ラフィットスタジオ スケジュール . 時 間 10 月 スタジオ A 火 スタジオ B 10：30～20分 モーニング ストレッチ 1１：00～60分 定員 ２５名 11 スタジオ A スタジオ B ピラティス 時 間 10 10：30～60分 定員 ２５名 ポルトブラ 木 スタジオ A 金 スタジオ B スタジオ A 10：15～20分 モーニング ポール スタッフ 中田 スタジオ A スタジオ B スタジオ A エアロ 中 ・上級 ディスコ エアロ 稲葉 エアロ 初級 宮崎 12：45～30分 定員 25名 体リセット 12：00～45分 定員 30名 12：00～20分 かんたん筋トレ スタッフ 12 12：40～45分 定員 ２５名 ZUMBA KOTOE シェィプボクシング ＫＯＹＡ スタジオ B ＨＯＴ ヨガ （有料10名） 11：00～30・45分 定員 ２５名 ウィークレッスン ＭＩＣＨＩYＯ 石田 ＆ スタッフ 11：30～60分 定員 ２５名 11：00～45分 定員 ２５名 11 スタジオ B 日 10：30～60分 10：45～60分 定員 20名 フラダンス初級入門 土 11：45～45分 定員 ２５名 12：15～60分 定員 ２５名 黒川 スタジオ B 稲葉 黒川 12 スタジオ A 水 ２8年 8月～ 12：00～45分 定員 ２５名 ルーシーダットン ＭＩＣＨＩYＯ ピラティス 12：00～45分 定員 20名 ステップ 初級 黒川 MAIKO 12：45～45分 定員 ２５名 初心者お楽しみクラス ヨガ エアロ ＺＵＭＢＡ等 13：00～60分 定員 ２５名 13：00～60分 定員 ２５名 13：00～45分 定員 ２5.名 エアロ 初・中級 AKE・MINA・YUKI・ＨＩＤＥ 13 13 代謝ＵＰ ヨガ バレトン 13：30～60分 1３：30～60分 定員２５名 13：30～60分 黒川 13：45～45分 定員 ２５名 ｓｔｒｏｎｇ 13：45～60分 定員 ２５名 ＭＩＣＨＩYＯ KOTOE re:style ｍｅｔｈｏｄ ＆ 初中級お楽しみクラス パワーヨガ Re:ｓｔｙｌｅ 14：00～60分 定員 ２５名 ｆｌｅｘｉｂｌｅｂｏｄｙ ヨガ エアロ ＺＵＭＢＡ等 エアロ 中 ・上級 14：15～45分 定員 ２５名 ＫＥＩＫＯ 蓑田 ＭＥＧＵＭＩ 14：15～60分 定員 ２５名 AKE・MINA・YUKI・ＨＩＤＥ 14 14 ＺＵＭＢＡ ステップ 初・中級 三浦 初・中級エアロ＋コアトレ 14：45～50分 定員２５名 14：45～45分 定員 ２５名 三浦 稲葉 15：00～45分 定員 ２５名 15：00～30・45分 定員 ２５名 ZUMBA GOLD 秋葉 リラックスアロマ ヨガ 15：10～50分 定員 ２５名 リラックス ヨガ ウィークレッスン KOTOE AMIKO 15 15 15：30～60分 定員２５名 ジャズダンス 藤崎 スタッフ 中原 フラダンス 中 ・上級 16 16：15～60分 16：30～60分 キッズ 体操教室 3～5歳 17 ＭＥＧＵＭＩ スタッフ キッズ 体操教室 6～10歳 スタッフ 16：00～45分 ジェッツ リトル （3歳以上の未就学児） ジェッツ イントラ 17：00～60分 ジェッツ キッズ （小学1年～小学4年生） 藤田 16 ８月からのNEW インストラクター 17 池田（火曜日 19：30～） 石田（土曜日 11：00～） ジェッツ イントラ 18：15～60分 定員２５名 18：20～60分 定員２５名 １８：１５～７５分 18 18：30～60分 18：30～60分 定員 ２５名 18：30～60分 バレトン ジェッツジュニア 18：45～30分 美姿勢・美脚 ピラティス （小学5年～中 3） フラダンス ＨＯＴ ヨガ ＺＵＭＢＡ 燃焼ボディ 入門 （有料10名） KOTOE ＫＥＩＫＯ ジェッツ イントラ いしい スタッフ ＭＥＧＵＭＩ 稲葉 19 19 19：30～45分 定員 30名 19：30～50分 定員 25名 19：40～45分 19：40～45分 19：40～45分 定員 25名 19：40～60分 19：40～60分 ボクササイズ エアロ 中 ・上級 エアロ 初 ・中級 リラックス ヨガ ホットで腹筋 re:style ｍｅｔｈｏｄ 池田 TAKAHIRO バレエ 稲葉 Re:ｓｔｙｌｅ スタッフ ＭＥＧＵＭＩ 20 20 KEIKO 20：30～45分 定員 ２５名 20：30～45分 定員２５名 ジェッツ イントラ 20：35～45分 定員 ２５名 20：35～45分 定員 ２５名 ボディメイク ヨガ エアロ 初 ・ 中級 パワー ヨガ 20：50～45分 定員２5名 合気道 谷口 加藤 ZUMBA ステップ 谷口 吉田 21 21 KOTOE 18 全て、人数制限となります。所定の場所で予約表に 記入して予約札をお取りください ・レッスン開始 5分後より安全上の為、入室出来ません ・レッスンの途中退室はご遠慮ください ・予約制のレッスンは開始前に入り口で予約札を必ず お渡しください ・スタジオ内では携帯電話はマナーモードにお願い します ・スタジオの場所取りはご遠慮ください ・レッスンの変更、代行、休講になる場合もございます 祝日はスケジュールと異なる場合もございます 初心者の方でも大丈夫ですよ！ 新しいレッスンｏｒ時間が変更
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