平成２７年２月１５日発行 発 行：館林市健康推進課 （保健センター内） 館林市仲町１４番１号 電 話 ７４－５１５５ ＦＡＸ ７５－６５５５ 保健センターでは、乳幼児健診・予防接種・離乳食教室などの子育てに関する事業のほか、健康診査・ 健康づくり教室・健康相談などの事業を行っています。保健センターだよりでは、事業紹介や健康情報 をお知らせします。皆さんの健康づくりにお役立てください。 こころの健康づくり講演会 日時： 入場無料 平成 27 年 3 月 22 日（日） 午後２時～３時 30 分（午後 1 時 30 分開場） 場所：館林市三の丸芸術ホール 講師：精神科医・立教大学現代心理学部映像身体学科 教授 かやま 香山 リカ さん 申込み： 「整理券」を 2 月 23 日（月）午前 9 時より 健康推進課（保健センター内）にて配布 ※１人３枚まで 健康展開催！ と き：３月３日～３月６日 ところ：市役所 市民ホール ・保健師、栄養士の健康相談 ・血圧・体重・体脂肪測定 ・生活習慣病やがん予防等のパネル展示 ・メタボリックシンドロームクイズ など 午前９時～午後４時 ぜひお立寄りください。 お待ちしています!! BCG 生活習慣病予防シリーズ② 慢性腎臓病（CKD）は新たな国民病 予防接種が変わります 【腎臓のはたらき】 腎臓は背中側の腰の上あたりに 左右一つずつあり、大人の握りこぶ し大のソラマメのような形の臓器です。 １分間に約１ℓ流れ込む血液から老廃物を取り除いた り、ホルモン分泌と体液調整により血圧の調整をする などの役割をしています。 【ＣＫＤって？】 慢性腎臓病（CKD）は原因を問わず腎臓が障害さ れたり腎機能の低下が続いたりする病気の総称で、成 BCG 予防接種は保健センターでの 人の 8 人に 1 人は当てはまるといわれています。自 覚症状に乏しいので、尿検査で「尿たんぱく」、血液 検査で「血清クレアチニン値」を調べ、異常をいち早 く発見し透析や心血管疾患の合併を抑制することが 大切です。 １年に１回の定期的な検査をおすすめします。 集団接種から、医療機関での個別接種 に変更になる予定です。 平成 27 年 3 月まで 接種場所：館林市保健センター 対象月齢：1 歳未満 （標準接種期間は生後 5 か月～8 か月） 平成 27 年 4 月以降 接種場所：館林市邑楽郡内の医療機関 対象月齢：1 歳未満 （標準接種期間は生後 5 か月～8 か月） ※接種できる医療機関等の詳細につい ては、決まり次第お知らせいたします。 子育てシリーズ⑦ 平成 25 年度の館林市の 1 歳 6 か月児、3 歳児健診の結果、虫歯のあるお子さんの割合が、県平 均を上回っています。特に 1 歳 6 か月児は県平均の 1.8 倍の虫歯保有率で、早い時期からの虫歯 予防が必要です。 生えたての歯は 受診者 虫歯なし 虫歯あり 虫歯保有率 虫歯保有率 虫歯になりやすい （市） （県平均） ので要注意！ 1 歳 6 か月 591 人 572 人 19 人 3.21％ 1.75％ 2歳 573 人 540 人 33 人 5.76％ － 3歳 649 人 519 人 130 人 20.03％ 18.18％ ★どうして虫歯になるの？ 口の中の虫歯菌が、歯に付いた糖分をエサにしてネバネバした歯垢を増やします。歯垢がやがて歯 の表面のエナメル質を溶かす酸を作り出し、虫歯が進んでいきます。 ★乳歯を虫歯にさせない 3 つの習慣 ①正しい食生活： 甘い物を控え、おやつは時間を決めて「甘いお菓子+ジュース」の組み合わせは避けましょう。 ②乳歯が生えたら歯みがき習慣：寝る前の仕上げみがきは小学校低学年まで続けましょう。 ③定期的な歯科健診： 乳歯の虫歯は進行が早いため、かかりつけ歯科医を決め定期的に歯のチェックを！ 乳歯の虫歯は永久歯の歯並びなどにも影響を与えます。虫歯にならない生活を心がけましょう！
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