給食献立3月 (pdf :233.63 KB)

白子町学校給食センター
日
1
2
曜
牛乳
主食
ごはん
火
ごはん
水
🌼ひなまつり献立🌼
3
4
7
8
9
さけちらしずし
木
ごはん
金
ごはん
月
カレーうどん
火
ごはん
水
🌼卒業お祝い献立🌼
10
11
14
お赤飯
(ごま塩)
木
五目チャーハン
金
ごはん
月
おかず デザート
血や肉になる食品
熱や力になる食品
体の調子を整える食品
(赤の食品)
(黄色の食品)
(緑の食品)
16
17
火
水
木
のむ
ヨーグ
ルト
きなこあげパン
ごはん
ごはん
牛乳
ごはん・油
カレー和え
豚肉・ハム
砂糖・ごま油
卵スープ・ももヨーグルト
卵・ヨーグルト
でん粉
ぶりの照り焼き
牛乳・みそ
ごはん・油
煎り豆腐
魚(ぶり)・豆腐
砂糖・ごま
大根のみそ汁
豚肉・油揚げ
ささみチーズフライ・ソース
牛乳・かまぼこ
ごはん・油
きぬさや・ほうれんそう
すまし汁
魚(さけ)・卵
砂糖・ごま油
ねぎ・しいたけ
三色ゼリー
豆腐・油揚げ・チーズ
鶏肉のBBQソース焼き
牛乳
ごはん・油
きゅうり・キャベツ・にんじん
シーザーサラダ
鶏肉・ベーコン
じゃがいも・クルトン たまねぎ・ほうれんそう
ABCスープ・麦芽ゼリー
みそ
マカロニ・砂糖
りんご・しょうが・にんにく
3.5g
中華風照り焼きチキン
牛乳
ごはん・油
きゅうり・もやし・キャベツ
775kcal
バンバンジーサラダ
鶏肉・ささみ
35.4g・17.3g
18
金
22
火
23
24
水
木
もやし・にんじん・しめじ
862kcal
ほうれんそう・たまねぎ
763kcal
29.9g・22.7g
2.9g
815kcal
29.7g・20.8g
ごま・ごま油
たまねぎ・にんじん・しいたけ
えびぎょうざスープ・りんごゼリー えび
砂糖
チンゲンサイ・しょうが・にんにく
3.2g
シャカシャカポテト
牛乳
うどん・油
たまねぎ・にんじん・しいたけ
788kcal
ハムサラダ
豚肉・なると
じゃがいも・マヨネーズ ねぎ・こまつな・キャベツ
蒸しケーキ
大豆・ハム
蒸しケーキ
きゅうり・にんにく
たらのみしょう漬け
牛乳
ごはん・油
もやし・きゅうり・にんじん
焼肉サラダ
魚(たら)・豚肉
さといも・砂糖
だいこん・ねぎ・ごぼう
けんちん汁
豆腐・みそ
ごま・ごま油
しいたけ・しょうが・にんにく
2.3g
鶏の唐揚げ
牛乳
ごはん・油
きゅうり・キャベツ・もやし・ねぎ
890kcal
和風サラダ
鶏肉・かにかま
米粉・でん粉
しめじ・ごぼう・にんじん・だいこん
31.3g・30.0g
具だくさんみそ汁・お祝いケーキ 豆腐・油揚げ・みそ
砂糖
こまつな・しょうが・にんにく
3.8g
シューマイ
牛乳・ヨーグルト
ごはん・油
にんじん・チンゲンサイ
878kcal
八宝菜スープ
豚肉・いか
砂糖・ごま油
バニラヨーグルト
卵・うずら卵
いかの香味焼き
牛乳
もやしのナムル
いか・豆腐
はくさい・たまねぎ
788kcal
・ほっけ
29.6g・27.3g ・きんめだい など
ごはん
(味付きのり)
コーンごはん
3.9g
ごはん・油
もやし・こなつな・にんじん
859kcal
砂糖・でん粉
たまねぎ・ねぎ・にら
38.4g・20.0g
ごま・ごま油
しいたけ・しょうが・にんにく
2.9g
きゅうり・だいこん・にんじん
759kcal
ヨーグルト・きなこ パン・油
チキンビーンズ
わかめ・かにかま・チーズ
じゃがいも・砂糖
たまねぎ・こまつな
みかんゼリー
