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八福
日付
2月2日
2月3日
2月4日
2月5日
2月6日
2月7日
6日間平均
2月9日
2月10日
2月12日
2月13日
4日間平均
2月16日
2月17日
2月18日
2月19日
2月20日
2月21日
6日間平均
2月23日
2月24日
2月25日
2月26日
2月27日
5日間平均
1ヶ月平均
副 食
魚と野菜の豆腐寄せ しゅうまい スパソテー
月 高野豆腐の含め煮 竹輪のサラダ
おくらのおかか和え 漬け物
オムレツフライ 赤ウインナー 生きゃべつ
火 筑前煮 もやしとピーマンのカレー炒め
こんにゃくのピリ辛炒め 漬け物
さわらの西京焼き がり じゃが芋の磯辺揚げ
水 玉葱とツナの中華サラダ 白菜と豚肉の炒め物
かぼちゃのそぼろ煮 大根の浅漬け
鶏の照り焼き 人参グラッセ キャベツのBP炒め
木 麻婆豆腐 ビーフンと蒲鉾の炒め物
小女子の佃煮 白菜の浅漬け
味噌おでん/大根、たまご、ごぼう天、こんにゃく
金 野菜コロッケ 生きゃべつ ぜんまいのナムル
白菜と青梗菜のお浸し 漬け物
豚肉の生姜焼き さんちゅ
土 じゃがいもの南蛮炒め きゃべつの胡麻酢和え
玉葱と鶏肉のバター炒め 梅干し
227kcal 蛋白質14.3g 脂質9.4g 食塩1.5g
白身魚フライ タルタルソース 生野菜
月 切り干し大根煮 いんげんとツナの黒胡椒炒め
木耳の明太サラダ 白菜の浅漬け
天ぷら/えび、南瓜、竹輪、掻揚
火 すき焼き 大根とハムの中華サラダ
金時豆甘煮 漬物
鶏肉の照り焼き やきそば 木 こんにゃくの白和え キャベツのピーナツ和え
竹輪とピーマンの煮物 大根の浅漬け
ほきのムニエル オレンジ
金 卯の花 マカロニとツナのケチャップ炒め
玉葱と長いものおかか和え 漬物
228kcal 蛋白質13.5g 脂質9.1g 食塩1.6g
上 副
カレーコロッケ ジャンボウインナー
生きゃべつ りんご
高菜の油炒め
鯖の煮付け 一食ふりかけ
汐いかの甘酢おろし
きゃべつの魚肉ソーセージのサラダ
豚玉葱串フライ 九条葱オムレツ
焼きそば/紅生姜
なすのなべしぎ
いかの唐揚げ南蛮漬け
かいわれ
鶏レバーの甘辛煮
豚肉の生姜焼き さんちゅ
海老まる天 きゅうりとかにの酢の物
さつま芋の甘煮
お好み焼き カップの海老グラタン
きゃべつのソテー
ツナとかいわれのサラダ
263kcal 蛋白質14.8g 脂質9.6g 食塩1.7g
さわらの西京焼き
みかん 一食佃煮のり
いかちり
味噌おでん/焼き豆腐、やさい天
揚げなす、人参
ぎょうざ もやしのソテー
メンチカツ チーズポテト春巻き
生野菜
かまぼこの玉子とじ
酢豚
煮玉子
里芋の煮物
296kcal 蛋白質15.8g 脂質14.1g 食塩1.8g
ハンバーグ フライドポテト いんげんソテー
月 おばこ煮 竹の子の煮物 きゃべつの浅漬け
茎若布とコーンのわさびクリーミー とんかつ 生きゃべつ
一食とんかつソース
がんもの含め煮
味噌かけ/揚出豆腐、かぼちゃ、粗挽きさつま、ピーマンいか入り八宝菜 火 きんぴらごぼう 玉葱とハムのマリネ
鶏の唐揚げ ボイルきゃべつ
春雨の酢の物 漬け物
酢豚 煮たまご
鯖の煮付け 煮込み肉団子
水 大根の白和え スライスはんぺんの煮物
だし巻き玉子
きゃべつの炒め物 白菜の浅漬け
長いものえのきの梅肉和え
メンチカツ ハムかつ 生きゃべつ
ラビオリ 蓮根はさみ揚げ
木 肉じゃが 白菜のお浸し
玉葱ソテー トマトソースかけ
椎茸の佃煮 大根の浅漬け
かいわれとコーンのサラダ
鯖の煮付け きゅうりとみかんの甘酢和え
ししゃもフライ ほたて風味フライ
金 かぼちゃサラダ 大根と揚げの煮物
生きゃべつ
ぶた玉 漬け物
ふきの胡麻和え
野菜天の照り焼き きゃべつソテー マヨネーズ ハンバーグ 山芋短冊揚げ
土 鶏ちゃん 玉葱の明太サラダ
スパソテー
昆布の佃煮 漬け物
里芋と葱の白味噌和え
273kcal 蛋白質12.6g 脂質15.0g 食塩2.1g
中華春巻き スマイルぎょうざ 生野菜
月 金平蓮根 ポテトサラダ こんにゃくの炒め煮 白菜の浅漬け
ほきの塩胡椒焼き 野菜あんかけ 生野菜
