男性限定セミナー 気合いなし！根性なし！ ! 疲れない・老けない・太らない 体づくりのノウハウをマスターし、 女性がドキッとする男性の肉体美を 手に入れるのは当たり前 ! 心豊かな大富豪も口をそろえて言う 健康な体というこの世でもっとも価値ある資産を すんなり手に入れ、体だけでなく、 あなたの心が軽くなり、自分の人生をも自由自在に コントロールできる方法を伝授します… From：吉永桃子 ゴールドに輝く美しい海辺 Monday, 05:36 pm ! ! ! ! ! 死ぬ 自分が とき満たされていると思いますか…？ ! 私は、男性をいつも心から尊敬しています。 ! 今日はこのお手紙を読んでくださっているあなたへ 感謝の気持を書かせてください。 ! だって、男性はいつも、家族のために、会社のために、日本のために 逃げずに働いてくれています。 ! それって、本当にすごいことだと思います。 ! たとえ、いくら疲れていて眠りたくても、 たとえ、心ではとっても不安やストレスを感じていても、 たとえ、責任を負いたくなくても、 ! そこから逃げず、手足を動かそうとする。 ! 男性にとっては、働くことが当たり前で、 逃げたいと思う時期があっても、逃げられないものなのかもしれません。 ! 本当は、心も体も、うまくやれる方法があるけれど、 そこに関心を持つ時間すらなくって、 ただ、ひたすらに当たり前のこととして働くことをやめずに続ける人。 ! あなたはとっても優しい方です。 いつもいつも、本当にありがとうございます。 ! 日本が今も平和に一人一人が幸せを感じて生きていけるのは 本当に、あなたのおかげだと思います。 ! 大げさに言っているのではなく、 心からそう思います。 ! 私は女性として生まれてくることで、 色んなことをまんべんなく学び、楽しめる環境を選択しました。 ! 色んな経験をし、これだと思ったことを学んでいくにつれて、 仕事についての定義がやっと、確定してきました。 ! 本来、仕事とは、 お金がないから、稼ぐために仕事をするのではなく、 ! 自分を十分表現するために、 そして、たくさんの人とエネルギーをシェアして、 調和するためにあるべきものだと私は思っています。 ! 「仕事」に対して、そういう定義をもって仕事ができたら 本当に幸せで、自分が光り輝き、周りの方も光り輝いていくものだと思います。 ! ちょっといきなり深く分かりづらい表現で書いてしまいましたが、 感覚的に、捉えて下さると嬉しいです。 ! ! ここでちょっとあなたに聞いてみたいことがあります。 ! ! あなたにとって、この世で一番大切な人は誰ですか？ ! ! もしよかったら、この質問に答えてみて下さい。 正解とかは、ありませんので、リラックスして答えてみて下さいね。 ! … ! 答えを決めましたか？ ! 「妻です」 「子供です」 「両親です」 ! あなたの答えはとても素晴らしいと思います。 ! ちなみに、私の答えは、はっきりと決まっています。 ! もちろん、「自分」です。 ! あなたも私も、実は、 自分の人生を自分らしく、好きなように生きるために、生まれきました。 ! 「いや、自然の摂理で、勝手に生まれてきたんだ」 「世の中の一部として生きているんだ」 ! と思いたい方も、そのままでもちろんOKです。 ! ただ、一度そう思ってみると、気持ちがちょっとほぐれたり、 パァーっと明るくなるかもしれません。 ! 今、このお手紙を読んでくださっているあなたは 今、すでに、とても素晴らしい方です。 ! これからも、元気で幸せにいて欲しいです。 ! 悩みやストレスで、希望やワクワクや光が見えなくなっているときも、本当は、 雲の上はいつも素晴らしく快晴で、あなたは自分を十分に表現するために生まれてきたのだ ということを心のどこかでいつも思っていてほしいです。 ! ! 男性が生き生きと楽しそうに生きている姿は、 とてもかっこいいです。 ! 真剣な時間を過ごしているときの顔つきも、 とても素敵です。 ! 心から仕事が好きで、心に自由を感じれていて、 毎日が充実して満たされていて、 思うような結果もついてきて、 「あなた」という人を十分に表現できている状態。 ! そこにすでにたどりついている人も、 今近づこうとしている人も、 ! 人として生まれてきたからには、 外せない大切なことがあります。 ! それが、自分の体です。 ! 例えば、ビジネスの成功者は、自分の体に関心をもつ人が多いです。 