～平成 27 年度 「広池秋子スタジオ イベントレッスン」報告～ 行 方 不 明 の臍 下 丹 田 を探 して－ 腰 の位 置 を正 す方 法 をさぐる 日 時 ： 平成 27 年 9 月 6 日 13：00～14：30 講 師 ： 藤波 定子 私の人生の最大のピンチは 40 代にやってきました。爆弾 のように抱えていた子宮筋腫はどんどん育ち、三週間も続 く生理、耐え難い痛みと重さ、足のむくみ、足腰、指先の 冷え・・・。その結果、貧血、ぎっくり腰は度々で、仕事にも 支障をきたしました。もはや手術を選択するしかありませ んでした。 しかし、その後に思いもよらないピンチの伏兵が待ち受け ていました。不安症、鬱症状です。もともと硬い腰、腹筋なし、 背筋なし、体の軸も定まらない、背中はしな らない、脛椎も硬い、膝も伸びない、根性も ない、その上丹田の行方不明です！人に会 うのすら怖かった時に、広池先生に「倒立が できるようになると、人生が変わります。自信 ↑やさしいタツのポーズ ができます！」と、勧められました。 それにすがるように倒立に挑戦し続け、おかげで、少 しずつ立ち直ることができました。倒立は、私の体の 軸、心の軸をしっかり根付かせてくれる最高の宝で す。今も時々行方不明になりますが、広池ヨーガで取 り戻すことができると信じています。 藤波 定子 天の邪鬼のポーズ→
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