6月11日 6月12日 6月13日 6月14日 6月15日 6月16日 6月17日 (月) (火) (水) (木) (金) (土) (日) A A A A A A A ご飯・汁物 ご飯・汁物 ご飯・汁物 ご飯・汁物 ご飯・汁物 ご飯・汁物 ご飯・汁物 B B B B B B B パン・ジャム・マーガリン パン・ジャム・マーガリン パン・ジャム・マーガリン パン・ジャム・マーガリン パン・ジャム・マーガリン パン・ジャム・マーガリン パン・ジャム・マーガリン A・B共通メニュー 共通メニュー A・B共通メニュー 共通メニュー A・B共通メニュー 共通メニュー A・B共通メニュー 共通メニュー A・B共通メニュー 共通メニュー A・B共通メニュー 共通メニュー A・B共通メニュー 共通メニュー だし巻き卵 わかめのツナ炒め せんキャベツ 大根と油揚げの味噌汁 納豆 オクラのゴマ和え せんキャベツ 豆腐とわかめの味噌汁 エンドウ豆のスクランブルエッグ 白菜の辛子醤油 せんキャベツ 玉葱とホウレン草の味噌汁 鶏団子の南蛮風 ジャーマンポテト せんキャベツ 大根とワカメの味噌汁 和風野菜炒め 小松菜の辛子和え せんキャベツ もやしと油揚げの味噌汁 鯖の塩焼き 炒り豆腐 せんキャベツ 玉葱とワカメの味噌汁 オムレツ カリフラワーのコンソメ煮 せんキャベツ 白菜と人参の味噌汁 漬け物 漬け物 漬け物 漬け物 漬け物 漬け物 漬け物 牛乳 牛乳 牛乳 牛乳 牛乳 牛乳 牛乳 日 曜日 朝 食 材 料 名 鶏卵、人参、キャベツ、若布、 納豆、人参、キャベツ、オクラ、 鶏卵、玉葱、グリーンピース、人参、 鶏肉団子、人参、キャベツ、じゃが芋、 豚肉、白菜、玉葱、人参、インゲン、 鯖、人参、キャベツ、豆腐、鶏卵、 オムレツ、人参、キャベツ、カリフラワー、 ツナ、玉葱、大根、油揚げ 塩分 g 熱量 kcal A定食 760 22.0 17.1 B定食 583 23.5 20.7 2.7 727 3.9 550 熱量 kcal 蛋白 質g 醤油ラーメン 昼 食 栄養価 定食 夕 食 材 料 名 蛋白 質g 脂質 g 塩分 g 熱量 kcal 22.3 13.4 2.4 23.8 17.0 3.6 宮崎チキン南蛮丼 蛋白 質g 脂質 g 塩分 g 熱量 kcal 724 18.8 14.8 2.9 775 547 20.3 18.4 スタミナ丼 4.0 蛋白 質g 脂質 g 塩分 g 熱量 kcal 22.2 13.7 3.1 598 23.7 17.3 4.3 冷やしきつねうどん 脂質 g 塩分 g 熱量 kcal 玉葱、白菜、人参、葱 脂質 g 塩分 g 716 20.7 13.0 4.8 724 19.9 11.6 3.2 539 22.2 16.6 玉子丼 6.0 547 21.4 15.2 麻婆豆腐飯 4.4 ベーコンとほうれん草のペペロンチーノ 卵入りポテトサラダ 野菜の甘酢漬け 杏仁フルーツ グレープフルーツ みかん缶 すまし汁 コーンスープ 春雨スープ ライス ライス プリン ゼリー フルーツヨーグルト ほうれん草と麩の味噌汁 コーンと玉葱のスープ ライス ライス ライス ライス コーン、人参、玉葱、 コーンコロッケ、ゼリー、うどん、 白菜、人参、水菜、 コーンコロッケ 焼売、中華麺、豚肉、なると、 ホウレン草、巻麩、マカロニ、 メンマ、葱、プリン ゼリー 蛋白 質g 脂質 g 塩分 g 1131 30.6 26.5 7.6 蛋白 質g 脂質 g 塩分 g 熱量 kcal 897 29.8 28.8 3.0 720 31.4 32.4 4.1 葱 熱量 kcal 蛋白 質g 脂質 g 塩分 g 1417 35.0 41.5 2.7 熱量 kcal 蛋白 質g 脂質 g 塩分 g 1275 28.2 14.5 3.6 熱量 kcal 蛋白 質g パスタ麺、コーン、鶏卵、じゃが芋、 春雨、キャベツ、人参、大根、もやし、 鶏肉、鶏卵、キャベツ、人参、 豚肉、キャベツ、ニンニク芽、 若布、カマボコ、胡瓜、油揚げ、 カマボコ、玉葱、葱、鶏卵、みつば、 