お金があるから、体に関心を持つのでしょうか。 ! そうではないと、私は思います。 ! 自分の体がこの世で最も価値の高い資産であることを 感覚的にはっきりと分かっているのだと思います。 ! ! ! 病気の体は負債 ! ! 病気の状態のとき、その時間が長ければ長いほど、 あなたの体は、負債となります。 ! 薬代、診察代、交通費だけでなく、 自由に動けない時間、しんどい状態は 良いアイデアも生み出せません。 ! 気持ちが落ち込み、さらにネガティブな発想が生まれ、 深く落ち込んでしまう状態にもなりかねないです。 ! 「病気」とは、あらゆる面で、大きな影響を及ぼします。 ! だから、苦しい状態の時間が長ければ長いほど、 負債となるのです。 ! ! 逆に健康な体は資産となります。 ! 大好物な食べものを美味しくいただくことも、 大好きな女性とデートすることも、 仕事で成果を出し、賞賛を浴びることも、 行きたい国へ旅行に行くことも、 娘の運動会に出向くことも、 ! みんな、健康な体とセットで、満たされた出来事となります。 ! そして、健康な体でいることで、 良いアイデアが生まれ、 思い通りに行動でき、 愛のある言葉を行動をとることもできます。 ! 思ったことを思ったときに、行うことができる。 ! ちょっと指先をケガしただけで、 不便を感じたこととかあると思います。 ! 普段何気なくできていることは、当たり前だからこそ、 それができない状態となったときのストレスはとても大きなものとなるのです。 ! そして、その状態になってから、健康に関心を向けるのは、 タイミング的にはとっても遅いのです。 ! 当たり前なことを当たり前にできている今のうちから、 自分の体に関心を持つことがとてもとても大切です。 ! 予防の世界は簡単ですが、 ケガ・病気からの復帰はまず、０に戻すことすら とっても時間がかかってしまいます。 ! だからこそ、自分の体に関心をもつときは、今このときです。 ! 将来、長期的な満足を得るために、 今、できることを行うと決断することは、とても大きな価値を生み出すのだと思います。 ! ! ! 人生が楽になる、面白くなる、自由を手に入れられる 実はものすごいツール。それが、健康な体。 ! ! ! 自分の体に意識を向けることが あなたにとてつもない利益を与える理由は他にもあります。 ! ちょっと深いお話になるのですが、 とっても重要な部分のお話を、簡単に説明します。 ! ある心理学者がこう述べたそうです。 ! 「人生とは、決断である」 ! 人は、小さなことも含めて、決断を繰り返し行うことで、 成長し、自信をつけ、理想に近づいています。 ! その決断が間違っていたとしても、 「決断する」ということ自体が必ず自信につながるのだそうです。 ! では、決断しないとどうなるか。 ! 決断しない状態とは、それに対して何もしないということ。 無視をしているということ。 ! だから、決断をしないと、心の病気となります。 ! （例：嫌々仕事をしている自分の本当に気持ちを無視して、 決断しないで同じ状況を繰り返すことで、気持ちが滅入る→病気になるetc…） ! そして、後悔します。 そして、さらに決断しなくなります。 ! 決断ができているときは、心は健康になります。 ! では、決断はいつできるでしょうか。 過去・現在・未来の時間があれば、いつできるでしょうか。 ! 答えは簡単ですよね。 ! 決断できるのは「現在」だけです。 ! 例えば、「ペンを床に落とす」 という決断ができるのは今だけです。 ! だから、自分の心は、いつも「今」に置いておくことが 幸せと直結しています。 ! でも、例えば電車に乗っているとき。 ! 「昨日はあんなことがあったな・・これからどうしようかな・・」 と、心がついつい「今」から外れてしまうことってありますよね。 ! 今に自分を置くというのは、意外と難しいものです。 ! ! ! 心がうつにならない方法 ! ! 「今に自分の心を置く」ことや、「現在に時間を使うため」にはどうしたらいいでしょうか。 そこであなたの体がとっても重要になってきます。 ! 五感を使うこと。 ! これで、あなたは常に、今に生きることができます。 ! 自分の体に意識を向ける＝五感を使う＝決断できる今に自分を置くことができる ! こういうことが、実は起きています。 ! だから、ヨガやピラティスなど、体に意識を向けるエクササイズは 心にとっても有効的なのです。 ! ! 