朝 材 料 名 朝 食 材 料 名 昼 食 材 料 名 夕 食

6月11日
6月12日
6月13日
6月14日
6月15日
6月16日
6月17日
(月)
(火)
(水)
(木)
(金)
(土)
(日)
A
A
A
A
A
A
A
ご飯・汁物
ご飯・汁物
ご飯・汁物
ご飯・汁物
ご飯・汁物
ご飯・汁物
ご飯・汁物
B
B
B
B
B
B
B
パン・ジャム・マーガリン
パン・ジャム・マーガリン
パン・ジャム・マーガリン
パン・ジャム・マーガリン
パン・ジャム・マーガリン
パン・ジャム・マーガリン
パン・ジャム・マーガリン
A・B共通メニュー
共通メニュー
A・B共通メニュー
共通メニュー
A・B共通メニュー
共通メニュー
A・B共通メニュー
共通メニュー
A・B共通メニュー
共通メニュー
A・B共通メニュー
共通メニュー
A・B共通メニュー
共通メニュー
だし巻き卵
わかめのツナ炒め
せんキャベツ
大根と油揚げの味噌汁
納豆
オクラのゴマ和え
せんキャベツ
豆腐とわかめの味噌汁
エンドウ豆のスクランブルエッグ
白菜の辛子醤油
せんキャベツ
玉葱とホウレン草の味噌汁
鶏団子の南蛮風
ジャーマンポテト
せんキャベツ
大根とワカメの味噌汁
和風野菜炒め
小松菜の辛子和え
せんキャベツ
もやしと油揚げの味噌汁
鯖の塩焼き
炒り豆腐
せんキャベツ
玉葱とワカメの味噌汁
オムレツ
カリフラワーのコンソメ煮
せんキャベツ
白菜と人参の味噌汁
漬け物
漬け物
漬け物
漬け物
漬け物
漬け物
漬け物
牛乳
牛乳
牛乳
牛乳
牛乳
牛乳
牛乳
日
曜日
朝
食
材
料
名
鶏卵、人参、キャベツ、若布、
納豆、人参、キャベツ、オクラ、 鶏卵、玉葱、グリーンピース、人参、 鶏肉団子、人参、キャベツ、じゃが芋、 豚肉、白菜、玉葱、人参、インゲン、 鯖、人参、キャベツ、豆腐、鶏卵、 オムレツ、人参、キャベツ、カリフラワー、
ツナ、玉葱、大根、油揚げ
塩分
g
熱量
kcal
A定食 760 22.0 17.1
B定食 583 23.5 20.7
2.7
727
3.9
550
熱量
kcal
蛋白
質g
醤油ラーメン
昼
食
栄養価
定食
夕
食
材
料
名
蛋白
質g
脂質
g
塩分
g
熱量
kcal
22.3 13.4
2.4
23.8 17.0 3.6
宮崎チキン南蛮丼
蛋白
質g
脂質
g
塩分
g
熱量
kcal
724
18.8 14.8
2.9
775
547
20.3 18.4
スタミナ丼
4.0
蛋白
質g
脂質
g
塩分
g
熱量
kcal
22.2 13.7
3.1
598 23.7 17.3 4.3
冷やしきつねうどん
脂質
g
塩分
g
熱量
kcal
玉葱、白菜、人参、葱
脂質
g
塩分
g
716
20.7 13.0
4.8
724
19.9 11.6
3.2
539
22.2 16.6
玉子丼
6.0
547
21.4 15.2
麻婆豆腐飯
4.4
ベーコンとほうれん草のペペロンチーノ
卵入りポテトサラダ
野菜の甘酢漬け
杏仁フルーツ
グレープフルーツ
みかん缶
すまし汁
コーンスープ
春雨スープ
ライス
ライス
プリン
ゼリー
フルーツヨーグルト
ほうれん草と麩の味噌汁
コーンと玉葱のスープ
ライス
ライス
ライス
ライス
コーン、人参、玉葱、
コーンコロッケ、ゼリー、うどん、
白菜、人参、水菜、
コーンコロッケ
焼売、中華麺、豚肉、なると、 ホウレン草、巻麩、マカロニ、
メンマ、葱、プリン
ゼリー
蛋白
質g
脂質
g
塩分
g
1131 30.6
26.5
7.6
蛋白
質g
脂質
g
塩分
g
熱量
kcal
897
29.8 28.8
3.0
720
31.4 32.4
4.1
葱
熱量
kcal
蛋白
質g
脂質
g
塩分
g
1417 35.0
41.5
2.7
熱量
kcal
蛋白
質g
脂質
g
塩分
g
1275 28.2
14.5
3.6
熱量
kcal
蛋白
質g
パスタ麺、コーン、鶏卵、じゃが芋、 春雨、キャベツ、人参、大根、もやし、