ホウレン草、ベーコン、にんにく、 胡瓜、グリーンリーフ、ゼリー ヨーグルト、フルーツカクテル 熱量 kcal 蛋白 質g マカロニサラダ 豆腐、挽肉、葱、みかん缶 杏仁フルーツ、フルーツカクテル 唐辛子、オリーブ油、グレープフルーツ 蛋白 質g 脂質 g 塩分 g 1133 22.3 13.0 3.0 熱量 kcal 蛋白 質g 1188 25.6 脂質 g 塩分 g 9.0 2.7 熱量 kcal 蛋白 質g 脂質 g 塩分 g 1294 27.5 39.5 5.0 A A A A 鱈の塩焼き 豚肉の生姜焼き 鯖の和風カレーあんかけ 鶏肉の竜田揚げ B B B B B B A 熱量 kcal 蛋白 質g 脂質 g 塩分 g 1306 28.4 14.3 4.1 A A カレイのムニエル 黒胡椒ソース ピーマンの肉詰めとコロッケ 豚しゃぶのサラダ仕立てコチジャン風味 B 鱈の唐揚げ 豚肉と野菜のカレー炒め 鯖の香味ソース 鶏肉の味噌マヨ焼き いわしのマリネ ピーマンの肉詰めと白身魚フライ 回鍋肉 A・B共通メニュー 共通メニュー A・B共通メニュー 共通メニュー A・B共通メニュー 共通メニュー A・B共通メニュー 共通メニュー A・B共通メニュー 共通メニュー A・B共通メニュー 共通メニュー A・B共通メニュー 共通メニュー バンサンスー(中華和え物) ライス すまし汁 大根と人参のサラダ ライス 白菜と人参のスープ ブロッコリーの和風マスタード和え インゲンの辛子マヨネーズ ライス わかめと白菜のスープ なすの味噌炒め ライス 大根と人参のスープ 鶏肉と蓮根のカレーマヨネーズ和え ライス わかめスープ 春雨ともやしの炒め物 ライス 豆腐のスープ 鱈、大根、キャベツ、レッドキャベツ、 豚肉、玉葱、キャベツ、人参、 鯖、白菜、もやし、人参、ブロッコリー、 鶏肉、キャベツ、人参、インゲン、 カレイ、鰯、ブロッコリー、じゃが芋、若布、 春雨、胡瓜、もやし、人参、 鶏卵、葱 貝割れ、木耳、麻竹、スナップエンドウ、 コーン、マスタード、葱、若布、 赤味噌、マヨネーズ、春雨、もやし、 デミソース、レモン果汁、グリーンリーフ、 キャベツ、水菜、茄子、インゲン、 キャベツ、麻竹、ピーマン、鶏肉、蓮根、 熱量 kcal 蛋白 質g 大根、胡瓜、白菜、葱 脂質 g 塩分 g 熱量 kcal A定食 683 27.6 7.5 B定食 745 27.6 12.5 3.6 3.3 栄養価 キャベツ、小松菜、辛子、鰹節、 椎茸、絹サヤ、玉葱、若布、葱 シュウマイ ライス 材 料 名 玉葱、ハム、大根、若布 もやし、油揚げ 脂質 g 栄養価 キャベツ、白菜、ホウレン草 胡麻、豆腐、若布 蛋白 質g 胡麻、カレーソース 脂質 g 塩分 g 熱量 kcal 787 25.4 18.0 3.1 772 23.5 17.1 2.6 蛋白 質g 小松菜、豆腐、葱 脂質 g 塩分 g 熱量 kcal 973 29.3 36.0 3.8 887 28.7 30.5 3.7 蛋白 質g 玉葱、人参、パプリカ、インゲン、白菜 脂質 g 塩分 g 熱量 kcal 蛋白 質g 856 27.2 24.9 2.6 855 891 27.9 31.4 3.4 1018 29.8 ピーマン肉詰め、コロッケ、白身魚フライ、 豚肉、白菜、人参、もやし、葱、玉葱、 玉葱、大根、人参、葱 脂質 g 塩分 g 熱量 kcal 25.5 25.7 2.3 2.9 44.4 ライス わかめと玉葱スープ 蛋白 質g インゲン、若布、カレー粉、マヨネーズ 脂質 g 塩分 g 熱量 kcal 872 15.8 21.2 2.9 912 22.9 26.8 4.5 蛋白 質g 脂質 g 塩分 g 851 22.9 28.3 2.7 905 25.8 26.4 3.6 いつもご利用いただきましてありがとうございます。材料の都合により一部変更になる場合がございます。 西洋フード・コンパスグループ㈱
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