卒業式のため給食はありません 3年生を送る会のため給食はありません

給　食　予定　献　立表
平成２７年度
松戸市立栗ヶ沢中学校
２月２９日（月）～３月 4 日（金）
提出日
2 月
Aメニュー
16 日（火）
1校時終了までＢＯＸへ
Bメニュー
29
A
予約は終わっています
（月）
１年生
B
マークカードに記入しないで下さい。
２年生
弁
当
３年生
1
●きなこ揚げパン　▲白身魚のピリ辛焼き　■ごまポテト　◆パリパリサラダ
▼中華卵スープ　◎きよみオレンジ　◇牛乳
（火）
【ｴﾈﾙｷﾞｰ
832Kcal】　【蛋白質
35.9g】　【脂質
29.2g】　【塩分
3.3g】
１年生 ●コッペパン　油　きな粉　砂糖　塩　▲ほき　とうがらし　しょうが　にんにく　しょうゆ　酒　みりん　豆板醤
●ビビンバ　▲こんにゃくサラダ　■白玉スープ　◆きよみオレンジ　▼牛乳
【ｴﾈﾙｷﾞｰ
846Kcal】　【蛋白質
34.8g】　【脂質
21.2g】　【塩分
2.9g】
●米　麦　水　ごま油　にんにく　豚肉　砂糖　しょうゆ　ごま　にんじん　ぜんまい　豆板醤　ほうれんそう　だ
ごま　ごま油　■じゃがいも　バター　薄口しょうゆ　塩　こしょう　ごま　◆コーン　キャベツ　きゅうり　たいこん　もやし　紹興酒　卵焼き　▲こんにゃく　もやし　にんじん　きゅうり　ツナフレーク　サラダ油　ごま
まねぎ　にんじん　酢　しょうゆ　サラダ油　ごま油　三温糖　こしょう　塩　ワンタンの皮　ちりめんじゃこ　油
油　酢　しょうゆ　三温糖　塩　ごま　■とり肉　生揚げ　はくさい　にんじん　なると　ながねぎ　白玉　こまつ
２年生
▼とり肉　しょうが　にんじん　たまねぎ　クリームコーン　卵　豆腐　あさり　ながねぎ　ほうれんそう　薄口しょうな　薄口しょうゆ　塩　豚鶏スープ　水　でんぷん　◆きよみオレンジ　▼牛乳
ゆ　酒　塩　こしょう　豚鶏スープ　水　でんぷん　◎きよみオレンジ　◇牛乳
３年生
2
（水）
●山菜うどん　▲かき揚げ（桜えび・ちりめん）　■小松菜のコーン和え
◆生揚げの辛味噌炒め　▼桜もち　◎牛乳
【ｴﾈﾙｷﾞｰ
822Kcal】　【蛋白質
37.0g】　【脂質
29.9g】　【塩分
3.6g】
●はな寿司　▲鰆の西京焼き　■小松菜のおろし和え　◆潮汁　▼桜もち
◎牛乳
【ｴﾈﾙｷﾞｰ
833Kcal】　【蛋白質
34.7g】　【脂質
19.8g】　【塩分
3.3g】
A
B
弁
当
A
１年生 ●うどん　山菜ミックス　とり肉　油揚げ　こまつな　だいこん　にんじん　ながねぎ　しょうゆ　塩　みりん　三温 ●米　水　酢　砂糖　塩　れんこん　にんじん　とり肉　かんぴょう　油揚げ　干ししいたけ　三温糖　みりん　酒
B
糖　かつおぶし　こんぶ　水　▲たまねぎ　にんじん　さくらえび　ちりめんじゃこ　牛乳　卵　小麦粉　水　油きぬさや　さくら漬　のり　卵焼き　▲さわら　酒　西京みそ　しょうゆ　みりん　三温糖　■こまつな　に
２年生しょうゆ　三温糖　みりん　■こまつな　キャベツ　にんじん　コーン　しょうゆ　みりん　三温糖　◆豚肉んじん　だいこん　なめこ　かつおぶし　しょうゆ　みりん　水　◆はまぐり　はんぺん　豆腐　ぶなしめじ　な
にんにく　しょうが　サラダ油　にんじん　たまねぎ　生揚げ　ながねぎ　こまつな　しょうゆ　三温糖　オイスターがねぎ　薄口しょうゆ　塩　かつおぶし　水　▼桜もち　◎牛乳
３年生ソース　豆みそ　豆板醤　紹興酒　塩　こしょう　豚鶏スープ　ごま油　でんぷん　水　▼桜もち　◎牛乳
弁
当
3
（木）
１年生
A
３年生を送る会のため給食はありません
マークカードに記入しないで下さい。
２年生
弁
当
３年生
4
（金）
●胚芽パン　▲ホイップハニー　■ししゃものゴマフリッター　◆きのこのソテー
▼コーンサラダ　◎おまめのデミグラスソース煮　◇ニューサマーオレンジ　○牛乳
【ｴﾈﾙｷﾞｰ
867Kcal】　【蛋白質
30.4g】　【脂質
32.7g】　【塩分
