gehackt
30 g entsteinte, schwarze Oliven
Eimasse:
8 Eier
1 TL mittelscharfer Senf
Meersalz
Pfeffer aus der Mühle
Außerdem:
Olivenöl für das Blech
Pro Portion
340 kcal, 6 g KH, 24 g F, 25 g E, 0,5 BE
3 | Das Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und die
Schalotten darin anschwitzen. Schinkenstreifen
und Spargelstücke zu den Schalotten geben und
in der Pfanne kurz mitdünsten. Zitronensaft,
Petersilie und Oliven zufügen und die Mischung
abschmecken.
4 | Das Pizzablech mit Olivenöl einfetten und die
Spargelmischung darauf verteilen.
5 | Die Eier verquirlen, mit Senf, Meersalz und
Pfeffer herzhaft würzen.
6 | Über die Spargelmischung gießen und die
Tortilla wie angegeben backen.
So stellen Sie ein:
Ober-/Unterhitze
190 °C
Garzeit: 30-35 Minuten
Pizzablech auf dem Rost, Höhe 1
Tipp:
Die Tortilla reicht, als Hauptgericht serviert, für
zwei Portionen.
Eine andere Geschmacksrichtung erhalten Sie,
wenn Sie anstatt Serrano-Schinken spanische
Chorizo-Wurst, in kleine Würfel geschnitten,
zufügen.
Beilagen und Gemüse, Vegetarische Gerichte und Aufläufe | 71
Kartoffel-Gemüsekuchen
[Index:]
MCRC0 904010_BO_Kartof el_Gemuese_Kuchen-020_F39MCRC0 9179 5_SE_Kartof el_Gemuese_Kuchen-02 MCRC0 90 578_NF_Kartof el_Gemuese_Kuchen-015_RZ0AufläufeGemüseKartof elnVegetarische GerichteZuber itungsmethodenMikroweleBackenRezeptkategorienBackenBeilagen, AufläufeVegetarische Gerichte
Zutaten | Für 4 Portionen
Zubereitung
Pizzablech Ø 30 cm
1 | Kartoffeln und Zwiebeln schälen und fein
reiben. Mehl und Eier unterrühren. Den
Zitronensaft dazugeben und die Masse
ca. 15 Minuten quellen lassen.
Kartoffel-Gemüsemasse:
650 g Kartoffeln
2 Zwiebeln
3-4 EL Mehl
4 Eier
2 EL Zitronensaft
300 g Brokkoli
2 | In der Zwischenzeit das Gemüse putzen und
waschen, Paprika und Chilischote halbieren und
entkernen. Das Gemüse klein schneiden, unter
die Kartoffelmasse mischen und kräftig
abschmecken.
So stellen Sie ein:
Mikrokombi
4D Heißluft
360 Watt
180 °C
Garzeit: 25-30 Minuten
Pizzablech auf dem Rost, Höhe 1
Alternative Einstellung:
Ober-/Unterhitze
200 °C
Kartoffel-Gemüse-Masse
vorbacken: 20 Minuten
Kuchen fertig backen:
25-30 Minuten
Pizzablech auf dem Rost, Höhe 1
200 g Zucchini
150 g rote Paprika
1 kleine rote Chilischote
Salz
schwarzer Pfeffer aus der Mühle
Muskatnuss, frisch gerieben
Zucker
Guss:
1 Bund frischer Schnittlauch
300 g Crème fraîche
1 Ei
150 g geriebener Käse, z.B. mittelalter Gouda
Außerdem:
Butter für das Blech
Pro Portion
670 kcal, 50 g KH, 39 g F, 30 g E, 4,1 BE
3 | Die Kartoffel-Gemüse-Masse auf das gefettete
Pizzablech geben und glatt streichen.
4 | Den Schnittlauch kalt abbrausen, trocken
schütteln, in Röllchen schneiden, mit Crème
fraîche, Ei und Käse glatt rühren. Die Masse auf
den Kuchen geben und wie angegeben backen.
Beilagen und Gemüse, Vegetarische Gerichte und Aufläufe | 73
Brot-Käse-Soufflé
[Index:]
MCRC0 901920_BO_Brot_Kaese_Soufle -021_F39MCRC0 91494 _SE_Brot_Kaese_Soufle -0 3MCRC0 897319_NF_Brot_Kaese_Soufle -015_RZ0Vegetarische GerichteBeilagenZuber itungsmethodenMikroweleBackenRezeptkategorienBackenBeilagen, AufläufeVegetarische Gerichte
Zutaten | Für 4 Portionen
Zubereitung
Universalpfanne, Souffléförmchen
1 | Das Brot mit der Rinde in 0,5 cm große Würfel
schneiden und im Backofen wie angegeben
rösten.
Soufflé:
150 g dunkles Brot, z.B. Graubrot, SauerteigRoggenbrot
150 g würziger Bergkäse
100 ml Sahne
100 ml Milch
4 Eier
Salz
Muskatnuss, frisch gerieben
schwarzer Pfeffer aus der Mühle
Zucker
2 | Den Käse in 0,5 cm große Würfel schneiden.
Die Sahne mit Milch und Eiern verrühren, würzig
abschmecken und nach Belieben Weißwein
zugeben.
3 | Die Förmchen einfetten. Die Brotwürfel mit
Käse und gehackter Petersilie mischen und
gleichmäßig in die Förmchen füllen.
4 | Mit Eier-Sahne aufgießen und wie angegeben
goldgelb backen.
So stellen Sie ein:
Brotwürfel:
Universalpfanne, Höhe 2
Grill, große Fläche
Stufe 3
Grillzeit:5-6 Minuten
Soufflé:
Mikrokombi
Umluftgrillen
360 Watt
180 °C
Grillzeit: 15-18 Minuten
Förmchen auf dem Rost, Höhe 1
Alternative Einstellung:
2-3 EL Weißwein nach Belieben
2 EL Blattpetersilie, gehackt
Außerdem:
Butter für die Förmchen
Pro Portion
424 kcal, 20 g KH, 28 g F, 22 g E, 1,6 BE
Brotwürfel:
Universalpfanne, Höhe 2
Grill, große Fläche
Stufe 3
Grillzeit: ca. 5 Minuten
Soufflé:
Ober-/Unterhitze
180 °C
Backzeit: 20-25 Minuten
Förmchen auf dem Rost, Höhe 1
74 |
Kapitel 3
Fisch
Fisch | 77
Bouillabaisse
[Index:]
MCRC0 901854_BO_Bouilabais e-01 _F39MCRC0 914938_SE_Bouilabais e-014MCRC0 897315_NF_Bouilabais e-014_RZ0FischSalzwas erfischZuber itungsmethodenMikroweleRezeptkategorienFisch
Zutaten | Für 4 Portionen
Zubereitung
Große Glasform mit Deckel
1 | Die Fenchelknolle waschen. Knoblauch und
Schalotten schälen und mit dem Fenchel in feine
Scheiben schneiden.
Fischsuppe:
1 kleine Fenchelknolle
1 Knoblauchzehe
2 Schalotten
600 ml Fischfond aus dem Glas
100 ml Weißwein
1 Briefchen Safranfäden
200 g Knurrhahn
200 g Red Snapper
200 g Steinbeißer
200 g Seeteufel
150 g kleine Kirschtomaten
Salz
schwarzer Pfeffer aus der Mühle
frische glatte Petersilie
Pro Portion
273 kcal, 4 g KH, 5 g F, 45 g E, 0,4 BE
2 | Den Fischfond in eine Glasform geben und mit
Weißwein mischen. Fenchelmischung und Safran
zugeben, den Deckel auflegen und wie
angegeben bissfest garen. Das Gemüse
abschmecken.
3 | Den Fisch kurz kalt abspülen, mit
Küchenpapier trocken tupfen und die Filets in
2 cm große Stücke schneiden.
4 | Die Tomaten waschen und halbieren. Fisch
und Tomaten zur Suppe geben und in der
geschlossenen Glasform nochmals wie
angegeben garen. Danach mit Salz und Pfeffer
abschmecken.
5 | Die Petersilie abbrausen und trocken
schütteln. Die Blättchen abstreifen, grob hacken
und über die fertige Suppe streuen.
So stellen Sie ein:
Mikrowelle 1000 Watt
Fenchel: 12 Minuten
Mikrowelle 600 Watt
Bouillabaisse: 5 Minuten
Glasform mit Deckel auf dem Rost, Höhe 1
Fisch | 79
Kräuter-Forellen auf dem Blech
[Index:] [Index:]
MCRC0 837936_BO_Kraeuter_Forele_a Blech-018MCRC0 8380 8_SE_Kraeuter_Forele_a Blech-016MCRC0 90 583_NF_Kraeuter_Forele_a Blech-019_RZ0FischSüßwas erfischZuber itungsmethodenMikroweleBratenRezeptkategorienFisch
Zutaten | Für 4 Portionen
Zubereitung
Universalpfanne
1 | Die Kräuter verlesen, abbrausen und trocken
schütteln. Die Hälfte der Kräuter fein hacken und
beiseitestellen.
Fisch:
50 g frischer Rosmarin
50 g frischer Zitronenthymian
50 g frischer Estragon
50 g frischer Oregano
5 EL Olivenöl
Chilisalz
1 EL Zitronenpfeffer
3-4 EL bunte Pfeffermischung
4 frische Forellen, á ca. 300 g, küchenfertig
1 Bio-Zitrone
Meersalz
4 Stängel krause Petersilie
1 TL Kakaopulver
30 g Butter
Pro Portion
2 | Das Olivenöl in der Universalpfanne verteilen.
Chilisalz, Zitronenpfeffer und bunten Pfeffer
darüberstreuen. Die ganzen Kräuter darauf
verteilen.
Mikrokombi
4D Heißluft
360 Watt
190 °C
Garzeit: 18-20 Minuten
Universalpfanne, Höhe 1
Alternative Einstellung:
3 | Die Forellen kurz kalt abspülen und mit
Küchenpapier trocken tupfen. Die Zitrone heiß
abwaschen, trocknen, die Schale abreiben und
die Zitrone auspressen. Die Forellen mit
Zitronensaft beträufeln und innen und außen mit
Meersalz würzen. In den Bauch der Forellen
jeweils einen Stängel Petersilie und etwas
abgeriebene Zitronenschale geben.
4 | Die Forellen in die Universalpfanne legen. Die
gehackten Kräuter darauf verteilen, mit
Kakaopulver bestreuen und mit Butterflöckchen
belegen. Wie angegeben garen.
TfUaenlmsiveprsaltpufra1n90e°,CH1ö9h0eDM1ai4kuDreowH35ei-lß4e0u3f6Mt0inWutCeon3k5ing.Oven.EnumType.MicrowavePower.360Wat Dauer18-20Minuten18
564 kcal, 5 g KH, 32 g F, 63 g E, 0,4 BE
So stellen Sie ein:
4D Heißluft
190 °C
Bratzeit: 35-40 Minuten
Universalpfanne, Höhe 1
Tipp:
Durch die Zitronenschale bringen Sie eine frische,
aber keine säuerliche Geschmacksnote an den
Fisch.
Fisch | 81
Kabeljau auf Kartoffeln in Estragon-Senfsauce
MCRC0 9040 0_BO_Kabeljau_auf_Kartof eln_in_Estragon_Senfsauce-012_F39MCRC0 917902_SE_Kabeljau_auf_Kartof eln_in_Estragon_Senfsauce-012MCRC0 903269_NF_Kabeljau_auf_Kartof eln_in_Estragon_Senfsauce-01 _RZ1FischSalzwas erfischZuber itungsmethodenMikroweleSchmorenRezeptkategorienFisch
Zutaten | Für 4 Portionen
Zubereitung
Glasform mit Deckel, große Auflaufform
1 | Die Butter in einer Glasform wie angegeben
erhitzen.
Sauce:
40 g Butter
30 g Mehl
500 ml Milch
200 ml Wasser
ca. 80 g Dijon-Senf
2 EL frischer Estragon, gehackt
Meersalz
weißer Pfeffer aus der Mühle
1 Prise Zucker
DfGalsuefor2mMianuftden2m Rost, Höhe 1Mikrowele60 W
2 | Das Mehl mit der Butter verrühren und
nochmals wie angegeben anschwitzen.
DfMailksuerow3eMlein6u0tenW3
3 | Anschließend mit etwas kalter Milch
ablöschen. Dann mit der restlichen Milch und
Wasser aufgießen und verrühren. Die Sauce in der
geschlossenen Glasform wie angegeben köcheln
lassen. Zwischendurch umrühren.
DfGalsuefor8m-10mMitnDuetckne8l auf dem Rost, Höhe 1Mikrowele60 W
4 | Den Senf in die Sauce einrühren. Den
Estragon zufügen und mit Salz und Pfeffer
herzhaft würzen. Die Sauce mit Zucker abrunden.
Kartoffeln:
800 g mehlig kochende Kartoffeln
Meersalz
Pfeffer aus der Mühle
Fisch:
4 Kabeljaufilets, à ca. 170 g
½ Zitrone
Meersalz
Zitronenpfeffer
1 EL Semmelbrösel
Außerdem:
Butter für die Form
Pro Portion
535 kcal, 47 g KH, 20 g F, 41 g E, 3,9 BE
5 | Die Kartoffeln waschen, schälen und in
ca. 3 mm dünne, gleichmäßige Scheiben
schneiden. Salzen, pfeffern und in die gebutterte
Auflaufform schichten. Etwa ein Drittel der Sauce
über die Kartoffeln gießen und wie angegeben
vorgaren.
DfAaulsfeaur1f0orMminautfend1e0m Rost, Höhe 1Mikrowele60 W
6 | Die Kabeljaufilets kurz kalt abspülen und mit
Küchenpapier trocken tupfen. Die halbe Zitrone
auspressen. Den Fisch mit Zitronensaft
beträufeln, salzen und pfeffern.
7 | Die Filets auf die vorgegarten Kartoffeln legen
und mit der restlichen Sauce übergießen.
Semmelbrösel darüberstreuen und den Fisch wie
angegeben garen.
TfAaeulmsfeapufraotrum2a0uf°dCe2m0RMosikt,roHwöehle13O60beWr-C/Uontkeirnhgi.tOzev n.EnumType.MicrowavePower.360Wat Dauer25-30 Minuten25
So stellen Sie ein:
Glasform auf dem Rost, Höhe 1
Mikrowelle 600 Watt
Butter: 2 Minuten
Butter und Mehl: 3 Minuten
Sauce:
Glasform mit Deckel auf dem Rost, Höhe 1
Garzeit: 8-10 Minuten
Kartoffeln:
Auflaufform auf dem Rost, Höhe 1
Mikrowelle 600 W
Garzeit: 10 Minuten
Kartoffeln und Fisch:
Mikrokombi
Ober-/Unterhitze
360 Watt
200 °C
Garzeit: 25-30 Minuten
Auflaufform auf dem Rost, Höhe 1
[Index:]
Fisch | 83
Lachsschnitzel auf Zitronengemüse
[Index:]
MCRC0 916435_BO_Lachs chnitzel_auf_Gemuesesterifen-015_F39MCRC0 918787_SE_Lachs chnitzel_auf_Gemuesesterifen-010MCRC0 916921_NF_Lachs chnitzel_auf_Gemuesesterifen-016_RZ0FischSalzwas erfischZuber itungsmethodenMikroweleBratenRezeptkategorienFisch
Zutaten | Für 4 Portionen
Zubereitung
Glasform mit Deckel, große Auflaufform
Zitronengemüse:
1 | Das Gemüse waschen, putzen und in
ca. 4 mm breite Streifen schneiden.
400 g gemischtes Gemüse, wie Sellerie,
Karotten, Lauch
2 | Die Butter in eine Glasform geben und wie
angegeben erhitzen.
20 g Butter
3 | Das Gemüse dazugeben, Deckel auflegen und
wie angegeben vorgaren.
Salz
Pfeffer aus der Mühle
2 Bio-Zitronen
Fisch:
4 Lachsschnitzel, à 150 g
Topping:
1 Knoblauchzehe
4 EL Dijon-Honigsenf
4 | Die Zitronen heiß waschen, abtrocknen und in
Scheiben schneiden. Je Portion
3-4 Zitronenscheiben überlappend in eine
Auflaufform legen und das Gemüse darauf
verteilen.
5 | Die Lachsschnitzel kurz kalt abspülen und
trocken tupfen. Auf jede Portion Zitronengemüse
ein Lachsschnitzel legen.
Salz
6 | Den Knoblauch schälen und durchpressen.
Den Honigsenf mit Olivenöl, Knoblauch, Salz und
Pfeffer pürieren.
Pfeffer aus der Mühle
7 | Den Schnittlauch untermischen.
2 EL Schnittlauchröllchen
8 | Die Senf-Honigmasse gleichmäßig über dem
Lachs verteilen und wie angegeben garen.
80 ml Olivenöl
Pro Portion
423 kcal, 8 g KH, 28 g F, 33 g E, 0,7 BE
So stellen Sie ein:
Butter:
Glasform auf dem Rost, Höhe 1
Mikrowelle 600 Watt
Garzeit: 2-3 Minuten
Gemüse:
Glasform mit Deckel auf dem Rost, Höhe 1
Mikrowelle 600 W
Garzeit: 5-7 Minuten
Fisch:
Mikrokombi
4D Heißluft
360 Watt
170 °C
Garzeit: 17-20 Minuten
Auflaufform auf dem Rost, Höhe 1
Fisch | 85
Fisch unter einer Tomaten-Brothaube
[Index:]
MCRC0 903960_BO_Fisch_unter_der_Tomaten_Brothaube-023_F39MCRC0 914985_SE_Fisch_unter_der_Tomaten_Brothaube-012MCRC0 903239_NF_Fisch_unter_der_Tomaten_Brothaube-0 9_RZ1FischSalzwas erfischZuber itungsmethodenBratenRezeptkategorienFisch
Zutaten | Für 4 Portionen
Zubereitung
Große Auflaufform
1 | Die Tomaten waschen. Brot und Tomaten in
1 cm große Würfel schneiden. Mit Parmesan und
Kräutern mischen. Den Knoblauch fein hacken
und mit Olivenöl vorsichtig unter die
Brotmischung heben. Mit Salz, schwarzem
Pfeffer und Zucker würzen.
Tomaten-Brothaube:
150 g Kirschtomaten
2 Scheiben Sandwichbrot
50 g Parmesan, frisch gerieben
2 EL tiefgekühlte italienische Kräutermischung
2 Knoblauchzehen
50 ml Olivenöl
Salz
Pfeffer aus der Mühle
Zucker
Fisch:
4 dicke Fischfilets, Kabeljau, Rotbarsch oder
Goldbarsch, à 170 g
½ Zitrone
Salz
schwarzer Pfeffer aus der Mühle
Außerdem:
20 ml Olivenöl für die Form
Pro Portion
146 kcal, 5 g KH, 8 g F, 13 g E, 0,4 BE
2 | Den Fisch kurz kalt abspülen und mit
Küchenpapier trocken tupfen. Mit dem Saft der
halben Zitrone beträufeln und in eine mit Öl
gefettete Auflaufform geben. Mit Salz und Pfeffer
würzen. Die Haube gleichmäßig auf dem Fisch
verteilen. Wie angegeben garen.
So stellen Sie ein:
Mikrokombi
Umluftgrillen
360 Watt
180 °C
Garzeit: 18-20 Minuten
Auflaufform auf dem Rost, Höhe 1
Fisch | 87
Backfisch mit süß-saurem Asia-Gemüse
[Index:]
MCRC0 901808_BO_Backfisch_m_sues -saurem_Asia-Gemuese-8_F39MCRC0 914920_SE_Backfisch_m_sues -saurem_Asia-Gemuese-2 MCRC0 903218_NF_Backfisch_m_sues -saurem_Asia-Gemuese-0 8_RZ1FischSalzwas erfischZuber itungsmethodenBackenRezeptkategorienFisch
Zutaten | Für 4 Portionen
Salz
Backblech
Pfeffer aus der Mühle
Backfisch:
2-3 EL Limettensaft
4 frische Kabeljaufilets, à 160 g
Zucker
½ Zitrone
Außerdem:
Meersalz
Backpapier
Zitronenpfeffer
Pro Portion
4 Blätter Filoteig oder Yufkateig, ca. 160 g,
tiefgekühlt oder frisch
1 Eigelb
1 EL Milch
100 g Butter
einige Korianderblätter
Gemüse:
1 kleine Knoblauchzehe
631 kcal, 43 g KH, 35 g F, 35 g E, 3,6 BE
Zubereitung
1 | Die Kabeljaufilets kurz kalt abspülen und mit
Küchenpapier trocken tupfen. Die Zitrone
auspressen und den Fisch mit dem Saft
beträufeln. Mit Salz und Zitronenpfeffer würzen.
2 | Den Backofen vorheizen.
TfVaeolmrshepizreantur210 °C210Dauer10true
2 Scheiben frischer Ingwer
2 Stängel Zitronengras
2 Frühlingszwiebeln
2 Stängel Staudensellerie
200 g Pak Choi oder Chinakohl
1 rote Paprikaschote
1 gelbe Paprikaschote
400 g frische Ananas
2 EL Erdnussöl
1 EL Sesamöl, geröstet
10 g Speisestärke
3 | Den Filoteig nach Packungsanweisung
auftauen lassen. Eigelb und Milch miteinander
verquirlen. Die Butter schmelzen. Ein Teigblatt
ausbreiten, mit Butter bestreichen und auf eine
Größe von ca. 30x20 cm zusammenlegen. Ein
Fischfilet mit einem Korianderblatt belegen, in
den Teig einwickeln, die Seiten einschlagen, mit
Butter bestreichen und zu einem Päckchen
formen. Jedes Fischfilet in ein Teigblatt
einwickeln und mit der Eigelbmischung
bestreichen. Die Fischpäckchen auf ein mit
Backpapier belegtes Blech legen und wie
angegeben backen.
TfBaelmscekpblreacthu,r2H1ö0he°C12O1b0eDr-a/uUenrt1e5r-h2it0zeMinuten15
100 ml Ananassaft
100 ml milde Gemüsebrühe
4 | Für das Gemüse Knoblauchzehe und Ingwer
schälen. Das Zitronengras mit dem Messerrücken
etwas anquetschen und der Länge nach
halbieren. Frühlingszwiebeln, Staudensellerie,
Pak Choi, Paprikaschoten und Ananas putzen und
in ca. 2 cm große Stücke schneiden.
5 | In einem Bräter 1 EL Erdnussöl und Sesamöl
erhitzen. Knoblauch, Ingwer und Zitronengras
darin anbraten. Das Gemüse nach und nach
zugeben und kurz anbraten. Zuletzt die Ananas
zufügen und alles 10 Minuten schmoren.
6 | Das Gemüse mit Speisestärke bestäuben. 1 EL
Erdnussöl, Ananassaft und Gemüsebrühe
zugeben und mit Salz, Pfeffer, Limettensaft und
Zucker pikant abschmecken. Das Zitronengras
aus dem Gemüse entfernen. Die Fischpäckchen
zusammen mit dem Gemüse servieren.
So stellen Sie ein:
Ober-/Unterhitze
210 °C
Vorheizen
Garzeit: 15-20 Minuten
Backblech, Höhe 1
Tipp:
Zitronengras gart nicht und wird auch nicht
weich, es soll nur Geschmack abgeben für eine
typisch asiatische Geschmacksnote.
Fisch | 89
Gemüserotbarsch
[Index:]
MCRC0 90397 _BO_Gemueserotbarsch-015_F39MCRC0 917 63_SE_Gemueserotbarsch-01 MCRC0 90 671_NF_Gemueserotbarsch-013_RZ0FischSalzwas erfischZuber itungsmethodenMikroweleRezeptkategorienFisch
Zutaten | Für 4 Portionen
Zubereitung
Große Glasform mit Deckel, Auflaufform
1 | Das Gemüse waschen und putzen. Karotten
und Sellerie schälen. Alles in 2 mm dünne und
5 cm lange Streifen schneiden. Die Kräuter
abbrausen und trocken schütteln. Die Blättchen
abstreifen und fein hacken.
Gemüse:
150 g Karotten
150 g Lauch
150 g Knollensellerie
½ Bund gemischte Kräuter
40 g Butter
4 EL Olivenöl
4 EL Semmelbrösel
Salz
Pfeffer aus der Mühle
2 | Das Gemüse mit Butter und Olivenöl in eine
Glasform geben, den Deckel auflegen und wie
angegeben garen. Kräuter und Semmelbrösel
zugeben und mit Salz, Pfeffer und einer Prise
Zucker abschmecken.
3 | Den Fisch kurz kalt abspülen, mit
Küchenpapier trocken tupfen und die Filets in
4 Portionen schneiden.
Zucker
750 g Rotbarschfilet
4 | Den Fisch in eine breite Auflaufform legen,
würzen und anteilig mit der Gemüsemischung
belegen.
Salz
5 | Wie angegeben garen.
