2016/1 Moderno　栄店　スタジオスケジュール月 Detox　Studio 火 Open　Studio Detox　Studio 水 Open　Studio Detox　Studio 木 Open　Studio Detox　Studio 金 Open　Studio Detox　Studio 土 Open　Studio Detox　Studio Open　Studio 10:00 10:30 10:30(30) 骨盤リセットex 11:00 11:30 10:30(30) 骨盤リセットex 11:00(15) 美人の背中 11:00(15) 美人の背中 11:15(30) TRY YOGA 温度■□□ HARUNA 11:15(45) 姿勢改善ヨガ温度■■□ TAEKO 11:00(15) 美人の背中 11:15(30) TRY PILATES 温度■□□ MINA 12:15(30) TRY PILATES 温度■■□ MIKI 12:15(30) ビギナーステップ温度■□□ MIKI 10:30(30) 骨盤リセットex 10:30(30) 骨盤リセットex 11:00(15) 美人の背中 11:00(15) 美人の背中 11:00(60) タイ式ヨガ温度■■□ MIKI 11:45(30) Fitness90 woman's 12:00 12:30 10:30(30) 骨盤リセットex 11:15(45) バレトン温度■□□ ICHIZU 12:15(45) オリジナルピラティス温度■■□ MIKI 12:15(45) リラックスヨガ温度■■□ MIKI 13:00 13:00(30) 骨盤リセットex 13:30 13:30(30) TRY YOGA 温度■■□ MINA 13:30(15) 美人の背中 13:00(30) 骨盤リセットex 13:15(60) 骨盤調整ヨガ温度■■□ TAEKO 13:30(15) 美人の背中 13:00(30) 骨盤リセットex 13:30(30) ボディコンバット温度■□□ ARITOSHI 13:30(15) 美人の背中 13:00(30) 骨盤リセットex 13:30(30) TRY　STEP 温度■□□ ICHIZU 13:30(15) 美人の背中 13:00(30) 骨盤リセットex 13:30(30) ZUMBA 温度■□□ HARUNA 15:00 15:00(30) カーヴィーボール 14:30(30) ビギナーエアロ温度■□□ HARUNA 14:30(45) オリジナルピラティス温度■■□ MIKI 14:15(45) 脂肪燃焼ヨガ温度■■□ MIKI 14:30(30) TRY POWER 温度■□□ MEGUMI 13:00(30) 骨盤リセットex 13:30(15) 美人の背中 13:45(45) TRY PILATES 温度■■□ MINA 14:00(30) カー美ＢＯＤＹ 14:15(45) バレトン温度■□□ MIKI 12:45(45) バレトン温度■□□ MIKI 13:30(15) 美人の背中 14:00 14:30 11:00(15) 美人の背中 11:00(30) TRY STEP 温度■□□ ARITOSHI 11:45(45) TRY YOGA 温度■■□ HARUNA 12:00(30) カーヴィーボール 12:15(45) ハタヨガ温度■■□ MEGUMI 10:30(30) 骨盤リセットex 14:45(30) ラテンエアロ温度■■□ 15:00(30) バランスボールエクササイズ yuki 14:45(30) スタッフオリジナル 15:30 15:30(45) リラックスヨガ温度■□□ MEGUMI 16:00 温度 28℃ ■□□ 32℃ ■■□ 36℃ ■■■ 16:30 16:30(45) テクニカルダンス温度■□□ HARUNA 17:00 17:00(30) 骨盤リセットex 17:30 17:30(30) TRY COMBAT 温度■□□ KEISUKE 18:00 18:30 18:00(45) バレトン温度■□□ MIKI 18:15(30) 骨盤リセットex 18:45(15) 美人の背中 19:00 19:30 19:00(60) リラックスヨガ温度■■□ MEGUMI 19:30(30) スタッフオリジナル 20:00 20:30 20:15(30) ZUMBA 温度■□□ MIKI 18:00(30) ビギナーステップ温度■□□ MIKI 18:00(30) 骨盤リセットex 18:30(15) 美人の背中 18:45(３0) TRY COMBAT 温度■□□ KEISUKE 18:15(60) 骨盤調整ヨガ温度■■□ ASAMI 19:30(30) ボディコンバット温度■□□ ARITOSHI 19:30(45) タイ式ヨガ温度■■□ MIKI 18:15(30) 骨盤リセットex 18:45(15) 美人の背中 19:15(45) バレエストレッチ CHIHARU 18:00(30) ビギナーエアロ温度■□□ MIKI 18:30(15) 美人の背中 20:45(15) 美人の背中 20:30(30) バレトン温度■■□ MIKI 20:30(15) 美人の背中 19:00(30) ZUMBA 温度■□□ HARUNA 19:30(30) TRY AERO 温度■□□ ICHIZU 20:15(30) 骨盤リセットex 20:45(15) 美人の背中 20:15(45) TRY PILATES 温度■□□ ICHIZU 21:30 22:00 ベーシックトレーニング【11:15(45)/13:45(45)】【19:00(45)/21:00(45)】 21:15(30) TRY STEP 温度■□□ ARITOSHI 21:15(30) バランスボールエクササイズベーシックトレーニング【11:15(45)/13:45(45)】【18:45(45)/20:45(45)】 21:15(30) TRY DANCE 温度■□□ HARUNA ベーシックトレーニング【11:15(45)/13:45(45)】【19:00(45)/21:00(45)】平日のご利用時間は22：30まで 21:15(30) TRY POWER 温度■□□ ARITOSHI 18:15(60) 骨盤調整ヨガ温度■■■ MIKI 19:30(30) カーヴィーボール 19:45(60) シェイプアップヨガ温度■■□ MIHO 20:30(15) 美人の背中 21:00 21:00(45) 美脚ヨガ温度■■■ MEGUMI 18:15(30) 骨盤リセットex ベーシックトレーニング【11:15(45)/13:45(45)/17:45(45)】 20:00(30) 骨盤リセットex 20:15(45) エアロビクス温度■□□ ICHIZU 18:00(45) オリジナルピラティス温度■■□ MEGUMI 18:45(15) 美人の背中 18:45(30) ハタヨガ温度■■■ MEGUMI 20:00(30) 骨盤リセットex 20:15(30) 骨盤リセットex 18:00(30) 骨盤リセットex 17:30(15) 美人の背中 21:15(30) Fitness90 woman's ベーシックトレーニング【11:15(45)/13:45(45)】【18:45(45)/20:45(45)】土曜日のご利用時間は21時まで 20:30(30) 骨盤リセットex 21:00(30) ボディコンバット温度■□□ ARITOSHI 21:00(15) 美人の背中＊ヨガ、ピラティスは、バスタオルをお持ちください。＊時間・内容・担当が変更になる場合がございますので予めご了承下さい。＊ベーシックトレーニングは、マシンエリアにて、実施致します。トレーニングの仕方・マシンの使い方をご説明いたします。＊スタッフオリジナルとは、担当スタッフの独自のクラスになります。ベーシックトレーニング【11:15(45)/13:45(45)】【19:00(45)/21:15(45)】日曜定休日