鶏肉、鶏卵、キャベツ、人参、 豚肉、キャベツ、ニンニク芽、 若布、カマボコ、胡瓜、油揚げ、 カマボコ、玉葱、葱、鶏卵、みつば、 ホウレン草、ベーコン、にんにく、
胡瓜、グリーンリーフ、ゼリー ヨーグルト、フルーツカクテル
熱量
kcal
蛋白
質g
マカロニサラダ
豆腐、挽肉、葱、みかん缶
杏仁フルーツ、フルーツカクテル 唐辛子、オリーブ油、グレープフルーツ
蛋白
質g
脂質
g
塩分
g
1133 22.3
13.0
3.0
熱量
kcal
蛋白
質g
1188 25.6
脂質
g
塩分
g
9.0
2.7
熱量
kcal
蛋白
質g
脂質
g
塩分
g
1294 27.5
39.5
5.0
A
A
A
A
鱈の塩焼き
豚肉の生姜焼き
鯖の和風カレーあんかけ
鶏肉の竜田揚げ
B
B
B
B
B
B
A
熱量
kcal
蛋白
質g
脂質
g
塩分
g
1306 28.4
14.3
4.1
A
A
カレイのムニエル 黒胡椒ソース ピーマンの肉詰めとコロッケ 豚しゃぶのサラダ仕立てコチジャン風味
B
鱈の唐揚げ
豚肉と野菜のカレー炒め
鯖の香味ソース
鶏肉の味噌マヨ焼き
いわしのマリネ
ピーマンの肉詰めと白身魚フライ
回鍋肉
A・B共通メニュー
共通メニュー
A・B共通メニュー
共通メニュー
A・B共通メニュー
共通メニュー
A・B共通メニュー
共通メニュー
A・B共通メニュー
共通メニュー
A・B共通メニュー
共通メニュー
A・B共通メニュー
共通メニュー
バンサンスー(中華和え物)
ライス
すまし汁
大根と人参のサラダ
ライス
白菜と人参のスープ
ブロッコリーの和風マスタード和え
インゲンの辛子マヨネーズ
ライス
わかめと白菜のスープ
なすの味噌炒め
ライス
大根と人参のスープ
鶏肉と蓮根のカレーマヨネーズ和え
ライス
わかめスープ
春雨ともやしの炒め物
ライス
豆腐のスープ
鱈、大根、キャベツ、レッドキャベツ、
豚肉、玉葱、キャベツ、人参、
鯖、白菜、もやし、人参、ブロッコリー、
鶏肉、キャベツ、人参、インゲン、
カレイ、鰯、ブロッコリー、じゃが芋、若布、
春雨、胡瓜、もやし、人参、
鶏卵、葱
貝割れ、木耳、麻竹、スナップエンドウ、 コーン、マスタード、葱、若布、 赤味噌、マヨネーズ、春雨、もやし、 デミソース、レモン果汁、グリーンリーフ、 キャベツ、水菜、茄子、インゲン、 キャベツ、麻竹、ピーマン、鶏肉、蓮根、
熱量
kcal
蛋白
質g
大根、胡瓜、白菜、葱
脂質
g
塩分
g
熱量
kcal
A定食 683 27.6 7.5
B定食 745 27.6 12.5
3.6
3.3
栄養価
キャベツ、小松菜、辛子、鰹節、 椎茸、絹サヤ、玉葱、若布、葱
シュウマイ
ライス
材
料
名
玉葱、ハム、大根、若布
もやし、油揚げ
脂質
g
栄養価
キャベツ、白菜、ホウレン草
胡麻、豆腐、若布
蛋白
質g
胡麻、カレーソース
脂質
g
塩分
g
熱量
kcal
787
25.4 18.0
3.1
772
23.5 17.1
2.6
蛋白
質g
小松菜、豆腐、葱
脂質
g
塩分
g
熱量
kcal
973
29.3 36.0
3.8
887
28.7 30.5
3.7
蛋白
質g
玉葱、人参、パプリカ、インゲン、白菜
脂質
g
塩分
g
熱量
kcal
蛋白
質g
856
27.2 24.9
2.6
855
891
27.9 31.4
3.4
1018 29.8
ピーマン肉詰め、コロッケ、白身魚フライ、 豚肉、白菜、人参、もやし、葱、玉葱、
玉葱、大根、人参、葱
脂質
g
塩分
g
熱量
kcal
25.5 25.7
2.3
2.9
44.4
ライス
わかめと玉葱スープ
蛋白
質g
インゲン、若布、カレー粉、マヨネーズ
脂質
g
塩分
g
熱量
kcal
872
15.8 21.2
2.9
912
22.9 26.8
4.5
蛋白
質g
脂質
g
塩分
g
851
22.9 28.3
2.7
905
25.8 26.4
3.6
いつもご利用いただきましてありがとうございます。材料の都合により一部変更になる場合がございます。 西洋フード・コンパスグループ㈱