Fisch:
Pfeffer aus der Mühle
Pro Portion
421 kcal, 11 g KH, 26 g F, 37 g E, 0,9 BE
So stellen Sie ein:
Gemüse:
Glasform mit Deckel auf dem Rost, Höhe 1
Mikrowelle 1000 Watt
Garzeit: 5 Minuten
Fisch mit Gemüse:
Mikrowelle 1000 Watt
Garzeit: 10-12 Minuten
Auflaufform auf dem Rost, Höhe 1
Fisch | 91
Schollenröllchen auf Ratatouille
[Index:]
MCRC0 902426_BO_Scholenroelchen_auf_Rat ouile-014_F39MCRC0 9181 2_SE_Scholenroelchen_auf_Rat ouile-016MCRC0 90 740_NF_Scholenroelchen_auf_Rat ouile-010_RZ0FischSalzwas erfischZuber itungsmethodenBratenRezeptkategorienFisch
Zutaten | Für 4 Portionen
Zubereitung
Große Auflaufform
1 | Die Schollenfilets kurz kalt abspülen und mit
Küchenpapier trocken tupfen. Mit Zitronensaft
beträufeln und salzen.
Fisch:
8 Schollenfilets, à ca. 80 g
2 EL Zitronensaft
Meersalz
Ratatouille:
120 g Frühlingszwiebeln
120 g Staudensellerie
1 rote Zwiebel
ca. 300 g Aubergine
ca. 300 g Zucchini
100 g frische Tomaten
40 g frische Kräuter, z.B. Kerbel, Estragon,
Oregano, Basilikum, Thymian
2 EL Olivenöl
500 g passierte Tomaten
Meersalz
schwarzer Pfeffer aus der Mühle
1 Prise Zucker
1 Lorbeerblatt
Außerdem:
8 Holzspießchen
Pro Portion
254 kcal, 10 g KH, 10 g F, 31 g E, 0,8 BE
2 | Frühlingszwiebeln und Staudensellerie
waschen, putzen und in feine Ringe schneiden.
Die Zwiebel schälen und fein hacken.
3 | Aubergine und Zucchini waschen und putzen.
Die Aubergine in ca. 1 cm große Würfel
schneiden. Mit einem Sparschäler 8 hauchdünne
Scheiben von der Zucchini abschälen und für die
Fischröllchen beiseitestellen. Die restlichen
Zucchini ebenfalls würfeln.
4 | Die Tomaten waschen und in Würfel
schneiden. Die Kräuter abbrausen, trocken
schütteln und fein hacken.
5 | Das Olivenöl erhitzen. Frühlingszwiebeln,
Staudensellerie, Kräuter und Zwiebelwürfel
andünsten. Das restliche Gemüse und die
passierten Tomaten zufügen. Mit Salz, Pfeffer und
Zucker abschmecken. Das Lorbeerblatt zugeben
und die Ratatouille ca. 10 Minuten offen köcheln
lassen. Anschließend in eine Auflaufform füllen.
6 | Die Schollenfilets mit je einer Zucchinischeibe
belegen, aufrollen und mit einem Zahnstocher
feststecken. Die Fischröllchen auf die Ratatouille
setzen und wie angegeben garen.
So stellen Sie ein:
Ober-/Unterhitze
200 °C
Garzeit: 30-35 Minuten
Auflaufform auf dem Rost, Höhe 1
Fisch | 93
Fischpäckchen im Mangoldblatt auf Weinsauce
[Index: ]
MCRC0 901982_BO_Gefuelter_Lachs_im_Mangoldblat -026_F39MCRC0 915 14_SE_Gefuelter_Lachs_im_Mangoldblat -0 9MCRC0 90 5 6_NF_Gefuelter_Lachs_im_Mangoldblat -019_RZ0FischSalzwas erfischZuber itungsmethodenMikroweleRezeptkategorienFisch
Zutaten | Für 4 Portionen
Zubereitung
Mittelgroße Glasform mit Deckel
1 | Das Lachsfilet und die Jakobsmuscheln kurz
kalt abspülen und mit Küchenpapier trocken
tupfen. Das Lachsfilet in Würfel schneiden und
ca. 30 Minuten anfrieren lassen.
Fischpäckchen:
400 g Lachsfilet, frisch oder angetaut
4 Jakobsmuscheln, à ca. 30 g
8 große Mangoldblätter
1 TL Backpulver
1 Bio-Zitrone
1 TL Meersalz
2 | Die Mangoldblätter vorsichtig waschen und
wenn nötig vom dicken Stiel befreien. Die Blätter
in kochendem Salzwasser mit dem Backpulver
kurz vorgaren. In kaltem Wasser abschrecken und
abtropfen lassen.
So stellen Sie ein:
Mikrowelle 600 Watt
Garzeit: 15 Minuten
danach
Mikrowelle 360 Watt
Garzeit: 5-7 Minuten
Glasform mit Deckel auf dem Rost, Höhe 1
Alternative Einstellung:
Ober-/Unterhitze
200 °C
Garzeit: 30-35 Minuten
Auflaufform auf dem Rost, Höhe 1
250 ml Sahne, gut gekühlt
etwas Cayennepfeffer
1 EL Petersilie, gehackt
Sauce:
100 ml trockener Weißwein
3 | Die Bio-Zitrone heiß abwaschen und trocknen.
Etwas von der Schale abreiben und
1 EL Zitronensaft auspressen. Das Lachsfilet mit
Meersalz pürieren. Die Sahne langsam angießen
und die Lachsmasse mit Salz, Cayennepfeffer,
Zitronensaft und etwas abgeriebener
Zitronenschale abschmecken.
100 ml Fischfond
100 g Crème double
2 Messerspitzen Safranpulver
1 Messerspitze Piment
1 Messerspitze Muskatnuss, frisch gerieben
Pro Portion
465 kcal, 5 g KH, 34 g F, 31 g E, 0,4 BE
4 | Je 2 Mangoldblätter aufeinanderlegen. Die
Jakobsmuscheln würzen und in gehackter
Petersilie wälzen. Jede Jakobsmuschel mit einem
Viertel der Lachsmasse umhüllen und in die
Mangoldblätter einrollen. Die Fischpäckchen in
die Form legen.
5 | Weißwein, Fischfond und Crème double
miteinander verrühren. Die Sauce würzen, über
die Fischpäckchen gießen und in der
geschlossenen Glasform wie angegeben garen.
Tipp:
Wenn Sie die alternative Einstellung wählen,
legen Sie die Fischpäckchen in eine Auflaufform
und gießen Sie die Sauce darüber.
Geben Sie ins Blanchierwasser etwas Backpulver,
dann bleibt grünes Gemüse leuchtender und
intensiver in der Farbe.
Fisch | 95
Curry vom Red Snapper
[Index:]
MCRC0 915621_BO_Cur y_vom_Red_Snap er-054_F39MCRC0 914964_SE_Cur y_vom_Red_Snap er-0 8MCRC0 903231_NF_Cur y_vom_Red_Snap er-01 _RZ1FischSalzwas erfischZuber itungsmethodenSchmorenRezeptkategorienFisch
Zutaten | Für 4 Portionen
Zubereitung
Großer Bräter mit Deckel
1 | Den Fisch kurz kalt abspülen, mit
Küchenpapier trocken tupfen und in 1 cm breite
Streifen schneiden.
Fisch:
600 g Red Snapper-Fischfilet
Marinade:
½ Zitrone
1 TL milde rote Currypaste (aus dem Asiaregal
im Supermarkt)
Meersalz
2 EL Sonnenblumenöl
Curry:
1 grüne Paprikaschote
1 rote Paprikaschote
1 gelbe Paprikaschote
500 g mehlig kochende Kartoffeln
200 g gelbe Zucchini
100 g Staudensellerie
60 g Frühlingszwiebeln
200 g Pak Choi oder Chinakohl
1 frische rote Peperoni
10 g Kokosfett
4 Schalotten
Meersalz, Currypaste
etwas Cayennepfeffer
800 ml ungesüßte Kokosmilch
Pro Portion
384 kcal, 33 g KH, 12 g F, 36 g E, 2,8 BE
2 | Für die Marinade die halbe Zitrone
auspressen, den Saft mit roter Currypaste,
Meersalz und 2 EL Sonnenblumenöl verrühren.
Über die Fischstreifen verteilen, gut mischen und
etwa 30 Minuten abgedeckt im Kühlschrank
marinieren lassen.
3 | Die Paprikaschoten waschen, halbieren und
entkernen. Die Kartoffeln schälen.
Paprikaschoten und Kartoffeln in ca. 2 cm große
Würfel schneiden.
4 | Zucchini, Staudensellerie, Frühlingszwiebeln,
Pak Choi und Peperoni putzen und waschen. Die
Zucchini in ca. 2 cm lange Stücke schneiden.
Staudensellerie und Frühlingszwiebeln schräg in
ca. 1 cm breite Scheiben schneiden. Den
Pak Choi in Streifen schneiden.
5 | Das Kokosfett im Bräter erhitzen. Die
marinierten Fischstreifen im heißen Fett nur kurz
anbraten, herausnehmen und beiseitestellen.
6 | Die Schalotten schälen, klein würfeln und im
Kokosfett anbraten. Staudensellerie und
Frühlingszwiebeln mit andünsten.
Paprikaschoten, Zucchini, Kartoffeln, Pak Choi
und die Peperoni zugeben. Mit Meersalz,
Currypaste und Cayennepfeffer pikant
abschmecken.
7 | Mit der Kokosmilch ablöschen und den Fisch
wieder dazugeben. Den Deckel auflegen und das
Curry im Backofen wie angegeben garen.
TfBaerlmästepr matiurD2e0cke°Cl a2u0f dDeamueRr2o5st-3,0HöMhienu1tOenb2e5r-/Unterhitze
So stellen Sie ein:
Ober-/Unterhitze
200 °C
Garzeit: 25-30 Minuten
Bräter mit Deckel auf dem Rost, Höhe 1
Tipp:
Braten Sie rote, gelbe oder grüne Currypaste mit
etwas Fett an, erst dann entwickelt sie ihr volles
Aroma.
Fisch | 97
Goldbarschragout mit Fenchel und
Orangenfilets
[Index:]
MCRC0 901953_BO_Fenchel_Goldbarsch_Ragout-0 7_F39MCRC0 915 29_SE_Fenchel_Goldbarsch_Ragout-012MCRC0 903234_NF_Fenchel_Goldbarsch_Ragout-012_RZ1FischSalzwas erfischZuber itungsmethodenMikroweleRezeptkategorienFisch
Zutaten | Für 4 Portionen
Zubereitung
Große Glasform mit Deckel
1 | Den Fenchel waschen. Das Grün abschneiden
und beiseitelegen. Den Fenchel in feine Streifen
hobeln. Mit Gemüsebrühe, Butter, Salz, Pfeffer
und Zucker in eine Glasform geben, den Deckel
auflegen und wie angegeben garen.
Ragout:
2 kleine Fenchelknollen, à 200 g
150 ml Gemüsebrühe
60 g Butter
2 Orangen
750 g Goldbarschfilet
Salz
schwarzer Pfeffer aus der Mühle
Zucker
2 EL Dill, frisch gehackt
Pro Portion
286 kcal, 9 g KH, 11 g F, 37 g E, 0,7 BE
DfGalsuefor8m-9mMitnuDtecnk8el auf dem Rost, Höhe 1Mikrowele10 0 Wat
2 | Die Orangen mit einem Messer so schälen,
dass auch die weiße Haut entfernt wird. Die
Früchte vierteln und quer in Scheiben schneiden.
3 | Den Fisch kurz kalt abspülen, mit
Küchenpapier trocken tupfen und die Filets in
3 cm große Stücke schneiden.
4 | Den Fisch zum Fenchel in die Form geben, den
Deckel auflegen und wie angegeben garen.
DfGalsuefor1m0-1m2itMDineuctkenl1a0uf dem Rost, Höhe 1Mikrowele10 0 Wat
5 | Orangen, Dill und gehacktes Fenchelgrün
zugeben, vorsichtig untermischen und das
Ragout nochmals abschmecken.
So stellen Sie ein:
Mikrowelle 1000 Watt
Fenchel: 8-9 Minuten
Fisch: 10-12 Minuten
Glasform mit Deckel auf dem Rost, Höhe 1
98 |
Kapitel 4
Geflügel und Fleisch
Geflügel und Fleisch | 101
Grillhähnchen mit Kräutern gefüllt
[Index:]
MCRC0 915623_BO_Grilhaehnchen_2-05 _F39MCRC0 8380 3_SE_Grilhaehnchen-0 9MCRC0 90 5 9_NF_Grilhaehnchen_2-012_RZ0GeflügelHuhnZuber itungsmethodenMikroweleGrilenRezeptkategorienGeflügel
Zutaten | Für 4 Portionen
Zubereitung
Universalpfanne
1 | Die Hähnchen kalt abspülen und mit
Küchenpapier trocken tupfen. In jeweils zwei
gleich große Hälften teilen, dabei das Rückgrat
entfernen.
Hähnchen:
2 Hähnchen, à 1,2 kg
Pfeffer aus der Mühle
Salz
2 kleine Bund frische Kräuter, z.B. Rosmarin,
Salbei, Thymian, Majoran
2 TL Zitronensaft
Zum Bestreichen:
2 EL Öl
Salz
Pfeffer aus der Mühle
Paprikapulver
Pro Portion
555 kcal, 1 g KH, 32 g F, 65 g E, 0,1 BE
2 | Die Innenseiten der Hähnchenhälften mit
Pfeffer und Salz würzen. Die Kräuter abbrausen,
trocken schütteln und in die Hähnchenhälften
verteilen. Den Zitronensaft darüberträufeln.
3 | Die Hähnchenhälften mit der Kräuterseite
nach unten in die Universalpfanne legen.
4 | Das Öl mit den Gewürzen mischen und die
Hähnchenhälften außen mit der Würzmischung
einpinseln.
5 | Die Hähnchenhälften wie angegeben grillen.
So stellen Sie ein:
Mikrokombi
Umluftgrillen
360 Watt
210 °C
Garzeit: 25-30 Minuten
Universalpfanne, Höhe 1
Alternative Einstellung:
Umluftgrillen
200 °C
Bratzeit: 45-50 Minuten
Universalpfanne, Höhe 1
Tipp:
Wenn Sie die Hähnchen vor dem Grillen
halbieren, müssen sie nicht gewendet werden.
Geflügel und Fleisch | 103
Saltimbocca vom Hähnchen
[Index:] [Index:]
MCRC0 903974_BO_Gegrilte_Haehnchen_Saltimboc a-0 9_F39MCRC0 917873_SE_Gegrilte_Haehnchen_Saltimboc a-0 7MCRC0 90 5 7_NF_Gegrilte_Haehnchen_Saltimboc a-0 8_RZ0GeflügelHuhnZuber itungsmethodenMikroweleGrilenRezeptkategorienGeflügel
Zutaten | Für 4 Portionen
Zubereitung
Universalpfanne
1 | Die Hähnchenbrustfilets kurz kalt abspülen,
mit Küchenpapier trocken tupfen und in je
3 Stücke teilen. Mit Meersalz und Pfeffer würzen.
Saltimbocca:
4 Hähnchenbrustfilets, à 200 g
Meersalz
Pfeffer aus der Mühle
2 | Die Stücke in Pecorino-Käse wenden und so
mit einer Schinkenscheibe umwickeln, dass das
Fleisch bedeckt ist.
So stellen Sie ein:
Mikrokombi
Umluftgrillen
360 Watt
230 °C
Grillzeit: 14-16 Minuten
Universalpfanne, Höhe 1
50 g mittelalter Pecorino-Käse, frisch gerieben
150 g roher Schinken, in dünne Scheiben
geschnitten
12 frische Salbeiblätter
Außerdem:
3 | Je ein Salbeiblatt mit Küchengarn auf dem
Schinken festbinden. Die Hähnchenteile in die
Alternative Einstellung:
Universalpfanne legen und wie angegeben grillen.
Umluftgrillen
230 °C
Grillzeit: 20-25 Minuten
Universalpfanne, Höhe 1
Küchengarn
Pro Portion
307 kcal, 0 g KH, 7 g F, 59 g E, 0 BE
Tipp:
Schneiden Sie fünf getrocknete weiche Pflaumen
in dünne Scheiben. Belegen Sie jedes Filetstück
mit einer Scheibe und umwickeln Sie es
anschließend mit dem Schinken.
Geflügel und Fleisch | 105
Hähnchenpastete mit Pistazien
[Index:]
MCRC0 902017_BO_Haehnchenpaste _m_Pistazien_u_Truef eln-020_F39MCRC0 9178 7_SE_Haehnchenpaste _m_Pistazien_u_Truef eln-012MCRC0 90 56 _NF_Haehnchenpaste _m_Pistazien_u_Truef eln-010_RZ0GeflügelHuhnZuber itungsmethodenBratenRezeptkategorienGeflügel
Zutaten | Für 6 Portionen
Zubereitung
Kastenform aus Glas, 30 cm
1 | Die Hähnchenbrust gleich beim Metzger klein
hacken lassen oder erst leicht anfrieren lassen
und dann im Zerhacker fein zerkleinern. Den
Putenbrustschinken sehr klein schneiden und
unter die Hähnchenbrustmasse mischen.
Pastete:
500 g Hähnchenbrust, von Hähnchen aus der
Freilandhaltung
250 g Putenbrustschinken, nicht geräuchert
25 g geschälte Pistazien
2 Eier
50 ml Sahne
5 ml Cognac
½ TL Meersalz
etwas bunte Pfeffermischung
200 g dünne, geräucherte
Bauchspeckscheiben
einige kleine Kräuterblätter,
z.B. Zitronenmelisse
Außerdem:
Butter für die Form
Pro Portion
397 kcal, 1 g KH, 24 g F, 44 g E, 0,1 BE
2 | Die Pistazien grob hacken und 1 EL davon
beiseitestellen. Die Pistazien zur Hähnchenmasse
geben. Eier, Sahne, Cognac, Meersalz und bunten
Pfeffer dazugeben und rühren, bis eine
homogene Masse entsteht.
3 | Die Kastenform leicht einfetten und mit den
zur Seite gestellten Pistazien ausstreuen. Die
Kräuterblätter am Boden der Form verteilen. Die
Form mit den Bauchspeckscheiben auslegen. Die
Scheiben müssen sich sauber überlappen und
am Rand der Form zur Hälfte überstehen.
4 | Die Hähnchenmasse einfüllen, die
überstehenden Speckscheiben einklappen und
an den Seiten fest einschlagen. Dazu die
Speckenden mit einem Löffel zwischen Form und
Füllmasse schieben.
5 | Die mit Speckscheiben verschlossene Pastete
wie angegeben garen.
6 | Die fertige Pastete ruhen und am besten über
Nacht im Kühlschrank abkühlen lassen. Dann erst
aus der Form nehmen und aufschneiden.
So stellen Sie ein:
Mit Bratenthermometer
4D Heißluft
160 °C
Kerntemperatur 85 °C
Kastenform aus Glas auf dem Rost, Höhe 1
Alternative Einstellung:
4D Heißluft
160 °C
Bratzeit: 45-50 Minuten
Kastenform aus Glas auf dem Rost, Höhe 1
Tipp:
Servieren Sie die Pastete kalt oder warm mit
Apfelmus, Geflügeljus oder Salat.
Geflügel und Fleisch | 107
Hähnchenkeulen Asia
[Index:]
MCRC0 902016_BO_Haehnchenkeule_asia-0 9_F39MCRC0 9178 6_SE_Haehnchenkeule_asia-010MCRC0 903256_NF_Haehnchenkeule_asia-010_RZ1GeflügelHuhnZuber itungsmethodenMikroweleBratenRezeptkategorienGeflügel
Zutaten | Für 4 Portionen
Zubereitung
Große Auflaufform
1 | Eine Zucchini waschen und klein schneiden.
Den Ingwer schälen. Zucchini, Kokosmilch,
Ingwer, Currypaste und Zitronensaft pürieren.
Die Chilischote waschen, halbieren, entkernen
und klein schneiden. Zur Mischung geben und
alles würzen.
Hähnchen:
900 g Zucchini
2 walnussgroße Stücke frischer Ingwer
400 ml ungesüßte Kokosmilch
2 TL rote Currypaste
2 EL Zitronensaft
1 rote Chilischote
2 | Die übrigen Zucchini waschen, längs halbieren
und in Scheiben schneiden. Die Auflaufform
einfetten und die Zucchinischeiben hineingeben.
So stellen Sie ein:
Mikrokombi
Umluftgrillen
360 Watt
190 °C
Grillzeit: 30-35 Minuten
Auflaufform auf dem Rost, Höhe 1
Alternative Einstellung:
Umluftgrillen
180 °C
Grillzeit: 55-60 Minuten
Auflaufform auf dem Rost, Höhe 1
4 Hähnchenkeulen, à 200 g
Salz
schwarzer Pfeffer aus der Mühle
Außerdem:
Butter für die Form
Pro Portion
415 kcal, 8 g KH, 23 g F, 42 g E, 0,7 BE
3 | Die Hähnchenkeulen kurz kalt abwaschen und
mit Küchenpapier trocken tupfen. Die Keulen
würzen, auf die Zucchini legen und mit der
Kokosmilch übergießen. Wie angegeben garen.
Geflügel und Fleisch | 109
Knusprige Ente mit Bratapfelfüllung
[Index:] [Index:]
MCRC0 837935_BO_Knusprige_ente_m_Brat pfel-028MCIM0 907287_SE_Knusprige_ente_m_Brat pfel-01 MCRC0 89691 _NF_Knusprige_Ente_m_Brat pfel017_RZ1GeflügelEnteZuber itungsmethodenBratenRezeptkategorienGeflügel
Zutaten | Für 3 Portionen
Zubereitung
Großer Glasbräter
1 | Die Ente kurz kalt abspülen, innen gut säubern
und mit Küchenpapier trocken tupfen.
Fleisch:
1 frische Ente, 2,4 kg ohne Innereien
ca. 10 g frischer Majoran
Meersalz
Pfeffer aus der Mühle
30 g Orangenmarmelade
Bratapfelfüllung:
2 säuerliche Äpfel, z.B. Santana oder Braeburn
10 g Rosinen
1 frische Dattel ohne Stein
15 g Marzipan
10 g gehackte Walnusskerne
Sauce:
250 ml Entenfond aus dem Glas oder
Geflügelbrühe
Meersalz
2 | Den Majoran abbrausen, trocken schütteln
und die Blättchen abzupfen. Die Ente innen und
außen mit Meersalz, Pfeffer und Majoran würzen.
Die Innenseite der Ente mit reichlich
Orangenmarmelade bestreichen.
3 | Die Äpfel waschen und das Kerngehäuse
großzügig ausstechen. Rosinen, Dattel und
Marzipan zerkleinern und mit den Walnusskernen
vermischen. Die Äpfel mit der Rosinenmischung
füllen.
4 | Die Ente mit 2 Äpfeln füllen, die Öffnung mit
Holzspießchen zustecken und mit Küchengarn
kreuzweise zubinden.
5 | Die Ente mit der Brustseite nach unten in den
Glasbräter legen und wie angegeben braten.
6 | Nach ca. 40 Minuten wenden. 10 Minuten vor
Garzeitende mit dem Bratensaft bepinseln und
wie angegeben fertig braten.
Pfeffer aus der Mühle
1 EL Orangenmarmelade
1 EL Speisestärke
Außerdem:
Holzspießchen
Küchengarn
Pro Portion
1123 kcal, 31 g KH, 77 g F, 28 g E, 2,6 BE
7 | Die gebratene Ente aus dem Backofen
nehmen, auf ein separates Geschirr legen und
warm stellen.
8 | Für die Sauce das überschüssige Fett
abschöpfen und wegstellen. Den Entenfond in
den Glasbräter gießen und den Saucenansatz mit
einem Küchenpinsel lösen. Alles in einen Topf
gießen und auf der Kochstelle erhitzen. Die Sauce
mit Meersalz, Pfeffer und Orangenmarmelade
abschmecken. Die Speisestärke mit kaltem
Wasser anrühren und die Sauce damit binden.
9 | Die Ente portionieren und mit der Sauce
servieren.
So stellen Sie ein:
4D Heißluft
170 °C
Bratzeit: 70 Minuten
danach Umluftgrillen
170 °C
Dampfzugabe Stufe 02
Bratzeit: 30-40 Minuten
Glasbräter auf dem Rost, Höhe 1
Alternative Einstellung:
4D Heißluft
170 °C
Bratzeit: 70 Minuten
danach Umluftgrillen
170 °C
Bratzeit: 40-50 Minuten
Glasbräter auf dem Rost, Höhe 1
Geflügel und Fleisch | 111
Entenbrust asiatisch
[Index:]
MCRC0 903954_BO_Entenbrust_asiatisch-010_F39MCRC0 914975_SE_Entenbrust_asiatisch-013MCRC0 90 538_NF_Entenbrust_asiatisch-0 6_RZ0GeflügelEnteZuber itungsmethodenBratenRezeptkategorienGeflügel
Zutaten | Für 4 Portionen
Zubereitung
Mittelgroßer Bräter
1 | Die Entenbrustfilets kurz kalt abspülen und
mit Küchenpapier trocken tupfen. Die Fettschicht
mit einem scharfen Messer rautenförmig
einschneiden. Mit Salz und Pfeffer einreiben. Die
Filets mit der Hautseite nach oben in den Bräter
legen und wie angegeben braten.
