11月23日 11月24日 11月25日 11月26日 11月27日 11月28日 11月29日 (月) (火) (水) (木) (金) (土) (日) ごはん・パン ごはん・パン 菓子パンの日 ごはん・パン ごはん・パン ごはん・パン ごはん・パン 絹さやと豆麩の味噌汁 じゃが芋とふのりの味噌汁 ごはん・コーンスープ 玉ねぎとベーコンのコンソメスープ 葉大根となめこの味噌汁 もやしととろろ昆布の味噌汁 絹さやと油揚げの味噌汁 ウインナーとコーンのソテー ほっけの塩焼き トマトスクランブル 肉野菜炒め 厚揚げと人参の中華炒め煮 厚焼き玉子 ほうれん草の辛子和え きゃべつと竹輪の味噌マヨ和え ポテトサラダ ヨーグルト・フルーツソース もやしの赤じそ和え ワカメときゅうりの酢味噌和え ブロッコリーのごま和え 納豆 納豆 納豆 納豆 サラダ・納豆 納豆 納豆 サラダ・牛乳 サラダ・牛乳 サラダ・牛乳 サラダ・牛乳 コーンフレーク・牛乳 サラダ・牛乳 サラダ・牛乳 日 曜日 朝 食 栄養価 旬 熱量 kcal 809 昼 食 栄養価 蛋白 質ｇ 脂質 ｇ 塩分 ｇ 熱量 kcal 23.9 20.5 3.1 821 栄養価 脂質 ｇ 塩分 ｇ 熱量 kcal 29.4 21.2 1.9 893 蛋白 質ｇ 脂質 ｇ 塩分 ｇ 熱量 kcal 21.3 28.2 3.7 99 蛋白 質ｇ 脂質 ｇ 塩分 ｇ 熱量 kcal 24.5 28.0 2.5 903 蛋白 質ｇ 脂質 ｇ 塩分 ｇ 熱量 kcal 25.2 22.9 3.8 876 蛋白 質ｇ 脂質 ｇ 塩分 ｇ 熱量 kcal 28.7 21.6 4.2 957 蛋白 質ｇ 脂質 ｇ 塩分 ｇ 22.7 28.1 3.7 豚肉の味噌炒め丼 スパゲティミートソース 鶏肉きんぴら丼 かき玉うどん チキンカレー カリフラワーとツナのサラダ イカリング 北海道産野菜とハムのサラダ さつま芋の天ぷら 北海道産野菜サラダ サンドイッチ 野菜のピリ辛トマト和え スタミナ丼 バイキング デザートムース（パイン） 旬 漬物 ロールパン グレープゼリー 小松菜とチャーシューの炒め 福神漬け わかめの中華スープ レタスと人参のコンソメスープ うずまき麩とねぎの味噌汁 まぜごはん フルーツカクテル 熱量 kcal 蛋白 質ｇ 脂質 ｇ 塩分 ｇ 熱量 kcal 1107 27.4 44.8 5.5 983 セサミチキンソテー 夕 食 蛋白 質ｇ かぼちゃコロッケ 旬 蛋白 質ｇ 脂質 ｇ 塩分 ｇ 42.2 34.4 4.4 熱量 kcal 蛋白 質ｇ 脂質 ｇ 塩分 ｇ 1013 29.2 25.2 4.3 熱量 kcal 蛋白 質ｇ 脂質 ｇ 塩分 ｇ 熱量 kcal 1016 23.8 12.9 7.0 960 チーズフェスティバル Ａ：鶏肉のチリソース 選択食 ブロッコリーのかにかまあんかけ Ｂ：白身魚の磯辺揚げ あったかメニュー 蛋白 質ｇ 豆麩とねぎの味噌汁 脂質 ｇ 塩分 ｇ 22.5 25.7 3.6 熱量 kcal 蛋白 質ｇ 脂質 ｇ 塩分 ｇ 熱量 kcal 907 蛋白 質ｇ 脂質 ｇ 塩分 ｇ 28.1 21.0 3.6 とんかつ おろしポン酢 豚肉と青菜の塩炒め 鶏肉のグリル 粒マスタードソース ラーメンサラダ そぼろ肉じゃが きのことアスパラのオイスター炒め 豚ヒレ肉のパセリパン粉・チーズ焼き 海鮮ビーフン炒め 鶏の味噌鍋 ごはん （肉、野菜各種） ごはん 切干大根の炒め煮 ごはん ごはん ごはん 白菜としめじの味噌汁 ごはん もやしといんげんの味噌汁 ごはん・豆腐と青葱の味噌汁 じゃが芋とわかめの味噌汁 高野豆腐とふのりの味噌汁 人参と水菜のコンソメスープ ジュース 漬物 ジュース おくらの納豆和え ジュース 温野菜サラダ ジュース 旬 熱量 kcal 蛋白 質ｇ 脂質 ｇ 塩分 ｇ 1249 41.1 50.3 5.8 熱量 kcal 蛋白 質ｇ 脂質 ｇ 塩分 ｇ 1147 53.2 39.2 6.1 熱量 kcal 蛋白 質ｇ 脂質 ｇ 塩分 ｇ 1035 41.4 20.9 3.3 熱量 kcal 蛋白 質ｇ 脂質 ｇ 塩分 ｇ 1031 38.6 30.9 4.1 35.4 25.4 4.3 926 熱量 kcal 蛋白 質ｇ 脂質 ｇ 塩分 ｇ 1162 27.6 31.1 5.2 熱量 kcal 蛋白 質ｇ 脂質 ｇ 塩分 ｇ 1006 38.1 30.9 7.3 熱量 kcal 蛋白 質ｇ 脂質 ｇ 塩分 ｇ 1054 37.9 32.5 3.7 後期中間試験 いつもご利用いただきましてありがとうございます。材料の都合により一部変更になる場合がございます。 西洋フード・コンパスグループ株式会社
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