平成27年 4月給食予定献立表

平成27年
4月給食予定献立表
うるま市立与那城学校給食センター
TEL:098-978-3528
◎毎日の献立には(株)ぬちまーす(高安正勝社長)より寄贈された「ぬちまーす」を使用しています。
主 な 食 品 と 体 内 で の は た ら き
行事
日
欠食 (曜日)
入学式
食育の日
(19日)
献
立
名
おもに体をつくる
(赤の食品)
たんぱく質 ・無機質
おもに熱や力のもとになる おもに体の調子を整える
(黄の食品)
(緑の食品)
炭水化物 ・脂質
ビタミン ・無機質
栄養価(上小、下中)
エ
ネ
ル
ギ
ー
タ
ン
パ
ク
質
脂
質
8
(水)
せきはん なかみじる 千切りイリチー キャベツ
のごまあえ ぬちまーすちんすこう ぎゅうにゅう
牛乳、あずき、中身、豚肉、
こんぶ、ちきあげ
米、もち米、三温糖、米油、ごま、
小麦粉、ラード
椎茸、こんにゃく、ねぎ、しょうが、
切干大根、人参、キャベツ、
もやし、きゅうり
608
21.6 20.2
750
26.9 22.9
9
(木)
ごはん もずくどん(ごはん・もずくどんの具)
やきししゃも 三色あえ ぎゅうにゅう
米、三温糖、米油、でん粉、ごま
人参、玉葱、コーン、小松菜、
ねぎ、にんにく、ほうれん草、
もやし
582
牛乳、もずく、豚肉、ししゃも、卵
10
(金)
コッペパン ポークビーンズ チーズオムレツ
さいかサラダ ぎゅうにゅう
牛乳、豚肉、大豆、卵、チーズ
13
(月)
大根ごはん やさい天ぷら みそしる みかん
ぎゅうにゅう
牛乳、こんぶ、豚肉、チリメン、卵、 米、麦、ごま、米油、小麦粉、
油揚げ、みそ
大豆油、じゃがいも
14
(火)
もちきびごはん さばのぬちまーすやき
ごもくに 赤だし ぎゅうにゅう
牛乳、さば、大豆、こんぶ、鶏肉、
豆腐、あさり、みそ
米、もちきび、米油、三温糖
15
(水)
ツナサンド(食パン・ツナサラダ) オートミールスープ
フルーツヨーグルト ぎゅうにゅう
牛乳、ツナ、鶏肉、生クリーム、
ヨーグルト、白花豆、大福豆
パン、オートミール、米油、
マヨネーズ
16
(木)
むぎごはん 肉じゃが なっとうあえ のり
バナナ ぎゅうにゅう
牛乳、豚肉、納豆、チーズ、のり
17
(金)
ぬちまーすラーメン あげぎょうざ バンウースー
アーモンド ぎゅうにゅう
牛乳、無添加ハム、卵、ぎょうざ
20
(月)
うっちんじゅーしー ぐるくんのやさいあんかけ
アーサじる おさつスティック ぎゅうにゅう
米、麦、米油、でん粉、大豆油、
牛乳、豚肉、かまぼこ、グルクン、
三温糖、うこん粉、
あおさ、豆腐
おさつスティック
21
(火)
むぎごはん チキンカレー ゆでたまご
ふくじんづけ ぎゅうにゅう
牛乳、鶏肉、卵
22
(水)
もちきびごはん 魚の白みそやき やさいいため
うちなーみそしる みかん ぎゅうにゅう
牛乳、さわら、みそ、豚肉、卵
23
(木)
ココアあげパン ミネストローネ チーズ入りサラダ
ぎゅうにゅう
24
(金)
24
18.7
760
32.9 25.4
606
26.4 21.5
765
33.2 26.2
高菜漬、大根、人参、椎茸、玉葱、
かぼちゃ、しめじ、白菜、ささげ、
ねぎ、みかん
593
20.7 16.6
773
26.1 20.2
こんにゃく、大根、人参、椎茸、
なす、しょうが、えのき茸、
三つ葉
600
31.8 18.7
754
40.4 22.3
玉葱、きゅうり、人参、セロリ、パセ
リ、ミックスフルーツ、バナナ、