3.7g】
１年生 ●胚芽パン　▲ホイップハニー　■ししゃも　ホットケーキミックス　ごま　水　油　◆にんにく　にんじ
ん　たまねぎ　ぶなしめじ　えのきたけ　コーン　サラダ油　バター　しょうゆ　塩　こしょう　パセリ　▼コーン
●さつまいもごはん　▲ししゃものゴマフリッター　■きんぴらごぼう
◆小松菜のごま和え　▼味噌汁　◎ニューサマーオレンジ　◇牛乳
【ｴﾈﾙｷﾞｰ
840Kcal】　【蛋白質
25.1g】　【脂質
21.4g】　【塩分
A
3.2g】
●米　麦　水　こんぶ　酒　塩　さつまいも　ごま　▲ししゃも　ホットケーキミックス　ごま　水　油　■サ
ラダ油　ごぼう　にんじん　三温糖　しょうゆ　とうがらし　ごま　ごま油　◆こまつな　もやし　にんじん　卵焼
２年生キャベツ　きゅうり　レタス　にんじん　酢　サラダ油　しょうゆ　三温糖　塩　こしょう　◎豚肉　にんにく　セロき　ごま　しょうゆ　みりん　▼じゃがいも　にんじん　油揚げ　ながねぎ　こまつな　白みそ　赤みそ　かつお
リー　にんじん　たまねぎ　大豆　マッシュルーム　バター　小麦粉　チーズ　トマトピューレー　ケチャップ　デミぶし　水　◎日向夏　◇牛乳
３年生グラスソース　中濃ソース　三温糖　塩　コンソメ　水　パセリ　ローリエ　生クリーム　◇日向夏　○牛乳
3 月 7 日（月）～ 3 月 11 日（金）
提出日
2 月
Aメニュー
7
B
16 日（火）
B
弁
当
1校時終了までＢＯＸへ
Bメニュー
●カレー焼きそば　▲れんこんの天ぷら　■菜の花和え　◆ごま汁　▼プリン ●ごはん　▲たくあんのじゃこ炒め　■鯖のピリ辛焼き　◆小松菜のおかか和
A
◎牛乳
え　▼豚汁　◎アセロラゼリー　◇牛乳
（月）
【ｴﾈﾙｷﾞｰ
856Kcal】　【蛋白質
30.3g】　【脂質
26.4g】　【塩分
3.8g】
【ｴﾈﾙｷﾞｰ
876Kcal】　【蛋白質
31.0g】　【脂質
26.4g】　【塩分
3.1g】
１年生 ●中華めん　サラダ油　にんにく　しょうが　豚肉　キャベツ　ピーマン　にんじん　たまねぎ　もやし　なると　塩 ●米　麦　水　▲サラダ油　ちりめんじゃこ　たくあん　かつおぶし　しょうゆ　■さば　とうがらし　にんに
B
こしょう　中濃ソース　ウスターソース　オイスターソース　カレー粉　あおのり　コンソメ　▲れんこん　塩　酒く　ごま　しょうゆ　酒　みりん　ごま油　◆こまつな　もやし　にんじん　かつおぶし　しょうゆ　みりん　三温
糖　▼豚肉　ごぼう　にんじん　だいこん　じゃがいも　豆腐　ながねぎ　赤みそ　白みそ　かつおぶし　こん
◆じゃがいも　にんじん　豆腐　だいこん　わかめ　ながねぎ　白みそ　赤みそ　かつおぶし　こんぶ　水　ごまぶ　水　◎アセロラゼリー　◇牛乳
▼プリン　牛乳　水　生クリーム　砂糖　◎牛乳
３年生
弁
当
２年生小麦粉　でんぷん　卵　油　■こまつな　もやし　にんじん　卵焼き　しょうゆ　三温糖　みりん　酒　塩
8
●シナモンスイートポテトトース　▲春雨の中華炒め　■いんげんのごま和え ●カリカリ梅ごはん　▲枝豆入りさつまあげ　■こぶ茶和え　◆かき玉味噌
◆冬野菜のとろみスープ　▼りんご　◎牛乳
汁　▼グレープフルーツ　◎牛乳
（火）
A
【ｴﾈﾙｷﾞｰ
877Kcal】　【蛋白質
25.1g】　【脂質
26.3g】　【塩分
3.4g】
【ｴﾈﾙｷﾞｰ
819Kcal】　【蛋白質
31.8g】　【脂質
20.7g】　【塩分
3.2g】
１年生 ●食パン　さつまいも　牛乳　バター　砂糖　ざらめ　生クリーム　シナモン　グラニュー糖　▲豚肉　豆板醤 ●米　麦　水　乾燥カリカリ梅　ごま　▲たらすり身　まいわしすり身　ごぼう　にんじん　ながねぎ　しょうが
B
サラダ油　はるさめ　さやいんげん　にんじん　キャベツ　たまねぎ　しょうゆ　オイスターソース　塩　酒　砂糖えだまめ　卵　しょうゆ　三温糖　塩　酒　でんぷん　油　■ほうれんそう　キャベツ　もやし　にんじん　しょう