Ente:
2 Entenbrustfilets, à 300 g
Salz
Pfeffer aus der Mühle
Gemüse:
300 g Karotten
2 | Die Karotten schälen und schräg in Scheiben
schneiden. Die Frühlingszwiebeln waschen,
putzen und vierteln.
1 Bund Frühlingszwiebeln
1 EL Öl
150 ml Hühnerbrühe
5 EL Sojasauce
2 EL Sherry
1 walnussgroßes Stück frischer Ingwer
100 g Bambussprossen
150 g Mungobohnensprossen
2 TL Ahornsirup
Chilipulver
Außerdem:
¼ Bund frischer Koriander
2 EL Cashewkerne, geröstet
Pro Portion
524 kcal, 14 g KH, 36 g F, 36 g E, 1,1 BE
So stellen Sie ein:
Mit Bratenthermometer
Umluftgrillen
230 °C
Kerntemperatur 55 °C
Glasbräter auf dem Rost, Höhe 1
Alternative Einstellung:
Umluftgrillen
230 °C
Grillzeit: 25-30 Minuten
Glasbräter auf dem Rost, Höhe 1
3 | Das Öl in eine Pfanne geben. Karotten und
Frühlingszwiebeln darin anbraten. Hühnerbrühe,
Sojasauce und Sherry zugießen. Den geschälten
Ingwer durch eine Knoblauchpresse drücken und
zugeben. Offen etwa 5 Minuten einkochen lassen.
4 | Die Sprossen unterrühren. Mit Ahornsirup,
Salz, Pfeffer und Chilipulver abschmecken.
5 | Die Entenbrustfilets in dünne Spalten
schneiden und auf dem Gemüse anrichten. Den
Koriander abbrausen, trocken schütteln und die
Blättchen abzupfen. Die Filets mit
Korianderblättchen und Cashewkernen
garnieren.
Geflügel und Fleisch | 113
Orientalische Putenbrust
[Index:] [Index:]
MCRC0 904040_BO_Orientalische_Haehnchenbrust-017_F39MCRC0 918048_SE_Orientalische_Haehnchenbrust-016MCRC0 903 03_NF_Orientalische_Haehnchenbrust-01 _RZ1GeflügelPuteZuber itungsmethodenBratenRezeptkategorienGeflügel
Zutaten | Für 4 Portionen
Zubereitung
Große Auflaufform
1 | Aus Joghurt, Ras el Hanout, Zitronensaft und
Rosinen eine Marinade rühren. Mit Salz, Pfeffer
und Zucker abschmecken.
Putenbrust:
250 g Vollmilchjoghurt
2 EL Ras el Hanout oder Curry
1 EL Zitronensaft
40 g Rosinen
Salz
schwarzer Pfeffer aus der Mühle
Zucker
700 g Putenbrust
500 g kleine Tomaten
100 g schnellkochender Couscous
2-3 EL Öl
Außerdem:
Butter für die Form
Pro Portion
434 kcal, 32 g KH, 11 g F, 49 g E, 2,7 BE
2 | Die Putenbrust kurz kalt abspülen, mit
Küchenpapier trocken tupfen und in 3-4 cm große
Stücke schneiden. Das Fleisch in die Marinade
geben und 30 Minuten ziehen lassen.
3 | Die Auflaufform einfetten.
4 | Die Tomaten waschen und grob in Spalten
schneiden. In die Form legen und mit Salz und
Zucker würzen. Den Couscous darüberstreuen
und mit Öl beträufeln. Das Fleisch mit der
Marinade darüber verteilen und wie angegeben
braten.
So stellen Sie ein:
Umluftgrillen
190 °C
Bratzeit: 30-35 Minuten
Auflaufform auf dem Rost, Höhe 1
Geflügel und Fleisch | 115
Zarter Kalbsrücken im Wirsingmantel
[Index:] [Index:]
MCRC0 837934_BO_Kalbsruecken_im_Wirsingmantel-018MCRC0 8380 6_SE_Kalbsruecken_im_Wirsingmantel-01 MCRC0 90 679_NF_Kalbsruecken_im_Wirsingmantel-013_RZ0FleischKalbZuber itungsmethodenBratenRezeptkategorienFleisch
Zutaten | Für 4 Portionen
Zubereitung
Mittelgroßer Bräter
1 | Das Schweinenetz im lauwarmen Wasser
vorsichtig auswaschen und einweichen.
Fleisch:
1 Schweinenetz, beim Metzger vorbestellen
Salz
1 TL Backpulver
8-10 Wirsingblätter
1 kg ausgelöster Kalbsrücken im Stück,
enthäutet und entsehnt
30 g Butterschmalz
2 Rosmarinzweige
1 Knoblauchzehe
Pfeffer aus der Mühle
100 g Parmaschinken
Pro Portion
694 kcal, 3 g KH, 49 g F, 61 g E, 0,2 BE
2 | Salzwasser und Backpulver zum Kochen
bringen. Die Wirsingblätter kurz darin
blanchieren und abtropfen lassen.
3 | Das Fleisch kurz kalt abspülen und mit
Küchenpapier trocken tupfen. Das Butterschmalz
in einem Bräter erhitzen und das Fleisch
rundherum anbraten. Die Rosmarinzweige und
die geschälte Knoblauchzehe mitrösten. Das
Fleisch herausnehmen, mit Salz und Pfeffer
würzen und mit dem Parmaschinken umwickeln.
4 | Die Wirsingblätter am Strunk etwas
einschneiden und auf der Arbeitsfläche, so groß
wie der Kalbsrücken ist, überlappend ausbreiten.
Das Fleisch auflegen und mit den restlichen
Wirsingblättern umschließen
5 | Das Schweinenetz nochmals auswaschen und
auf der Arbeitsfläche ausbreiten. Den
Kalbsrücken darauflegen und einwickeln. Das
überstehende Schweinenetz mit einer
Küchenschere abschneiden.
6 | Den Kalbsrücken in den Bräter legen und wie
angegeben braten.
TfBtareulmästepr oahtnure1D90ec°kCe1l9a0uKDfedarunmetr5Rm0op-s5et,raHMtöuinhrKuet1rnUt5me0lupftegrailtuern6m5i°tCB6r5atenthermomet r
So stellen Sie ein:
Mit Bratenthermometer
Umluftgrillen
190 °C
Kerntemperatur 65 °C
Bräter ohne Deckel auf dem Rost, Höhe 1
Alternative Einstellung:
Umluftgrillen
190 °C
Bratzeit: 50-55 Minuten
Bräter ohne Deckel auf dem Rost, Höhe 1
Geflügel und Fleisch | 117
Saté-Spieße
[Index:]
MCRC0 902408_BO_Satespies e-015_F39MCRC0 918105_SE_Satespies e-0 9MCRC0 90 730_NF_Satespies e-014_RZ0FleischKalbZuber itungsmethodenGrilenRezeptkategorienFleisch
Zutaten | Für 6 Portionen
Zubereitung
Universalpfanne
1 | Alle Zutaten für die Sauce im Mixer oder
mithilfe der Küchenmaschine pürieren.
Sauce:
200 g gesalzene Erdnüsse
1 TL Chilisalz
1 TL Honig
30 g Hoi Sin Paste
30 g brauner Zucker
60 ml Sojasauce
50 ml Zitronensaft
200 ml Kalbsfond
Fleisch:
900 g Kalbslende
Außerdem:
Metallspieße oder Holzspieße
Pro Portion
392 kcal, 8 g KH, 22 g F, 42 g E, 0,7 BE
2 | Das Kalbfleisch kurz kalt abspülen und mit
Küchenpapier trocken tupfen. In ca. 3 cm dicke
Würfel schneiden, pro Spieß sollten es 6 Stücke
Fleisch sein. Das Fleisch mit etwas Sauce
marinieren und mindestens 2 Stunden kalt
stellen.
3 | Die Fleischwürfel auf Metallspieße stecken
und wie angegeben grillen.
4 | In der Zwischenzeit die restliche Sauce auf der
Kochstelle erhitzen und ca. 10 Minuten köcheln
lassen.
5 | Die Saté-Spieße zusammen mit der Sauce
servieren.
So stellen Sie ein:
Grill, große Fläche
Stufe 2
Grillzeit: 25-30 Minuten
Universalpfanne, Höhe 1
Tipp:
Sie können auch anderes Fleisch verwenden,
z. B. Schweinefleisch oder Putenbrust.
Holzspieße sollten Sie mindestens 1 Stunde
wässern. Geben Sie dazu die Holzspieße in ein
großes Gefäß mit Wasser. Beschweren Sie die
Spieße mit einem schweren Gegenstand,
z. B. einer Schüssel.
Geflügel und Fleisch | 119
Rinderfilet im Kräutermantel
[Index:]
MCRC0 904063_BO_Rinderfilet_im_Kraeutermantel-017_F39MCRC0 918082_SE_Rinderfilet_im_Kraeutermantel-017MCRC0 903 3 _NF_Rinderfilet_im_Kraeutermantel-029_RZ1FleischRindZuber itungsmethodenBratenRezeptkategorienFleisch
Zutaten | Für 6 Portionen
Zubereitung
Backblech
1 | Die Kräuter kalt abbrausen und trocken
schütteln. Die Blätter von den Stängeln zupfen.
Die Knoblauchzehe schälen und zusammen mit
den Kräutern fein hacken.
Kräuterpaste:
½ Bund glatte Petersilie
1 Rosmarinzweig
½ Bund Thymian
½ Bund Majoran
1 Knoblauchzehe
2-3 EL Walnussöl
3 EL körniger Senf
Salz
schwarzer Pfeffer aus der Mühle
Fleisch:
1 kg Rinderfilet aus dem Mittelstück
2 EL Olivenöl
Außerdem:
Alufolie
Pro Portion
306 kcal, 2 g KH, 17 g F, 37 g E, 0,1 BE
2 | In eine kleine Schüssel geben und mit
Walnussöl, Senf, Salz und Pfeffer zu einer
Kräuterpaste vermengen.
So stellen Sie ein:
Mit Bratenthermometer
Umluftgrillen
180 °C
Kerntemperatur 60 °C
Backblech, Höhe 1
Alternative Einstellung:
3 | Das Rinderfilet kurz kalt abspülen und mit
Küchenpapier trocken tupfen. Olivenöl in einer
Pfanne erhitzen und das Fleisch rundherum kurz
anbraten.
4 | Das Fleisch auf das Backblech legen, mit der
Kräuterpaste bestreichen und wie angegeben
braten.
5 | Nach dem Braten in Alufolie einwickeln und
etwa 10 Minuten ruhen lassen.
Umluftgrillen
180 °C
Grillzeit: 40-50 Minuten
Backblech, Höhe 1
Geflügel und Fleisch | 121
Rinderschulter mit Perlzwiebel-Sauce
[Index: ]
MCRC0 904064_BO_Rinderschulter_m_Perlzwiebel-0 4_F39MCRC0 918084_SE_Rinderschulter_m_Perlzwiebel-0 4MCRC0 903 35_NF_Rinderschulter_m_Perlzwiebel-025_RZ1FleischRindZuber itungsmethodenSchmorenRezeptkategorienFleisch
Zutaten | Für 6 Portionen
Zubereitung
Großer Bräter mit Deckel
1 | Das Fleisch kurz kalt abspülen und mit
Küchenpapier trocken tupfen. Mit Salz und Pfeffer
einreiben und mit Mehl bestäuben. In einem
Bräter Butterschmalz erhitzen und das Fleisch
rundherum knusprig anbraten. Aus dem Bräter
nehmen.
Fleisch:
2 kg Rinderschulter, entsehnt und enthäutet
Salz
schwarzer Pfeffer aus der Mühle
1 EL Mehl
50 g Butterschmalz
Sauce:
50 g Zucker
4 EL Estragon-Essig
200 g Schalotten
2 | Den Zucker im Bratfett karamellisieren lassen
und unter kräftigem Rühren mit Estragon-Essig
ablöschen. Die Schalotten schälen. Butter,
Schalotten und die Perlzwiebeln mit dem
Zwiebelsud hineingeben. Das Fleisch
darauflegen, den Bräter schließen und wie
angegeben braten.
TfBaerlmästepr matiurD1e9c0ke°Cl a1u9f0dDeamueRr1o8st0,-1H9ö0heM1inOubtenr-1/U80nterhitze
80 g Butter
340 g Perlzwiebeln aus dem Glas
20 g Speisestärke
Salz
Pfeffer aus der Mühle
Pro Portion
787 kcal, 22 g KH, 48 g F, 67 g E, 1,8 BE
3 | Nach ca. 40 Minuten die Perlzwiebeln
herausnehmen und zur Seite stellen. Das Fleisch
ab jetzt mehrmals mit dem Bratensaft begießen
und wenden. Falls erforderlich mit etwas Wasser
aufgießen.
4 | Am Ende der Garzeit das Fleisch aus dem
Bräter nehmen und warm stellen. Mit einem
Küchenpinsel den Bratensatz vom Rand lösen,
mit ca. 500 ml Wasser aufgießen und aufkochen
lassen.
5 | Die Speisestärke in etwas Wasser auflösen, in
die Sauce rühren und weiter köcheln lassen.
6 | Die Sauce durch ein feines Sieb gießen und
mit Salz, Pfeffer und Estragon-Essig
abschmecken. Die Perlzwiebeln in die Sauce
geben und alles nochmals erhitzen. Die Sauce
zusammen mit dem Fleisch servieren.
So stellen Sie ein:
Ober-/Unterhitze
190 °C
Garzeit:
3 Std.-3 Std. 10 Min.
Bräter mit Deckel auf dem Rost, Höhe 1
Geflügel und Fleisch | 123
Schweinenackenbraten mit Apfel und Lauch
[Index:]
MCRC0 904078_BO_Schweinenackenbraten_m_Apfel_u_Lauch-019_F39MCRC0 91812 _SE_Schweinenackenbraten_m_Apfel_u_Lauch-01 MCRC0 90 745_NF_Schweinenackenbraten_m_Apfel_u_Lauch-02 _RZ0FleischSchweinZuber itungsmethodenMikroweleBratenRezeptkategorienFleisch
Zutaten | Für 4 Portionen
Zubereitung
Mittelgroßer Glasbräter
1 | Das Fleisch kalt abspülen und mit
Küchenpapier trocken tupfen. Mit Salz und Pfeffer
würzen und in einen Glasbräter legen.
Braten:
1 kg Schweinenacken ohne Knochen
Salz
Pfeffer aus der Mühle
2 Äpfel, à 150 g
1 Stange Lauch
5 Schalotten
200 ml Fleischbrühe
1 EL Speisestärke
50 ml Sahne
Pro Portion
653 kcal, 17 g KH, 43 g F, 50 g E, 1,4 BE
2 | Die Äpfel schälen, entkernen und in große
Stücke schneiden. Den Lauch waschen, putzen
und in Ringe schneiden. Die Schalotten schälen
und in Ringe schneiden.
3 | Äpfel und Schalotten um das Fleisch verteilen.
Wie angegeben braten.
4 | Nach ca. 40 Minuten Garzeit das Fleisch
wenden, Äpfel und Schalotten umrühren. Den
Lauch zufügen, die Fleischbrühe angießen und
fertig garen.
5 | Das Fleisch aus der Form nehmen, in Alufolie
wickeln und warm halten.
6 | Die Speisestärke mit 3 EL Wasser glatt rühren.
Zusammen mit der Sahne in die Bratensauce
einrühren. Die Sauce wie angegeben aufkochen
lassen. Zwischendurch einmal umrühren.
7 | Die Sauce zum Fleisch servieren.
So stellen Sie ein:
Fleisch:
Mikrokombi
Umluftgrillen
180 Watt
180 °C
Garzeit: 1 Std. 15 Min.-1 Std. 25 Min.
Sauce:
Mikrowelle 600 Watt
Garzeit: 3-4 Minuten
Glasbräter auf dem Rost, Höhe 1
Tipp:
Sie können das Gemüse in der Bratensauce auch
pürieren.
Geflügel und Fleisch | 125
Filet im Kräutermantel
[Index:]
MCRC0 903957_BO_Filet_im_Kraeutermantel-017_F39MCRC0 914983_SE_Filet_im_Kraeutermantel-027MCRC0 903238_NF_Filet_im_Kraeutermantel-016_RZ1FleischSchweinZuber itungsmethodenMikroweleBratenRezeptkategorienFleisch
Zutaten | Für 4 Portionen
Zubereitung
Mittelgroße Glasform mit Deckel
1 | Das Schweinenetz in lauwarmes Wasser
einlegen.
Kräutermasse:
1 Bund glatte Petersilie
1 Bund Schnittlauch
50 ml Sahne
30 g Semmelbrösel
1 TL Dijon-Senf
Cayennepfeffer
2 | Die Kräuter abbrausen und trocken tupfen.
Petersilienblättchen und Schnittlauch sehr fein
hacken. Sahne, Semmelbrösel, Senf und Gewürze
mit den Kräutern vermischen. Das Kalbsbrät
zufügen und unterrühren.
So stellen Sie ein:
Mikrokombi
Umluftgrillen
90 Watt
220 °C
Garzeit: 25-30 Minuten
Glasform mit Deckel auf dem Rost, Höhe 1
Alternative Einstellung:
3 | Das Filet kalt abspülen, trocken tupfen, etwas
würzen und mit dem Schinken umwickeln.
Umluftgrillen
220 °C
Grillzeit: 40-50 Minuten
Glasform mit Deckel auf dem Rost, Höhe 1
Pfeffer aus der Mühle
400 g Kalbsbrät
Fleisch:
300-350 g Schweinefilet
3 Scheiben gekochter Schinken
Salz
Pfeffer aus der Mühle
Außerdem:
1 Schweinenetz, beim Metzger bestellen
Pro Portion
254 kcal, 2,7 g KH, 22 g F, 13 g E, 0,2 BE
4 | Das Schweinenetz abtropfen lassen und auf
der Arbeitsfläche zu einem Rechteck ausbreiten.
Darauf die Kräutermasse, so lang und doppelt so
breit wie das Filet, verstreichen.
5 | Das Filet in die Mitte legen und mit dem Netz
einrollen. Die Kräutermasse soll das Filet völlig
umschließen. Die Enden einschlagen und mit der
Nahtseite nach unten in eine Glasform legen.
125 ml Wasser zugeben und mit einem Deckel
verschließen. Wie angegeben braten.
6 | 15 Minuten vor Ende der Bratzeit den Deckel
abnehmen. Vor dem Anschneiden noch 5 Minuten
ruhen lassen.
Geflügel und Fleisch | 127
Lammbraten mit Minze und Knoblauch
[Index:]
MCRC0 837939_BO_Lam braten_m_Zitrone_u_Knoblauch-020MCRC0 83801 _SE_Lam braten_m_Zitrone_u_Knoblauch-015MCRC0 90 691_NF_Lam braten_m_Zitrone_u_Knoblauch-014_RZ0FleischLam Zuber itungsmethodenBratenRezeptkategorienFleisch
Zutaten | Für 6 Portionen
Zubereitung
Universalpfanne
1 | Das Fleisch kurz kalt abspülen und mit
Küchenpapier trocken tupfen. Zu einem großen,
aufgeklappten Stück zuschneiden. Die Innenseite
der Lammkeule mehrfach ca. 5 mm tief
einschneiden. So kann die Marinade gut
einziehen.
Fleisch:
1,2 kg Lammkeule ohne Knochen
Marinade:
1 Bio-Zitrone
10 Stängel frische Minze
½ Bund Blattpetersilie
4 EL Olivenöl
4 Knoblauchzehen, fein gehackt
½ TL geschrotete, schwarze Pfefferkörner
Außerdem:
Alufolie
Pro Portion
286 kcal, 1 g KH, 13 g F, 40 g E, 0,1 BE
2 | Die Zitrone heiß abwaschen, trocknen und die
Schale abreiben. Minzblättchen und
Blattpetersilie abbrausen, trocken schütteln und
klein schneiden. Für die Marinade Öl, Knoblauch,
Minze, Petersilie, Zitronenschale und Pfeffer
verrühren.
3 | Gut die Hälfte der Marinade auf der
Fleischseite mit den Einschnitten verteilen. Die
andere Fleischseite mit der restlichen Marinade
einreiben. In eine große Schüssel legen und
verschlossen ca. 2 Stunden im Kühlschrank
marinieren lassen.
4 | Die Lammkeule wie angegeben braten.
5 | Den fertigen Braten in Alufolie einschlagen
und noch 10 Minuten ruhen lassen.
So stellen Sie ein:
Mit Bratenthermometer
Umluftgrillen
180 °C
Kerntemperatur 65 °C
Universalpfanne, Höhe 1
Alternative Einstellung:
Umluftgrillen
180 °C
Grillzeit: 35-45 Minuten
Universalpfanne, Höhe 1
Tipp:
Das Fleisch wird mit dieser Einstellung innen
rosa.
Servieren Sie das Fleisch mit einem Salat,
Röstgemüse und Fladenbrot.
Geflügel und Fleisch | 129
Lammrücken in Kräuterkruste
[Index:]
MCRC0 90207 _BO_Lam ruecken_m_Kraeuterk uste-017_F39MCIM0 907289_SE_Lam ruecken_m_Kraeuterk uste-0 9MCRC0 903283_NF_Lam ruecken_m_Kraeuterk uste-013_RZ1FleischLam Zuber itungsmethodenBratenRezeptkategorienFleisch
Zutaten | Für 4 Portionen
Zubereitung
Universalpfanne und Rost
1 | Das Filet kurz kalt abspülen und mit
Küchenpapier trocken tupfen. Dann vollständig
von der Fettschicht und der Silberhaut befreien.
Mit Salz und Pfeffer würzen.
Fleisch:
800 g Lammrückenfilet
Salz
Pfeffer aus der Mühle
Kräuterpaste:
1 kleine Knoblauchzehe
2 | Den Knoblauch schälen. Die Thymianzweige
abbrausen, trocken schütteln und die Blättchen
abstreifen. Kräuter und Knoblauch fein hacken
und mit Senf und Öl verrühren.
3 Thymianzweige
3 | Den Backofen vorheizen.
3 Salbeiblätter
4 | Das Lammrückenfilet rundum mit der Paste
bestreichen und wie angegeben braten.
1 EL Rosmarinnadeln
2 EL mittelscharfer Senf
1 EL Olivenöl
So stellen Sie ein:
Mit Bratenthermometer
Ober-/Unterhitze
220 °C
Vorheizen
Kerntemperatur 57 °C
Universalpfanne, Höhe 1, Rost, Höhe 2
Alternative Einstellung:
Ober-/Unterhitze
220 °C
Vorheizen
Garzeit: 15-25 Minuten
Universalpfanne, Höhe 1, Rost, Höhe 2
5 | Vor dem Servieren in gleichmäßige Scheiben
schneiden.
Pro Portion
Tipp:
284 kcal, 1 g KH, 13 g F, 42 g E, 0,1 BE
Das Fleisch wird mit dieser Einstellung innen
rosa. Wollen Sie das Lammrückenfilet lieber
durchgegart, verlängern Sie die Bratzeit um
5-10 Minuten.
Geflügel und Fleisch | 131
Hirschbraten in Rotwein-Wacholdersauce
[Index:]
MCRC0 902029_BO_Hirschbraten_in_Rotweinsauce-0 6_F39MCRC0 917898_SE_Hirschbraten_in_Rotweinsauce-0 8MCRC0 90 569_NF_Hirschbraten_in_Rotweinsauce-016_RZ0FleischWildZuber itungsmethodenSchmorenRezeptkategorienFleisch
Zutaten | Für 8 Portionen
Zubereitung
Großer Bräter mit Deckel
1 | Das Fleisch kurz kalt abspülen und mit
Küchenpapier trocken tupfen. Mit Salz und Pfeffer
würzen.
Fleisch:
1,5-2 kg Hirschbraten aus der Keule, ohne
Knochen
Salz
Pfeffer aus der Mühle
30 g Butterschmalz
30 g Butter
Sauce:
1 mittelgroße Zwiebel
2 kleine Karotten
1 kleines Stück Knollensellerie
½ Stange Lauch
2 kleine Knoblauchzehen
einige Wacholderbeeren
30 g Butter
20 g Zucker
5 Thymianzweige
1 EL Tomatenmark
250 ml herber Rotwein
2-3 Nelken, 1 Lorbeerblatt, 1 Zimtstange
250 ml Wildfond aus dem Glas
1 Messerspitze scharfer Senf
Zucker
2 EL Preiselbeeren aus dem Glas
Pro Portion
494 kcal, 12 g KH, 23 g F, 54 g E, 1,0 BE
2 | Das Wurzelgemüse putzen und schälen. Den
Lauch der Länge nach halbieren und gut waschen.
Das Gemüse in 1-2 cm große Stücke schneiden.
3 | Das Butterschmalz in einem Bräter erhitzen
und das Fleisch rundherum gut anbraten.
8 | Nach Ende der Garzeit das Fleisch aus dem
Bräter nehmen und warm stellen. Die Sauce
durch ein feines Sieb gießen und das Gemüse
durchpassieren. Den restlichen Rotwein angießen
und mit Salz und Pfeffer würzen. Die Sauce nach
Belieben binden und mit Senf, Zucker und
Preiselbeeren abschmecken.
