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八福
日付
3月1日
3月2日
3月3日
3月4日
3月5日
5日間平均
3月7日
3月8日
3月9日
3月10日
3月11日
5日間平均
3月14日
3月15日
3月16日
3月17日
3月18日
3月19日
6日間平均
3月22日
3月23日
3月24日
3月25日
4日間平均
3月28日
3月29日
3月30日
3月31日
4日合計
１か月月平均
副　食
揚げ出し豆腐、竹輪、ごぼう天、卵　味噌かけ
火大根とハムのサラダ　きゃべつのピーナッツ和え
玉葱のＢＰ炒め　浅漬け
さわらの西京焼き　一食ふりかけ
水玉葱と鶏肉の炒め物　ひじきのごま酢和え
こんにゃくの白和え　梅干し
酢豚　グレープフルーツ
木肉じゃが　ごぼうサラダ
玉葱とかいわれのおかか和え　漬け物
照焼きハンバーグ　ウインナー　きゃべつソテー
金たまごとじ　白菜の辛子醤油和え
金時豆の甘煮　浅漬け
魚と野菜の豆腐寄せ　しゅうまい　玉葱ソテー
土きゃべつと豚肉の炒め物　木耳の炒め煮
玉葱のイタリアンサラダ　漬け物
258kcal 蛋白質16.7ｇ脂質12.7ｇ食塩1.7ｇ
エビフライ　いわしの磯辺フライ　生野菜
月金平蓮根　ポテトサラダ
こんにゃくのおかか煮　浅漬け
鱒のムニエル　オレンジ
火竹の子とザーサイの中華炒め　もずく酢
青梗菜と玉葱のごま和え　うめぼし
まぐろハンバーグ　揚げじゃが　キャベツソテー
水ひじきの炒め煮　キャベツとりんごのサラダ
おくらと長芋のおかか和え　浅漬け
関東煮/大根、焼き豆腐、玉子、ごぼう天、辛子
木こんにゃく中華サラダ　薩摩芋の甘煮
もやしと魚肉ソーセージの炒め物　大根梅肉和え
さばの煮付け　玉葱の掻揚
金大根の白和え　里芋と葱の煮物
木耳のわさびマヨネーズ和え　漬物
222kcal 蛋白質11.1ｇ脂質10.8ｇ食塩1.4ｇ
春巻き　揚げ餃子　生野菜
月若竹煮　ふきの胡麻和え
おばこ煮　梅干し
さわらの西京焼き　じゃがいもの磯辺揚げ
火きゃべつと枝豆のサラダ　なすの炒め煮
糸こんのピリ辛炒め　浅漬け
鶏の唐揚げ　生野菜　レモン
水卯の花　じゃがいものころ煮
昆布豆　漬け物
天ぷら/掻揚げ、さつま芋、竹輪、海老まる天、塩
木筑前煮　スパサラダ
椎茸の佃煮　浅漬け
八宝菜　グレープフルーツ
金玉葱とハムのマリネ　竹輪の炒め煮
けいちゃん　漬け物
味噌おでん/大根、生姜棒天、たまご、こんにゃく
土カレーコロッケ　生野菜　白菜と揚げの煮びたし
かぼちゃの煮物　きゃべつの塩昆布和え
262kcal 蛋白質10.4ｇ脂質14.0ｇ食塩1.9ｇ
グリルハンバーグ、ミニオムレツ　いんげんソテー
火切干大根の煮物　マカロニサラダ
ごま高菜の油いため　浅漬け
焼きそば　高菜と鶏のささみのフライ
水きんぴらごぼう　もやしと青梗菜の炒め物
白菜とみかん缶のサラダ　漬物
ぶりの照り焼き　一口しゅうまい
木高野豆腐の煮物　鶏すき
木耳と胡瓜と白菜の中華和え　浅漬け
豚肉の生姜焼き　サンチュ　紅生姜
金じゃが芋の南蛮炒め　玉葱と長芋の醤油和え
キャベツとウインナーのカレー炒め　うめぼし
254kcal 蛋白質13.5g 脂質12.9ｇ食塩1.7ｇ
上　副
豚肉の生姜焼き　紅生姜　さんちゅ
厚揚げの含め煮
ししゃも磯辺フライ　豚玉葱串カツ
