(((( 太 極 拳 経 読読読読 みみみみ 下下下下しししし文文文文 ）））） 太 極 は 無 極 にし て、動 静 の機 、陰 陽 の母 な り 。 すなわ ごう きょく 動 けば 則 ち 分 かれ 、静 ま れ ば 則 ち 合 す 。過 ぎ る こと 及 ば ざ る こと無 く 、曲 に随 しん つ い、伸 に就 く 。 そう はい い ねん 人 剛 にし て、我 柔 な る 、これ を 走 と 謂 う 。我 順 にし て、人 背 な る 。これ を 粘 とい う。 動 き 急 な れ ば 、則 ち 応 ず る こと急 にし て、動 き 緩 な れ ば 、則 ち 緩 に随 う 。 いえど 変 化 万 端 と 雖 も 、理 は 一を 為 し て貫 く 。 ちゃくじゅく ようや けい か いし ん め い さと 着 熟 よ り 漸 く 勁 を 懂 り 、勁 を 懂 り て階 神 明 に及 ぶ。 しか か つぜ ん あた 然 る に力 を 用 いず 久 しか らざ れ ば 、豁 然 とし て貫 通 す る 能 わ ず 。 頂 の勁 を 虚 領 にし、気 を 丹 田 に沈 め 、 へん かたよ たちま 偏 せず 倚 らず 、忽 ち 隠 れ 忽 ち 現 る 。 くら 左 重 けれ ば 則 ち 左 は 虚 、右 重 けれ ば 則 ち 右 は 杳 し。 いよいよ 仰 ぎ て則 ち いよ いよ 高 く 、俯 し て則 ち いよ いよ 深 し。進 み ては 則 ち 愈 長 く 、退 き ては 則 ち 愈 促 す 。 は え 一羽 も 加 わ る 能 わ ず 、蠅 虫 も 落 ち る 能 わ ず 。人 我 を 知 らず 、我 独 り 人 を 知 る 。 けだ 英 雄 の向 かう 所 敵 無 き は 、蓋 し皆 此 れ よ り 及 ぶ な り 。 ぼ う も ん はなは せい そう まん かい この技 の旁 門 甚 だ 多 し。勢 は 区 別 有 り と雖 も 、概 ね 壮 は 弱 を 欺 き 、慢 は 快 に譲 おそ はや る に外 な らず 。力 あ る 者 が 力 無 き 者 を 打 ち 、手 の慢 き 者 が 手 の快 き 者 に譲 る 。 つと これ 皆 先 天 自 然 の能 にし て、学 び 力 め て為 す あ る に関 せず 。 はじ あきらか み ろうじん 察 せよ 、四 両 も 千 斤 を 撥 く の句 を 。 顕 にせよ 、非 力 に勝 つことを 。観 よ 、耄 耋 よ ぎょ の能 く 衆 を 禦 す る の形 を 。快 き 者 何 ぞ 能 く 為 さ んや。 は か り かたよ そうちょう 立 てば 平 準 の如 く 、動 けば 車 輪 に似 た り 。沈 に 偏 れ ば 則 ち 随 い、双 重 な れ ば 則 とど こお ち 滞 る。 つね う ん か おおむね 毎 に見 よ 、数 年 純 功 す る も 運 化 能 わ ざ る 者 は 、 率 皆 自 ら 人 に制 せ ら る る を 。 あやまち すべからく 双 重 の 病 、未 だ 悟 らざ る のみ。も し 此 の病 を 避 けんと欲 す れ ば 、 須 く 陰 陽 を 知 る べし。 あ いた す 太極学院／内家拳研究会 粘 は 即 ち 走 、走 は 即 ち 粘 。陰 は 陽 を 離 れ ず 、陽 は陰 を 離 れ ず 、陰 陽 相 済 け て、 まさ つまび もく 方 に勁 の悟 り を 為 す 、勁 を 懂 り て後 は 、いよ いよ 練 れ ば いよ いよ 精 ら かな り 。黙 しき し ま ようや 識 揣 摩 す れ ば 、漸 く 心 の欲 す る 所 に従 う 。 もと いわ ゆ る 本 は 是 れ 己 を 捨 て人 に従 う を 、多 く は 誤 り て近 き を 捨 て遠 き を 求 む 。所 謂 差 は わ ず か あやまり よ わきま 毫 釐 な れ ど も 、 謬 は 千 里 な り 。学 ぶ者 、詳 く 弁 えざ る べか らず 。是 を 論 と 為 す。
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