2015年4月 スタジオプログラム担当表 スタジオ 時間 レッスン名 6 13 20 27 16:00~16:20 爽快棒 馬 松本 馬 馬 21:15~22:15 サウンド オブ マッスル60 馬 永井 馬 馬 10:00~10:30 まずはこのエアロ 窪田 今堀 今堀 今堀 10:40~11:00 COSPAサポートプログラム 田川 田川 田川 岡田 12:15~12:30 ストレッチ15 小向 山本 田川 田川 時間 レッスン名 7 14 21 28 13:45~14:15 サウンド オブ マッスル30 吉田 馬 松本 吉田 20:30~21:30 マーシャルエキサイト60 永井 窪田 窪田 馬 10:20~10:40 軸(コア)メイキング20 窪田 馬 植原 永井 15:15~15:45 まずはこのエアロ 窪田 窪田 窪田 永井 スタジオ 時間 レッスン名 1 8 15 22 29 Aスタジオ 21:15~22:00 マーシャルエキサイト45 馬 植原 馬 植原 10:15~10:45 樂ヨガ~RAKU YOGA~ 長谷川 田川 田川 田川 植原 12:00~12:20 COSPAサポートプログラム 今堀 今堀 今堀 今堀 永井 12:30~13:00 マーシャルエキサイト30 今堀 今堀 今堀 今堀 永井 15:25~15:45 COSPAサポートプログラム 窪田 植原 長谷川 長谷川 窪田 15:55~16:25 樂ヨガ~RAKU YOGA~ 窪田 植原 長谷川 長谷川 窪田 19:25~19:45 COSPAサポートプログラム 松本 松本 馬 永井 20:00~20:15 ひきしめお腹15 松本 松本 馬 窪田 20:30~21:00 歌謡ヒットダンス 窪田 窪田 窪田 窪田 スタジオ 時間 レッスン名 3 10 17 24 Aスタジオ 19:15~20:00 サウンド オブ マッスル45 馬 馬 馬 馬 10:00~10:30 フィールバランス 田川 田川 田川 植原 12:10~12:30 COSPAサポートプログラム 田川 今堀 窪田 田川 12:40~12:55 ひきしめお腹15 今堀 田川 今堀 田川 13:10~13:10 歌謡ヒットダンス 窪田 今堀 今堀 窪田 時間 レッスン名 4 11 18 25 15:30~16:15 サウンド オブ マッスル45 永井 馬 窪田 窪田 16:30~17:30 マーシャルエキサイト60 植原 植原 植原 植原 10:20~10:50 まずはこのエアロ 今堀 今堀 今堀 今堀 11:05~11:25 爽快棒 岡田 岡田 今堀 今堀 11:40~12:00 COSPAサポートプログラム 田川 植原 窪田 田川 12:15~13:00 フィールバランス~美LINE~ 田川 植原 窪田 田川 時間 レッスン名 5 12 19 26 12:00~12:20 COSPAサポートプログラム 永井 植原 永井 植原 12:30~13:00 マーシャルエキサイト30 永井 植原 永井 植原 13:15~14:15 サウンド オブ マッスル60 馬 永井 馬 永井 11:00~11:20 COSPAサポートプログラム 馬 窪田 馬 窪田 11:35~11:55 軸(コア)メイキング20 馬 窪田 馬 窪田 12:10~12:30 爽快棒 窪田 永井 窪田 窪田 15:30~15:50 アロマストレッチ20 法貴 玉井 玉井 玉井 Aスタジオ 月 Bスタジオ スタジオ 火 Aスタジオ 水 Bスタジオ 金 Bスタジオ スタジオ Aスタジオ 土 Bスタジオ スタジオ Aスタジオ 日 Bスタジオ 都合により、変更することがございます。あらかじめ、ご了承ください。 また、当社のホームページにも掲載しております。 2015年4月度 プールプログラム担当表 月 火 水 金 土 日 時間 13:05~13:35 13:45~14:15 20:20~20:50 21:00~21:30 時間 12:15~12:45 12:55~13:25 20:50~21:20 21:30~22:00 時間 10:20~10:50 11:00~11:30 11:40~12:10 12:20~12:50 13:00~13:30 19:40~20:10 21:30~22:00 時間 12:10~12:40 12:50~13:20 13:30~14:00 14:10~14:40 19:40~20:10 20:20~20:50 21:00~21:45 時間 17:55~18:25 18:35~19:35 時間 14:15~14:45 14:55~15:25 レッスン名 はじめてクロール すいすいバタフライ はじめて/すいすい バタフライ すいすい クロール/背泳ぎ レッスン名 すいすい平泳ぎ チャレンジマスターズ はじめて/すいすい 平泳ぎ はじめて/すいすい バタフライ レッスン名 はじめて プール/クロール まずはこのアクア はじめて 平泳ぎ/バタフライ はじめて/すいすい 背泳ぎ 水中ウォーク はじめて 背泳ぎ/クロール マスターズ初級 レッスン名 水中ウォーク はじめて 平泳ぎ/バタフライ すいすい クロール/背泳ぎ マスターズ初級 はじめて/すいすい 背泳ぎ はじめて/すいすい クロール マスターズ中級 レッスン名 すいすい クロール/背泳ぎ マスターズ上級 レッスン名 はじめて 平泳ぎ/バタフライ すいすい クロール/背泳ぎ 1 斉藤 永井 久保 上野 上野 米田 米田 3 上野 上野 新井 新井 橋本 橋本 橋本 4 新井 米田 5 上野 木村 6 新井 新井 楠元 楠元 7 上野 上野 新井 新井 8 久保 永井 久保 久保 斉藤 橋本 橋本 10 上野 久保 新井 新井 橋本 橋本 橋本 11 新井 米田 12 上野 木村 13 新井 新井 楠元 楠元 14 久保 久保 新井 新井 15 斉藤 窪田 久保 上野 上野 米田 米田 17 上野 上野 新井 新井 橋本 橋本 橋本 18 新井 米田 19 上野 木村 20 新井 新井 楠元 楠元 21 上野 上野 新井 新井 22 久保 永井 久保 久保 斉藤 橋本 橋本 24 上野 久保 新井 新井 橋本 橋本 橋本 25 新井 米田 26 上野 木村 27 新井 新井 楠元 楠元 28 久保 久保 新井 新井 29 斉藤 窪田 久保 上野 上野
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