りんご
647
23.7 26.3
820
29.5 32.7
いんげん、玉葱、椎茸、人参、
米、麦、じゃがいも、米油、三温糖 長ねぎ、糸こんにゃく、しょうが、
キャベツ、バナナ
618
24.3 14.6
中華めん、大豆油、春雨、ごま、
ごま油、三温糖、アーモンド、
ぎょうざの皮
623
22.7 21.1
750
25.7 26.8
560
24.9 15.7
698
31.1 18.5
玉葱、人参、セロリ、パセリ、
パン、じゃがいも、三温糖、米油、
キャベツ、きゅうり、りんご、パイ
小麦粉、マーガリン、オリーブ油
ン、レーズン、トマト
もやし、長ねぎ、きくらげ、コーン、
にんにく、きゅうり
人参、玉葱、ねぎ、にら、しょうが、
えのき茸
823
31
17
米、麦、じゃがいも、小麦粉、
マーガリン、米油
人参、玉葱、ピーマン、セロリ、
かぼちゃ、にんにく、しょうが、
福神漬
656
22.6 20.9
813
26.2 24.1
米、もちきび、三温糖、米油、
じゃがいも
キャベツ、人参、玉葱、ピーマン、
にら、もやし、大根、小松菜、ねぎ、
みかん
582
27.4 16.3
738
34.1 19.1
牛乳、きな粉、レッドキドニー、
豚肉、チーズ、ツナ
パン、大豆油、アーモンド粉末、
三温糖、マカロニ、じゃがいも、
黒糖、米油、オリーブ油、ココア
人参、セロリ、玉葱、キャベツ、
トマト、きゅうり、赤ピーマン、
コーン
580
22.2 20.5
732
27.3 25.5
むぎごはん につけ ピーナッツみそ
ほうれん草のにびたし ぎゅうにゅう
牛乳、鶏肉、こんぶ、厚揚げ、
チリメン、みそ、油揚げ
600
こんにゃく、人参、大根、ごぼう、
米、麦、三温糖、ピーナッツ、ごま、
しょうが、ほうれん草、いんげん、
大豆油
白菜
776
24.9 16.9
27
(月)
クファジューシー まぐろカツ チムシンジ
みかん ぎゅうにゅう
牛乳、豚肉、こんぶ、ちきあげ、
まぐろ、豚レバー、みそ
米、麦、米油、小麦粉、パン粉、
大豆油、じゃがいも
ごぼう、人参、ねぎ、椎茸、大根、
みかん
629
32.8 17.3
785
41.3 20.3
28
(火)
むぎごはん マーボーどうふ むしとうもろこし
バンバンジー ぎゅうにゅう
米、麦、ごま油、みそ、でん粉、
米油、ゴマ、三温糖
人参、玉葱、たけのこ、椎茸、にら、 600
にんにく、しょうが、とうもろこし、
大根、きゅうり、きくらげ
779
25.5 19.9
牛乳、豆腐、豚肉、みそ、ささ身
30
(木)
なかよしパン タンドリーチキン アスパラサラダ
むぎのポタージュスープ ぎゅうにゅう
牛乳、鶏肉、ヨーグルト、ツナ、
無添加ベーコン、生クリーム、
白花豆、大福豆
パン、麦、小麦粉、マーガリン、
米油、オリーブ油、三温糖、
マヨネーズ
にんにく、玉葱、人参、セロリ、
パセリ、アスパラ、きゅうり、
キャベツ、コーン、レモン
611
27.9 24.4
766
33.8 30.1
※材料 その他の都合により 食材や献立を変更することがあります。
31.8 20.9
33.3 24.9
ご入学、ご進級、おめでとうございます。新入生のみなさんは
新しい学校生活の始まりに、在校生のみなさんは、学年が一つ
上がり、心機一転やる気に満ちていることと思います。
与那城給食センターでも、人事異動があり、栄養士と調理師の
新メンバーも加わりました。今年度も心を込めて、安全でおいし
い給食を提供できるよう、力を合わせて頑張ります。どうぞよろし
くお願いします。