So stellen Sie ein:
Ober-/Unterhitze
170 °C
Garzeit:
3 Std.-3 Std. 10 Min.
Glasbräter mit Deckel auf dem Rost, Höhe 1
4 | Das Fleisch aus dem Bräter nehmen und zur
Seite stellen.
5 | Gemüse, Knoblauchzehen und
Wacholderbeeren kurz im Bratensatz anrösten.
6 | 30 g Butter in den Bräter geben, den Zucker
zugeben und karamellisieren lassen. Den
Thymian zufügen und den Saucenansatz damit
aromatisieren. Das Tomatenmark zugeben,
mitrösten und mit ca. 100 ml Rotwein ablöschen.
Nelken, Lorbeerblatt und Zimtstange dazugeben
und den Saucenansatz einreduzieren lassen. Mit
dem Wildfond aufgießen.
7 | Das Fleisch wieder in den Bräter legen und mit
30 g Butter bestreichen. Mit dem Deckel
verschließen und das Fleisch wie angegeben
braten. Nach 1 Stunde 20 Minuten wenden und
ab jetzt mehrmals mit dem Bratensaft begießen.
TfBaerlmästepr matiurD1e7c0ke°Cl a1u7f0dDeamueRr1o8st0,-1H9ö0heM1inOubtenr-1/U80nterhitze
132 |
Kapitel 5
Desserts und Süßspeisen
Desserts und Süßspeisen | 135
Panettone-Soufflé
[Index:]
MCRC0 902157_BO_Panet one_Souf le-012_F39MCRC0 918050_SE_Panet one_Souf le-010MCRC0 90 708_NF_Panet one_Souf le-013_RZ0Des ertSüßspeisenZuber itungsmethodenMikroweleBackenRezeptkategorienDes ert, SüßspeisenBacken
Zutaten | Für 4 Portionen
Zubereitung
Backblech, Souffléförmchen
1 | Den Panettone oder Hefezopf in 2 cm große
Würfel schneiden, auf ein Backblech geben, mit
Puderzucker bestäuben und wie angegeben
karamellisieren lassen. Mehrmals wenden.
Soufflé:
150 g Panettone oder Hefezopf
2-3 EL Puderzucker
1 Vanilleschote
2 | Die Vanilleschote längs aufschneiden und das
Mark mit einem Messer herausschaben.
3 Eier
100 g Marzipan
50 g Zucker
200 ml Sahne
2 EL Erdbeerkonfitüre
Außerdem:
3 | Die Eier mit Marzipan, Vanillemark und Zucker
glatt rühren. Die Sahne zugeben.
4 | Die Förmchen einfetten und zur Hälfte mit
dem Panettone füllen. Die Konfitüre gleichmäßig
darauf verteilen und den restlichen Panettone
einfüllen. Die Eier-Sahne angießen und die
Soufflés wie angegeben backen.
So stellen Sie ein:
Karamellisieren:
Backblech, Höhe 1
Umluftgrillen
200 °C
Garzeit: ca. 10 Minuten
Backen:
Mikrokombi
Ober-/Unterhitze
90 Watt
180 °C
Backzeit: 12-15 Minuten
Förmchen auf dem Rost, Höhe 1
Alternative Einstellung:
Butter für die Förmchen
Pro Portion
598 kcal, 54 g KH, 37 g F, 13 g E, 4,5 BE
Karamellisieren:
Backblech, Höhe 1
Umluftgrillen
200 °C
Garzeit: ca. 10 Minuten
Backen:
Ober-/Unterhitze
180 °C
Backzeit: 25-30 Minuten
Förmchen auf dem Rost, Höhe 2
Desserts und Süßspeisen | 137
Gebrannte Mandeln
[Index:] [Index:]
MCRC0 901969_BO_gebran te_Nues e-0 7_F39MCRC0 9150 4_SE_gebran te_Nues e-0 8MCRC0 90 6 1_NF_gebran te_Nues e-01 _RZ0SüßspeisenZuber itungsmethodenMikroweleRezeptkategorienDes ert, Süßspeisen
Zutaten | Für 4 Portionen
Zubereitung
Mittelgroße Glasform mit Deckel
1 | Die Mandeln mit den beiden Zuckersorten,
Bittermandelöl und Zimt in eine Glasform geben
und mischen.
Nüsse:
300 g ungeschälte Mandeln
50 g Zucker
50 g brauner Zucker
2 | 2-3 EL Wasser zugeben, den Deckel auflegen
und wie angegeben garen. Zwischendurch
mehrmals umrühren.
4 Tropfen Bittermandelöl
¼ TL gemahlener Zimt
Außerdem:
Öl
Pro Portion
355 kcal, 28 g KH, 23 g F, 9 g E, 2,3 BE
3 | Sofort auf einem geölten Blech verteilen und
auskühlen lassen.
So stellen Sie ein:
Mikrowelle 1000 Watt
Garzeit: 10-12 Minuten
Glasform mit Deckel auf dem Rost, Höhe 1
Desserts und Süßspeisen | 139
Sauerrahm-Quarksoufflé
[Index:] [Index:]
MCRC0 902418_BO_Sauer ahm_Quark_Soufle -021_F39MCRC0 918106_SE_Sauer ahm_Quark_Soufle -0 7MCRC0 903 4 _NF_Sauer ahm_Quark_Soufle -01 _RZ1Des ertSüßspeisenZuber itungsmethodenMikroweleRezeptkategorienDes ert, Süßspeisen
Zutaten | Für 4 Portionen
Zubereitung
Souffléförmchen
1 | Das Toastbrot in kleine Würfel schneiden.
Soufflé:
2 | Die Bio-Zitrusfrüchte heiß abwaschen und
trocknen. Von der halben Zitrone und der halben
Orange die Schale abreiben.
So stellen Sie ein:
Mikrowelle 360 Watt
Garzeit: 15-18 Minuten
Souffléförmchen auf dem Rost, Höhe 1
60 g frisches Toastbrot ohne Rinde
½ Bio-Zitrone
½ Bio-Orange
25 g Butter
50 g Puderzucker
1 Päckchen Vanillezucker
1 Prise Salz
1 Eigelb
1 Ei
100 g Magerquark
100 g saure Sahne
3 | Butter und Puderzucker schaumig rühren.
Vanillezucker, Zitronenschale, Orangenschale
und Salz zugeben. Alles gut vermengen. Das
Eigelb und anschließend das Ei zugeben und gut
verrühren.
4 | Quark und saure Sahne unterschlagen und die
Brotwürfel unterheben. Die Masse eine halbe
Stunde ruhen lassen.
5 | Die Souffléförmchen mit Butter einfetten. Die
Masse einfüllen und wie angegeben garen.
DfSaolsuefrlé1f5ö-1rm8cMhienutaeunf1d5em Rost, Höhe 1 Mikrowele360 W
Außerdem:
2 TL Butter für die Förmchen
Pro Portion
275 kcal, 26 g KH, 15 g F, 8 g E, 2,2 BE
Desserts und Süßspeisen | 141
Fruchtsauce
[Index:]
MCRC0 937596_BO_Fruchtsauce-012MCRC0 9187 7_SE_Fruchtsauce-0 8MCRC0 916902_NF_Fruchtsauce-0 9_RZ0SüßspeisenDes ertZuber itungsmethodenMikroweleRezeptkategorienDes ert, Süßspeisen
Zutaten | Für 4 Portionen
Zubereitung
Große Glasform mit Deckel
1 | Die Beeren waschen, säubern und die
Johannisbeeren von den Rispen zupfen. Die
Bio-Limette heiß abwaschen, trocknen, die
Schale abreiben und den Saft auspressen. Die
Beeren in eine Glasform geben. Mit
Johannisbeersaft, Limettensaft, Limettenschale
und Zucker vermischen.
Sauce:
250 g Himbeeren
125 g Brombeeren
125 g rote oder schwarze Johannisbeeren
1 Bio-Limette
200 ml Johannisbeersaft
100 g Zucker
2-3 EL Speisestärke
2-3 EL Wasser
einige Blättchen Zitronenmelisse
Pro Portion
203 kcal, 41 g KH, 1 g F, 2 g E, 3,4 BE
Mikrowelle 600 Watt
Garzeit: 8-12 Minuten
Glasform mit Deckel auf dem Rost, Höhe 1
Tipp:
2 | Die Speisestärke mit Wasser verquirlen und
unter die Beeren rühren. Die Sauce in der
geschlossenen Glasform wie angegeben
aufkochen. Zwischendurch umrühren.
DfGalsuefor8m-12mMitnDuetckne8l auf dem Rost, Höhe 1Mikrowele60 W
Außerdem:
So stellen Sie ein:
3 | Vor dem Servieren mit einigen Blättchen
Zitronenmelisse garnieren.
Nach Belieben können Sie die Sauce vor dem
Servieren durch ein Sieb streichen.
Mit tiefgekühlten Beeren braucht die Sauce
ca. 5 Minuten länger.
142 |
Kapitel 6
Kuchen und Kleingebäck
Kuchen und Kleingebäck | 145
Butterkuchen - Grundrezept Hefeteig
[Index:] [Index:]
MCRC0 837924_BO_But erkuchen-014MCRC0 8379 6_SE_But erkuchen-013MCRC0 90 531_NF_But erkuchen-013_RZ0Backen süßKuchenZuber itungsmethodenBackenRezeptkategorienBacken
Zutaten | Für ca.16 Stück
Zubereitung
Backblech
1 | Für den Hefeteig Mehl und Hefe in einer
Schüssel mischen. Alle anderen Zutaten zugeben
und den Teig ca. 10 Minuten mit den Knethaken
des Handrührgerätes oder der Küchenmaschine
gut verkneten. An einem warmen Ort gehen
lassen, bis sich das Teigvolumen verdoppelt hat.
Hefeteig:
375 g Mehl
1 Päckchen Trockenhefe
75 g Zucker
1 Prise Salz
150 ml Milch, lauwarm
75 g Butter, weich
1 Ei
Belag:
100 g Butter
4 EL Holundersirup oder Limettensirup
100 g Zucker
100 g gehackte Mandeln oder gehobelte
Mandeln
Außerdem:
Butter für das Blech
Pro Stück
271 kcal, 30 g KH, 14 g F, 5 g E, 2,5 BE
2 | Das Backblech einfetten und den Teig darauf
ausrollen. Mit einer Gabel mehrmals einstechen
und nochmals zugedeckt gehen lassen.
3 | Für den Belag die Butter mit dem Sirup
verrühren. Die Buttermischung mit einem kleinen
Löffel portionsweise auf dem ausgerollten Teig
verteilen. Die Hälfte des Zuckers und
anschließend die Mandeln mit dem restlichen
Zucker darüberstreuen.
So stellen Sie ein:
Backen mit PerfectBake
Assist anwählen
Kategorie: Kuchen, Brot
Speise: Kuchen
Gericht: Kuchen auf dem
Blech
Backblech, Höhe 1
Alternative Einstellung:
Ober-/Unterhitze
170 °C
Backzeit: 20-25 Minuten
Backblech, Höhe 1
4 | Den Butterkuchen wie angegeben backen.
Tipp:
TfBaelmscekpblreacthu,r1H7ö0he°C1OB7eb0trDie-aUbunsetar2t0hA-i2tsz5eiMsti:nKutecnh2e0n auf dem BlechBacken mit PerfectBake
Sie können den Teig auch im Backofen gehen
lassen. Stellen Sie dazu die Heizart “Gärstufe”
und 40 °C ein.
Kuchen und Kleingebäck | 147
Rosenkuchen
[Index:]
MCRC0 904067_BO_Rosenkuchen-021_F39MCRC0 918090_SE_Rosenkuchen-016MCRC0 903 36_NF_Rosenkuchen-012_RZ1Backen süßKuchenZuber itungsmethodenMikroweleBackenRezeptkategorienBacken
Zutaten | Für ca. 12 Stück
Zubereitung
Springform Ø 26 cm
1 | Für den Hefeteig Mehl und Hefe in einer
Schüssel mischen. Alle anderen Zutaten zugeben
und den Teig gut verkneten. An einem warmen
Ort ca. 15 Minuten gehen lassen.
Hefeteig:
500 g Mehl
2 Päckchen Trockenhefe
80 g Zucker
1 Prise Salz
150 ml Milch
1 Ei
100 g Butter
Füllung:
100 g brauner Zucker
80 g Marzipanrohmasse, gewürfelt
2 | Inzwischen Zucker, Marzipan und Milch
pürieren. Nüsse, Trockenfrüchte und Eiweiß
zufügen und verrühren.
3 | Den Teig zu einem 0,5-1 cm dicken,
ca. 30x80 cm großen Rechteck ausrollen und mit
Butter bestreichen.
4 | Die Füllung auf dem Teig verteilen. Den Teig
von der längeren Seite her aufrollen und in
ca. 5 cm lange Stücke schneiden.
150 g gemahlene Haselnüsse
5 | Die Teigstücke mit der Schnittfläche nach
unten in die gefettete Form setzen und zugedeckt
ca. 30 Minuten gehen lassen.
100 g Sultaninen
6 | Anschließend wie angegeben backen.
3 EL Milch
200 g getrocknete Aprikosen, klein gewürfelt
2 Eiweiß
50 g Butter, geschmolzen
Außerdem:
Butter für die Form
Pro Stück
470 kcal, 61 g KH, 21 g F, 9 g E, 5,1 BE
So stellen Sie ein:
Mikrokombi
4D Heißluft
90 Watt
160 °C
Backzeit: 30-35 Minuten
Springform auf dem Rost, Höhe 1
Tipp:
Sie können den Teig auch im Backofen gehen
lassen. Stellen Sie dazu die Heizart “Gärstufe”
und 40 °C ein.
Kuchen und Kleingebäck | 149
Stachelbeerkuchen mit Mandel-Topping Grundrezept Rührteig
[Index:] [Index:]
MCRC0 904089_BO_Stachelbe rkuchen_m_Mandelhaube-028_F39MCRC0 91813 _SE_Stachelbe rkuchen_m_Mandelhaube-016MCRC0 903 61_NF_Stachelbe rkuchen_m_Mandelhaube-018_RZ1Backen süßKuchenZuber itungsmethodenMikroweleBackenRezeptkategorienBacken
Zutaten | Für ca. 12 Stück
Zubereitung
Springform Ø 26 cm
1 | Butter und Zucker schaumig rühren. Die Eier
nach und nach unterrühren.
Rührteig:
200 g Butter, weich
200 g Zucker
4 Eier
200 g Mehl
1 TL Backpulver
Belag:
400 g Stachelbeeren
50 g Mandelblättchen
2 | Das Mehl mit dem Backpulver mischen und
unter die Schaummasse heben.
3 | Den Teig in eine gefettete Springform füllen.
Die Stachelbeeren kurz abbrausen, trocken
tupfen und auf dem Teig verteilen.
4 | Mandeln und Zucker darüberstreuen und den
Kuchen wie angegeben backen.
TfSaeplmsreipngfroatumr1a67u0f d°Cem167R0oD°saCtu,MeHirkö5h0oe-w610O4lMDeb1inH8ru-e0/tiUßWnluC5tfe0orhkitzneg.Oven.EnumType.MicrowavePower.180Wat Dauer30-35 Minuten30
5 | Den fertigen, noch warmen Kuchen mit
Puderzucker bestäuben.
So stellen Sie ein:
Mikrokombi
4D Heißluft
180 Watt
160 °C
Backzeit: 30-35 Minuten
Springform auf dem Rost, Höhe 1
Alternative Einstellung:
Ober-/Unterhitze
170 °C
Backzeit: 50-60 Minuten
Springform auf dem Rost, Höhe 1
30 g Zucker
Außerdem:
Butter für die Form
Puderzucker zum Bestäuben
Pro Stück
336 kcal, 36 g KH, 19 g F, 6 g E, 3,0 BE
Tipp:
Anstelle der Stachelbeeren schmecken auch
Rhabarber, Johannisbeeren, Äpfel oder
Aprikosen.
Kuchen und Kleingebäck | 151
Tortenboden aus Rührteig
[Index:]
MCRC0 902457_BO_Tortenboden_aus_Ruehrteig-0 8_F39MCRC0 918154_SE_Tortenboden_aus_Ruehrteig-01 MCRC0 90 7 1_NF_Tortenboden_aus_Ruehrteig-0 9_RZ0Backen süßKuchenZuber itungsmethodenBackenRezeptkategorienBacken
Zutaten | Für 12 Stück
Zubereitung
Obstbodenform Ø 30 cm
1 | Eine dunkle Obstbodenform einfetten und mit
Semmelbrösel ausstreuen.
Rührteig:
1 Bio-Orange oder Bio-Zitrone
100 g Butter
100 g Zucker
1 Päckchen Vanillezucker
2 Eier
250 g Mehl
3 gestrichene TL Backpulver
70 ml Milch
2 | Die Orange oder Zitrone heiß abwaschen,
trocknen und 1 TL Schale abreiben.
Butter für die Form
Semmelbrösel zum Ausstreuen
Pro Stück
119 kcal, 10 g KH, 8 g F, 1 g E, 0,9 BE
4D Heißluft
160 °C
Dampfzugabe Stufe 01
Backzeit: 20-30 Minuten
Obstbodenform auf dem Rost, Höhe 1
3 | Die Butter schaumig rühren. Zucker,
Vanillezucker und Eier zugeben und weiterrühren.
4 | Mehl und Backpulver mischen. Zusammen mit
Milch, Salz und 1 TL abgeriebener Orangen- oder
Zitronenschale unter die Masse rühren.
5 | Den Teig gleichmäßig in die Form streichen.
Wie angegeben backen.
1 Prise Salz
Außerdem:
So stellen Sie ein:
6 | Den Obstboden nach dem Backen auf ein
Kuchengitter stürzen und auskühlen lassen.
Alternative Einstellung:
Ober-/Unterhitze
170 °C
Backzeit: 20-30 Minuten
Obstbodenform auf dem Rost, Höhe 1
Kuchen und Kleingebäck | 153
Apfelkuchen mit karamellisierten Walnüssen
MCRC0 90179 _BO_Apfelkuchen_m_kar meliserten_Walnues en-075_F39MCRC0 914910_SE_Apfelkuchen_m_kar meliserten_Walnues en-0 4MCRC0 90 624_NF_Apfelkuchen_m_kar meliserten_Walnues en-0 9_RZ0Backen süßKuchenZuber itungsmethodenMikroweleBackenRezeptkategorienBacken
Zutaten | Für ca. 12 Stücke
Zubereitung
Springform Ø 28 cm
1 | Die Orange heiß abwaschen und trocknen. Mit
einem Zestenreißer oder einem Sparschäler die
Schale dünn abschälen und in hauchdünne
Streifen schneiden. Die weiße Haut nicht mit
abschälen.
Karamell:
1 Bio-Orange
300 g Walnusskerne
30 g Zucker
Rührteig:
4 säuerliche Äpfel, ca. 800 g
200 g Butter
200 g Zucker
4 Eier
40 g Orangenmarmelade
200 g Mehl
1 gestrichener TL Backpulver
Außerdem:
Backpapier
Butter für den Formenrand
Pro Stück
516 kcal, 43 g KH, 35 g F, 9 g E, 3,6 BE
2 | Die Walnusskerne grob hacken und in einer
beschichteten Pfanne fettfrei anrösten, die
Orangenstreifen kurz mitrösten. Den Zucker
darüberstreuen und die Zutaten karamellisieren
lassen.
3 | Den Boden der Springform mit Backpapier
auslegen und den Springformrand einfetten. Die
karamellisierten Walnusskerne darin verteilen.
4 | Die Äpfel waschen, schälen, entkernen und in
ca. 2 cm große Würfel schneiden.
5 | Die Butter mit dem Zucker schaumig rühren.
Die Eier einzeln unterrühren und die
Orangenmarmelade zufügen. Das Mehl mit
Backpulver mischen, sieben und unter die
Schaummasse rühren. Die Äpfel zum Teig geben,
untermengen und den Teig auf den
Walnusskernen verteilen.
6 | Den Kuchen wie angegeben backen.
TfSaeplmsreipngfroatumr1a8u0f d°Cem18R0oMDsaitku,reHowö5h0e-l5e19O0MbWienrau-/tUeCno5te0rkhintgz.eOven.EnumType.MicrowavePower.90Wat Dauer30-35 Minuten30
So stellen Sie ein:
Mikrokombi
Ober-/Unterhitze
90 Watt
180 °C
Backzeit: 30-35 Minuten
Springform auf dem Rost, Höhe 1
Alternative Einstellung:
Ober-/Unterhitze
180 °C
Backzeit: 50-55 Minuten
Springform auf dem Rost, Höhe 1
[Index: ]
Kuchen und Kleingebäck | 155
Saftiger Schokoladenkuchen mit Birnen gefüllt
MCRC0 837950_BO_Schokoladenkuchen_m_Birnen_gefuel t-014MCRC0 838021_SE_Schokoladenkuchen_m_Birnen_gefuel t-015MCRC0 90 737_NF_Schokoladenkuchen_m_Birnen_gefuel t-015_RZ0Backen süßKuchenZuber itungsmethodenMikroweleBackenRezeptkategorienBacken
Zutaten | Für ca. 15 Scheiben
Zubereitung
Glasform, Kastenform 30 cm
1 | Die Kuvertüre zerkleinern und in eine Glasform
geben. Die Milch zugießen und die Kuvertüre wie
angegeben schmelzen. Zwischendurch
umrühren. Die weiche Butter hineingeben und
alles zu einer cremigen Masse verrühren.
Rührteig:
150 g Zartbitter-Kuvertüre
50 ml Milch
200 g Butter, weich
350 g Mehl
1 Prise Salz
3 TL Backpulver
30 g Kakao, gesiebt
100 g Zucker
4 Eier
50 g Joghurt
100 ml Birnensaft
2 reife Birnen, ca. 160 g
Guss:
60 g Zucker
3 EL Wasser
100 g Zartbitter-Kuvertüre
DfGalsuefor3m-4aMuifnudtemn3Rost, Höhe 1Mikrowele360 W
2 | Mehl, Salz, Backpulver, Kakao und Zucker in
eine Rührschüssel geben. Die
Schokoladenmasse, Eier, Joghurt und Birnensaft
dazugeben. Die Zutaten mit dem Handrührgerät
oder der Küchenmaschine erst auf niedrigster
Stufe vermengen, dann auf höchster Stufe alles
schnell zu einem glatten Teig verrühren.
3 | Die Kastenform einfetten und mit Mehl
ausstäuben.
4 | Die Birnen schälen, halbieren und das
Kerngehäuse entfernen. Die Birnen in Spalten
schneiden.
5 | Die Hälfte des Teiges in die Form füllen, die
Birnenspalten mittig verteilen, den restlichen Teig
daraufgeben und den Kuchen wie angegeben
backen.
50 ml Sahne
TfKaelmstepnrfoatrum1a76u0f d°Cem176R0DMosaitku,reHowö5h0e-l5e19O40MDbWienHrau-t/ieUßCnluo5tfe0rkhintgz.eOven.EnumType.MicrowavePower.90Wat Dauer35-40 Minuten35
20 g Butter
2 TL Lavendelblüten
Außerdem:
Butter für die Form
Mehl zum Ausstäuben
Pro Scheibe
6 | Für den Guss den Zucker mit 3 EL Wasser in
einem Topf erhitzen und sirupartig einkochen.
7 | Die Kuvertüre für den Guss zerkleinern, mit
Sahne und Butter in eine Glasform geben und wie
angegeben schmelzen. Zwischendurch
umrühren. Den Sirup mit der Kuvertüre verrühren
und abkühlen lassen.
DfGalsuefor3m-4aMuifnudtemn3Rost, Höhe 1Mikrowele360 W
363 kcal, 44 g KH, 18 g F, 7 g E, 3,7 BE
8 | Den Schokoladensirup über den abgekühlten
Kuchen gießen und Lavendelblüten
darüberstreuen.
So stellen Sie ein:
Schokoladenmasse:
Glasform auf dem Rost, Höhe 1
Mikrowelle 360 Watt
3-4 Minuten
Kuchen:
Mikrokombi
4D Heißluft
90 Watt
160 °C
Backzeit: 35-40 Minuten
Kuvertüre für den Guss:
Glasform auf dem Rost, Höhe 1
Mikrowelle 360 Watt
3-4 Minuten
Kastenform auf dem Rost, Höhe 1
Alternative Einstellung:
Kuchen:
Ober-/Unterhitze
170 °C
Backzeit: 50-55 Minuten
Kastenform auf dem Rost, Höhe 1
[Index: ] [Index: ]
Kuchen und Kleingebäck | 157
Zwetschgenkuchen mit Walnuss-Streusel
[Index:]
MCRC0 904103_BO_Zwetschgenkuchen_m_Walnus _Sr eusel-017_F39MCRC0 838026_SE_Zwetschgenkuchen_m_Walnus _Streusel-021MCRC0 903 72_NF_Zwetschgenkuchen_m_Walnus _Sr eusel-0 7_RZ1Backen süßKuchenZuber itungsmethodenMikroweleBackenRezeptkategorienBacken
Zutaten | Für ca. 20 Stück
Zubereitung
Universalpfanne
1 | Die Zwetschgen waschen, halbieren und
entkernen.
