バランスボール
エクササイズ！
子供を連れて
泣いている赤ちゃんを抱っこしたままで、ボールに
座って弾むと、あら不思議！寝ちゃう子も…
★バランスボールに座り、有酸素運動や
ストレッチを行い自律神経も整えます。
★体幹を鍛え、腰痛肩こりにも効果が！
4/1・8・5/13・6/3・10
水曜日　10：30～11：30
参加費1000円
予定人数に達しない場合は中止となる
為開催週の月曜日にホームページの
ブログを確認して下さい。
TEL 678-3020

DVD『進化するチキータ』解説

2015年 2月号

周布地区 [PDFファイル／196KB]

さあ！はじめるぞぉ～

手まりの制作体験

しそジュース・ゆかり作り！

【色目】梅 ＜表：白 裏：蘇芳＞ かさねの色目の花あそび No.2

保健医療学学会 第5回学術集会 特別講演 抄録

プログラムスケジュール

PowerPoint プレゼンテーション

H27年10月 - 停車場ガーデン

ウェルネス・ニュース

フレスコだより 7月号を発行しました。

三好市探訪.

平成 26 年 6 月 30 日 株式会社ミナケア 「UR 都市機構×松竹芸能

丸々としたイモが，どっさりとれる

烏福第 号 - 那須烏山市

カリキュラム - 日本健康運動指導士会

フレスコだより 10月号を発行しました。

レントゲン撮影 秋のお出かけ ニコニコ貯金箱 インフルエンザについて

フレスコだより 5月号を発行しました。

フレスコだより 2月号を発行しました。