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八福
副　食
日付
12月1日
12月2日
12月3日
春巻き　ぎょうざ　生野菜
木ごぼうと玉葱の炒め煮　もやしのナムル
おくらのおかか和え　白菜の浅漬け
さわらの西京焼き　玉葱と青のりのかき揚げ
金肉じゃが　きゃべつの胡麻ドレサラダ
大根の白和え　漬物
味噌おでん/ごぼう天、竹輪、大根、焼き豆腐
土メンチカツ　生野菜　棒棒鶏サラダ
大豆煮　大根の梅肉和え
3日間平均
12月5日
12月6日
12月7日
12月8日
12月9日
258kcal 蛋白質11.3ｇ脂質12.7ｇ食塩1.7ｇ
チキン竜田揚げ　しゅうまい　生野菜
月マカロニサラダ　揚げ茄子の炒め煮
こんにゃくのピリ辛煮　漬物
酢豚　煮玉子
火ひじきの煮物　白菜のお浸し
もやしとウインナーのカレー炒め　浅漬け
鯖の煮付け　みかん
水大根の煮物　キャベツと豚肉の味噌炒め
木耳のわさびマヨサラダ　玉葱のおかか和え
天ぷら/えび、さつま芋、竹輪、玉葱掻揚、塩
木卯の花　赤かぶのマリネ　煮豆　漬物
焼きそば　炒り卵　刻みのり
金オムレツフライ　生野菜　白菜のゆかり和え
大根の明太サラダ　漬物
5日間平均
12月12日
12月13日
12月14日
12月15日
12月16日
12月17日
293kcal 蛋白質11.9ｇ脂質16.6ｇ食塩1.5ｇ
ハンバーグ　フライドポテト　いんげんソテー
月ケチャップかけ　若竹煮　スパサラダ
ふきの胡麻和え　白菜の浅漬け
煮物/餅巾着大根花形さつまこんにゃく辛子
火ポテトコロッケ　生野菜　鶏すき
高菜の油炒め　桜漬け
いかきゃべつカツ　メンチカツ　生野菜
水白菜と桜えびの炒め煮　大根の白和え
かぼちゃの煮物　赤かぶの甘酢漬け
さわらの西京焼き　玉葱のかき揚げ
木蓮根の炒め煮　玉葱と鶏肉のＢＰ炒め
竹輪とチーズのサラダ　大根の浅漬け
豚肉の生姜焼き　さんちゅ
金ひじきのごま酢和え　ごぼうサラダ
椎茸と揚げの佃煮　漬物
お好み焼き　えびにらオムレツ　もやしの炒め物
土かにかま入り卵とじ　中華春雨
切干大根の南蛮漬け　梅干し
6日間平均
12月19日
12月20日
12月21日
12月22日
12月23日
233kcal 蛋白質11.3ｇ脂質11.1ｇ食塩1.8ｇ
3日間平均
1ヶ月平均
287kcal 蛋白質13.3ｇ脂質12.0ｇ食塩2.0ｇ
377kcal 蛋白質14.5ｇ脂質20.1ｇ食塩1.9ｇ
いわしの蒲焼風　いかと真鯵の海鮮揚げ
一食マヨネーズ　生野菜
天ぷら/グルメスティック、竹輪、南瓜の掻揚
味噌おでん/ごぼう天、大根、焼き豆腐、
里芋、こんにゃく　キャベツのごま酢和え
蓮根はさみ揚げの甘酢あんからめ　煮玉子
チーズのせメンチ　ビーフインコロッケ
いんげんのベーコン巻き　生野菜
ハンバーグ　玉葱と青梗菜のソテー
ますのムニエル　タルタルかけ
もやしコーンのソテー　粉ふき芋
豚肉の焼肉風　かいわれ添え
鶏の唐揚げ　揚げぎょうざ　生野菜　レモン添え
玉葱とむきえびの玉子とじ
舞茸と豆腐のふんわり天、煮物/おくら、かぶ
316kcal 蛋白質13.6ｇ脂質17.3ｇ食塩1.5ｇ
春巻き　ぎょうざ
生野菜　一食ぽん酢
小女子の佃煮
わらさの照り焼き　一食ふりかけ
いかすり身巻き薄衣揚げ
大根と糸昆布の煮物　がんもの煮物
酢豚　煮たまご
玉葱とツナの醤油和え
てづくりチキンカツ
生野菜　揚げじゃが
なすのなべしぎ
さばの煮つけ　がり
オレンジ
もやしとコーンのナムル
いかのから揚げ　レモン添え
生野菜　赤ウインナー
人参とかんわれの明太子サラダ
299kcal 蛋白質15.0ｇ脂質17.4ｇ食塩1.6ｇ
天ぷら/えび、さつま芋、竹輪
玉葱と桜えびの掻揚、一食塩
糸こんにゃくのピリ辛炒め
太刀魚の南蛮漬け
みかん
おくらのおかか和え
豚肉の焼肉風
サンチュ
じゃが芋のサラダ
味噌おでん/大根、こんにゃく
玉子、厚揚げ
鶏レバーの甘辛煮
金
祭日のためお休みさせていただきます
252kcal 蛋白質14.5ｇ脂質11.8ｇ食塩1.5ｇ
中華春巻き　チキンナゲット　春雨のソテー
12月26日月金平れんこん　竹輪と枝豆のサラダ
高菜の油炒め　漬物
さわらの照り焼き　玉葱とコーンの掻揚
12月27日火ハムマリネ　金平ごぼう
大根とえのきの梅肉和え　漬物
水
幕　の　内
煮物/餅巾着、豆腐のふわふわ揚げ、ピーマン
こんにゃく、人参　辛子
いわしフライ　えびカツ　生野菜
黒毛和牛メンチカツ　豚玉葱串カツ