Belag:
ca. 1,5 kg frische Zwetschgen
Streusel:
250 g Mehl
150 g Zucker
180 g Butter, kalt
1 Prise Salz
1 TL Zimt
50 g Walnusskerne, grob gehackt
2 | Mehl, Zucker, Butter, Salz und Zimt
vermischen, so dass Streusel entstehen. Zuletzt
die gehackten Walnüsse untermengen.
3 | Für den Rührteig Butter und Zucker schaumig
rühren. Die Eier nach und nach zugeben. Den
Quark langsam unter die Schaummasse rühren.
4 | Mehl, Salz und Backpulver mischen, sieben
und kurz unterrühren.
5 | Die Universalpfanne mit Butter einfetten und
den Teig gleichmäßig darauf verteilen.
Rührteig:
200 g Butter, weich
250 g Zucker
5 Eier
100 g Quark
350 g Mehl
1 Prise Salz
1 Päckchen Backpulver
Außerdem:
Butter für das Blech
Pro Stück
424 kcal, 49 g KH, 22 g F, 6 g E, 4 BE
6 | Mit den Zwetschgen belegen, die Streusel
darüber verteilen und den Kuchen wie angegeben
backen.
TfUaenlmsiveprsaltpufra1n80e°,CH1ö8h0eDM1aiOkurebow5r-0e/lU6en01te8Mr0ihnWutzaetnC5o0 king.Oven.EnumType.MicrowavePower.180Wat Dauer35-40 Minuten35
So stellen Sie ein:
Mikrokombi
Ober-/Unterhitze
180 Watt
180 °C
Backzeit: 35-40 Minuten
Universalpfanne, Höhe 1
Alternative Einstellung:
Ober-/Unterhitze
180 °C
Backzeit: 50-60 Minuten
Universalpfanne, Höhe 1
Kuchen und Kleingebäck | 159
Feiner Sandkuchen
[Index:] [Index:]
MCRC0 904071_BO_Sandkuchen-013_F39MCRC0 918103_SE_Sandkuchen-0 8MCRC0 903 43_NF_Sandkuchen-013_RZ1Backen süßKuchenZuber itungsmethodenBackenRezeptkategorienBacken
Zutaten | Für ca. 15 Stück
Zubereitung
Kastenform 30 cm
1 | Die Form einfetten und mit Semmelbrösel
ausstreuen.
Rührteig:
250 g Butter, weich
250 g Zucker
1 Päckchen Vanillezucker
4 Eier
2 EL Rum
125 g Mehl
125 g Speisestärke
½ TL Backpulver
2 | Die Butter mit Zucker und Vanillezucker
schaumig rühren. Eier und Rum nach und nach
unterrühren.
3 | Mehl, Speisestärke und Backpulver mischen,
sieben und kurz unterrühren.
4 | Den Teig in die Form füllen und wie angegeben
backen.
So stellen Sie ein:
Backen mit PerfectBake
Assist anwählen
Kategorie: Kuchen, Brot
Speise: Kuchen
Gericht: Kuchen in Formen
Kastenform auf dem Rost, Höhe 1
Alternative Einstellung:
Ober-/Unterhitze
160 °C
Backzeit: 60-80 Minuten
Kastenform auf dem Rost, Höhe 1
Außerdem:
Butter für die Form
Semmelbrösel zum Ausstreuen
Tipp:
Pro Stück
Rühren Sie den Teig nur noch kurz, nachdem Sie
die Eier zugegeben haben, damit der Kuchen
nicht zusammenfällt.
279 kcal, 31 g KH, 16 g F, 3 g E, 2,6 BE
Anstatt Rum können Sie auch Zitronen- oder
Orangenaroma zugeben.
Zwei Sandkuchen mit unterschiedlichen Aromen
können Sie nebeneinander auf den Rost stellen
und gleichzeitig backen. Sie sparen Energie.
Kuchen und Kleingebäck | 161
Fruchtige Himbeertorte - Grundrezept
Biskuitteig
[Index:] [Index:] [Index:]
MCRC0 901960_BO_Fruchtige_Himbe rtorte-0 7_F39MCRC0 9149 6_SE_Fruchtige_Himbe rtorte-0 9MCRC0 90 54 _NF_Fruchtige_Himbe rtorte-0 8_RZ0Backen süßKuchenZuber itungsmethodenBackenRezeptkategorienBacken
Zutaten | Für 12 Stück
Zubereitung
Springform Ø 28 cm
1 | Den Boden der Springform mit Backpapier
auslegen. Ein Drittel der Himbeeren mit
50 g Zucker auftauen lassen.
Biskuitteig:
3 Eier
6 | Die restlichen tiefgekühlten Himbeeren
gleichmäßig auf dem Kuchen verteilen. Den
Tortenguss nach Packungsanweisung zubereiten,
kurz abkühlen lassen und über die Himbeeren
gießen.
TfVaeolmrshepizreantur170 °C170Dauer10true
3 EL Wasser, heiß
150 g Zucker
150 g Mehl
1 TL Backpulver
Belag:
900 g tiefgekühlte Himbeeren
100 g Zucker
200 ml Sahne
4 Blatt Gelatine
200 g Joghurt, 3,5%
½ Vanilleschote
3 Päckchen roter Tortenguss
Außerdem:
Backpapier
Pro Stück
240 kcal, 36 g KH, 8 g F, 5 g E, 3,0 BE
2 | Die Eier trennen. Das Eiweiß mit 3 EL heißem
Wasser steif schlagen. Den Zucker nach und nach
einrieseln lassen. Die Masse so lange weiter
schlagen, bis sie cremig und glänzend ist. Das
Eigelb mit einer Gabel verrühren und unter die
Eiweißmasse heben. Mehl und Backpulver
mischen, auf die Masse sieben und kurz
unterrühren. Den Teig in die Form füllen und wie
angegeben backen.
TfSaeplmsreipngfroatumr1a7u0f d°Cem17R0oDsatu,eHrö3h5e-410B4MDetinrHuetbißsnlau3rf5t As ist: Kuchen in FormenBacken mit PerfectBake
3 | Den fertigen Kuchen auf ein Kuchengitter
stürzen und vorsichtig das Backpapier entfernen.
Den Kuchen vollständig auskühlen lassen.
4 | Für den Belag die aufgetauten, gezuckerten
Himbeeren durch ein Sieb streichen. Die Sahne
steif schlagen. Die Gelatine einweichen,
ausdrücken und auflösen. Den Joghurt mit dem
restlichen Zucker und dem Mark einer
halben Vanilleschote verrühren. Die aufgelöste
Gelatine schnell unterrühren. Die Himbeermasse
zufügen und die Sahne unterheben.
5 | Den Kuchen einmal durchschneiden und den
Kuchenboden auf eine Kuchenplatte legen. Um
den Kuchenboden einen hohen Tortenring legen.
Mit der Hälfte der Himbeercreme bestreichen und
das obere Kuchenteil auflegen. Die restliche
Himbeercreme darauf verstreichen.
7 | Die Torte vor dem Anschneiden mindestens
3-4 Stunden kühlen.
So stellen Sie ein:
Backen mit PerfectBake
Assist anwählen
Kategorie: Kuchen, Brot
Speise: Kuchen
Gericht: Kuchen in Formen
Springform auf dem Rost, Höhe 1
Alternative Einstellung:
4D Heißluft
170 °C
Vorheizen
Backzeit: 35-40 Minuten
Springform auf dem Rost, Höhe 1
Kuchen und Kleingebäck | 163
Biskuitrolle
[Index:]
MCRC0 901845_BO_Biskuirole-013_F39MCRC0 915420_SE_Biskuirole-01 MCRC0 90 631_NF_Biskuirole-013_RZ0Backen süßKuchenZuber itungsmethodenBackenRezeptkategorienBacken
Zutaten | Für ca. 8 Stück
Zubereitung
Backblech
1 | Das Blech mit Backpapier auslegen. Den
Backofen vorheizen.
Biskuitteig:
4 Eier
6-8 EL Wasser, lauwarm
200 g Zucker
2 | Die Eier mit lauwarmem Wasser schaumig
schlagen. Zucker und Vanillezucker mischen und
einrieseln lassen. Die Masse schlagen, bis sich
der Zucker gelöst hat.
1½ Päckchen Vanillezucker
130 g Mehl
3 | Das Mehl mit Speisestärke und Backpulver
mischen und auf die Masse sieben. Kurz
70 g Speisestärke
unterheben.
1 TL Backpulver
Füllung:
500 ml Sahne
50 g Zucker
1 Päckchen Vanillezucker
1 Päckchen Sahnesteif
250 g Erdbeeren oder Himbeeren
30 g Mandelblätter
Außerdem:
Backpapier
Pro Stück
464 kcal, 52 g KH, 25 g F, 8 g E, 4,4 BE
4 | Den Teig mit einem Teigschaber gleichmäßig
auf dem Backblech verstreichen und wie
angegeben backen.
5 | Die Biskuitplatte sofort nach dem Backen auf
ein mit Zucker bestreutes Küchentuch stürzen.
Das Backpapier mit etwas Wasser bestreichen
und vorsichtig, aber schnell abziehen. Die
Biskuitplatte gleichmäßig mit Zucker bestreuen
und mithilfe des Küchentuches aufrollen.
6 | Die Sahne halb steif schlagen. Zucker,
Vanillezucker und Sahnesteif zugeben und steif
schlagen. Etwa 1½ Tassen von der Sahne in einen
Spritzbeutel füllen.
7 | 200 g Erdbeeren oder Himbeeren mit einer
Gabel zerdrücken. Den Rest der Sahne mit dem
zerdrückten Obst mischen.
8 | Die ausgekühlte Biskuitrolle aus dem
Küchentuch rollen. Mit der Fruchtsahne
bestreichen und wieder aufrollen.
9 | Sahnetupfen aufspritzen und die Biskuitrolle
mit den restlichen Früchten und Mandelblättchen
garnieren.
So stellen Sie ein:
Ober-/Unterhitze
200 °C
Vorheizen
Backzeit: 10-15 Minuten
Backblech, Höhe 1
Kuchen und Kleingebäck | 165
Aargauer Rüblitorte
[Index:] [Index:]
MCRC0 901790_BO_Aargauer_Rueblitorte-014_F39MCRC0 914903_SE_Aargauer_Rueblitorte-01 MCRC0 903924_NF_Aargauer_Rueblitorte-013_RZ1Backen süßKuchenZuber itungsmethodenMikroweleBackenRezeptkategorienBacken
Zutaten | Für ca. 16 Stück
Zubereitung
Springform Ø 28 cm
1 | Den Boden der Form mit Backpapier auslegen.
Torte:
2 | Die Karotten putzen und fein raspeln. Die
Zitrone heiß abwaschen und trocknen. Die Schale
abreiben und 2 TL Zitronensaft auspressen.
So stellen Sie ein:
Mikrokombi
4D Heißluft
90 Watt
170 °C
Backzeit: 35-40 Minuten
Springform auf dem Rost, Höhe 1
300 g Karotten
1 Bio-Zitrone
6 Eier
300 g brauner Zucker
2 EL Kirschwasser
200 g gemahlene Haselnüsse
150 g Mehl
Außerdem:
Backpapier
Puderzucker zum Bestäuben
3 | Die Eier trennen. Eigelb und die Hälfte des
Zuckers schaumig rühren. Zitronenschale und
Kirschwasser zugeben. Karotten, Haselnüsse,
Mehl und Eigelbmasse verrühren.
4 | Das Eiweiß steif schlagen, den restlichen
Zucker zugeben und noch ca. 5 Minuten
weiterschlagen. Den Zitronensaft zugeben und
den Eischnee unter die Karottenmasse heben.
5 | Den Teig in die Form füllen und wie angegeben
backen.
Pro Stück
Alternative Einstellung:
Ober-/Unterhitze
190 °C
Backzeit: 85-90 Minuten
Springform auf dem Rost, Höhe 1
Tipp:
TfSaeplmsreipngfroatumr1a97u0f d°Cem197R0oDMsaitku,reHowö8h5e-l9e10O4MDbWienHrau-/tiUeßCnluo8tfe5rkhintgz.eOven.EnumType.MicrowavePower.90Wat Dauer35-40 Minuten35
155 kcal, 9 g KH, 10 g F, 6 g E, 0,8 BE
6 | Den abgekühlten Kuchen mit Puderzucker
bestäuben.
Sie können die Torte auch mit einem Zuckerguss
aus Zitrone und Zucker überziehen und mit
kleinen Marzipankarotten verzieren.
Kuchen und Kleingebäck | 167
Obsttorte - Grundrezept Mürbeteig
[Index:] [Index:]
MCRC0 903986_BO_Grundrezept_Muerbteig_Obst orte-015_F39MCRC0 917 71_SE_Grundrezept_Muerbteig_Obst orte-0 7MCRC0 90 563_NF_Grundrezept_Muerbteig_Obst orte-014_RZ0Backen süßKuchenZuber itungsmethodenBackenRezeptkategorienBacken
Zutaten | Für ca. 12 Stück
Zubereitung
Springform Ø 26 cm
1 | Für den Mürbeteig alle trockenen Zutaten in
einer Schüssel vermischen. Das Ei zugeben, die
kalte Butter in Stückchen schneiden und darauf
verteilen. Mit den Knethaken des
Handrührgerätes oder der Küchenmaschine
zunächst auf kleiner, dann auf höherer Stufe
schnell zu einem glatten Teig verkneten.
Mürbeteig:
250 g Mehl
1 Messerspitze Backpulver
80-100 g Zucker
1 Prise Salz
1 Ei
125 g Butter
Belag:
2-3 EL gemahlene Mandeln oder
Semmelbrösel
ca. 750 g Obst
Tortenguss
2 EL Zucker
Außerdem:
Butter für die Form
Backpapier
getrocknete Hülsenfrüchte zum Blindbacken
Pro Stück
259 kcal, 35 g KH, 11 g F, 4 g E, 2,9 BE
2 | Die Form einfetten und den Formboden mit
zwei Drittel des Teiges auslegen. Aus dem
restlichen Teig eine Rolle formen und am
Formenrand ca. 2 cm hoch andrücken. Den Teig
30-60 Minuten kalt stellen.
3 | Den Teigboden mehrmals mit einer Gabel
einstechen. Teigboden und Rand mit Backpapier
auslegen und die Hülsenfrüchte einfüllen. Die
Torte wie angegeben backen.
4 | Hülsenfrüchte und Papier entfernen und den
Tortenboden auskühlen lassen. Danach mit
Mandeln bestreuen und mit frischem oder
abgetropftem Obst aus dem Glas belegen. Den
Tortenguss mit 2 EL Zucker nach
Herstellerangaben zubereiten. Das Obst damit
überziehen.
So stellen Sie ein:
Backen mit PerfectBake
Assist anwählen
Kategorie: Kuchen, Brot
Speise: Kuchen
Gericht: Kuchen in Formen
Springform auf dem Rost, Höhe 1
Alternative Einstellung:
Ober-/Unterhitze
180 °C
Backzeit: 30-40 Minuten
Springform auf dem Rost, Höhe 1
Tipp:
Verwenden Sie möglichst feinkörnigen Zucker,
der sich im Teig schnell auflöst.
Kuchen und Kleingebäck | 169
Linzer Torte
[Index:]
MCRC0 902082_BO_Linzer_Torte-0 7_F39MCRC0 918028_SE_Linzer_Torte-0 5MCRC0 90 593_NF_Linzer_Torte-0 8_RZ0Backen süßTortenZuber itungsmethodenBackenRezeptkategorienBacken
Zutaten | Für ca. 12 Stück
Zubereitung
Springform Ø 26 cm
125 g Zucker
1 | Für den Mürbeteig alle trockenen Zutaten in
einer Schüssel vermischen. Das Ei zugeben, die
kalte Butter in Stückchen schneiden und darauf
verteilen. Mit den Knethaken des
Handrührgerätes oder der Küchenmaschine
zunächst auf kleiner, dann auf höherer Stufe zu
einem Kloß verkneten. In Frischhaltefolie wickeln
und kalt stellen.
1 Päckchen Vanillezucker
2 | Die Form einfetten.
1 Messerspitze gemahlene Nelken
3 | Zwei Drittel des Teiges auf der leicht
bemehlten Arbeitsfläche ausrollen, in die Form
geben und einen kleinen Rand hochziehen. Den
Teigboden mehrmals mit einer Gabel einstechen.
Mürbeteig:
200 g Mehl
1 gestrichener TL Backpulver
1 Prise Salz
125 g gemahlene Haselnüsse oder Mandeln
So stellen Sie ein:
Backen mit PerfectBake
Assist anwählen
Kategorie: Kuchen, Brot
Speise: Kuchen
Gericht: Kuchen in Formen
Springform auf dem Rost, Höhe 1
Alternative Einstellung:
Ober-/Unterhitze
190 °C
Backzeit: 25-35 Minuten
Springform auf dem Rost, Höhe 1
1 gestrichener TL Zimt
1 Ei
125 g Butter, kalt
Füllung:
250 g Konfitüre oder Gelee, z. B. Himbeere
oder Johannisbeere
Außerdem:
4 | Die Konfitüre oder das Gelee gleichmäßig
darauf verteilen.
5 | Den restlichen Teig ausrollen, in Streifen
schneiden und gitterförmig auf den Kuchen legen.
Wie angegeben backen.
TfSaeplmsreipngfroatumr1a9u0f d°Cem19R0oDsatu,eHrö2h5e-315BOMebtinrue-/tbUsna2tre5Ahistziest: Kuchen in FormenBacken mit PerfectBake
Tipp:
Linzer Torte lässt sich gut vorbereiten. Sie sollte
mindestens zwei Tage durchziehen, bevor sie
gegessen wird. Dann schmeckt sie besonders
gut.
Butter für die Form
Pro Stück
316 kcal, 39 g KH, 16 g F, 4 g E, 3,3 BE
In der Weihnachtszeit können Sie Sterne,
Tannenbäume oder Monde ausstechen und auf
die Torte legen.
Kuchen und Kleingebäck | 171
Englischer Apple pie
[Index:] [Index:]
MCRC0 901946_BO_Englischer_Ap le_Pie-0 7_F39MCRC0 908649_SE_Englischer_Ap le_Pie-020MCRC0 91689 _NF_Englischer_Ap le_Pie-030_RZ0Backen süßKuchenZuber itungsmethodenBackenRezeptkategorienBacken
Zutaten | Für ca. 12 Stück
Zubereitung
Tarteform Ø 27 cm
1 | Mehl und Salz in eine Rührschüssel geben. Die
kalte Butter in kleine Stückchen schneiden und
zum Mehl geben. Mit den Knethaken des
Handrührgerätes oder der Küchenmaschine auf
niedriger Stufe verkneten, bis eine feine,
streuselartige Masse entsteht. Das eiskalte
Wasser in die Mehlmischung gießen und nur kurz
unterkneten. Den Teig zu einer Kugel formen,
flach drücken, in Folie wickeln und ca. 30 Minuten
kalt stellen.
Mürbeteig:
350 g Mehl
½ TL Salz
150 g Butter
ca. 75 ml Wasser, eiskalt
Füllung:
1 Bio-Zitrone
750 g säuerliche Äpfel
4 getrocknete Aprikosen
1 kleines Stück kandierter Ingwer
1 Prise Zimt
50 g Zucker
Außerdem:
1 Ei zum Bestreichen
2 | Die Zitrone heiß abwaschen und trocknen. Die
Schale abreiben und beiseitestellen. Die Äpfel
schälen und das Kerngehäuse entfernen. Die
Äpfel grob raspeln und mit etwas Zitronensaft
beträufeln.
3 | Aprikosen und Ingwer in sehr kleine Stücke
schneiden, zu den Äpfeln geben und mit Zimt,
Zucker und der abgeriebenen Zitronenschale
mischen.
Butter für die Form
Pro Stück
246 kcal, 32 g KH, 11 g F, 4 g E, 2,7 BE
4 | Die Form gut einfetten. Etwa zwei Drittel des
Teiges auf der bemehlten Arbeitsfläche dünn
ausrollen, die Form damit auslegen und an den
Rändern hochziehen. Den Boden mehrmals mit
einer Gabel einstechen und die Apfelmischung
gleichmäßig darauf verteilen. Den Rest des Teiges
ausrollen, in gleich breite Streifen schneiden und
gitterförmig auf die Äpfel legen.
5 | Das Ei mit einer Gabel verquirlen und das
Teiggitter damit bestreichen. Wie angegeben
backen.
Tfaelrmstepforamtuar2uf0de°mC2R0osDt,auHeörh6e0-16O5bMerin-/uUtne 6r0hitze
So stellen Sie ein:
Ober-/Unterhitze
200 °C
Backzeit: 60-65 Minuten
Tarteform auf dem Rost, Höhe 1
Kuchen und Kleingebäck | 173
Quarktorte mit Vanille aromatisiert
[Index:]
MCRC0 837949_BO_Quarktorte_mit_Vanile-027MCRC0 838020_SE_Quarktorte_mit_Vanile-02 MCRC0 903 24_NF_Quarktorte_mit_Vanile-020_RZ1Backen süßTortenZuber itungsmethodenMikroweleBackenRezeptkategorienBacken
Zutaten | Für ca. 12 Stück
Zubereitung
Springform Ø 26 cm
1 | Die Springform nur am Boden einfetten.
Mürbeteig:
2 | Für den Mürbeteig alle trockenen Zutaten in
einer Schüssel vermischen. Die kalte Butter in
Stückchen schneiden und darauf verteilen. Mit
den Knethaken des Handrührgerätes oder der
Küchenmaschine auf kleiner Stufe verkneten, bis
eine feine, streuselartige Masse entsteht.
So stellen Sie ein:
Mikrokombi
4D Heißluft
180 Watt
160 °C
Backzeit: 40 Minuten
danach
4D Heißluft, 100 °C
Backzeit: 20 Minuten
Springform auf dem Rost, Höhe 1
200 g Mehl
1 Prise Salz
75 g Zucker
1 TL Backpulver
75 g Butter
1 Vanilleschote
1 Ei
Quarkmasse:
1 Bio-Zitrone
1 Vanilleschote
3 Eier
100 g Zucker
500 g saure Sahne
250 g Quark
½ Päckchen Vanille-Puddingpulver
100 ml Sahne
Außerdem:
Butter für die Form
Pro Stück
324 kcal, 31 g KH, 19 g F, 8 g E, 2,6 BE
3 | Die Vanilleschote der Länge nach
aufschneiden und das Vanillemark
herausschaben. Das Ei mit einer Gabel
aufschlagen, mit dem Vanillemark zur
Streuselmischung geben und schnell zu einem
glatten Teig verkneten.
4 | Den Boden der Form mit zwei Drittel des
Teiges auslegen. Den Rest zu einer Rolle formen
und am Formenrand 2-3 cm hoch andrücken. Den
Teigboden mit einer Gabel mehrmals einstechen
und den Teig ca. 40 Minuten kalt stellen.
5 | Die Zitrone heiß abwaschen, trocknen und die
Schale abreiben. Die Vanilleschote der Länge
nach aufschneiden und das Vanillemark
herausschaben. Zitronenschale, Vanillemark und
alle anderen Zutaten für die Quarkmasse
miteinander verrühren. In die Form füllen und die
Torte wie angegeben backen.
TfS4aeDplmsrHeipngifrßoaltumfr1a806uf d°Cem1806RoDMsaitku,reHowö62h0e-l8Me10iO4n8MDub0tienHWru-/ta2iUeß0nlCu6tfeo0rhkitnzge.Oven.EnumType.MicrowavePower.180Wat Dauer40 Minuten40
Alternative Einstellung:
Ober-/Unterhitze
180 °C
Backzeit: 60-80 Minuten
Springform auf dem Rost, Höhe 1
Kuchen und Kleingebäck | 175
Gedeckter Apfelkuchen
[Index:] [Index:]
MCRC0 90396 _BO_gedeckter_Apfelkuchen-023_F39MCRC0 9150 6_SE_gedeckter_Apfelkuchen-015MCRC0 90 549_NF_gedeckter_Apfelkuchen-026_RZ0Backen süßKuchenZuber itungsmethodenMikroweleBackenRezeptkategorienBacken
Zutaten | Für ca. 12 Stück
Zubereitung
Springform Ø 26 cm
1 | Für den Mürbeteig alle trockenen Zutaten
miteinander vermischen. Ei und saure Sahne
zugeben, die Butter in Stückchen schneiden und
darauf verteilen. Mit den Knethaken des
Handrührgerätes oder der Küchenmaschine
zunächst auf kleiner, dann auf höherer Stufe
schnell verkneten. Zu einer Kugel formen und
flach drücken. In Folie einwickeln und mindestens
30 Minuten kalt stellen.
Mürbeteig:
300 g Mehl
½ TL Backpulver
70 g Zucker
1 Ei
40 g saure Sahne
160 g Butter
Füllung:
1,5 kg Äpfel
40 g Zucker
50 g gemahlene Mandeln
1-2 EL Arrak
1 EL Zitronensaft
Außerdem:
1 Ei zum Bestreichen
Butter für die Form
Pro Stück
342 kcal, 43 g KH, 16 g F, 5 g E, 3,0 BE
2 | Für die Füllung die Äpfel schälen und das
Kerngehäuse entfernen, in ca. 3 mm feine
Scheiben schneiden und mit den restlichen
Zutaten mischen.
