Druckversion des Rezepts Rote-Bete-Fisch

HAUCHDÜNNE GEMÜSE-PASTA
Für 4 Personen | Vorbereitung: 15 Min. plus Kühlzeit | | Zubereitung: 1 min |
Schwierigkeit: 1 (einfach)
ZUTATEN
ZUBEREITUNG
500 g junges Gemüse der
Saison (z. B. Radieschen,
rote oder gelbe Rote
Bete, Möhre, Weiße
Rübe, Fenchel), geputzt
und gewaschen
30 g Salz
100 ml Olivenöl
Die Gemüsesorten der Länge nach halbieren, dann mit dem Gemüsehobel in 2
mm dicke Scheiben hobeln. Die Scheiben für 1 Stunde in Eiswasser legen, dann
abgießen. In einem Topf 1 l Wasser mit Salz und Olivenöl zum Kochen bringen. Die
Gemüsescheiben 1 Minute lang darin blanchieren, bis sie gerade gar und noch al
dente sind. Abgießen und sofort servieren.
ROTE-BETE-FISCH-LASAGNE
Für 4 Personen | Vorbereitung: 45 Min. | Zubereitung: 4–6 Min. | Schwierigkeit: 2 (mittel)
ZUTATEN
ZUBEREITUNG
2 große frische Rote Bete
(rot oder gelb)
1 EL Meersalz
4 große Perlzwiebeln, in
dünne Ringe geschnitten
30 g Butter
2 EL kalt gepresstes
Olivenöl, plus etwas
zum Beträufeln
1 Knoblauchzehe, fein
gehackt
1 Fischfilet ohne Haut (à
300 g), z. B. Snapper,
in 3 mm große Würfel
geschnitten
fein abgeriebene Schale
von 1 Bio-Zitrone, plus
etwas zum Garnieren
20 g frische glatte
Petersilie, gehackt
200 g Brie, geviertelt
einige Handvoll frische
Kräuter, gehackt
einige Handvoll Ruccola
50 g Parmesan, fein
gerieben
Die Rote Bete waschen und mit dem Meersalz in einem hohen Topf mit reichlich
Wasser aufkochen. Die Temperatur reduzieren und die Rote Bete in 35 Minuten
gar köcheln. Die Rote Bete abgießen und die Schale mit Küchenpapier abreiben.
Die Rote Bete mit dem Gemüsehobel (oder einem scharfen Messer) in 2 mm dünne
Streifen schneiden. Auf einem mit Backpapier ausgelegten Backblech auslegen
und kalt stellen. Den Ofen auf 180° C vorheizen.
Die Zwiebelringe mit Butter und Olivenöl bei mittlerer Hitze sanft in einer Pfanne
erhitzen. Die Mischung sofort leicht salzen, um den Zwiebeln Feuchtigkeit zu
entziehen. 4–6 Minuten glasig anschwitzen, aber nicht bräunen.
Die Zwiebeln aus der Pfanne heben und beiseitestellen, die Bratflüssigkeit
zurück in die Pfanne geben. Den Knoblauch dazugeben und bei schwacher Hitze
karamellbraun anbraten, dann die Fischwürfel hinzugeben und die Pfanne vom
Herd nehmen (der Fisch gart in der Resthitze fertig und ist gar, sobald er sich weiß
färbt). Mit geriebener Zitronenschale, gehackter Petersilie und Meersalz würzen.
Zum Servieren jeweils ein Brieviertel in die Mitte eines Tellers setzen und mit einem
Löffelrücken auf 2 cm Höhe flach drücken. Die Teller für 3 Minuten in den Ofen
geben, dann herausnehmen und je eine Lage Rote-Bete-Scheiben, Zwiebelringe
und Fisch auf die Brieviertel schichten, mit ein paar frischen Kräutern bestreuen
und mit ein paar Blättern Ruccola belegen. Die Schichtung wiederholen und mit
Rote-Bete-Scheiben abschließen. Die Lasagne mit Olivenöl beträufeln, mit einer
Prise geriebener Zitronenschale garnieren und großzügig mit Parmesen bestreuen.
TIPP
Schneiden Sie das Gemüse sorgfältig auf, denn das ist ein entscheidender Teil der
Zubereitung und eine häufige Fehlerquelle bei diesem Gericht.
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