佐賀さいこう!佐賀県産品でめざまし朝ごはん ■朝ごはんタイトル 佐賀県産の卵でふわふわフレンチトースト ②(薄切りトンカツ) 材料名 ・豚もも薄切り肉 3人分の分量 12~16枚 ・塩、こしょう 少々 ・小麦粉 適量 ・溶き卵 A 1個分 ・パン粉 適量 ・揚げ油 適量 ・とんかつソース 大3 ・トマトケチャップ B 大2 ・しょうゆ 小1 ・レモン 備考 ― (トッピング) 作り方 ①豚肉は、1枚または2枚重ねて3~4つ折りにし、塩こしょうをふる。 (一口大に切ったヒレ肉のように、まねてまとめる) ②Aの小麦粉を全体に振り、溶き卵、パン粉を順につける。 ③あげ油を170℃に熱し、②を重ならないように入れる。衣が落ち着くまでさわらず、カリッと してきたら裏がえし、全体に色づいたら油をきってあげる。 ④食べる直前にソースをかける レモンはくし切りでトッピング
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