3 | Die Form einfetten. Mit zwei Drittel des Teiges
den Boden auslegen und einen ca. 4 cm hohen
Rand andrücken. Den Teigboden mit einer Gabel
mehrmals einstechen.
4 | Die Füllung gleichmäßig auf dem Teig
verteilen. Aus dem restlichen Teig einen Deckel
ausrollen. Die Apfelmischung damit abdecken
und die Ränder gut andrücken.
5 | Das Ei verquirlen und die Oberseite damit
bestreichen. Mit einer Gabel Linien zeichnen und
den Teigdeckel mehrmals mit einem
Holzspießchen einstechen.
6 | Den Kuchen wie angegeben backen.
So stellen Sie ein:
Mikrokombi
Ober-/Unterhitze
90 Watt
200 °C
Backzeit: 35-40 Minuten
Springform auf dem Rost, Höhe 1
Alternative Einstellung:
Ober-/Unterhitze
190 °C
Backzeit: 60-70 Minuten
Springform auf dem Rost, Höhe 1
Tipp:
Fein schmeckt der Kuchen auch, wenn Sie zur
Apfelfüllung 150 g Rosinen geben.
Kuchen und Kleingebäck | 177
Gewürzte Espresso-Schokoladen-Tarte
[Index:] [Index:]
MCRC0 9019 8_BO_Gewuerz-Esprs o-Tarte_m_Sahne-016_F39MCRC0 915 2 _SE_Gewuerz-Esprs o-Tarte_m_Sahne-01 MCRC0 924082_NF_Gewuerz-Esprs o-Tarte_m_Sahne-013Backen süßKuchenZuber itungsmethodenMikroweleBackenRezeptkategorienBacken
Zutaten | Für 12 Stück
Zubereitung
Glasform, Springform Ø 26 cm
1 | Die Zartbitterschokolade zerkleinern und in
eine Glasform geben. Butter und Milch zufügen
und wie angegeben schmelzen. Zwischendurch
umrühren. Den Espresso dazugießen und
verrühren.
Teig:
200 g Zartbitterschokolade
125 g Butter
1 EL Milch
75 ml Espresso
40 g Kakao
1 Prise Salz
1 gehäufter TL gemahlene Gewürze, wie
Kardamom, Zimt, Nelken, Piment
2 Päckchen Vanillezucker
5 Eier
150 g feinster Zucker
100 g gemahlene Mandeln
Belag:
400 ml Sahne
2 EL Zucker
gemahlene Gewürze, wie Kardamom, Zimt,
Nelken, Piment zum Bestreuen
Außerdem:
Backpapier
Pro Stück
406 kcal, 23 g KH, 32 g F, 8 g E, 1,9 BE
2 | Den Kakao fein sieben. Gemahlene Gewürze
und Vanillezucker dazugeben.
3 | Eier und Zucker schaumig rühren. Die
Schokoladenmasse vorsichtig unterrühren. Die
Mandeln mit der Kakaomischung unterheben.
4 | Den Boden der Springform mit Backpapier
belegen. Den Teig einfüllen und wie angegeben
backen. Die Tarte in der Form etwas abkühlen
lassen, herausnehmen und vollständig auskühlen
lassen.
5 | Die Sahne steif schlagen und die Tarte damit
bestreichen. Zucker und gemahlene Gewürze
mischen und über die Sahne streuen.
So stellen Sie ein:
Schokoladenmasse:
Glasform auf dem Rost, Höhe 1
Mikrowelle 360 Watt
Garzeit: 5 Minuten
Tarte:
Mikrokombi
Ober-/Unterhitze
90 Watt
210 °C
Backzeit: 22-25 Minuten
Springform auf dem Rost, Höhe 1
Alternative Einstellung:
Tarte:
Ober-/Unterhitze
210 °C
Vorheizen
Backzeit: 25-35 Minuten
Springform auf dem Rost, Höhe 1
Kuchen und Kleingebäck | 179
Türkisches Revani
[Index:] [Index:]
MCRC0 904092_BO_Tuerkisches_Revani-12_F39MCRC0 918156_SE_Tuerkischesrevani-021MCRC0 90 7 3_NF_Tuerkischesrevani-016_RZ0Backen süßKuchenZuber itungsmethodenBackenRezeptkategorienBacken
Zutaten | Für ca. 32 Stücke
Zubereitung
Große Auflaufform
1 | Für den Sirup Wasser und Zucker in einen Topf
geben und aufkochen lassen. Bei milder Hitze
ca. 20 Minuten sirupartig einkochen lassen.
Sirup:
600 ml Wasser
600 g Zucker
1 Bio-Limone
½ Bund frische Minze, nach Belieben
Teig:
4 Eier
170 g Zucker
50 ml Sonnenblumenöl
100 g Hartweizengrieß
200 g Joghurt
250 g Mehl
2 Päckchen Backpulver
Außerdem:
Butter für die Form
Pro Stück
165 kcal, 33 g KH, 3 g F, 2 g E, 2,7 BE
2 | Die Limone heiß abwaschen, trocknen, die
Schale abreiben und beseitestellen. Die Minze
abbrausen und trocken schütteln. 1 EL vom Saft
der Limone und die Minze zum Sirup geben,
verrühren und abkühlen lassen.
3 | Für den Teig Eier und Zucker schaumig
schlagen, bis sich der Zucker aufgelöst hat. Die
restlichen Zutaten zufügen und alles zu einer
glatten Masse verrühren.
4 | Die Auflaufform einfetten, den Teig einfüllen,
glatt streichen und wie angegeben backen.
TfAaeulmsfeapufraotrum1a8u0f°dCe1m80RDoastum,epHrf3öz0hu-eg3a51bOMebDineaurm-t/epUnfz3tu0egrahbitezStufe 01Co king.Oven.EnumType.Ad edSteam.LowDauer30-35 Minuten30
5 | Die Minze aus dem Sirup entfernen. Das heiße
Revani mit dem Sirup tränken und mit der
abgeriebenen Limonenschale bestreuen.
6 | Das Revani abkühlen lassen und in Stücke
schneiden.
So stellen Sie ein:
Ober-/Unterhitze
180 °C
Dampfzugabe Stufe 01
Backzeit: 30-35 Minuten
Auflaufform auf dem Rost, Höhe 1
Alternative Einstellung:
Ober-/Unterhitze
180 °C
Backzeit: 30-35 Minuten
Auflaufform auf dem Rost, Höhe 1
Kuchen und Kleingebäck | 181
Schoko-Muffins mit Kirschen und Chili
[Index:]
MCRC0 839016_BO_Schokoladenmuf ins_m_Kirschen_u_Chil-020MCRC0 83901 _SE_Schokoladenmuf ins_m_Kirschen_u_Chil-0 7MCRC0 90 738_NF_Schokoladenmuf ins_m_Kirschen_u_Chil-010_RZ0Backen süßKleingebäckZuber itungsmethodenMikroweleBackenRezeptkategorienBacken
Zutaten | Für 12 Stück
Zubereitung
Glasform, 12er Muffinform
Teig:
1 | Die Kirschen waschen, entsteinen und
abtropfen lassen.
12 frische Kirschen, ersatzweise Kirschen aus
dem Glas
2 | Die Muffinform einfetten oder mit
Papierförmchen auslegen.
125 g Butter
3 | Butter und zerkleinerte Schokolade in eine
Glasform geben und wie angegeben schmelzen.
Zwischendurch umrühren.
75 g Zartbitterschokolade
3 Eier
175 g Zucker
150 g Mehl
1 Prise Salz
1 TL Backpulver
Chilipulver nach Belieben
Außerdem:
Butter für die Muffinform oder
Papierförmchen
Pro Stück
240 kcal, 27 g KH, 13 g F, 4 g E, 2,3 BE
DfGalsuefor2m-3aMuifnudtemn2Rost, Höhe 1Mikrowele360 W
4 | Die Eier mit Zucker schaumig rühren. Die
Butter-Schokoladenmasse langsam in die
Schaummasse einrühren.
5 | Das Mehl mit Salz und Backpulver mischen
und unter die Schaummasse heben. Chilipulver je
nach Geschmack vorsichtig dosiert zufügen.
6 | Die Hälfte des Teiges in die Förmchen füllen, je
eine Kirsche hineinsetzen und den restlichen Teig
darauf verteilen. Die Muffins wie angegeben
backen.
TfMaeulmsfepinbfroaletmucrh1a9u0f d°eCm19R0oDMsaitku,reHowö2h0e-l3e109OMbWienrau-/tUeCno2te0rkhintgz.eOven.EnumType.MicrowavePower.90Wat Dauer15-16 Minuten15
So stellen Sie ein:
Schokolade schmelzen:
Glasform auf dem Rost, Höhe 1
Mikrowelle 360 Watt
Garzeit: 2-3 Minuten
Muffins:
Mikrokombi
Ober-/Unterhitze
90 Watt
190 °C
Backzeit: 15-16 Minuten
Muffinform auf dem Rost, Höhe 1
Alternative Einstellung:
Muffins:
Ober-/Unterhitze
190 °C
Backzeit: 20-30 Minuten
Muffinform auf dem Rost, Höhe 1
Kuchen und Kleingebäck | 183
Windbeutel mit süßer Füllung - Grundrezept
Brandteig
[Index:] [Index:]
MCRC0 903985_BO_Grundrezept_Brandteig-010_F39MCRC0 9178 1_SE_Grundrezept_Brandteig-0 7MCRC0 90 562_NF_Grundrezept_Brandteig-036_RZ0Backen süßKleingebäckZuber itungsmethodenBackenRezeptkategorienBacken
Zutaten | Für ca. 12 Stück
Zubereitung
Backblech
1 | Wasser, Salz und Butter in einem Topf zum
Kochen bringen.
Brandteig:
250 ml Wasser
1 Prise Salz
50 g Butter
150 g Mehl
4 Eier
1 gestrichener TL Backpulver
2 | Das gesiebte Mehl auf einmal in den Topf
schütten. Die Kochstelle ausschalten. Mit einem
Kochlöffel oder den Knethaken des
Handrührgerätes gut durchrühren. Auf der noch
warmen Kochstelle abbrennen. Dazu die Masse
rühren, bis sie sich als Kloß vom Topf löst und sich
am Topfboden ein weißer Belag zeigt.
So stellen Sie ein:
4D Heißluft
210 °C
Vorheizen
Dampfzugabe Stufe 01
Backzeit: 25-35 Minuten
Backblech, Höhe 1
Alternative Einstellung:
4D Heißluft
200 °C
Backzeit: 30-40 Minuten
Backblech, Höhe 1
Süße Füllung:
500 ml Sahne
2-4 TL Zucker
1 Päckchen Vanillezucker
3 | Den Kloß in eine hohe Rührschüssel umfüllen.
Die Eier nacheinander mit höchster Stufe
unterrühren. Den Teig abkühlen lassen.
4 | Das Backpulver unter den kalten Teig rühren.
5 | Den Backofen vorheizen.
1 Päckchen Sahnesteif
Tipp:
TfVaeolmrshepizreantur210 °C210Dauer10true
1 Dose Mandarinen, Abtropfgewicht 190 g
Außerdem:
Backpapier
Pro Stück
6 | Das Blech mit Backpapier auslegen. Mit zwei
Teelöffeln gleich große Teighäufchen auf das
Blech setzen. Dazwischen genügend Platz lassen,
weil der Teig etwa um das Doppelte aufgeht. Wie
angegeben backen.
TfBaelmscekpblreacthu,r2H01öhe°C12401D HDeaiumßelpurf3zt0u-g4a0bMeDinaumtepnfz3u0gabe Stufe 01Co king.Oven.EnumType.Ad edSteam.LowDauer25-35 Minuten25
231 kcal, 17 g KH, 16 g F, 5 g E, 1,4 BE
7 | Sofort nach dem Backen mit einer
Küchenschere aufschneiden und auskühlen
lassen.
8 | Für die süße Füllung die Sahne mit Zucker,
Vanillezucker und Sahnesteif sehr steif schlagen.
Die Mandarinen gut abtropfen lassen und
zusammen mit der Sahne in die Windbeutel füllen
und servieren.
Der Teig ist sehr empfindlich. Öffnen Sie die
Gerätetür erst, wenn die Windbeutel fertig sind.
Kuchen und Kleingebäck | 185
Kleine Schokoladenkuchen mit flüssigem Kern
[Index:] [Index:]
MCRC0 902052_BO_kl_Schokokuchen_m_fl_Kern_u_Ingwer-037_F39MCIM0 907286_SE_kl_Schokokuchen_m_fl_Kern_u_Ingwer-015-2MCRC0 896910_NF_kl_Schokokuchen_m_fl_Kern_u_Ingwer-028_RZ0Backen süßKleingebäckZuber itungsmethodenBackenRezeptkategorienBacken
Zutaten | Für 4 Portionen
Zubereitung
Glasform, Soufflé-Förmchen
1 | 4 Stückchen von der Zartbitter-Schokolade zur
Seite legen. Den Rest zerkleinern und zusammen
mit der Butter in eine Glasform geben. Wie
angegeben schmelzen.
Teig:
130 g Zartbitterschokolade
50 g Butter
10 g kandierter Ingwer
30 g Mehl
100 g feinster Zucker
3 Eier
Außerdem:
Butter für die Förmchen
Zucker zum Ausstreuen
Pro Portion
477 kcal, 60 g KH, 24 g F, 5 g E, 5,0 BE
2 | Den kandierten Ingwer sehr fein würfeln.
3 | Mehl und Zucker mischen und in eine Schüssel
sieben.
4 | Die Eier schaumig schlagen und die
Mehl-Zucker-Mischung einrieseln lassen. Die
Schokoladenmasse mit einem Schneebesen
unterheben und den feingeschnittenen Ingwer
dazugeben.
5 | Die Förmchen einfetten und sorgfältig mit
etwas Zucker ausstreuen.
So stellen Sie ein:
Schokoladenmasse:
Glasform auf dem Rost, Höhe 1
Mikrowelle 360 Watt
Garzeit: 3 Minuten
Schokoladenkuchen:
Mikrokombi
Ober-/Unterhitze
90 Watt
170 °C
Backzeit: 15-17 Minuten
Soufflé-Förmchen auf dem Rost, Höhe 1
Alternative Einstellung:
Schokoladenkuchen:
Ober-/Unterhitze
170 °C
Vorheizen
Backzeit: 20 Minuten und
5 Minuten Standzeit
Soufflé-Förmchen auf dem Rost, Höhe 1
6 | Den Teig in die Förmchen füllen und in jedes
Küchlein ein Stück Schokolade versenken. Wie
angegeben backen.
Kuchen und Kleingebäck | 187
Brownies mit Pistazien und Cashewkernen
MCRC0 901924_BO_Brownies_m_Pistazien_u_Cashewkernen-0 8_F39MCIM0 90727 _SE_Brownies_m_Pistazien_u_Cashewkernen-0 9MCRC0 9032 3_NF_Brownies_m_Pistazien_u_Cashewkernen-012_RZ1Backen süßKleingebäckZuber itungsmethodenMikroweleBackenRezeptkategorienBacken
Zutaten | Für 20 Stück
Zubereitung
Glasform, Quadratische Springform,
24x24 cm
1 | Die Springform einfetten und dünn mit Mehl
ausstäuben.
Teig:
180 g Butter
2 | Die Schokolade zerkleinern und mit der Butter
wie angegeben schmelzen. Zwischendurch
umrühren.
50 g Pistazien
3 | Pistazien und Cashewkerne fein hacken.
50 g Cashewkerne
4 | Eier und Zucker gut schaumig rühren. Die
Schokoladenmasse langsam in die Schaummasse
einrühren.
250 g Zartbitterschokolade
4 Eier
300 g Zucker
180 g Mehl
1 gestrichener TL Backpulver
1 Prise Salz
Außerdem:
5 | Mehl, Backpulver und Salz mischen und unter
die Schaummasse heben.
6 | Die fein gehackten Pistazien und
Cashewkerne dazugeben, den Teig in die Form
füllen und wie angegeben backen.
So stellen Sie ein:
Schokoladenmasse:
Glasform auf dem Rost, Höhe 1
Mikrowelle 360 Watt
Garzeit: 6-7 Minuten
Brownies:
Mikrokombi
4D Heißluft
90 Watt
170 °C
Backzeit: 18-20 Minuten
Quadratische Springform auf dem Rost, Höhe 1
Alternative Einstellung:
Brownies:
4D Heißluft
170 °C
Backzeit: 35-40 Minuten
Quadratische Springform auf dem Rost, Höhe 1
Butter für die Form
Mehl zum Ausstäuben
Pro Stück
266 kcal, 28 g KH, 15 g F, 5 g E, 2,4 BE
[Index:]
Kuchen und Kleingebäck | 189
Kleine Gugelhupfs mit Lemon-Curd und
frischen Beeren
[Index:] [Index:]
MCRC0 902156_BO_Orangenbluet n_Guglhupf_m_Lemon_Curd-017_F39MCRC0 918047_SE_Orangenbluet n_Guglhupf_m_Lemon_Curd-01 MCRC0 90 707_NF_Orangenbluet n_Guglhupf_m_Lemon_Curd-0 8_RZ0Backen süßKleingebäckSüßspeisenDes ertZuber itungsmethodenBackenRezeptkategorienBacken
Zutaten | Für 12 Stück
Zubereitung
12er Mini-Gugelhupfform
1 | Für den Hefeteig die Milch erwärmen, die
Butter zugeben und schmelzen lassen.
Handwarm abkühlen lassen. Mehl und Hefe in
einer Schüssel mischen. Alle anderen Zutaten
zugeben und den Teig mit den Knethaken des
Handrührgerätes oder der Küchenmaschine gut
verkneten. An einem warmen Ort gehen lassen,
bis sich das Teigvolumen verdoppelt hat.
Hefeteig:
100 ml Milch
80 g Butter
250 g Mehl
1 Päckchen Trockenhefe
35 g Zucker
2 Prisen Salz
1 Ei
2 EL Orangenlikör oder Orangenblütenwasser
Lemon-Curd:
1 große Bio-Zitrone, ca. 200 g
180 g Zucker
2 Eier
100 g Butter
1 Prise Salz
Beeren:
125 g gemischte frische Beeren
Außerdem:
Butter für die Form
Semmelbrösel zum Ausstreuen
Puderzucker zum Bestäuben
Pro Stück
358 kcal, 37 g KH, 20 g F, 5 g E, 3,1 BE
2 | Für den Lemon-Curd die Zitrone heiß
abwaschen, trocknen und die Schale abreiben.
Darauf achten, dass die weiße Haut nicht mit
abgerieben wird. Den Saft der Zitrone
auspressen. Zitronenschale und -saft zusammen
mit allen anderen Zutaten in einen Topf geben
und erhitzen. Mit dem Schneebesen
ca. 20 Minuten rühren, bis eine cremige Masse
entsteht.
3 | Den Hefeteig in 12 Stücke teilen, kleine Rollen
formen und in die gefettete, mit Semmelbrösel
ausgestreute Mini-Gugelhupfform geben.
Nochmals gehen lassen.
4 | Mit den Fingern die Oberfläche des Teiges
angleichen, damit die Küchlein gleichmäßig sind.
Noch 10 Minuten ruhen lassen und anschließend
wie angegeben backen.
5 | Die Form etwas abkühlen lassen, die
Gugelhupfs anschließend vorsichtig aus der Form
lösen und auf einem Kuchengitter auskühlen
lassen.
6 | Mit Puderzucker bestäuben und mit
Lemon-Curd und frischen Beeren servieren.
So stellen Sie ein:
4D Heißluft
180 °C
Backzeit: 20-25 Minuten
Mini-Gugelhupfform auf dem Rost, Höhe 1
Kuchen und Kleingebäck | 191
Koriander-Orangen-Brioches
[Index:] [Index:]
MCRC0 904014_BO_Koriander_Orangen_Brioches-0 5_F39MCRC0 9180 9_SE_Koriander_Orangen_Brioches-0 7MCRC0 903275_NF_Koriander_Orangen_Brioches-016_RZ1Backen süßKleingebäckZuber itungsmethodenBackenRezeptkategorienBacken
Zutaten | Für 12 Stück
Zubereitung
Muffinform
1 | Die Orange heiß abwaschen, trocknen und die
Schale abreiben. Die Korianderkörner im Mörser
grob zerstoßen.
Hefeteig:
1 Bio-Orange
1 TL Korianderkörner
500 g Mehl
1 Päckchen Trockenhefe
1 Prise Salz
125 ml Milch, lauwarm
90 g Zucker
2 Eier, verquirlt
90 g Butter
Außerdem:
Butter für die Form
Butter, geschmolzen, zum Bepinseln
Pro Stück
315 kcal, 4 g KH, 15 g F, 38 g E, 0,3 BE
2 | Mehl, Hefe und Salz in einer Schüssel
mischen. Alle anderen Zutaten zugeben und zu
einem glatten Teig verkneten. An einem warmen
Ort gehen lassen, bis sich das Teigvolumen in
etwa verdoppelt hat.
3 | Die Muffinform mit Butter einfetten. Ein
Viertel des Teiges abschneiden. Aus dem großen
Teigstück 12 gleich große Kugeln rollen. Aus dem
restlichen Teig 12 tropfenförmige Kugeln formen.
Die größeren Kugeln in die Muffinform legen. In
jede Teigkugel eine kleine Mulde drücken und die
kleine Kugel hineinsetzen. Mit geschmolzener
Butter bepinseln und noch einmal an einem
warmen Ort gehen lassen.
4 | Anschließend wie angegeben goldgelb
backen.
So stellen Sie ein:
4D Heißluft
170 °C
Dampfzugabe Stufe 02
Backzeit: 25-30 Minuten
Muffinform auf dem Rost, Höhe 1
Alternative Einstellung:
4D Heißluft
170 °C
Backzeit: 25-30 Minuten
Muffinform auf dem Rost, Höhe 1
Tipp:
Messen Sie alle Zutaten vorher ab, damit sie
rechtzeitig auf Zimmertemperatur erwärmt sind.
Sie können den Teig auch im Backofen gehen
lassen. Stellen Sie dazu die Heizart “Gärstufe”
und 40 °C ein.
Kuchen und Kleingebäck | 193
Beerentarteletts mit Sauerrahmguss
[Index: ]
MCRC0 90183 _BO_Be rentartel t s_m_Sauer ahmgus -010_F39MCRC0 914927_SE_Be rentartel t s_m_Sauer ahmgus -019MCRC0 9032 0_NF_Be rentartel t s_m_Sauer ahmgus -013_RZ1Backen süßKleingebäckZuber itungsmethodenBackenRezeptkategorienBacken
Zutaten | Für 8 Stück
Zubereitung
Tartelettförmchen
1 | Die Förmchen gut einfetten.
Mürbeteig:
2 | Für den Mürbeteig Mehl, Salz und Puderzucker
auf die Arbeitsfläche geben. Die kalte Butter in
Stückchen schneiden und am Rand verteilen. Mit
kalten Händen rasch zu einem glatten Teig
verkneten.
So stellen Sie ein:
Ober-/Unterhitze
210 °C
Backzeit: ca.25 Minuten
Tartelettförmchen auf dem Rost, Höhe 2
300 g Mehl
1 Prise Salz
100 g Puderzucker
200 g Butter
Belag:
125 g frische Heidelbeeren
125 g frische Johannisbeeren
Guss:
½ Vanilleschote
200 g saure Sahne
1 Ei
100 g Zucker
Außerdem:
Butter für die Förmchen
Pro Stück
3 | Den Teig in 8 gleich große Stücke teilen,
einzeln auf etwas Mehl ausrollen und die
Förmchen damit auskleiden. Die Teigböden mit
einer Gabel mehrmals einstechen und für
ca. 45 Minuten in den Kühlschrank stellen.
4 | Die Beeren verlesen, kurz abbrausen und auf
Küchenpapier abtropfen lassen. Die
Johannisbeeren von den Rispen streifen.
5 | Die halbe Vanilleschote der Länge nach
aufschneiden und das Mark herausschaben. Mit
den anderen Zutaten für den Guss verquirlen.
6 | Die Beeren in die Förmchen verteilen, den
Guss darübergießen und die Tarteletts wie
angegeben backen.
Tfaelrmsteplertaföurm21c0he°nCa2u1f0dDeamueRrocast.,2H5öMhein2uOtebn2r5-/Unterhitze
483 kcal, 55 g KH, 27 g F, 5 g E, 4,6 BE
Kuchen und Kleingebäck | 195
Macarons
[Index:]
MCRC0 904023_BO_Macarons-01 _F39MCRC0 918029_SE_Macarons-0 7MCRC0 90 594_NF_Macarons-012_RZ0Backen süßKleingebäckPlätzchenZuber itungsmethodenBackenRezeptkategorienBacken
Zutaten | Für ca. 20 Stück
Zubereitung
Backblech und Universalpfanne
1 | Am Vortag die Eier trennen und das
abgewogene Eiweiß im Kühlschrank
aufbewahren.