若草だんご　生野菜
きゃべつのサウザンサラダ
鯖の照り焼き　玉葱の掻揚げ　さつまいもの天ぷら
もやしとざーさいの炒め物
いかのカレー唐揚げ　生野菜　オレンジ
なすの炒め煮
揚げ出し豆腐、大根、かぼちゃ、竹輪
野菜揚げボール　味噌かけ
カップ焼き
336kcal 蛋白質16.7ｇ脂質17.5ｇ食塩1.9ｇ
照り焼きハンバーグ　いんげんソテー
濃厚トマトのペンネグラタン
佃煮昆布
中華春巻き　生野菜
山芋短冊揚げ
一食わさび漬け
焼きそば　黒毛和牛メンチカツ
煮物/こも豆腐、人参
ほきの竜田揚げ　おろしポン酢添え
揚げ竹輪　薬味葱　生野菜
麻婆豆腐
鶏の唐揚げ　レモン添え
スマイル餃子　生野菜
すき焼き
288kcal 蛋白質12.0ｇ脂質14.7ｇ食塩2.0ｇ
照り焼きハンバーグ　フライドポテト
スパソテー
いかちり
味噌おでん/大根、焼き豆腐、たまご、
やさい天
あじフライ　生野菜
酢豚　グレープフルーツ
人参とかいわれのシーザーサラダ
さばの煮付け　紅生姜
チーズかに棒　一食ふりかけ
レバーの甘辛煮
鮭とほうれん草入りクリームコロッケ
海鮮団子フライ　生野菜
わかめとえのきのお浸し
いかの唐揚げ　レタス　レモン
たまごとじ
煮物/生姜しんじょう、おくら
316kcal 蛋白質16.7ｇ脂質16.1ｇ食塩2.2ｇ
とんかつ　生野菜
一食とんかつソース
いんげんといかの白味噌和え
さわらの西京焼き　がり
こんにゃくの煮物
南瓜とベーコンの炒め煮
関東煮/生姜串天、もち巾着、大根
人参、玉子、辛子
野菜コロッケ　生野菜
ぶりの照り焼き
ごぼうの天ぷら　人参の掻揚
むきえびと若布の酢の物
329kcak 蛋白質16.3ｇ脂質18.3ｇ食塩1.8ｇ
幕　の　内
とろかれいの竜田揚げ　ポテトﾍﾞｰｺﾝ巻き
ししとうさっと揚げ　もやしのソテー　一食ポン酢
豚玉
焼肉風　紅生姜　さんちゅ
ふんわり野菜豆腐寄せ　大根、おくら
あんかけ
揚げ出し豆腐、ピーマン、グリンピース棒天、
長いも、こんにゃく、赤小玉　味噌かけ
きゅうりとくらげの中華風和え物
さわらの西京焼き　グルメスティックの天ぷら
玉葱の掻揚げ　玉葱とざーさいの炒め物
豚の角煮　一食からし
鮭とほうれん草クリームコロッケ　生野菜
いかドーナツフライ　チーズのせメンチ　オレンジ
八宝菜　煮たまご
371kcal 蛋白質19.3ｇ脂質20.3ｇ食塩2.7ｇ
関東煮/豆腐と舞茸のふんわり天、人参
もち巾着、南瓜、五目しんじょ、
さんまのごま揚げ　生野菜　キャベツのごま酢
豚ロースかつ　一食とんかつソース
生野菜　きゅうり
ほたるいかの酢味噌和え
さわらの西京焼き　玉葱としめじの掻揚
黒ごま豆腐　ミニ醤油
ハムサラダ　マカロニ黒胡椒炒め
いかの竜田揚げ　レモン添え　生野菜
長芋と胡瓜の梅肉和え
ぶり大根　薬味葱　一食辛子　白菜生姜醤油和え
ささみの棒々鶏　サンチュ　オレンジ
かにたっぷりサラダフライ
焼きそば　紅生姜
400kcal 蛋白質20.2g 脂質19.8ｇ食塩2.3ｇ
さばの照り煮　がり　蓮根チップ
チーズかに棒　ぜんまいの煮物
春巻き　ナムル風餃子　生野菜
揚げ玉煮、干し椎茸、人参、大根、
豆乳入り五目しんじょう
天ぷら/さつま芋、いか天ぷら、掻き揚げ、塩
エビフライ　ししゃも磯辺フライ　菜の花コロッケ
生野菜　人参とかいわれのシーザーサラダ