火 ごぼうのしぐれ煮 炒り豆腐
大根とみかん缶の酢の物 漬物
煮物/もち巾着、生姜棒天、焼き豆腐、人参
水 なすのなべしぎ キャベツとえのきのごま酢和え
白菜と桜えびの煮びたし 大根の浅漬け
鶏の唐揚げ レモン 生野菜
木 ひじきの炒め煮 もやしとハムの塩胡椒炒め
さつま芋サラダ
ぶりの照り焼き グレープフルーツ
金 大根と豚肉の煮物 煮物/南瓜、厚揚げ
きゅうりと玉葱の青しそドレサラダ キャベツ浅漬
241kcal 蛋白質11.2g 脂質11.4g 食塩1.1g
243kcal 蛋白質12.9g 脂質11.4g 食塩1.6g
302kcal 蛋白質16.7g 脂質14.8g 食塩2.1g
野菜天の照り焼き しゅうまい
ビーフンの炒め物 一食マヨネーズ
ぜんまいの煮物
白身魚フライ うずら串フライ
生野菜
ウインナーと玉葱の炒め物
ぶりの照り焼き がり
豆腐のふわふわ揚げ
棒々鶏サラダ
煮物/大根、玉子、五目しんじょ、
ごぼう天 一食辛子
さわらの西京焼き がり
天ぷら/えび、ピーマン、竹輪、
たけのこ、一食塩
煮豆
310kcal 蛋白質15.2g 脂質15.3g 食塩1.8g
291kcal 蛋白質15.6g 脂質13.3g 食塩1.9g
幕 の 内
豆腐のふわふわ揚げ 揚げぎょうざ あんかけ
きゃべつのソテー 高菜の油炒め
もちさくぽてと かにかま天 いんげんのソテー
海老フライ いかきゃべつカツ 豚玉葱串フライ
生きゃべつ 一食タルタルソース
たこのマリネ
豚肉の生姜焼き/のり さんちゅ
うずら串フライ
みぞれ煮(がんも、おくら、花形さつま)
さわらの西京焼き がり 人参の掻揚げ
油揚げと葱の酢味噌和え
ハムピカタ 玉葱のソテー
お好み焼き 野菜とささみのフライ 赤ウインナー
もやしのソテー カップエッグ
煮物/竹輪、厚揚げ、ソーセージ天、人参
いかの唐揚げ 生きゃべつ レモン
白菜とえのきの辛子醤油和え
きゅうりとしらすの酢の物 寿しえび乗せ
375kcal 蛋白質21.0g 脂質18.5g 食塩2.3g
ますのバター焼き レモン 枝豆
ミニカップグラタン 和風スパゲティー
煮物/ふき、高野豆腐、絹厚揚げ
揚げ玉煮、ピーマン、生姜棒天、
五目しんじょ、人参
ずわいがにクリームコロッケ 生野菜
さごしチーズしそフライ 一口あじフライ
みかん 生野菜
ぶり大根 薬味葱
手作りハンバーグ いんげんソテー
揚げじゃが 人参グラッセ
さんまのごま揚げ キャベツソテー
362kcal 蛋白質20.6g 脂質19.1g 食塩1.8g
鯖の煮付け かに風味しゅうまい
一食わさび漬け いんげんの胡麻和え
ポテトと海老のカップ焼き
野菜天 枝豆まる天 タルタルかけ
ビーフンのソテー 塩茹でブロッコリー
まぐろかつ 生きゃべつ
味噌かつ ささみチーズ 生きゃべつ 一食からし オレンジ
煮物/焼き豆腐、里芋、粗挽きさつま花
ハムステーキ、海老ステーキ、コーンフライ
玉葱のソテー きゃべつとツナのサラダ
豚すき風 花かまぼこのせ
鶏の唐揚げ 魚肉ソーセージ 生きゃべつ
レモン 白かぶのコンソメ煮
ひじきと大根の和風サラダ
味噌おでん/大根、絹厚揚げ、こんにゃく、
ごぼう天 八福のだし巻き ほうれん草のお浸し
春巻き、海鮮茄子はさみ揚げ 生きゃべつ
361kcal 蛋白質20.9g 脂質15.8g 食塩2.1g
ぶりの照り焼き がり 一食納豆 チーズかに棒天
玉子サラダフライ 生野菜
酢豚 うずら卵
グレープフルーツ
いかステーキ いんげんソテー 人参グラッセ
中華ラビオリ チキンカツ 生野菜
トマトソースかけ
たこのカルパッチョ
ほきのムニエル 春雨ソテー 枝豆
いかすり身巻 鶏レバーの甘辛煮
揚げ出し豆腐、おくら、長芋、生姜あんかけ
焼きそば 豆腐ハンバーグ 手作りだし巻玉子
鶏チャン
394kcal 蛋白質22.4g 脂質18.8g 食塩1.8g
365kcal 蛋白質20.8g 脂質17.4g 食塩2.1g
野菜たっぷり、栄養価計算された八福のお弁当。
栄養士・調理師をはじめスタッフ一同心を込めてお届けいたします。
八福鶏ちゃん・八福ぱんのご注文もお気軽にお電話ください!
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