Mandelbaiser:
70 g Eiweiß
80 g Mandelmehl aus dem Reformhaus
80 g Puderzucker
40 g feinster Zucker
1½ Päckchen rote Lebensmittelfarbe in
Pulverform
Füllung:
250 g Mascarpone
2 EL Himbeersirup
1 TL Zitronensaft
Außerdem:
Backpapier
Pro Stück
108 kcal, 9 g KH, 7 g F, 2 g E, 0,7 BE
2 | Am Backtag die Bleche mit Backpapier
belegen.
3 | Mandelmehl und Puderzucker vermischen und
durch ein feinmaschiges Sieb sieben.
4 | Das Eiweiß steif schlagen, den Zucker
einrieseln lassen und zu einer festen Masse
schlagen. Die Lebensmittelfarbe zufügen und gut
verrühren.
5 | Die Mandel-Puderzucker-Mischung mit einem
Teigschaber unter den Eischnee heben. Die
Masse soll glatt und zähfließend sein.
6 | Die Masse in einen Spritzbeutel mit Lochtülle
füllen und 40 ca. 2 cm große Tupfen auf die
Bleche spritzen. Mindestens 30 Minuten stehen
lassen. Den Backofen vorheizen.
TfVaeolmrshepizreantur130 °C130Dauer10true
7 | Die Macarons wie angegeben backen.
TfBaelmscekpblreacthu,r1H3ö0he°C1 u3n0dDaUuneivrcas. 1lp5fMani uet, Hnö1h5e 34D Heißluft
8 | Auf den Blechen auskühlen lassen.
9 | Die Zutaten für die Füllung verrühren. Kurz vor
dem Servieren jeweils zwei Macarons an ihrer
Unterseite mit je einem Tupfen Füllung
zusammenkleben.
So stellen Sie ein:
4D Heißluft
130 °C
Vorheizen
Backzeit: ca. 15 Minuten
Backblech, Höhe 1, Universalpfanne, Höhe 3
Tipp:
Schneiden Sie das Backpapier auf Blechgröße zu.
Überstehendes Papier beeinflusst die Bräunung.
Kuchen und Kleingebäck | 197
Pistazienplätzchen mit Feigenmarmelade
[Index:]
MCRC0 902 62_BO_Pistazien_Plaetzchen_m_Feigenmarmelade-012_F39MCRC0 918063_SE_Pistazien_Plaetzchen_m_Feigenmarmelade-1 MCRC0 90 713_NF_Pistazien_Plaetzchen_m_Feigenmarmelade-015_RZ0Backen süßPlätzchenZuber itungsmethodenBackenRezeptkategorienBacken
Zutaten | Für 35 Stück
Zubereitung
Backblech und Universalpfanne, Glasform
1 | Für den Mürbeteig die Pistazien sehr fein
hacken. Die Zitrone heiß abwaschen und
trocknen. Von der halben Zitrone die Schale
abreiben.
Mürbeteig:
150 g grüne Pistazien
½ Bio-Zitrone
Füllung:
2 | Alle trockenen Zutaten in einer Schüssel
vermischen. Das Ei zugeben, die kalte Butter in
Stückchen schneiden und darauf verteilen. Mit
den Knethaken des Handrührgerätes oder der
Küchenmaschine zunächst auf kleiner Stufe, dann
auf höherer Stufe verkneten. Zu einer Kugel
formen und flach drücken. In Folie einwickeln und
ca. 45 Minuten kalt stellen.
250 g Feigenmarmelade
3 | Die Bleche mit Backpapier auslegen.
Topping:
4 | Den Teig ca. 0,5 cm dick ausrollen und runde
Plätzchen von ca. 3 cm Ø ausstechen. Auf den
Blechen verteilen und wie angegeben backen.
200 g Mehl
1 gestrichener TL Backpulver
150 g Zucker
1 Ei
100 g Butter
75 g Pistazien, fein gehackt
50 g Zartbitter-Kuvertüre
35 ganze Pistazien
Außerdem:
Backpapier
Pro Stück
130 kcal, 15 g KH, 7 g F, 3 g E, 1,3 BE
TfBaelmscekpblreacthu,r1H4ö0he°C1 u4n0dDaUuneivrcas. 2lp5fMani uet, Hnö2h5e 34D Heißluft
5 | Jeweils ein heißes Plätzchen mit Marmelade
bestreichen und ein zweites daraufsetzen. Den
Rand ebenfalls mit Marmelade bestreichen und
die Plätzchen in den fein gehackten Pistazien
rollen.
6 | Die Kuvertüre in eine Glasform geben und wie
angegeben schmelzen. Zwischendurch
umrühren. In die Mitte jedes Plätzchens einen
Klecks Kuvertüre setzen und mit einer ganzen
Pistazie garnieren.
DfGalsuefor2m-3aMuifnudtemn2Rost, Höhe 1Mikrowele360 W
So stellen Sie ein:
Plätzchen:
4D Heißluft
140 °C
Backzeit: ca. 25 Minuten
Kuvertüre:
Glasform auf dem Rost, Höhe 1
Mikrowelle 360 Watt
Garzeit: 2-3 Minuten
Backblech, Höhe 1, Universalpfanne, Höhe 3
Tipp:
Schneiden Sie das Backpapier auf Blechgröße zu.
Überstehendes Papier beeinflusst die Bräunung.
198 |
Kapitel 7
Brot und Brötchen,
Pizza und pikante Kuchen
Brot und Brötchen, Pizza und pikante Kuchen | 201
Würziges Roggen-Sauerteigbrot
[Index:] [Index:]
MCRC0 902465_BO_Wuerziges_Rog en_Sauerteigbrot-014_F39MCRC0 91816 _SE_Wuerziges_Rog en_Sauerteigbrot-018MCRC0 90 781_NF_Wuerziges_Rog en_Sauerteigbrot-012_RZ0Backen herzhaftBrotZuber itungsmethodenBackenRezeptkategorienBacken
Zutaten | Für 1 Brot , ca. 30 Scheiben
Zubereitung
Universalpfanne
1 | Für die Sauerteigvermehrung bereits am
Vortag den Sauerteig mit dem Roggenmehl und
dem lauwarmen Wasser in eine Schüssel geben
und umrühren. Abgedeckt an einem warmen Ort
24 Stunden stehen lassen.
Sauerteigvermehrung:
50 g Sauerteig, vom Bäcker oder
Fertigsauerteig
375 g Roggenmehl Type 1150
375 ml Wasser, lauwarm
Brotteig:
350 g Roggenmehl Type 1150
300 g Weizenmehl Type 405 oder Type 550
2 TL Brotgewürz, gemörsert
20 g Trockenhefe
1 EL Honig
250 ml Wasser, lauwarm
20 g Salz
Pro Scheibe
122 kcal, 26 g KH, 1 g F, 3 g E, 2,2 BE
2 | Am nächsten Tag von der Sauerteigmasse 50 g
abnehmen und für ein späteres Brot
aufbewahren. Die übrige Sauerteigmasse in eine
Rührschüssel geben. Roggenmehl, Weizenmehl,
Brotgewürz, Hefe und Honig mit dem Wasser
unterkneten. So lange kneten, bis ein glatter Teig
entsteht. Den Teig abgedeckt an einem warmen
Ort 40 Minuten gehen lassen.
3 | Das Salz unter den aufgegangenen Teig
kneten, ein Brot formen und in die leicht bemehlte
Universalpfanne legen. Nochmals ca. 30 Minuten
gehen lassen.
4 | Das Brot wie angegeben backen.
So stellen Sie ein:
4D Heißluft
220 °C
Dampfzugabe Stufe 03
Backzeit: 15 Minuten
danach
4D Heißluft
180 °C
Backzeit: 50-60 Minuten
Universalpfanne, Höhe 1
Alternative Einstellung:
4D Heißluft
210 °C
Backzeit: 15 Minuten
danach
190 °C
Backzeit: 60-65 Minuten
Universalpfanne, Höhe 1
TfUaenlmsiveprsaltpufra12n980e°,CH12ö98h0eD1a4umDeprHf615z0eui-gß6Mal50uibnfMetDineaumt1ep5nfz6u0gabe Stufe 03Co king.Oven.EnumType.Ad edSteam.HighDauer15 Minuten15
5 | Das fertige Brot auf einem Kuchengitter
abkühlen lassen.
Tipp:
Sauerteig können Sie in einem verschlossenen
Gläschen im Kühlschrank bis zu 2 Wochen
aufbewahren.
Sie können den Teig auch im Backofen gehen
lassen. Stellen Sie dazu die Heizart “Gärstufe”
und 40 °C ein.
Variante Nussbrot: Kneten Sie nach dem ersten
Gehen mit dem Salz 250 g Walnusshälften oder
ganze Haselnüsse unter.
Brot und Brötchen, Pizza und pikante Kuchen | 203
Fladenbrot
[Index:]
MCRC0 837926_BO_Fladenbrot-015MCRC0 8379 8_SE_Fladenbrot-0 3MCRC0 90 542_NF_Fladenbrot-0 8_RZ0Backen herzhaftBrotZuber itungsmethodenBackenRezeptkategorienBacken
Zutaten | Für 1 Fladenbrot, ca. 8 Stücke
Zubereitung
Universalpfanne
1 | Mehl und Hefe in einer Schüssel mischen. Alle
anderen Zutaten zugeben und zu einem weichen
Hefeteig verkneten. An einem warmen Ort
15-20 Minuten gehen lassen.
Hefeteig:
500 g Mehl
2 Päckchen Trockenhefe
1 TL Salz
350 ml Wasser, lauwarm
Belag:
3 EL Olivenöl
1 EL frische Rosmarinnadeln
2 EL Pinienkerne
Meersalz
Außerdem:
Öl für das Blech
Pro Stück
281 kcal, 46 g KH, 7 g F, 8 g E, 3,8 BE
2 | Den Teig auf dem gefetteten Blech zu einem
Fladen von ca. 1,5 cm Höhe ausbreiten, mit einer
Gabel einstechen und nochmals 15 Minuten
gehen lassen.
3 | Mit den Fingerknöcheln kleine Vertiefungen in
das Brot drücken und Olivenöl darüberträufeln.
Nach Belieben mit Rosmarinnadeln, Pinienkernen
und Meersalz bestreuen. Wie angegeben backen.
So stellen Sie ein:
Ober-Unterhitze
270 °C
Backzeit: 20-30 Minuten
Universalpfanne, Höhe 1
Tipp:
Sie können den Teig auch im Backofen gehen
lassen. Stellen Sie dazu die Heizart “Gärstufe”
und 40 °C ein.
Leckere Geschmacksvarianten: Sie können unter
den Teig 3 EL Parmesan kneten oder
kleingeschnittene, getrocknete Tomaten zum Teig
geben.
Brot und Brötchen, Pizza und pikante Kuchen | 205
Baguettes mit Oliven
[Index:]
MCRC0 901828_BO_Baguet es-015_F39MCRC0 91492 _SE_Baguet es-0 8MCRC0 90 529_NF_Baguet es-014_RZ0Backen herzhaftBrotZuber itungsmethodenBackenRezeptkategorienBacken
Zutaten | Für 2 Baguettes, à 10 Scheiben
Zubereitung
Backblech
1 | Mehl und Hefe in einer Schüssel mischen. Alle
anderen Zutaten - außer den Oliven - zugeben und
den Teig kräftig durchkneten. An einem warmen
Ort gehen lassen, bis sich das Teigvolumen
verdoppelt hat.
Hefeteig:
500 g Mehl
1 Päckchen Trockenhefe
1 Prise Zucker
ca. 250 ml Wasser, warm
70 g schwarze, entsteinte Oliven
Außerdem:
Backpapier
Pro Scheibe
125 kcal, 18 g KH, 5 g F, 3 g E, 1,5 BE
4D Heißluft
220 °C
Dampfzugabe Stufe 02
Backzeit: 20-25 Minuten
Backblech, Höhe 1
2 | Die Oliven vierteln.
2 TL Meersalz
6 EL Olivenöl
So stellen Sie ein:
3 | Den Teig nochmals gut durchkneten und die
kleingeschnittenen Oliven unter den Teig kneten.
4 | Den Teig in 2 Stücke teilen und zu zwei
länglichen Baguettes formen. Mit einem Messer
schräg einschneiden und mit etwas Mehl
bestäuben.
5 | Das Backblech mit Backpapier auslegen. Die
Baguettes daraufgeben und nochmals
ca. 20 Minuten gehen lassen.
6 | Wie angegeben backen.
Alternative Einstellung:
Ober-/Unterhitze
250 °C
Backzeit: 20-25 Minuten
Backblech, Höhe 1
Tipp:
Sie können den Teig auch im Backofen gehen
lassen. Stellen Sie dazu die Heizart “Gärstufe”
und 40 °C ein.
Brot und Brötchen, Pizza und pikante Kuchen | 207
Mehrkornbrötchen
[Index:]
MCRC0 904031_BO_Mehrkornbroetchen-01 _F39MCRC0 917913_SE_Mehrkornbroetchen-0 8MCRC0 90 60 _NF_Mehrkornbroetchen-0 9_RZ0Backen herzhaftBrötchenZuber itungsmethodenBackenRezeptkategorienBacken
Zutaten | Für 12 Brötchen
Zubereitung
Backblech
1 | Für den Vorteig das Sauerteigpulver,
350 ml Wasser, Roggenmehl und Roggenschrot
verrühren und an einem warmen Ort 60 Minuten
gehen lassen.
Teig:
Sauerteigpulver für 500 g Mehl
500 ml Wasser
50 g Roggenmehl Type 997
40 g Roggenschrot
450 g Weizenmehl Type 550
1½ TL Salz
1½ Päckchen Trockenhefe
1 EL Honig
Zum Wälzen:
40 g Haferflocken
25 g Leinsamen
25 g Kürbiskerne
50 g Sonnenblumenkerne
Außerdem:
Butter für das Blech
Pro Stück
216 kcal, 36 g KH, 4 g F, 8 g E, 3,0 BE
2 | Die restlichen Zutaten nach und nach zum
Vorteig geben und mit dem Knethaken der
Küchenmaschine etwa 7 Minuten lang zu einem
geschmeidigen Teig verarbeiten.
3 | Den Teig nochmals durchkneten und auf der
bemehlten Arbeitsfläche gleich schwere Brötchen
von 70-100 g formen.
4 | Haferflocken, Leinsamen und Kerne mischen.
Die Brötchen anfeuchten und vorsichtig in die
Mischung drücken.
5 | Das Backblech einfetten und die Brötchen
darauf verteilen. Nochmals 60 Minuten gehen
lassen. 10 Minuten vor Ende die Brötchen nach
Belieben einschneiden.
6 | Die Brötchen wie angegeben backen und auf
einem Rost auskühlen lassen.
So stellen Sie ein:
4D Heißluft
180 °C
Backzeit: 15-25 Minuten
Backblech, Höhe 1
Tipp:
Sie können den Teig auch im Backofen gehen
lassen. Stellen Sie dazu die Heizart “Gärstufe”
und 40 °C ein.
Brot und Brötchen, Pizza und pikante Kuchen | 209
Zweierlei Panini mit Oliven und Tomaten
[Index:] [Index:]
MCRC0 904101_BO_zwei rlei_Pani _m_Oliven_u_Tomaten-012_F39MCRC0 918171_SE_zwei rlei_Pani _m_Oliven_u_Tomaten-015MCRC0 903 70_NF_zwei rlei Pani _m_Oliven_u_Tomaten-012_RZ1Backen herzhaftBrötchenZuber itungsmethodenBackenRezeptkategorienBacken
Zutaten | Für 18 Stück
Zubereitung
Backblech und Universalpfanne
1 | Für die Lauge das Wasser erhitzen, das
Natronpulver vorsichtig einrühen, beiseitestellen
und abkühlen lassen.
Lauge:
50 ml Wasser
1 TL Natronpulver
Hefeteig:
250 g Mehl
1 Päckchen Trockenhefe
1 TL Meersalz
200 ml Wasser, lauwarm
1 EL Olivenöl
50 g Pecorino-Käse, frisch gerieben
50 g schwarze, entsteinte Oliven
50 g getrocknete, in Öl eingelegte Tomaten, gut
abgetropft
2 | Mehl, Trockenhefe, Meersalz, Wasser, Olivenöl
und geriebenen Pecorino-Käse in eine Schüssel
geben und gut verkneten. An einem warmen Ort
gehen lassen, bis sich das Teigvolumen etwa
verdoppelt hat.
3 | Die Oliven in kleine Stücke schneiden. Die
Tomaten klein würfeln. Den Teig in zwei Hälften
teilen. Eine Teighälfte mit den Oliven, die andere
Teighälfte mit den Tomaten verkneten und beide
Teige nochmals ca. 10 Minuten gehen lassen.
4 | Aus den beiden Teigen jeweils 9 kleine Panini
formen und auf die mit Backpapier belegten
Bleche legen. Die Panini nochmals ca. 10 Minuten
gehen lassen.
Außerdem:
Backpapier
Pro Stück
71 kcal, 11 g KH, 2 g F, 3 g E, 0,9 BE
5 | Anschließend dünn mit der Lauge bestreichen
und wie angegeben backen.
So stellen Sie ein:
4D Heißluft
160 °C
Backzeit: 20-25 Minuten
Backblech, Höhe 1, Universalpfanne, Höhe 3
Tipp:
Sie können den Teig auch im Backofen gehen
lassen. Stellen Sie dazu die Heizart “Gärstufe”
und 40 °C ein.
Lecker schmecken die Panini auch, wenn Sie von
1-2 Thymianzweigen die Blättchen abstreifen und
zum Teig geben.
Brot und Brötchen, Pizza und pikante Kuchen | 211
Pizza Margherita
[Index:]
MCRC0 837948_BO_Piz a_Margherita-0 8MCRC0 838019_SE_Piz a_Margherita-0 9MCRC0 903 15_NF_Piz a_Margherita-015_RZ1Backen herzhaftPiz aVegetarische GerichteZuber itungsmethodenBackenRezeptkategorienBackenVegetarische Gerichte
Zutaten | Für 2 Portionen
Zubereitung
Pizzablech Ø 30 cm
1 | Für den Hefeteig Mehl und Hefe in einer
Schüssel mischen. Alle anderen Zutaten zugeben
und den Teig gut verkneten. 30 Minuten an einem
warmen Ort gehen lassen.
Hefeteig:
150 g Mehl
½ Päckchen Trockenhefe
1 Prise Meersalz
2 | Inzwischen die Kirschtomaten waschen und
halbieren. Den Mozzarella würfeln.
So stellen Sie ein:
Backen mit PerfectBake
Assist anwählen
Kategorie: Kuchen, Brot
Speise: Pizza, Quiche u. Co
Gericht: Pizza
Pizzablech auf dem Rost, Höhe 1
ca. 100 ml Wasser, lauwarm
Belag:
3 | Das Pizzablech mit Öl einfetten. Den Teig
gleichmäßig darauf ausrollen und mehrmals mit
150 g Kirschtomaten
einer Gabel einstechen.
125 g Mozzarella
4 | Die passierten Tomaten mit Meersalz, Pfeffer
und Zucker würzen. Die Hälfte vom Basilikum
untermischen.
150 g passierte Tomaten
Meersalz
Pfeffer aus der Mühle
½ TL Zucker
3 EL Basilikum, gehackt
½ TL Salz
2 EL Öl
5 | Die Tomatenmasse auf dem Teig verteilen. Die
Pizza mit den Kirschtomaten belegen. Den
Mozzarella gleichmäßig über den Kirschtomaten
verteilen. Das restliche Basilikum
darüberstreuen, salzen und mit Olivenöl
beträufeln.
6 | Die Pizza wie angegeben backen.
TfPaeilzmseapblreacthura2u7f0d°eCm27R0oDsta,uHeör2h0e215OB0ebMtrine-/ubUtsenar2t0Ahsitziest: Piz aBacken mit PerfectBake
Pro Portion
466 kcal, 62 g KH, 16 g F, 17 g E, 5,2 BE
Ober-/Unterhitze
270 °C
Backzeit: 20-25 Minuten
Pizzablech auf dem Rost, Höhe 1
Außerdem:
1 EL Öl für das Blech
Alternative Einstellung:
Tipp:
Sie können den Teig auch im Backofen gehen
lassen. Stellen Sie dazu die Heizart “Gärstufe”
und 40 °C ein.
Pizza Romana: Statt mit Basilikum belegen Sie
die Pizza mit 4 eingesalzenen Sardellen,
gewaschen, entgrätet und zerkleinert. Mit Salz
und 2 TL Oregano würzen und mit Öl beträufeln.
Pizza al Prosciutto: Statt Basilikum verwenden
Sie 100 g nicht zu mageren gekochten Schinken.
Brot und Brötchen, Pizza und pikante Kuchen | 213
Flammkuchen
[Index:]
MCRC0 903964_BO_Flam kuchen-0 8_F39MCRC0 9149 2_SE_Flam kuchen-024MCRC0 90 654_NF_Flam kuchen-015_RZ0Backen herzhaftZuber itungsmethodenBackenRezeptkategorienBacken
Zutaten | Für 6 Portionen
Zubereitung
Universalpfanne
1 | Für den Hefeteig Mehl und Hefe in einer
Schüssel mischen. Alle anderen Zutaten zugeben
und den Teig gut verkneten. An einem warmen
Ort gehen lassen.
Hefeteig:
200 g Mehl
½ Päckchen Trockenhefe
etwas Salz
125 ml Wasser
Belag:
1 große Zwiebel
100 g durchwachsener Speck
20 g Butter
250 g Quark
100 ml Sahne
2 | Die Zwiebel schälen und fein hobeln. Den
Speck in sehr feine Streifen schneiden. Zwiebel
und Speck mit etwas Butter in einer Pfanne
andünsten.
3 | Das Blech einölen. Den Hefeteig in 6 Stücke
teilen und diese zu dünnen ovalen Teigplatten
ausrollen. Auf dem Blech verteilen.
4 | Quark, Sahne, Ei, Speisestärke und Gewürze
verrühren und auf dem Teig verstreichen.
1 TL Speisestärke
5 | Die Zwiebel-Speck-Mischung auf die
Quarkmasse geben und die Flammkuchen wie
angegeben backen.
Salz
6 | Mit Schnittlauch bestreut servieren.
1 Ei
Pfeffer aus der Mühle
gemahlener Koriander
Außerdem:
Schnittlauchröllchen
Öl für das Blech
Pro Portion
416 kcal, 52 g KH, 16 g F, 16 g E, 4,3 BE
So stellen Sie ein:
Backen mit PerfectBake
Assist anwählen
Kategorie: Kuchen, Brot
Speise: Pizza, Quiche u. Co
Gericht: Flammkuchen
Universalpfanne, Höhe 1
Alternative Einstellung:
Ober-/Unterhitze
270 °C
Vorheizen
Backzeit: 10-15 Minuten
Universalpfanne, Höhe 1
Tipp:
Sie können den Teig auch im Backofen gehen
lassen. Stellen Sie dazu die Heizart “Gärstufe”
und 40 °C ein.
Ist der Boden zu dunkel geworden, schieben Sie
die Universalpfanne beim nächsten Mal eine
Ebene weiter oben ein.
Brot und Brötchen, Pizza und pikante Kuchen | 215
Paprika-Quiche
[Index:] [Index:]
MCRC0 90217 _BO_Paprikaquiche-0 8_F39MCIM0 907290_SE_Paprikaquiche-012MCRC0 896913_NF_Paprikaquiche-015_RZ1Backen herzhaftQuicheVegetarische GerichteZuber itungsmethodenBackenRezeptkategorienBackenVegetarische Gerichte
Zutaten | Für 6 Portionen
Zubereitung
Pizzablech Ø 30 cm
1 | Für den Mürbeteig Mehl und Salz auf die
Arbeitsfläche geben und in die Mitte eine Mulde
drücken. Das Ei mit einer Gabel verquirlen und in
die Vertiefung geben. Die kalte Butter in
Stückchen schneiden und am Mehlrand verteilen.
Mit kalten Händen rasch zu einem Teig verkneten.
Zu einer Kugel formen, flach drücken, in Folie
wickeln und ca. 30 Minuten kalt stellen.
Mürbeteig:
200 g Mehl
2 Prisen Salz
1 Ei
100 g Butter, kalt
Belag:
150 g grüne Paprikaschote
150 g gelbe Paprikaschote
150 g rote Paprikaschote
1 rote Zwiebel, ca. 100 g
200 g Zucchini
30 g Butter
Salz
schwarzer Pfeffer aus der Mühle
Guss:
200 ml Sahne
4 Eier
150 g Gruyère-Käse, frisch gerieben
Salz
schwarzer Pfeffer aus der Mühle
Muskatnuss, frisch gerieben
Außerdem:
Öl für das Blech
Pro Portion
577 kcal, 30 g KH, 43 g F, 19 g E, 2,5 BE
2 | Inzwischen die Paprikaschoten waschen,
halbieren, entkernen und die weißen Trennhäute
entfernen. Die Zwiebel schälen. Paprikaschoten
und Zwiebel in ca. 1 cm große Würfel schneiden.