ケチャップかけ　生野菜　グレープフルーツ
白菜とベーコン炒め明太和え　煮たまご
照り焼きハンバーグ　玉葱のソテー
ピーマン肉詰めフライ　じゃがいもカップ焼き
玉葱のマリネ　ロースハムのせ
鱒の塩焼き
さつま芋の天ぷら
赤かぶの甘酢漬け
煮物/厚揚げ、竹輪、
グリンピース棒天、大根、一食辛子
ミートコロッケ　生野菜
鶏の唐揚げ　しゅうまい　レモン添え　生野菜
胡瓜と炒り卵のごま酢和え
野菜天の照り焼き　タルタルかけ
いんげんソテー　揚げ南瓜
玉葱と豚肉の炒め物
いかキャベツかつ　生野菜
じゃが芋のカップ焼き　麻婆豆腐　さつま芋と糸昆布の煮物
ますの塩焼き　がんもの煮物
月マカロニサラダ　大根と若芽の甘酢和え
いんげんごま和え　漬物
ししゃもフライ　揚げぎょうざ　生野菜
火大根の煮物　竹の子の白味噌和え
白菜と木耳の中華和え　玉葱の醤油和え
照り焼きハンバーグ　揚げじゃが　ビーフン炒め
水半平の煮物　玉葱のレモンドレサラダ
金時豆の甘煮　浅漬け
鶏の唐揚げ　レモン添え　生野菜
木八宝菜　じゃが芋のおかか煮
もやしの辛子醤油和え　浅漬け
4日間平均
12月28日
上　副
焼きそば　紅生姜
炒り卵添え
竹輪と豚肉の炒め煮
お好み焼き　えびにらオムレツ
ナポリタンスパゲッティー
揚げとしめじの甘辛煮
鶏の照り焼き　揚げぎょうざ
玉葱の炒め物　もやしのカレー炒め
きゃべつの胡麻和え
286kcal 蛋白質13.7ｇ脂質14.4ｇ食塩1.4ｇ
えびかつ
豚玉葱串フライ　生野菜
がんもの煮物
いかのカレー唐揚げ
レモン添え　サンチュ
白菜のツナ煮
427kcal 蛋白質18.6ｇ脂質24.9ｇ食塩2.3ｇ
野菜天の照り焼き　棒ぎょうざ　きゃべつソテー
さつまいものレモン煮　たこのカルパッチョ
酢豚　煮たまご
みかん
さんまの煮つけ　がり　枝豆
カキフライ　えびカツ　オーロラソースかけ
生野菜
きゅうりと汐いかの酢の物
豚肉の生姜焼き　紅生姜　さんちゅ
じゃがいものカップ焼き　葱入りオムレツ
ケチャップかけ　ポテトチキンロール　スパソテー
さわらの西京焼き　がり　玉葱のかき揚げ
おくらのおかか和え
揚出豆腐、こんにゃく、長芋、ピーマン　味噌かけ
てづくりチキンカツ　ケチャップソースかけ
生野菜　オレンジ
煮物/ミニ天串、五目巾着、人参
401kcal 蛋白質18.2ｇ脂質23.3ｇ食塩2.0ｇ
いかの唐揚げ　レモン添え　スパゲティー
揚げじゃが　ミニカップわさび漬け
磯の香フライ、白身チーズフライ　生野菜
鯖の照り焼き　がり　胡瓜と蒲鉾の甘酢和え
鶏レバーの甘辛炒め　八福出し巻き玉子、厚揚げの煮物、人参煮物
揚げ玉煮、煮物/おくら、南瓜、竹輪
金時豆煮
棒々鶏　一食のり佃煮
スパイシーフライドチキン　生野菜　りんご
赤かぶとひじきの和風サラダ
346kcal 蛋白質21.7ｇ脂質16.3ｇ食塩1.9ｇ
ホタテクリームコロッケ　すきやきフライ
生野菜　みかん
煮物/枝豆がんも、ふき、椎茸、こんにゃく
さわらの照り焼き　がり　じゃが芋の揚げ煮　かぶの含め煮
焼き豆腐田楽風　煮物/里芋、生姜棒天
日頃のご愛顧に感謝を込めて、本日は特別献立です。　お楽しみに　(#^.^#)
333kcal 蛋白質12.3ｇ脂質19.9ｇ食塩1.1ｇ
269kcal 蛋白質12.2ｇ脂質14.0ｇ食塩1.5ｇ
291kcal 蛋白質12.3ｇ脂質15.5ｇ食塩1.5ｇ
297kcal 蛋白質13.8ｇ脂質15.8ｇ食塩1.6ｇ
408kcal 蛋白質19.7ｇ脂質22.6ｇ食塩2.2ｇ
394kcal 蛋白質18.8ｇ脂質21.8ｇ食塩2.1ｇ
今年もおせち料理のご注文を承ります。電話、ＦＡＸ等でお問い合わせください。
☆
黒
字
の
献
立
は
、
上
副
食
・
幕
の
内
に
も
入
り
ま
す
。
☆
材
料
の
入
荷
に
よ
り
多
少
献
立
を
変
更
す
る
場
合
が
あ
り
ま
す
の
で
ご
了
承
下
さ
い
。
☆
野
菜
た
っ
ス
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タ
り
ッ、
フカ
一ロ
同リ
真ー
心計
こ算
めさ
てれ
おた
届八
け福
しの
てお
お弁
り当
ま。
す
。
☆
☆
ご
迷
惑
を
お
か
け
し
ま
す
が
日
曜
、
祝
祭
日
、
第
二
、
四
土
曜
日
は
お
休
み
さ
せ
て
い
だ
だ
い
て
お
り
ま
す
。

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