坂戸校舎のカフェテリアメニューを閲覧する

　カフェテリア　週間メニュー表
2月9日
(月）
A定食
さばの味噌煮
根菜の和風マヨ和え○
白菜とベーコンのスープ○
胚芽米ごはん
鮭のちゃんちゃん焼き○
2月10日ほうれん草のごま和え
味噌汁
（火）
胚芽米ごはん
2月11日
(水）
白身魚のｺｰﾝﾌﾚｰｸ揚げ○
2月12日里芋の五目あんかけ○
味噌汁
（木）
胚芽米ごはん
E
P
F
C
塩分
E
P
F
C
塩分
栄養量
671 kcal
29.6 ｇ
22.3 ｇ
85 ｇ
3.8 ｇ
650 kcal
29.8 ｇ
21.5 ｇ
82.9 ｇ
3.9 ｇ
4群
1
0
2 2.5
3 0.7
4 5.2
計 8.4
1
0
2 2.2
3 0.6
4 5.4
計 8.1
今週は『バレンタインフェア』を行います。バレンタインにおすすめのカフェテリアメ
ニューをレシピとともに提供します。9日限定で、自慢の『ガトーチョコ』も販売！気に
入ったら、ぜひ大切な人へ作ってあげてくださいね。
B定食
鶏肉のﾊﾆｰﾏｽﾀｰﾄﾞ焼き
小松菜としめじのツナ和え
白菜とベーコンのスープ○
胚芽米ごはん
E
P
F
C
塩分
豚肉のラタトゥイユソース
E
きのことれんこんのﾊﾞﾀｰｿﾃｰ○ P
味噌汁
F
胚芽米ごはん
C
塩分
栄養量
654 kcal
28.8 ｇ
23.5 ｇ
79.8 ｇ
3.6 ｇ
647 kcal
26 ｇ
22.8 ｇ
84.9 ｇ
3ｇ
1
2
3
4
計
1
2
3
4
計
4群
0
2.9
0.5
4.8
8.2
0
2.5
1.2
4.4
8.1
アラカルト
・麻婆ﾗｰﾒﾝ○
・カレーライス○
・かぼちゃのそぼろあんかけ・うどん
（140kcal/0.9g）
選択小鉢（ｴﾈﾙｷﾞｰ/塩分）
・しらたきの中華炒め
（63kcal/1.1g）
おすすめ
ガトーチョコ
販売します!!
食券をお買い求めの
上、デザートコーナー
へお越しください。
・塩麹うどん○
・カレーライス○
（180kcal/0.6g）
・豚肉とごぼうの卵とじ○ ・うどん
（123kcal/0.9g）
・さつま芋とﾘﾝｺﾞのﾖｰｸﾞﾙﾄｻﾗﾀﾞ○
建国記念の日
E
654 kcal 1 0.1 鶏肉のごまだれ焼き
E
636 kcal 1
0 ・青梗菜の粒ﾏｽﾀｰﾄﾞ和え・ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙｸﾘｰﾑｶﾚｰ○
・カレーライス○
P
30 ｇ
2 1.1 大根ときゅうりの酢の物
P
29.3 ｇ
2 2.5 （48kcal/0.8g）
F
12.2 ｇ
3 0.9 味噌汁
F
19.6 ｇ
3 0.6 ・れんこんと春雨の中華炒め・うどん
C 102.7 ｇ
4 6.1 胚芽米ごはん
C
82.1 ｇ
4 4.9 （82kcal/0.6g）
塩分
3.5 ｇ
計 8.2
塩分
3.4 ｇ
計 8
さわらの旨だれ焼き
E
632 kcal 1
0 ドライカレー○
E
702 kcal 1 0.8 ・じゃがいもとトマトの重ね煮○ ・坦々麺
・カレーライス○
2月13日ほうれん草ののり和え○
P
28.5 ｇ
2 1.8 海草サラダ
P
31.7 ｇ
2 2.3 （115kcal/1.1g）
味噌汁
F
16.7 ｇ
3
1 味噌汁
F
20.9 ｇ
3 0.8 ・回鍋肉
・うどん
（金）
胚芽米ごはん
C
88.9 ｇ
4
5 ミルクゼリー○
C
94.2 ｇ
4 4.8 （106kcal/1.1g）
塩分
3.4 ｇ
計 7.9
塩分
4ｇ
計 8.8
・小松菜と豆もやしのナムル・味噌ラーメン○
鶏肉のｶﾚｰﾏﾖﾈｰｽﾞ焼き○
E
668 kcal 1
0
●夕食営業のお知らせ●
・カレーライス○
2月14日大根とベーコンの煮物○
P
27.7 ｇ
2 2.5
（55kcal/1.1g）
２月１６日（月）から、夕食の営業を始めます。
白菜のスープ
F
25.9 ｇ
3 0.8 営業時間は月～金(祝日を除く)16：45～18：45までになります。・根菜の味噌きんぴら
・うどん
定食の他、カレーライス、サラダをご用意しております。
(土）
胚芽米ごはん
C
78.7 ｇ
4
5
（92kcal/1.0g）
どうぞご利用ください。
塩分
3.2 ｇ
計 8.3
3.4
・胚芽米ごはんは、葉酸米をプラスしています。
・カフェテリアでの食事は、1日のうちの1食です。過不足は他の食事で調整するよう心がけましょう。
・○は法令で規定するアレルギー物質（卵・乳・小麦・えび・カニ・そば・落花生）を使ったメニューです。これらの物質に対する感受性は個人差があり、微量でも発症することがあり
ます。これらの物質でアレルギー症状が出る方は専門医にご相談の上ご自身でご判断いただきたくお願い申し上げます。
・現金販売は廃止いたします。食券をお買い求めください。なお、券売機は高額紙幣のご利用はできません。
・高額紙幣の両替は、行っておりません。1000円札、小銭をご用意ください。ご理解とご協力をお願いいたします。
・学生ホール食堂では、単品小鉢、サラダ、おにぎりを販売しております。カフェテリアでも販売はしておりますが、数は多く用意しておりません。カフェテリアで食券が売り切れてい
る場合でも、学生ホール食堂で販売していることもございますので、売り切れの際は、学生ホール食堂へお越しください。
・お食事を食堂外へ持ち出す場合、ラップをかけてお持ちくださるよう、ご協力お願いいたします。

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