鶏肉・ひよこ豆
バター・ごま
トマト・セロリ―
鮭の西京焼き
牛乳・のり
ごはん・油
キャベツ・にんじん
890kcal
のりおかか和え
魚(鮭)・豚肉
じゃがいも・砂糖
たまねぎ・しいたけ
31.7g・29.9g
肉じゃが煮
かつおぶし・かまぼこ
もやし・グリーンピース
2.2g
エビフライ・ソース
牛乳
もち米・油
ブロッコリー・あかピーマン
753kcal
ブロッコリーの中華サラダ
えび・ささみ
じゃがいも・砂糖
なめこ・ねぎ・だいこん
27.3g・19.5g
10日は卒業お祝い献
立です!3年生のみ
なさんの卒業をお祝
いして、白子町でとれ
たもち米を使って、お
赤飯にします!お祝
いケーキもお楽しみ
に♪
27.1g・16.3g
4.5g
小学校卒業式
ぎゅうにゅう
ごはん・油
たまねぎ・にんじん
春雨サラダ
ぶたにく・ハム
じゃがいも・麦
きゅうり・キャベツ・プルーン
バナナ
たまご・スキムミルク 砂糖・ごま
882kcal
25.7g・22.8g
しょうが・にんにく・バナナ
2.6g
キャベツ・ほうれんそう・だいこん
798kcal
揚げ出し豆腐のきのこあんかけ ぎゅうにゅう
ごはん・油
キャベツのお浸し
とうふ・ぶたにく・とりにく
アーモンド・でん粉 にんじん・ごぼう・れんこん
根菜のごま汁
ハム・みそ・のり
砂糖・ごま
ねぎ・しめじ・えのき・しょうが
3.0g
手作りミートグラタン
ぎゅうにゅう・ヨーグルト
ごはん・油
たまねぎ・トマト・きゅうり
847kcal
ガーリックサラダ
ぎゅうにく・ぶたにく・チーズ
マカロニ・砂糖
もやし・にんじん・キャベツ
※物資の都合により献立の内容を変更する場合があります。
中学校卒業式
3.2g
ポークカレー
ベジタブルスープ・アロエヨーグルト だいず・ツナ・ウインナー
みしょうとは、漢字で
味勝と書きます。香味
野菜を使って魚に合
うように作られた「味
勝みそ」をたらにじっく
りと漬けこみます。
34.7g・34.3g
🌸 お 花 見 🌸
カレーライス
(麦ごはん)
・たら
3.3g
しいたけ・ねぎ・しょうが
ごま・ごま油
☺冬においしい魚☺
・ぶり
27.0g・34.0g
海藻サラダ
なめこ汁・いちごミルクプリン 豆腐・みそ・小豆
備考
★たべものクイズ★
ひなまつりの日に食べ
28.6g・26.6g る「ひしもち」の色は
何を表しているでしょ
たけのこ・ちょうせいねぎ
3.2g
う?線でむすんでみま
しょう。
ごぼう・にんじん・たけのこ
820kcal
ピンク・
・大地
ねぎ・だいこん・こまつな 36.2g・26.9g
白 ・
・もも
いんげん・しいたけ・しょうが
2.7g
みどり・
・雪
メンチカツ
マーボー豆腐・アセロラゼリー 豚肉・みそ
15
エネルギー
蛋白質・脂質
食塩
コーン・しめじ・えのき・パセリ
27.8g・25.9g
クイズのこたえは、
ピンク・
・大地
白 ・
・もも
みどり・
・雪
でした!
◎この3色で春がおと
ずれたよろこびを表し
ているそうです。
修了式
32.7g・27.7g 今年度の給食は24日で
終わりです。また4月
4.7g
からお楽しみに♪
中学生12歳~14歳の基準値 エネルギー820kcal タンパク質30g(25~40%)
脂肪20g(学校給食による摂取エネルギー全体の25%~30%) 塩分3.0g以下
☆2月24日に行った小松菜(千葉県白子町産)と大根(千葉県銚子市産)の放射能検査結果は、不検出でした。
詳細については、白子町HPにのせてありますのでご覧ください。