みぞれ煮/がんも、おくら、さといも
豚肉の生姜焼き　紅生姜　さんちゅ
オレンジ
じゃがいもとベーコンのカップ焼き
ぶりの照り焼き　がり　八福だしまき
白菜とえのきの辛子醤油和え
ジャージャー麺　薬味葱
鶏の照焼き　山芋短冊揚げ　いんげん胡麻和え
レタス　大根とツナのイタリアンサラダ
煮物/かぼちゃ、生姜しんじょう、おくら
379kcal 蛋白質18.0ｇ脂質21.3ｇ食塩2.4ｇ
カレーハンバーグ　フライドポテト
スパゲティーソテー　人参のグラッセ
銀鮭のムニエル　いんげんソテー　竹輪サラダ
さわらの西京焼き　がり　一食わさび漬け
野菜がおいしい掻揚
一口しゅうまい
鶏の唐揚げ　レモン添え
生野菜
いかとたこのマリネ　しそきゃら
酢豚　煮玉子
具材たっぷりにら饅頭
煮物/大根、絹厚揚げ、さつま芋
464kcal 蛋白質21.0g 脂質27.8ｇ食塩2.8ｇ
鯖の塩焼き　がり　一食ふりかけ
月中華春雨　ポテトサラダ
いかといんげんのぬた和え　浅漬け
お好み焼き　ﾁｰｽﾞ入りつくね　スパソテー
火たまごとじ　玉葱のあおじそサラダ
竹輪の煮物　梅干し
肉入りコロッケ　ウインナー　生野菜
水白菜のフレンチサラダ　もやしとハムのナムル
椎茸の佃煮　きゃべつの塩昆布和え
エビフライ　白身タルタルフライ
生野菜
小女子の佃煮
揚げ出し豆腐、ピーマン、生姜棒天、
さといも、かぼちゃ　味噌かけ
きゃべつと鶏肉のＢＰ炒め
魚と野菜の豆腐寄せ　ビーフンソテー
さくらしゅうまい
煮物/精進がんも、人参
ほきの塩胡椒焼き　きのこあんかけ
きゃべつソテー　海老まる天　グレープフルーツ
いかきゃべつカツ　生野菜
豆腐のふわふわ揚げ　もちサクポテト　カップ焼き　玉葱のソテー
煮物/厚揚げ、人参、ふき、かぼちゃ
豚玉葱串カツ　うずら串フライ　鯵梅肉フライ
生野菜　かいわれ
さんまの塩焼き　がり　竹輪の磯辺揚げ
えびにらオムレツ　ﾎﾟﾃﾄﾁｷﾝﾛｰﾙ　玉葱ソテー
木大根の煮物　棒棒鶏
大豆煮　漬け物
さばの煮付け　紅生姜
長いもとかいわれのおかか和え
玉葱の掻揚げ
揚げ出し豆腐、なす、ごぼう天、たまご、ししとう、
こんにゃく　味噌かけ
いかちり　レタス
254kcal 蛋白質12.3ｇ脂質11.6ｇ食塩2.0ｇ
250kcal 蛋白質12.0ｇ脂質12.5ｇ食塩1.7ｇ
309kcal 蛋白質15.4ｇ脂質15.5ｇ食塩2.1ｇ
315kcal 蛋白質15.4ｇ脂質16.4ｇ食塩2.0ｇ
410kcal 蛋白質21.3ｇ脂質22.0ｇ食塩2.5ｇ
401kcal 蛋白質19.9ｇ脂質22.1ｇ食塩2.5ｇ
野菜たっぷり、カロリー計算された八福のお弁当。スタッフ一同真心こめてお届けしております。企業様やお１人暮らしの方におすすめです。
☆
黒
字
の
献
立
は
、
上
副
食
・
幕
の
内
に
も
入
り
ま
す
。
☆
材
料
の
入
荷
に
よ
り
多
少
献
立
を
変
更
す
る
場
合
が
あ
り
ま
す
の
で
ご
了
承
下
さ
☆
ご
迷
惑
を
お
か
け
し
ま
す
が
日
曜
、
祝
祭
日
、
第
二
、
四
土
曜
日
は
お
休
み
さ
せ
て
い
だ
だ
い
て
お
り
ま
す
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