5月21日 5月22日 5月23日 5月24日 5月25日 5月26日 5月27日 (月) (火) (水) (木) (金) (土) (日) A A A A A A A ご飯・汁物 ご飯・汁物 ご飯・汁物 ご飯・汁物 ご飯・汁物 ご飯・汁物 ご飯・汁物 B B B B B B B パン・ジャム・マーガリン パン・ジャム・マーガリン パン・ジャム・マーガリン パン・ジャム・マーガリン パン・ジャム・マーガリン パン・ジャム・マーガリン パン・ジャム・マーガリン A・B共通メニュー 共通メニュー A・B共通メニュー 共通メニュー A・B共通メニュー 共通メニュー A・B共通メニュー 共通メニュー A・B共通メニュー 共通メニュー A・B共通メニュー 共通メニュー A・B共通メニュー 共通メニュー 根菜の田舎風 竹の子と山菜の和え物 せんキャベツ 大根と油揚げの味噌汁 だし巻き卵 オクラのゴマ和え せんキャベツ 豆腐とわかめの味噌汁 肉野菜炒め ポテトサラダ せんキャベツ 玉葱とホウレン草の味噌汁 もやしと卵炒め ごぼうサラダ せんキャベツ 大根とワカメの味噌汁 肉団子の旨煮 小松菜のおひたし せんキャベツ もやしと油揚げの味噌汁 スクランブルエッグ ポテトのバター醤油 せんキャベツ 玉葱とワカメの味噌汁 ウインナー コーン玉葱ソテー せんキャベツ 白菜と人参の味噌汁 漬け物 漬け物 漬け物 漬け物 漬け物 漬け物 漬け物 牛乳 牛乳 牛乳 牛乳 牛乳 牛乳 牛乳 日 曜日 朝 食 材 料 名 大根、人参、蒟蒻、竹輪、鶏肉、 鶏卵、人参、キャベツ、オクラ、 豚肉、白菜、玉葱、人参、いんげん、 鶏卵、もやし、人参、キャベツ、 鶏肉団子、人参、キャベツ、小松菜、 豆腐、若布 麻竹、山菜、キャベツ、油揚げ、 塩分 ｇ 熱量 kcal Ａ定食 711 19.9 11.7 Ｂ定食 534 21.4 15.3 3.3 713 4.4 536 昼 食 材 料 名 栄養価 定食 夕 食 材 料 名 熱量 kcal 蛋白 質ｇ ソース焼きそば 蛋白 質ｇ 脂質 ｇ 塩分 ｇ 熱量 kcal 20.3 12.6 2.9 21.8 16.2 4.1 豚の生姜焼き丼 蛋白 質ｇ 脂質 ｇ 塩分 ｇ 熱量 kcal 766 20.8 16.3 2.8 746 589 22.3 19.9 ポークカレー 4.0 569 蛋白 質ｇ 脂質 ｇ 塩分 ｇ 熱量 kcal 21.6 16.0 2.8 738 23.1 19.6 4.0 けんちんうどん 561 白身魚フライ 和風マカロニサラダ ミックスサラダ 竹輪天ぷら プリン コーヒー牛乳 コーヒー牛乳 リープル ゼリー コーンと玉葱のスープ ほうれん草と麩の味噌汁 キャベツと玉葱のスープ ライス ライス ライス ジャガイモ、若布、葱 玉葱、とうもろこし、 ライス 蛋白 質ｇ 脂質 ｇ 塩分 ｇ 熱量 kcal 22.9 13.8 3.9 24.4 17.4 5.1 鶏肉きんぴら丼 蛋白 質ｇ 脂質 ｇ 塩分 ｇ 熱量 kcal 784 18.9 17.6 2.8 607 20.4 21.2 イカ天丼 4.0 蛋白 質ｇ 脂質 ｇ 塩分 ｇ 810 21.4 22.9 2.9 633 22.9 26.5 チキンライス 4.1 小松菜の胡麻和え いんげんの辛子醤油 杏仁フルーツ オレンジ もも缶 野菜の中華スープ すまし汁 コーンスープ ライス ライス ライス とうもろこし、玉葱、魚フライ、レタス ほうれん草、麩、マカロニ、玉葱、 キャベツ、玉葱、豚肉、じゃがいも、 竹輪、グリーンリーフ、うどん、葱、 白菜、人参、水菜、鶏肉、牛蒡、 キャベツ、人参、小松菜、イカ、 とうもろこし、インゲン、人参、 中華麺、豚肉、キャベツ、もやし、 人参、海苔、豚肉、 人参、青のり、プリン コーヒー牛乳 熱量 kcal 蛋白 質ｇ 脂質 ｇ 塩分 ｇ 熱量 kcal 1524 32.2 38.7 4.1 938 蛋白 質ｇ 人参、福神漬け、レタス、胡瓜、大根、 