アクトス刈谷 スタジオ・プールプログラム週間予定表 ~H27年1月1日より改定~ 月曜日 10:00 スタジオ 火曜日 プール スタジオ 水曜日 プール ストレッチ革命 30 11:00 10:30~11:00 玉田 ボディコン45 担当変更 30 13:00 10:30~11:15 10:30~11:15 ヨガ60 初級 エアロ45 泳法(初級) 初級 エアロ45 sachi スタッフ 福間 福間 11:30~12:15 14:00 ZUMBA45 平山 sachi ストレッチポール30 12:30~13:15 12:30~13:30 12:30~13:00 妹尾 初級エアロ 45 ヨガ60 ボール30 平山 女性限定 福岡 13:30~14:00 マットサイエンス 嶋田 福岡 14:00~15:00 ヨガ60 アクアバラエティ HIROTO 15:00 中級エアロ45 ストレッチポール30 14:15~14:45 30 11:30~12:15 妹尾 13:00~13:45 14:15~15:15 泳法(初級) スタッフ ピラティス60 30 朝比奈 15:30~16:00 アクアウォ-キング30 HIROTO ストレッチ& ジャズ アクアビクス30 角谷 増田 14:30~15:30 14:00~14:30 15:15~18:55 Jr.スイミング スクール 藤森 松井 プール 10:10~13:50 10:30~11:30 11:00~11:45 泳法(中級) 酒井 スタッフ 11:45~12:45 パワーヨガ60 館 Jr.スイミング スクール 15:15~16:00 Jr.スイミング スクール サルサ60 30 リトモス45 Jr.スイミング スクール 19:00 30 20:00 30 21:00 パワーヨガ60 伊藤 20:15~21:00 20:15~21:00 エンジョイ★ ランプ45 21:15~21:45 30 ストレッチポール30 村田 22:00 30 初級エアロ45 樺楊 HIROTO 19:15~19:45 RAMP台で ストレッチ 藤森 20:00~20:45 バレトン45 ボディコン45 浜田 増田 21:00~22:00 21:15~22:00 男女参加 可能 20:15~21:00 アクアビクス45 藤森 ヨガ45 日 弓 スタッフ 19:40~20:10 20:00~21:00 スタッフ 内容変更 Jr.スイミング スクール 30 14:00 30 30 ボディコン45 渡邊 15:00 15:15~16:15 15:00 15:15~15:45 アクアウォ-キング30 30 ヨガ60 16:00 岡田 17:00 19:00 19:00~19:45 30 ボディコン45 泳法(初級) 30 18:00 妹尾 20:00 30 増田 21:00 21:15~22:00 パワーエアロ 60 バトルミックス 浜田 浜田 HIROTO 30 22:00 30 ■安全管理上、レッスン開始以降の途中入場は出来ませんので、ご了承ください。 ■レッスン開始30分前よりジムエリアにて参加者カードを配布致します。レッスン前に担当インストラクターにお渡し下さい。 ■都合により、クラスを変更する場合があります。 ■ジュニアのスイミングスクールは、プール3コース、時間帯(16:30~17:40)は4コース使用致します。ご了承下さい。 16:00 30 20:15~20:45 神谷 30 藤森 浜田 コンビネーション アクアビクス30 エアロ60 リトモス45 ;; 泳法(中級) 13:00 女性限定 30 19:05~19:35 30 14:00 18:30 19:15~20:00 渡邊 14:15~15:00 塩澤 19:00~19:45 12:00 B-RAMP30 30 18:30 19:00~20:00 30 12:00~12:30 12:00 13:00 浜田 杉浦 11:00 BAILA BAILA45 30 14:00~16:25 15:15~18:55 30 11:00~11:45 14:15~15:00 BAILA BAILA45 10:00 渡邊 ボール30 藤森 フラダンス60 15:45~16:45 ストレッチ& コンディショニング 30 13:00~13:30 北原 プール 10:15~10:45 11:00 樺楊 アクアビクス45 スタジオ 10:00 30 脂肪燃焼 エアロ60 14:00~14 :45 太極拳60 Jr.スイミング スクール 日曜日 ヨガ60 骨盤EX30 16:00 スタジオ 13:15~14:15 13:45~14:45 15:15~20:15 プール 福間 志賀 鳥山 15:00~16:00 角谷 15:15~18:55 休 13:15~13:45 13:30~14:15 土曜日 ストレッチ革命 12:15~12:45 中級エアロ45 30 スタジオ 10:30~11:15 11:45~12:15 12:00 金曜日 10:30~11:30 11:15~12:00 30 プール ストレッチ革命 B-RAMP30 アクアウォーキング30 朝比奈 スタジオ 木曜日 アクトス刈谷店 www.axtos.com カメラ付き携帯で、こちら からご確認いただけます。 カメラ付き携帯で、こちらか らご確認いただけます。
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