Ｈ２8年 3月度スタジオプログラム担当スタッフ 7日 14日 21日 28日下名明石明石明石明石井上平野井上 1日 8日 15日 22日 29日楠田真田下名下名下名平野高田高田真田下名 2日 9日 16日 23日 30日腰痛肩こり体操コアメイキング爽快棒30 かんたんステップ30 アロマストレッチ30 明石明石明石明石明石下名明石明石下名明石西村明石明石西村明石西村太田太田西村西村真田原真田原真田 4日 11日 18日 25日井上井上高田井上市村太田太田太田かんたんステップ30 まずはこのエアロかんたんステップ30 歌謡ヒットダンス明石田邊明石下名明石楠田原原高田下名明石下名 5日 12日 19日 26日太田太田太田真田原井上原楠田楠田明石真田真田 6日 13日 20日 27日真田真田明石明石原明石明石原高田真田下名平野 12:45～13:15 サウンドオブマッスル３０月 14:30～15:15 マーシャルエキサイト45 20:15～21:00 フィールバランス～美LINE～４５火 22:15～23:00 マーシャルエキサイト45 10:30～11:00 スタッフオリジナル（週替わり） 11:45～12:15 歌謡ヒットダンス水 12:30～13:00 まずはこのエアロ 16:00～16:30 フィールバランス 22:00～23:00 サウンドオブマッスル60 木 12:45～13:05/13:10～13:40 マーシャルスタート/マーシャルエキサイト30 14:00〜14:30 樂ヨガ～ RAKU YOGA ～金 16:30～17:00 スタッフオリジナル（週替わり） 20:30～21:15 サウンドオブマッスル45 21:30～22:30 マーシャルエキサイト60 12:15～12:45 フィールバランス土 13:00～13:45 サウンドオブマッスル45 18:30～18:50/19:00～19:45 マーシャルスタート/マーシャルエキサイト45 13:15～13:45 まずはこのエアロ日 15:15～16:00 サウンドオブマッスル45 16:15～17:15 マーシャルエキサイト60 ※都合により担当者が変更することもございます。予めご了承くださいませ。Ｈ２8年 3月度ショートプログラム担当スタッフ 0 7日 14日 21日 28日市村明石明石市村井上下名田邊井上井上下名龍田龍田渡邊渡邊 1日 8日 15日 22日 29日田邊田邊下名井上井上 2日 9日 16日 23日 30日明石明石明石明石明石龍田渡邊明石龍田田邊 4日 11日 18日 25日 0 市村龍田太田市村明石森川龍田森川明石下名明石下名 5日 12日 19日 26日渡邊田邊龍田田邊 6日 13日 20日 27日明石明石明石明石明石明石明石明石原市村明石速水 11:00～11:20 爽快棒 13:30～13:50 月スマートサーキット 14:00～14:15 ひきしめお腹 19:40～20:00 アロマストレッチ火 16:30～16:50 スマートサーキット 11:15～11:30 水青竹ふみふみ 16:50～17:05 アロマストレッチ真田木 15:45～16:05 爽快棒金 19:25～19:45 爽快棒 19:55～20:15 軸（コア）メイキング土 17:30～17:45 ひきしめお腹 12:05～12:25 爽快棒日 12:40～13:00 軸（コア）メイキング 17:30～17:50 爽快棒 0 0 ※都合により担当者が変更することもございます。予めご了承くださいませ。Ｈ２8年 3月度プールプログラム担当スタッフ 0 7日 14日 21日 28日水中ウォーク井上太田楠田太田すいすい背泳ぎ楠田楠田磯野小原マスターズ45 楠田楠田磯野小原水中ウォーク30 真田真田 1日 8日 15日 22日 29日はじめてプール小原小原小原小原小原はじめてクロール小原小原小原小原小原井上井上井上井上井上楠田小原高田小原小原はじめてすいすいはじめてすいすいはじめて 11:30～12:00 13:45～14:15 月 14:30～15:15 20:15～20:45 10:45～11:15 11:30～12:00 14:15～14:45 火 15:00～15:30 まずはこのアクアすいすいクロール 20:30～21:00 西野西野西野西野西野はじめてすいすいはじめてすいすいはじめて西野西野西野西野西野 2日 9日 16日 23日 30日すいすい平泳ぎ小原小原小原小原小原すいすいバタフライ小原小原小原小原小原まずはこのアクア西村楠田井上西村西村はじめてすいすいはじめてすいすいはじめて龍田西野西野西野龍田 4日 11日 18日 25日 0 はじめて背泳ぎ小原小原楠田小原はじめて平泳ぎ小原小原楠田小原水中ウォーク下名井上龍田高田はじめてすいすいはじめてすいすい楠田磯野磯野磯野楠田磯野磯野磯野 5日 12日 19日 26日水中ウォーク龍田太田太田太田すいすいクロール磯野磯野磯野西野はじめて平泳ぎマスターズ30 はじめて背泳ぎすいすい背泳ぎ磯野磯野原西野 6日 13日 20日 27日龍田西野下名原原西野下名原真田真田真田真田はじめて（奇数週）/すいすい（偶数週）平泳ぎ 21:15～21:45 はじめて（奇数週）/すいすい（偶数週）背泳ぎ 13:30～14:00 14:15～14:45 水龍田 15:00～15:30 21:30～22:00 はじめて（奇数週）/すいすい（偶数週）クロール木 10:45～11:15 11:30～12:00 金 15:30～16:00 20:30～21:00 はじめて（奇数週）/すいすい（偶数週）バタフライ 21:15～21:45 マスターズ30 14:30～15:00 15:15～15:45 土 16:00～16:30 週替わりスイム３０ 12:30～13:00 はじめてクロール日 13:15～13:45 はじめて背泳ぎ 14:15～14:45 まずはこのアクア 0 0 ※都合により担当者が変更することもございます。予めご了承くださいませ。