大根、里芋、豚肉、牛蒡、人参、 グリーンリーフ、リープル 脂質 ｇ 塩分 ｇ 25.2 11.0 2.7 熱量 kcal 蛋白 質ｇ 脂質 ｇ 塩分 ｇ 1346 24.9 17.4 5.6 ゴマ、杏仁フルーツ フルーツカクテル 蒟蒻、油揚げ、絹サヤ、みかんゼリー 熱量 kcal 蛋白 質ｇ 脂質 ｇ 塩分 ｇ 1138 27.2 15.3 4.1 南瓜、いんげん、オレンジ 熱量 kcal 洋辛子、鶏肉、玉葱、 グリーンピース、黄桃 蛋白 質ｇ 脂質 ｇ 塩分 ｇ 1288 27.3 14.2 2.8 熱量 kcal 蛋白 質ｇ 脂質 ｇ 塩分 ｇ 1453 26.1 31.8 3.5 熱量 kcal 蛋白 質ｇ 脂質 ｇ 塩分 ｇ 1276 29.3 17.4 6.0 A A A A A A A 野菜と卵のチリソース炒め とんかつ 鯖の味噌煮 ハンバーグ照焼きソース いわしフライ 豚肉と蓮根の味噌炒め 蒸し鶏の胡麻ソースかけ B B B B B B B 卵と野菜の豆板醤あんかけ 豚肉と青菜の塩炒め アジフライ ハンバーグトマトソース 鯖の塩焼 冷製、豚と野菜のコチジャン和え 鶏肉と根菜の甘酢 A・B共通メニュー 共通メニュー A・B共通メニュー 共通メニュー A・B共通メニュー 共通メニュー A・B共通メニュー 共通メニュー A・B共通メニュー 共通メニュー A・B共通メニュー 共通メニュー A・B共通メニュー 共通メニュー もやしとわかめ中華和え ライス すまし汁 ほうれん草のお浸し ライス 白菜と人参のスープ ブロッコリーの辛子マヨネーズ ビーフン炒め ライス もやしと人参のスープ ほうれん草と大根のピーナッツ和え 明太子スパゲッティ ライス 大根と人参のスープ 大根の梅マヨ和え ライス わかめと玉葱スープ ライス わかめスープ 鶏卵、挽肉、玉葱、人参、麻竹、 豚肉、キャベツ、ブロッコリー、 鯖、鯵、小松菜、キャベツ、 ライス わかめと白菜のスープ 挽肉、ほうれん草、キャベツ、人参、 鰯、鯖、キャベツ、人参、水菜、 豚肉、玉葱、人参、蓮根、絹サヤ、 鶏肉、白菜、人参、ブロッコリー、 キャベツ、椎茸、絹サヤ、若布、 小松菜、玉葱、人参、ほうれん草、 人参、水菜、ブロッコリー、ハム、 ビーフン、豚肉、玉葱、もやし、 小松菜、大根、ほうれん草、 キャベツ、葱、スパゲッティー、 玉葱、蓮根、ｽﾅｯﾌﾟｴﾝﾄﾞｳ、大根、 胡瓜、もやし、葱、麩 熱量 kcal 蛋白 質ｇ 鰹節、白菜 脂質 ｇ 塩分 ｇ 熱量 kcal Ａ定食 888 24.2 29.9 Ｂ定食 913 24.7 32.7 3.2 4.7 栄養価 鰹節、もやし、油揚げ 鶏卵、玉葱、人参、キャベツ、 ウインナー、人参、キャベツ、 白菜、人参 脂質 ｇ 栄養価 牛蒡、大根、若布 キャベツ、ジャガイモ、ほうれん草、 蛋白 質ｇ 若布、葱、ゴマ 脂質 ｇ 塩分 ｇ 851 22.5 24.8 758 25.2 17.2 熱量 kcal トマト 蛋白 質ｇ 脂質 ｇ 塩分 ｇ 熱量 kcal 2.6 1041 29.8 45.6 3.1 3.1 976 25.7 36.6 2.9 蛋白 質ｇ ピーナッツ、白、若布 脂質 ｇ 塩分 ｇ 熱量 kcal 787 20.6 18.9 4.6 784 20.5 19.9 3.7 蛋白 質ｇ 明太子、海苔 脂質 ｇ 塩分 ｇ 熱量 kcal 898 24.3 28.3 4.2 883 28.2 31.3 3.3 蛋白 質ｇ 胡瓜、若布、ゆかり、ゴマ 脂質 ｇ 塩分 ｇ 熱量 kcal 932 25.3 20.8 4.0 881 27.6 23.4 5.4 蛋白 質ｇ 脂質 ｇ 塩分 ｇ 858 25.8 29.6 2.5 982 24.2 30.3 3.8 いつもご利用いただきましてありがとうございます。材料の都合により一部変更になる場合がございます。 西洋フード・コンパスグループ㈱
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