２年生中華スープの素　ごま油　■さやいんげん　もやし　にんじん　ごま　しょうゆ　三温糖　◆とり肉　にんじゆ　昆布茶　◆じゃがいも　にんじん　豆腐　わかめ　ながねぎ　卵　白みそ　赤みそ　かつおぶし　こんぶ
ん　たまねぎ　かぶ　こまつな　ながねぎ　しいたけ　あさり　しょうゆ　こしょう　塩　豚鶏スープ　水　ごま　でん水　▼グレープフルーツ　◎牛乳
３年生ぷん　▼りんご　◎牛乳
弁
当
9
（水）
●はちみつパン　▲はんぺんチーズフライ　■アーモンドポテト
◆フレンチサラダ　▼生揚げと青菜のスープ　◎キウイ　◇牛乳
【ｴﾈﾙｷﾞｰ
826Kcal】　【蛋白質
32.6g】　【脂質
29.1g】　【塩分
●鶏そぼろごはん　▲鮭の味噌マヨ焼き　■小松菜のえのき和え
◆ワカメ卵スープ　▼りんご　◎牛乳
3.9g】
１年生 ●はちみつパン　▲はんぺん　チーズ　こしょう　小麦粉　卵　パン粉　油　■じゃがいも　バター　薄口
しょうゆ　塩　こしょう　アーモンド　◆キャベツ　きゅうり　レタス　にんじん　酢　サラダ油　三温糖　塩　こ
２年生しょう　▼とり肉　にんじん　生揚げ　えのきたけ　わかめ　あさり　しょうゆ　塩　しょうが　豚鶏スープ　水
こまつな　ながねぎ　◎キウイ　◇牛乳
【ｴﾈﾙｷﾞｰ
829Kcal】　【蛋白質
37.5g】　【脂質
23.5g】　【塩分
A
3.5g】
●米　麦　水　こんぶ　かつお・さばぶし　とり肉　ひじき　ごぼう　にんじん　しらす干し　油揚げ　しょうゆ　砂
糖　塩　酒　みりん　さやいんげん　▲さけ　しょうゆ　みりん　白みそ　マヨネーズ　酒　■こまつな　も
やし　にんじん　えのきたけ　しょうゆ　みりん　酒　ごま　◆わかめ　こまつな　なると　ながねぎ　卵　薄口
しょうゆ　塩　かつおぶし　こんぶ　水　▼りんご　◎牛乳
３年生
10
（木）
●キャロットパン　▲鶏肉とさつま芋とカシューナッツの炒め物　■ナムル
◆小松菜と鶏肉のスープ　▼みかんゼリー　◎牛乳
【ｴﾈﾙｷﾞｰ
885Kcal】　【蛋白質
29.7g】　【脂質
31.8g】　【塩分
3.8g】
●きんぴらごはん　▲ポップビーンズ（青のり）　■キャベツのごま和え
◆石狩汁　▼いちごヨーグルト　◎牛乳
【ｴﾈﾙｷﾞｰ
832Kcal】　【蛋白質
31.0g】　【脂質
20.5g】　【塩分
１年生 ●キャロットパン　▲とり肉　しょうが　酒　でんぷん　油　カシューナッツ　さつまいも　サラダ油　にんにく
2.6g】
●米　麦　こんぶ　しょうゆ　酒　水　サラダ油　とり肉　ごぼう　にんじん　とうがらし　ごま　ごま油　▲大豆
にんじん　たまねぎ　たけのこ　干ししいたけ　ピーマン　しょうゆ　三温糖　塩　こしょう　オイスターソース　ご水煮レトルト　でんぷん　油　塩　あおのり　■キャベツ　もやし　にんじん　ごま　しょうゆ　みりん　◆さ
２年生ま油　■だいこん　ほうれんそう　きゅうり　にんじん　ちりめんじゃこ　にんにく　しょうゆ　みりん　塩　ごまけ　酒　ベーコン　にんじん　じゃがいも　だいこん　たまねぎ　豆腐　コーン　白みそ　赤みそ　バター　かつお
油　サラダ油　酢　ごま　ラー油　◆とり肉　にんじん　豆腐　はるさめ　あさり　こまつな　ながねぎ　しょうゆぶし　こんぶ　水　▼いちごヨーグルト　◎牛乳
３年生塩　しょうが　豚鶏スープ　水　▼クールゼリー　みかんジュース　みかん缶　水　◎牛乳
11
（金）
１年生
２年生
B
弁
当
A
B
弁
当
A
卒業式のため給食はありません
マークカードに記入しないで下さい。
３年生
食材料の都合により内容が異なることがあります。
B
弁
当
学校給食摂取基準：エネルギー　820kcal、たんぱく質　30g、脂質　※22.8g～27.3g、塩分　3g未満
※脂質については、学校給食による摂取エネルギー全体の25％～30％

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