健康な体という資産と 理想の現実化をセットで引き寄せる ! ! ここまで読んでくださったあなたは、 健康が資産だという言葉の意味が十分に理解できていらっしゃるかと思います。 ! 健康な体とは、それを維持するだけでなく、 あらゆる面で、とてつもない価値を持っているということですね。 ! ぜひ、ご自身の体に、関心を持って下さい。 ! 想像もつかない、嬉しいおまけがたくさんついてくることと思います。 ! ! ! 身体能力開発セミナー開催します ! ! あなたの体と心のために、 真の幸せを手に入れるために、 身体能力開発セミナーを開催します。 ! それは、「体に意識を向ける」ということを 習慣化させることを目的としたワークショップです。 ! そして、疲れない体・老けない体づくりとは、どのように叶うのか、 そんなことも、学んでいただける内容です。 ! 知識として、体について学んでいただきます。 ! そして、普段の生活で、自然と体に意識を向け、 新しいステージに進んでいけるようにします。 ! 習慣を変えるとは、実はものすごいアセンション（上昇）なのです。 ! 体に変化を感じ、どんどん変わっていく状態とは、 あなたに多大なラッキーや幸せをもたらします。 ! 私はただ、「体に良いエクササイズをやりましょう」 ということをお教えしたいのではないのです。 ! あなたの幸せから遠ざかっている決断できない思考を排除して、 あなたにとって、歩みたい真の幸せな人生を進むために ! 体に関心をもってほしいと思っています。 ! だまされたと思って、ぜひやってみてください。 ! 私自身、「自分の体」を商品にして、 お仕事をして、真の幸せを見つめてきたのです。 ! 自分で体験してきたからこそ、心から伝えたいことです。 ! ====================================== 吉永桃子直伝！ 身体能力開発セミナー ! 日時：５月３日（土）13時∼17時 ! 場所：東京23区 ! 対象者：健康が資産であることを知っている男性 ! 参加費：15000円（税込） ! 参加人数：10名 ====================================== ! 内容： 疲れない体づくりとはどのようにできるのか 体が柔らかいと良い本当に理由について 一瞬で体が柔らかくなる方法と、それを維持する方法 肉体美を作る、３つのポイント解説（足の使い方・コアコントロール・ベクトル） 日常生活で体を活性化させる方法 あなたが行っている運動やトレーニングが向上する方法 疲れなくて理にかなったしかもかっこいい歩き方 体の芯に効く本当に腹筋トレーニング 開脚の極意 ! ＜持ち物＞ ヨガマットor厚手のバスタオル スポーツタオル 運動できる格好 水分 ! ※レッスンは裸足で行います。シューズは不要です。 ! ! ! 参加申込は以下を今すぐクリックしてください。 ! ! ! ! 吉永桃子の想い（使命） ! ! 最後に、なぜ、私がピラティスインストラクターをしているのかをお話しますね。 ! それは、「自分の仕事を通じて、お客様がさらに 自分らしく輝いてくれるのを見ることが幸せ」という想いが強くあるからです。 ! 身体をコントロールできると、本来あなたに備わっている、 魅力や脳力も十分に引き出すことができるのです。 ! 身体をコントロールする方法を伝えていくことにより、 その人の人生が、さらに輝き、自分に自信を持ち、 自己実現の支えになれたらいいなと日々感じてます。 ! 私の知識でお客さまが自分の身体をコントロールして 身体の大切さや素晴らしさに気が付くことにより、 それを自分の幸せに活かしてくれることが、何よりも嬉しいことだと思います。 ! これまでに、多くのお客さまが自分の魅力を引き出し 性格が変わり、自信が出てくるのを何人も見て来ました。 ! その素晴らしさを、さらに多くの人に伝えたい、 そういう想いで今回のセミナーを開催いたします。 ! 次はあなたの番です。会場であなたとお会いすることを楽しみにしていますね。 不安な気持ちは分かります、でも絶対に大丈夫です。 ! 「叶わない夢はない」そう私の師匠は教えてくれましたし、そう信じています。 ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ダイナミックビューティー 吉永桃子
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