1月19日 (月) 1月20日 (火) 1月21日 (水) 1月22日 (木) 1月23日 (金) 鯖の一口竜田揚げ かぼちゃ挽肉フライとササミしそ巻きフライ 桜海老とジャコの揚げだし豆腐 白身魚のフリット メンチカツ デミグラスソース 日 曜日 定食A Lunch A エネルギー(kcal) 782 定食B たんぱく質(g) 脂質(g) 炭水化物(g) 塩分g 37.1 25.6 93.9 4.5 エネルギー(kcal) 516.0 きんぴら焼肉 Lunch B エネルギー(kcal) 913 脂質(g) 炭水化物(g) 塩分g 22.4 35.4 121.0 3.3 天津飯 Rice bowl エネルギー(kcal) 641 脂質(g) 炭水化物(g) 塩分g 16.6 28.6 46.6 1.5 エネルギー(kcal) 933 たんぱく質(g) 脂質(g) 炭水化物(g) 塩分g 27.9 41.0 107.4 3.4 エネルギー(kcal) 490 たんぱく質(g) 脂質(g) 炭水化物(g) 塩分g 30.5 29.9 22.0 3.1 エネルギー(kcal) 1157 ピリ辛豚ネギ胡麻クッパ たんぱく質(g) 脂質(g) 炭水化物(g) 塩分g 16.7 11.0 112.0 2.9 エネルギー(kcal) 638 エネルギー(kcal) 671 たんぱく質(g) 脂質(g) 炭水化物(g) 塩分g 24.0 12.9 110.9 2.0 エネルギー(kcal) 957 たんぱく質(g) 脂質(g) 炭水化物(g) 塩分g 20.9 40.1 124.4 3.6 山賊焼き ぶりの黒胡麻照り焼き たんぱく質(g) 丼 たんぱく質(g) たんぱく質(g) 脂質(g) 炭水化物(g) 塩分g 17.7 27.2 77.4 5.9 たんぱく質(g) 脂質(g) 炭水化物(g) 塩分g 44.8 60.0 99.7 2.0 豚肉の卵とじ丼 エネルギー(kcal) 781 和風ロコモコ丼 たんぱく質(g) 脂質(g) 炭水化物(g) 塩分g 29.7 19.9 114.3 2.9 エネルギー(kcal) 784 おろし豚焼肉丼 たんぱく質(g) 脂質(g) 炭水化物(g) 塩分g 26.1 22.2 112.9 4.1 エネルギー(kcal) 808 たんぱく質(g) 脂質(g) 炭水化物(g) 塩分g 18.1 26.9 117.1 2.0 ライブ Live ハンバーグ和風ソースと プチ豚カツ 日替カレー ビーフカレー Curry エネルギー(kcal) 672 日替麺 エネルギー(kcal) 816 Pasta A メンチカツカレー たんぱく質(g) 脂質(g) 炭水化物(g) 塩分g 14.7 18.0 108.2 2.4 エネルギー(kcal) 897 冬辛坦々麺 Chinese Noodle パスタA チキングリルサルサソース ハンバーグデミグラスソース と と 牛肉コロッケ チキンカツ 特製手作りカレー たんぱく質(g) 脂質(g) 炭水化物(g) 塩分g 15.5 36.2 122.0 3.0 エネルギー(kcal) 657 北海味噌ラーメン たんぱく質(g) 脂質(g) 炭水化物(g) 塩分g 27.3 40.4 81.7 7.7 エネルギー(kcal) 825 たんぱく質(g) 脂質(g) 炭水化物(g) 塩分g 13.3 13.9 106.7 3.0 札幌辛味噌ラーメン たんぱく質(g) 脂質(g) 炭水化物(g) 塩分g 34.4 36.8 84.5 8.4 エネルギー(kcal) 804 エネルギー(kcal) 752 オムライス チキングリル油淋鶏ソース と 揚げ餃子 カシミールカレー キーマカレー たんぱく質(g) 脂質(g) 炭水化物(g) 塩分g 16.3 27.0 106.7 2.4 エネルギー(kcal) 593 サッポロねぎ盛り味噌ラーメン たんぱく質(g) 脂質(g) 炭水化物(g) 塩分g 33.5 33.7 88.3 11.6 エネルギー(kcal) 777 たんぱく質(g) 脂質(g) 炭水化物(g) 塩分g 30.8 32.5 86.0 8.3 たんぱく質(g) 脂質(g) 炭水化物(g) 塩分g 16.8 12.2 101.2 4.2 濃厚スープカレー麺 エネルギー(kcal) 869 たんぱく質(g) 脂質(g) 炭水化物(g) 塩分g 31.7 41.2 88.8 8.5 ベーコンとほうれん草のペペロンチーノ ベーコンとほうれん草のペペロンチーノ ベーコンとほうれん草のペペロンチーノ ベーコンとほうれん草のペペロンチーノ ベーコンとほうれん草のペペロンチーノ エネルギー(kcal) 725 パスタB たんぱく質(g) 脂質(g) 炭水化物(g) 塩分g 18.1 33.8 82.7 2.8 エネルギー(kcal) 725 たんぱく質(g) 脂質(g) 炭水化物(g) 塩分g 18.1 33.8 82.7 2.8 カルボナーラ Pasta B エネルギー(kcal) 647 エネルギー(kcal) 725 カルボナーラ たんぱく質(g) 脂質(g) 炭水化物(g) 塩分g 22.3 22.0 84.2 2.3 エネルギー(kcal) 647 脂質(g) 炭水化物(g) 塩分g 18.1 33.8 82.7 2.8 エネルギー(kcal) 725 カルボナーラ たんぱく質(g) 脂質(g) 炭水化物(g) 塩分g 22.3 22.0 84.2 2.3 ※ 材料入荷などの都合により、献立が変更になる場合がありますので御了承下さい。 たんぱく質(g) エネルギー(kcal) 647 たんぱく質(g) 脂質(g) 炭水化物(g) 塩分g 18.1 33.8 82.7 2.8 エネルギー(kcal) 725 カルボナーラ たんぱく質(g) 脂質(g) 炭水化物(g) 塩分g 22.3 22.0 84.2 2.3 エネルギー(kcal) 647 たんぱく質(g) 脂質(g) 炭水化物(g) 塩分g 18.1 33.8 82.7 2.8 カルボナーラ たんぱく質(g) 脂質(g) 炭水化物(g) 塩分g 22.3 22.0 84.2 2.3 エネルギー(kcal) 647 たんぱく質(g) 脂質(g) 炭水化物(g) 塩分g 22.3 22.0 84.2 2.3
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