ラフィットスタジオスケジュール

ラフィットスタジオ　スケジュール
月
日曜
間時
スタジオ　①
スタジオ　②
時
間
火
スタジオ　①
スタジオ　②
時
間
水
スタジオ　①
スタジオ　②
１０：００～
１０：１５～
10：30～　20分
10
モーニング　ストレッチ
10：30～　60分
10
10：45～　60分
１０：４５～
１１：００～
ピラティス
11：00～　６０分
ポルトブラ
12：15～　60分
ＡＴＳＵＫＯ
稲葉
12
時
間
日
スタジオ　①
日曜
スタジオ　②
１１：３０～
１２：３０～
12：45～　45分　定員　名
ステップ　初級
黒川
１３：００～
三浦
１３：１５～
13
13
13：30～60分 13：30～60分
１３：３０～
１３：４５～
１４：００～
１４：１５～
14
ｓｔｒｏｎｇ
＆
ｆｌｅｘｉｂｌｅ
ｂｏｄｙ
ＨＯＴ　ヨガ
（有料1２名）
箕田
山田
エアロ　中・上級
三浦
11：45～　45分　リラックスアロマ　ヨガ
１５：３０～
15
茉佐巳
11：00～　45分
15：00～　45分　リラックス　ヨガ
15
藤崎
速水
１５：４５～
田中　桃子
16：00～　45分
１６：００～
16：15～　60分
16
16：30～　60分
キッズ
体操教室
3～5歳
スタッフ
キッズ
体操教室
6～10歳
スタッフ
17
小西
11
10
１０：４５～
１１：１５～
11
11
１１：３０～
１１：４５～
12：00～　45分
12：00～　45分
ボクササイズ
田中　桃子
１２：００～
ルーシーダットン
12
１３：００～
小西
１２：１５～
12
12
１２：３０～
１２：４５～
13：00～　45分　13：00～　60分
13：00～　60分
１３：１５～
代謝ＵＰ　ヨガ
13
１３：４５～
小西　合気道
Ｓライン　ストレッチ
13
茉佐巳
16
ジェッツ　リトル
（3歳以上の未就学児）
17：00～　60分
17
１７：３０～
ジェッツ　キッズ
（小学1年～小学4年生）
１３：１５～
13
１３：３０～
１３：４５～
14：00～　60分
１４：００～
１４：３０～
１３：００～
吉田
14：15～　45分　定員　名
ステップ　中級
14
14：15～　60分
１４：００～
１４：１５～
14
ＺＵＭＢＡ
14
１４：３０～
エアロ　初・中級
三浦
稲葉
１４：４５～
秋葉
１５：００～
１５：００～
15：15～　45分
１５：１５～
15
１５：３０～
１５：４５～
１６：１５～
10
エアロ　初級
１４：４５～
Ｓライン　ストレッチ
15：00～　50分
１０：１５～
10
１２：４５～
１４：１５～
14
１４：３０～
１４：４５～
10：15～　20分
モーニングポール
１３：３０～
13：40～　60分
間時
１０：００～
１１：００～
１２：１５～
エアロ　中・上級
１７：１５～
スタジオ　②
１０：３０～
12
１２：４５～
１７：００～
スタジオ　①
ＨＯＴ　ヨガ
（有料12名）
１２：００～
・
１２：３０～
１６：４５～
スタジオ　②
１１：４５～
ディスコ　エアロ　１２：００～
１６：３０～
スタジオ　①
土
１０：４５～
１１：１５～
11
11：45～　45分　黒川
１１：４５～
１５：１５～
スタジオ　②
時
間
10：30～60分
フリースタイル　ヨガ
稲葉
11
１１：３０～
１５：００～
スタジオ　①
２７年　11月～
金
１０：３０～
１１：００～
１１：１５～
１２：１５～
間時
時
間
１０：００～
１０：１５～
１０：３０～
木
日曜
15：30～　60分
15
キッズ
エアロ
１５：１５～
15
１５：３０～
稲葉
フラダンス　中・上級
１５：４５～
１６：００～
１６：００～
16：15～　45分
１６：１５～
１６：３０～
キッズ
ジャズ
１６：４５～
栗木
16
藤田
１６：１５～
16
16
１６：３０～
１６：４５～
１７：００～
１７：００～
１７：１５～
１７：１５～
17
17
17
１７：３０～
１７：３０～
１７：４５～
１７：４５～
１７：４５～
１８：００～
１８：００～
１８：００～
１８：１５～
１８：３０～
１８：４５～
18：15～　45分
18
バレトン
ＭＩＨＯ
18：30～　60分
18
18：15～　75分
19：15～　60分
ジェッツ　ジュニア
（小学5年～中学3年まで）
美脚・美姿勢　ピラティス
19
ｋｅｉｋｏ
ＭＩＨＯ
燃焼ボディ
20：30～　45分
19：45～75分 19：45～30分
１９：４５～
燃焼ボディ
２０：００～
ジェッツ
２０：１５～
２１：００～
１９：００～
太線のところは人数制限となります。所定の場所で
予約表に記入して予約札をお取りください
20
サテライト
20 （高校生以上）
２０：１５～
２０：４５～
谷口
２１：００～
２１：１５～
２１：１５～
21
21
２１：３０～
２１：３０～
２１：４５～
２１：４５～
１８：３０～
ＺＵＭＢＡ
１９：００～
19
稲葉
19
・レッスン開始5分後より安全上の為、入室出来ません
１９：１５～
１９：３０～
19：45～　45分
リラックス　ヨガ
山田
・レッスンの途中退室はご遠慮ください
19：45～　45分
ボクササイズ
20
田中桃子
20
２０：３０～
パワー　ヨガ
１８：１５～
１８：４５～
ＨＯＴ　ヨガ
（有料1２名）
山田
18
18：30～　60分
１９：３０～
エアロ　中・上級
２０：４５～
18：45～30分
１９：１５～
１９：４５～
２０：３０～
１８：４５～
19
１９：３０～
２０：００～
18
18：30～60分
１８：３０～
１９：００～
１９：１５～
１８：１５～
20：45～　45分　定員　名
加藤
・スタジオ内では携帯電話はマナーモードにお願い
します
・スタジオの場所取りはご遠慮ください
20：45～　45分
ステップ　中上級
ボディメイク　ヨガ
21
谷口
・予約制のレッスンは開始前に入り口で予約札を必ず
お渡しください
１９：４５～
２０：００～
２０：１５～
２０：３０～
２０：４５～
２１：００～
２１：１５～
21
・レッスンの変更、代行、休講になる場合もございます
２１：３０～
２１：４５～
祝日はスケジュールと異なる場合もございます

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