2015年4月スタッフレッスン担当表(PDF)

スタジオプログラム担当表
月
火
水
金
土
日
2015年4月
6日
13日
20日
27日
廣兼
廣兼
坂本
廣兼
廣兼
廣兼
廣兼
廣兼
豊留
豊留
廣兼
豊留
豊留
豊留
早川
早川
原田
谷合
谷合
原田
原田
豊留
原田
原田
早川
早川
早川
豊留
7日
14日
21日
28日
豊留
藤田
豊留
藤田
廣兼
井上
井上
坂本
廣兼
井上
井上
坂本
藤田
豊留
藤田
豊留
藤田
豊留
藤田
豊留
藤田
豊留
藤田
豊留
1日
8日
15日
22日
29日
豊留
豊留
豊留
豊留
廣兼
豊留
豊留
豊留
豊留
廣兼
豊留
豊留
豊留
豊留
3日
10日
17日
24日
井上
藤田
藤田
藤田
豊留
藤田
藤田
藤田
豊留
豊留
早川
豊留
豊留
豊留
早川
豊留
藤井
藤井
豊留
藤田
早川
早川
早川
早川
原田・早川
原田
原田
早川
4日
11日
18日
25日
廣兼
廣兼
廣兼
藤田
豊留
藤田
藤田
藤田
廣兼
早川
豊留
豊留
豊留
豊留
早川
早川
豊留
豊留
豊留
豊留
5日
12日
19日
26日
井上
井上
藤田
豊留
井上
井上
藤田
藤田
藤田
豊留
早川
早川
藤田
廣兼
藤井
豊留
9:40~10:00
コスパサポートプログラム(爽快棒)
13:30~14:00
歌謡ヒットダンス
15:40~16:00
軸(コア)メイキング
16:30~17:00
サウンドオブマッスル30
20:00~20:20
爽快棒
20:30~21:15
マーシャルエキサイト45
21:30~22:15
サウンドオブマッスル45
10:30~11:00
フィールバランス
12:30~12:50
青竹ふみふみ20
13:00~13:20
コスパサポートプログラム(爽快棒)
14:40~15:00
軸(コア)メイキング
15:10~15:30
コスパサポートプログラム(ストレッチ)
20:30~21:15
フィールバランス~美LINE~45
15:30~16:00
樂ヨガ~RAKU YOGA~
16:10~16:30
コスパサポートプログラム(ストレッチ)
20:15~21:15
サウンドオブマッスル60
10:45~11:15
まずはこのエアロ
11:30~12:15
サウンドオブマッスル45
13:30~13:50
コスパサポートプログラム(爽快棒)
14:00~14:30
マーシャルエキサイト30
14:40~15:25
フィールバランス~美LINE~45
16:45~17:05
コスパサポートプログラム(爽快棒)
21:55~22:55
マーシャルエキサイト60
11:45~12:15
歌謡ヒットダンス
14:00~14:45
フィールバランス~美LINE~45
16:15~17:00
マーシャルエキサイト45
17:15~18:15
サウンドオブマッスル60
18:30~18:50
コスパサポートプログラム(爽快棒)
11:15~11:35
コスパサポートプログラム(爽快棒)
11:45~12:15
まずはこのエアロ
12:30~13:15
サウンドオブマッスル45
13:30~14:00
フィールバランス
17:00~18:00
マーシャルエキサイト60
豊留
早川
豊留
※担当が変更になる場合がございます。予めご了承ください
早川
プールプログラム担当表
月
火
水
金
日
6日
高橋
13日
高橋
20日
高橋
27日
高橋
高橋
高橋
高橋
高橋
井上
井上
井上
井上
井上
堀切
堀切
堀切
馬場
堀切
堀切
堀切
横田
横田
横田
横田
横田
横田
横田
横田
横田
横田
横田
横田
7日
豊留
14日
藤田
21日
豊留
28日
藤田
馬場
馬場
馬場
堀切
高橋
高橋
高橋
高橋
高橋
高橋
高橋
高橋
横田
横田
横田
横田
1日
服部
8日
服部
15日
服部
22日
服部
29日
服部
服部
服部
服部
松本
松本
松本
松本
松本
松本
松本
松本
松本
松本
松本
松本
松本
3日
馬場
10日
馬場
17日
馬場
24日
馬場
馬場
馬場
馬場
馬場
馬場
馬場
馬場
馬場
松本
松本
松本
松本
松本
松本
松本
松本
松本
松本
松本
松本
4日
馬場
11日
馬場
18日
馬場
25日
馬場
馬場
馬場
馬場
馬場
馬場
馬場
馬場
馬場
5日
豊留
12日
豊留
19日
豊留
26日
藤田
松本
松本
松本
松本
松本
松本
松本
松本
松本
松本
松本
松本
松本
松本
松本
松本
10:30~11:00
週替わりスイム(はじめて)
11:10~11:40
すいすい平泳ぎ
12:00~12:30
水中ウォーク30
12:45~13:15
バタフライ
13:30~14:15
マスターズ中級
20:30~21:00
はじめて背泳ぎ
21:15~21:45
週替わりスイム(すいすい)
22:00~22:30
マスターズ初級
11:15~11:45
まずはこのアクア
12:00~12:30
はじめてプール
12:45~13:15
はじめてクロール
13:30~14:00
週替わりスイム(すいすい)
22:00~22:30
すいすい平泳ぎ
9:45~10:15
週替わりスイム(クロール)
10:30~11:00
すいすい背泳ぎ
20:00~20:30
はじめてクロール
20:45~21:15
すいすい平泳ぎ
21:30~22:30
マスターズ上級
12:30~13:00
はじめて平泳ぎ
13:15~13:45
はじめて背泳ぎ
14:00~14:30
すいすいクロール
19:45~20:15
週替わりスイム(はじめて)
21:15~21:45
すいすい背泳ぎ
22:00~22:45
マスターズ中級
12:30~13:00
土
2015年4月
水中ウォーク
13:15~13:45
週替わりスイム(はじめて)
14:00~14:30
すいすい背泳ぎ
10:30~11:00
まずはこのアクア
11:15~12:00
マスターズ中級
13:30~14:00
はじめて背泳ぎ
14:15~14:45
バタフライ
15:00~15:30
週替わりスイム(すいすい)
※担当が変更になる場合がございます。予めご了承ください