Die Zucchini waschen und schräg in dünne
Scheiben schneiden.
3 | Die Butter in einer Pfanne erhitzen und zuerst
Paprika- und Zwiebelwürfel darin anbraten. Das
Gemüse mit Salz und Pfeffer würzen, aus der
Pfanne nehmen und beiseitestellen. Die
Zucchinischeiben kurz anbraten und ebenfalls mit
Salz und Pfeffer würzen.
4 | Das Pizzablech einfetten. Den Teig rund
ausrollen und auf das Blech geben. Den Rand
etwa 3 cm hochziehen und gut festdrücken. Den
Teigboden mit einer Gabel mehrmals einstechen.
5 | Die Zucchinischeiben auf dem Teigboden
verteilen und das restliche Gemüse
darübergeben.
6 | Sahne, Eier und Käse verrühren, mit Salz,
Pfeffer und Muskatnuss herzhaft abschmecken.
Den Guss gleichmäßig über das Gemüse verteilen
und die Quiche wie angegeben backen.
TfPaeilzmseapblreacthura1u8f0d°eCm18R0oDsta,uHeör6h0e-710OBeMbtirne-u/bUtesnatr6e0Ahsitziest: Pikante Kuchen, QuicheBacken mit PerfectBake
So stellen Sie ein:
Backen mit PerfectBake
Assist anwählen
Kategorie: Kuchen, Brot
Speise: Pizza, Quiche u. Co
Gericht: Pikante Kuchen,
Quiche
Pizzablech auf dem Rost, Höhe 1
Alternative Einstellung:
Ober-/Unterhitze
180 °C
Backzeit: 60-70 Minuten
Pizzablech auf dem Rost, Höhe 1
Brot und Brötchen, Pizza und pikante Kuchen | 217
Zwiebelkuchen mit Apfel
[Index:]
MCRC0 902468_BO_Zwiebelkuchen_m_Apfel-01 _F39MCRC0 918174_SE_Zwiebelkuchen_m_Apfel-0 6MCRC0 903 74_NF_Zwiebelkuchen_m_Apfel-01 _RZ1Backen herzhaftZuber itungsmethodenMikroweleBackenRezeptkategorienBacken
Zutaten | Für 6 Portionen
Zubereitung
Pizzablech Ø 30 cm
1 | Für den Mürbeteig alle trockenen Zutaten in
einer Schüssel vermischen. Ei und Wasser
zugeben, die kalte Butter in Stückchen schneiden
und darauf verteilen. Mit den Knethaken des
Handrührgerätes oder der Küchenmaschine
zunächst auf kleiner Stufe, dann auf höherer
Stufe schnell zu einem glatten Teig verkneten.
Das Pizzablech einfetten, mit dem Teig auslegen
und dabei einen Rand hochziehen. Den Boden
mit einer Gabel mehrmals einstechen und für
mindestens 30 Minuten kalt stellen.
Mürbeteig:
200 g Mehl
etwas Salz
1 Ei
1 EL Wasser
100 g Butter, kalt
Belag:
150 g durchwachsener Speck
700 g Zwiebeln
Salz
Pfeffer aus der Mühle
1 säuerlicher Apfel
200 g Crème fraîche
30 g geriebener Käse
Außerdem:
4 EL Öl für das Blech
Pro Portion
2 | Für den Belag den Speck fein würfeln. Die
Zwiebeln schälen, halbieren und in feine Streifen
schneiden.
3 | Den Speck in einer Pfanne auslassen. Die
Zwiebeln dazugeben und andünsten. Mit Salz
und Pfeffer herzhaft würzen.
4 | Den Apfel schälen, grob raspeln und zu den
Zwiebeln geben. Crème fraîche und Käse zufügen
und alles miteinander vermischen.
5 | Die Zwiebelmasse auf dem Teigboden
verteilen und den Kuchen wie angegeben backen.
581 kcal, 36 g KH, 44 g F, 11 g E, 3,0 BE
TfPaeilzmseapblreacthura21u09f d°eCm2109RoDMstai,kurHeoöw4h0e-l41e5O90MbeWinr-uC/Utoentk4ei0nrhgi.tOzev n.EnumType.MicrowavePower.90Wat Dauer35-40 Minuten35
So stellen Sie ein:
Mikrokombi
Ober-/Unterhitze
90 Watt
190 °C
Backzeit: 35-40 Minuten
Pizzablech auf dem Rost, Höhe 1
Alternative Einstellung:
Ober-/Unterhitze
200 °C
Backzeit: 40-45 Minuten
Pizzablech auf dem Rost, Höhe 1
Tipp:
Servieren Sie den Zwiebelkuchen als
Hauptspeise für 4 oder als Snack für 8 Personen.
Dazu passt gut ein frischer grüner Salat und ein
Federweißer.
Brot und Brötchen, Pizza und pikante Kuchen | 219
Pastete mit Frühlingszwiebeln
[Index:]
MCRC0 904045_BO_Paste _M_Fruehlingszwiebeln-015_F39MCRC0 918052_SE_Paste _M_Fruehlingszwiebeln-016MCRC0 903 06_NF_Paste _M_Fruehlingszwiebeln-017_RZ1Backen herzhaftPaste nVegetarische GerichteZuber itungsmethodenMikroweleBackenRezeptkategorienBackenVegetarische Gerichte
Zutaten | Für 6 Portionen
Zubereitung
Glasform mit Deckel, Universalpfanne
1 | Den Blätterteig auftauen lassen.
Pastete:
2 | Die Frühlingszwiebeln putzen, in feine Ringe
schneiden, waschen und abtropfen lassen. Speck
und Blauschimmelkäse in kleine Würfel
schneiden.
450 g tiefgekühlter Blätterteig
500 g Frühlingszwiebeln
100 g magerer durchwachsener Speck
20 g Butter
Meersalz
Pfeffer aus der Mühle
50 g Blauschimmelkäse
50 g Pecorino-Käse, frisch gerieben
Außerdem:
Backpapier
1 Ei zum Bestreichen
Pro Portion
464 kcal, 29 g KH, 34 g F, 12 g E, 2,4 BE
3 | Butter, Speck und Frühlingszwiebeln in eine
Glasform geben, den Deckel auflegen und wie
angegeben vorgaren. Mit Meersalz und Pfeffer
würzen. Die Masse abkühlen lassen und den
Blauschimmelkäse untermischen.
So stellen Sie ein:
Frühlingszwiebeln mit Speck:
Glasform auf dem Rost, Höhe 1
Mikrowelle 600 Watt
Garzeit: 6 Minuten
Pastete:
Mikrokombi
4D Heißluft
180 Watt
190 °C
Backzeit: 20-25 Minuten
Universalpfanne, Höhe 1
DfGalsuefor6mMimnuteDn6ckel auf dem Rost, Höhe 1Mikrowele60 W
4 | Die Universalpfanne mit Backpapier auslegen.
5 | Die Blätterteigplatten an der Oberseite mit
Wasser bepinseln und aufeinanderlegen. Die
Arbeitsfläche mit etwas Mehl bestäuben, den
Blätterteig auf ca. 35x35 cm ausrollen und in die
Universalpfanne legen. Den Blätterteig an den
Seiten etwas einrollen, so dass in der Mitte ein
breiter Streifen entsteht. Den Streifen mit einer
Gabel mehrmals einstechen. Die
Frühlingszwiebelmasse einfüllen und mit
Pecorino-Käse bestreuen.
6 | Das Ei verquirlen und die Teigränder damit
bestreichen. Wie angeben backen.
TfUaenlmsiveprsaltpufra21n90e°,CH21ö9h0eDM1aiO4kuDrebowH3r-0e/ilUß3en5u1tfe8Mr0ihnWutzCeon3k0ing.Oven.EnumType.MicrowavePower.180Wat Dauer20-25 Minuten20
Alternative Einstellung:
Pastete:
Ober-/Unterhitze
210 °C
Backzeit: 30-35 Minuten
Universalpfanne, Höhe 1
Brot und Brötchen, Pizza und pikante Kuchen | 221
Türkisches Börek
[Index:] [Index:]
MCRC0 902458_BO_Tuerkisches_Boer k-090_F39MCRC0 91815 _Se_Tuerkisches_Boer k-010MCRC0 90 7 2_NF_Tuerkisches_Boer k-01 _RZ0Backen herzhaftVegetarische GerichteZuber itungsmethodenBackenRezeptkategorienBackenVegetarische Gerichte
Zutaten | Für 20 Stück
Zubereitung
Universalpfanne
1 | Die frische Petersilie abbrausen und trocken
schütteln. Die Stiele entfernen und die Blätter
fein hacken. Den Schafskäse zerkrümeln und mit
der Petersilie vermischen.
Käse:
1 Bund frische oder tiefgekühlte glatte
Petersilie, ca. 30 g
500 g Schafskäse in der Salzlake oder Fetakäse
Füllung:
2 Eier
200 ml Milch
250 g Joghurt, 3,8 % Fett
100 g Sonnenblumenöl
2 | Alle Zutaten für die Füllung vermischen und
glatt rühren. Mit Salz und Pfeffer pikant würzen.
3 | Die Universalpfanne einfetten. Ein Teigblatt
hineinlegen, die überstehenden Seiten
einschlagen und mit der Füllung dünn bepinseln.
Ein weiteres Teigblatt darauflegen, die Seiten
einschlagen, mit Füllung bepinseln und mit etwas
Schafskäse bestreuen.
½ Päckchen Backpulver
Meersalz
schwarzer Pfeffer aus der Mühle
Teig:
4 | Den Vorgang wiederholen, bis nur noch
2 Teigblätter übrig sind. Die Teigblätter mit der
Füllung bepinseln, den Rest darüber verteilen und
das Börek wie angegeben backen.
TfUaenlmsiveprsaltpufra2n10e°,CH2ö1h0eD1aOBuebtr3ie-0/bU4sn0atreMiAhnsutziesnt:3P0ikante Kuchen, QuicheBacken mit PerfectBake
900 g frischer oder tiefgekühlter Filoteig oder
Yufkateig, ca. 20 Blätter
Außerdem:
Öl für die Universalpfanne
Pro Stück
287 kcal, 29 g KH, 15 g F, 9 g E, 2,4 BE
So stellen Sie ein:
Backen mit PerfectBake
Assist anwählen
Kategorie: Kuchen, Brot
Speise: Pizza, Quiche u. Co
Gericht: Pikante Kuchen,
Quiche
Universalpfanne, Höhe 1
Alternative Einstellung:
Ober-/Unterhitze
210 °C
Backzeit: 30-40 Minuten
Universalpfanne, Höhe 1
Tipp:
Geben Sie ½ Bund klein gehackte, frische Minze
zur Käsemasse. So erhält das Gebäck ein
besonderes Aroma.
Brot und Brötchen, Pizza und pikante Kuchen | 223
Pikante Muffins mit Blauschimmelkäse
[Index:] [Index:]
MCRC0 904047_BO_Pikante_Muf ins_m_Blauschim elkaese-014_F39MCRC0 918061_SE_Pikante_Muf ins_m_Blauschim elkaese-0 6MCRC0 90 609_NF_Pikante_Muf ins_m_Blauschim elkaese-010_RZ0Backen herzhaftBrötchenZuber itungsmethodenBackenRezeptkategorienBacken
Zutaten | Für 12 Stück
Zubereitung
Glasform mit Deckel, Muffinform
1 | Die Butter in eine Glasform geben, den Deckel
auflegen und wie angegeben schmelzen. Danach
abkühlen lassen.
Teig:
130 g Butter
DfGalsuefor5mMimnuteDn5ckel auf dem Rost, Höhe 1Mikrowele360 W
1 rote Zwiebel, ca. 40 g
1 EL Öl
400 g Mehl
2 TL Backpulver
2 | Die Zwiebel schälen und fein würfeln. Das Öl
in eine Glasform geben und die Zwiebelwürfel
wie angegeben dünsten, bis sie weich sind.
Abkühlen lassen.
DfGalsuefor4mMianuftden4m Rost, Höhe 1Mikrowele60 W
3 Eier
ca 225 ml Milch
150 g Blauschimmelkäse, z.B. Stilton
3 | Mehl und Backpulver mischen und in eine
Schüssel sieben. Geschmolzene Butter, Eier und
Milch zugeben und mit dem Handrührgerät kurz
zu einem glatten Teig verrühren.
Salz
schwarzer Pfeffer aus der Mühle
Außerdem:
Papierförmchen
Pro Stück
4 | Den Käse in kleine Würfel schneiden. Käse und
Zwiebeln mit einem Teigspatel unter den Teig
mengen. Mit Salz und Pfeffer würzen.
5 | Die Papierförmchen in die Muffinmulden
setzen und den Teig einfüllen. Die Muffins wie
angegeben backen.
284 kcal, 26 g KH, 16 g F, 9 g E, 2,2 BE
TfMaeulmsfepinfroatmur1a98u0f d°eCm198R0oDsatum,eHpröf2zh0ue-g21a5bO4MeDiHnaru-em/tiUßpnlfuz2te0rghaibtze Stufe 02Co king.Oven.EnumType.Ad edSteam.MediumDauer20-25 Minuten20
6 | Die fertigen Muffins 10 Minuten auf einem
Kuchengitter abkühlen lassen, dann erst aus den
Förmchen lösen.
So stellen Sie ein:
Butter:
Glasform mit Deckel auf dem Rost, Höhe 1
Mikrowelle 360 Watt
Garzeit: 5 Minuten
Zwiebeln:
Glasform auf dem Rost, Höhe 1
Mikrowelle 600 Watt
Garzeit: 4 Minuten
Muffins:
4D Heißluft
180 °C
Dampfzugabe Stufe 02
Backzeit: 20-25 Minuten
Muffinform auf dem Rost, Höhe 1
Alternative Einstellung:
Muffins:
Ober-/Unterhitze
190 °C
Backzeit: 20-25 Minuten
Muffinform auf dem Rost, Höhe 1
Tipp:
Die Muffins schmecken warm und kalt. Servieren
Sie dazu einen Salat der Saison.
Brot und Brötchen, Pizza und pikante Kuchen | 225
Crostini mit Sardellen und Mozzarella
[Index:]
MCRC0 903952_BO_Crostin_m_Sardelen_u_Moz arela-017_F39MCRC0 914963_SE_Crostin_m_Sardelen_u_Moz arela-025MCRC0 90 64 _NF_Crostin_m_Sardelen_u_Moz arela-014_RZ0Backen herzhaftBrötchenVorspeisenZuber itungsmethodenÜberbacken
Zutaten | Für 12 Stück
Zubereitung
Backblech
1 | Die Mini-Baguettes wie angegeben aufbacken
und auskühlen lassen.
Brot:
6 tiefgekühlte Mini-Baguettes
Belag:
200 g Kirschtomaten
1 kleines Bund Basilikum
Meersalz
Zucker
Pfeffer aus der Mühle
ca. 40 ml Olivenöl
1 kleine Knoblauchzehe
12 Sardellen aus dem Glas
100 g Mozzarella
Außerdem:
2 | Die Tomaten waschen, den Strunk
herausschneiden und die Tomaten in ca. 1 cm
kleine Würfel schneiden. Das Basilikum
abbrausen, trocken schütteln und 12 kleine
Blättchen beiseitelegen. Das restliche Basilikum
fein hacken.
3 | Die Tomaten mit Salz, Zucker, Pfeffer, Olivenöl
und gehacktem Basilikum würzen und herzhaft
abschmecken.
4 | Die Baguettes längs halbieren und mit wenig
Olivenöl beträufeln. Die Knoblauchzehe
halbieren. Die Schnittflächen der Baguettes
leicht mit Knoblauch einreiben.
5 | Die Tomatenwürfel auf die Baguettes verteilen
und je eine Sardelle darauflegen.
Backpapier
Pro Stück
130 kcal, 18 g KH, 4 g F, 5 g E, 1,5 BE
6 | Den Mozzarella in 12 kleine Stücke schneiden,
auf die Tomaten legen und die Baguettes wie
angegeben überbacken.
7 | Die Crostini mit den Basilikumblättchen
garnieren.
So stellen Sie ein:
Aufbacken:
4D Heißluft, 160 °C
Backzeit: ca. 13 Minuten
Überbacken:
Umluftgrillen, 200 °C
Backzeit: ca. 7 Minuten
Backblech, Höhe 2
226 |
Kapitel 8
Konfitüren und Eingekochtes
Konfitüren und Eingekochtes | 229
Ananas-Mango Chutney mit Chili
[Index:] [Index:]
MCRC0 901793_BO_Ananas_Mango_Chutney_m_Chil-01 _F39MCRC0 914906_SE_Ananas_Mango_Chutney_m_Chil-0 8MCRC0 90 621_NF_Ananas_Mango_Chutney_m_Chil-0 9_RZ0EingekochtesZuber itungsmethodenMikroweleRezeptkategorienBeilagen, Aufläufe
Zutaten | Für 6 Gläser, à 190 ml
Zubereitung
Glasform mit Deckel
1 | Die Gläser gründlich säubern und gut
trocknen.
Chutney:
500 g Ananas, vorbereitet gewogen
250 g Mangostücke, vorbereitet gewogen
50 ml Portwein
50 ml weißer Balsamico-Essig
50 ml Mangosaft
2 | Ananas und Mango in kleine Würfel von
ca. 0,5 cm schneiden und in eine Glasform geben.
3 | Alle Zutaten, bis auf die Chilifäden, zugeben,
gut miteinander verrühren, den Deckel auflegen
und wie angegeben erhitzen.
DfGalsuefor1m0 MmintuDenc1k0el auf dem Rost, Höhe 1Mikrowele10 0 W
250 g Gelierzucker
5-10 Chilifäden
Pro Glas
4 | Die Chilifäden dazugeben und das Chutney in
der geschlossenen Glasform wie angegeben
aufkochen lassen.
DfGalsuefor5mMimnuteDn5ckel auf dem Rost, Höhe 1Mikrowele10 0 W
266 kcal, 61 g KH, 1 g F, 1 g E, 5,0 BE
5 | Das Chutney heiß in die Gläser füllen und
sofort verschließen.
So stellen Sie ein:
Mikrowelle 1000 Watt
Chutney erhitzen:
10 Minuten
Chutney aufkochen lassen:
5 Minuten
Glasform mit Deckel auf dem Rost, Höhe 1
230 |
Rezeptverzeichnis
A
C
G
Aargauer Rüblitorte 165
Ananas-Mango Chutney mit Chili 229
Apfelkuchen, Gedeckter 175
Apfelkuchen mit karamellisierten
Walnüssen 153
Apple pie, Englischer 171
Auberginenscheiben, Überbackene 31
Auberginen-Tomaten Lasagne 61
Champignons, Gefüllte 53
Chutney mit Chili, Ananas-Mango 229
Crostini mit Sardellen und Mozzarella 225
Curry vom Red Snapper 95
Gebackene Pilzknödel 39
Gebackenes Gemüse mit Balsamicosauce 43
Gebrannte Mandeln 137
Gedeckter Apfelkuchen 175
Geflügelbouillon mit Gemüse 19
Gefüllte Champignons 53
Gefüllte Kartoffeln 37
Gemüse-Brotmuffins 59
Gemüse mit Balsamicosauce, Gebackenes 43
Gemüserotbarsch 89
Gewürzte Espresso-Schokoladen-Tarte 177
Goldbarschragout mit Fenchel und
Orangenfilets 97
Grillhähnchen mit Kräutern gefüllt 101
Grundrezept Biskuitteig - Fruchtige
Himbeertorte 161
Grundrezept Brandteig, Windbeutel mit süßer
Füllung 183
Grundrezept Hefeteig, Butterkuchen 145
Grundrezept Mürbeteig - Obsttorte 167
Grundrezept Rührteig, Stachelbeerkuchen mit
Mandel-Topping 149
Gugelhupfs mit Lemon-Curd und frischen
Beeren, Kleine 189
B
Backfisch mit süß-saurem Asia-Gemüse 87
Baguettes mit Oliven 205
Beerentarteletts mit Sauerrahmguss 193
Biskuitrolle 163
Blumenkohlsalat mit Sauerrahm 29
Bohnensuppe, Spanische 21
Börek, Türkisches 221
Bouillabaisse 77
Brioches, Koriander-Orangen 191
Brot-Käse-Soufflé 73
Brotpudding, Meerrettich- 67
Brownies mit Pistazien und
Cashewkernen 187
Butterkuchen - Grundrezept Hefeteig 145
E
Eintopf aus Süßkartoffeln und Paprika,
Pfeffriger 55
Englischer Apple pie 171
Ente mit Bratapfelfüllung, Knusprige 109
Entenbrust asiatisch 111
Espresso-Schokoladen-Tarte, Gewürzte 177
F
Feine Lachsterrine mit Garnelen 25
Feiner Sandkuchen 159
Filet im Kräutermantel 125
Fischpäckchen im Mangoldblatt auf
Weinsauce 93
Fisch unter einer Tomaten-Brothaube 85
Fladenbrot 203
Flammkuchen 213
Forellen, Kräuter-Forellen auf dem Blech 79
Fruchtige Himbeertorte - Grundrezept
Biskuitteig 161
Fruchtsauce 141
Rezeptverzeichnis | 231
H
Hähnchen, Saltimbocca 103
Hähnchenkeulen Asia 107
Hähnchenpastete mit Pistazien 105
Himbeertorte, Fruchtige - Grundrezept
Biskuitteig 161
Hirschbraten in Rotwein-Wacholdersauce 131
K
Kabeljau auf Kartoffeln in EstragonSenfsauce 81
Kalbsrücken im Wirsingmantel, Zarter 115
Karotten-Fenchel Antipasti 27
Kartoffel-Gemüsekuchen 71
Kartoffeln, Gefüllte 37
Kleine Gugelhupfs mit Lemon-Curd und
frischen Beeren 189
Kleine Schokoladenkuchen mit flüssigem
Kern 185
Knusprige Ente mit Bratapfelfüllung 109
Koriander-Orangen-Brioches 191
Kräuter-Forellen auf dem Blech 79
Kürbis-Chili-Gemüse mit Äpfeln 45
Kürbissuppe mit Ingwer 23
L
Lachsschnitzel auf Zitronengemüse 83
Lachsterrine mit Garnelen, Feine 25
Lammbraten mit Minze und Knoblauch 127
Lammrücken in Kräuterkruste 129
Lasagne, Auberginen-Tomaten 61
Lasagne tricolore 65
Letcho 49
Linzer Torte 169
M
Macarons 195
Mandeln, Gebrannte 137
Meerrettich-Brotpudding 67
Mehrkornbrötchen 207
Muffins mit Blauschimmelkäse, Pikante 223
O
Obsttorte - Grundrezept Mürbeteig 167
Orientalische Putenbrust 113
P
Panettone-Soufflé 135
Panini, zweierlei mit Oliven und Tomaten 209
Paprika-Quiche 215
Pastete mit Frühlingszwiebeln 219
Pfeffriger Eintopf aus Süßkartoffeln und
Paprika 55
Pikante Muffins mit Blauschimmelkäse 223
Pilze in cremiger Sauce 47
Pilzknödel, Gebackene 39
Pistazienplätzchen mit Feigenmarmelade 197
Pizza Margherita 211
Polenta mit Mascarpone und Trüffelöl 41
Putenbrust, Orientalische 113
Q
Quarksoufflé, Sauerrahm- 139
Quarktorte mit Vanille aromatisiert 173
Quiche, Paprika- 215
R
Räucherlachs-Creme 33
Revani, Türkisches 179
Rinderfilet im Kräutermantel 119
Rinderschulter mit Perlzwiebel-Sauce 121
Roggen-Sauerteigbrot, Würziges 201
Rosenkuchen 147
Rüblitorte, Aargauer 165
S
Saftiger Schokoladenkuchen mit Birnen
gefüllt 155
Saltimbocca vom Hähnchen 103
Sandkuchen, Feiner 159
Saté-Spieße 117
Sauerrahm-Quarksoufflé 139
Schokoladenkuchen mit Birnen gefüllt,
Saftiger 155
Schokoladenkuchen mit flüssigem Kern,
Kleine 185
Schoko-Muffins mit Kirschen und Chili 181
Schollenröllchen auf Ratatouille 91
Schweinefilet-Nudelauflauf mit
Gemüseragout 63
232 | Rezeptverzeichnis
Schweinenackenbraten mit Apfel und
Lauch 123
Spanische Bohnensuppe 21
Spargel-Tortilla 69
Stachelbeerkuchen mit Mandel-Topping Grundrezept Rührteig 149
Strudel mit Kartoffeln und Wirsing 57
Süß-saures Zwiebelgemüse 51
T
Tortenboden aus Rührteig 151
Türkisches Börek 221
Türkisches Revani 179
U
Überbackene Auberginenscheiben 31
W
Windbeutel mit süßer Füllung, Grundrezept
Brandteig 183
Würziges Roggen-Sauerteigbrot 201
Z
Zarter Kalbsrücken im Wirsingmantel 115
Zweierlei Panini mit Oliven und Tomaten 209
Zwetschgenkuchen mit Walnuss-Streusel 157
Zwiebelgemüse, Süß-saures 51
Zwiebelkuchen mit Apfel 217
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