年末年始特別プログラム

年末年始特別プログラム
12月30日(水)
studioA
8:45~9:45
朝ヨガ
碓井
10:00
11:00
12:00
13:00
studioB
12月31日(木)
studioA
1月1日(金)
studioB
studioA
10:00~11:00
10:00~10:45
やさしいエアロ
大塚(美)
studioB
11:00~11:45
10:15~11:00
らくらくステップ
大塚(美)
ボディバランス
桐渕
11:00~11:45
11:15~12:00 青竹ビクス&ポール 11:15~12:00
11:15~12:00 オリジナルエアロ
エンジョイエアロ
須藤
オリジナルエアロ スロートレーニング
須藤
金子
須藤
簾谷
13:30~14:30
ボディコンバット
14:00
小林(一)
12:15~13:15
ベーシックピラティス
金子
13:30~14:30
太極拳
山口
14:45~15:15
ストレッチポール
15:00
studioA
studioB
1月3日(日)
studioA
studioB
6:30~6:45 ラジオ体操
10:00~10:45
10:00~10:45
ボディバランス45 らくらくエアロ
碓井
簾谷
12:15~13:15
ボディパンプ
小林(一)
1月2日(土)
16:00
12:15~13:15
ピラティス
松本
13:30~14:30
MEGA DANZ
JUN
11:00~12:00
ノリノリエアロ
大塚(美)
12:15~13:00
青竹ビクス
簾谷
13:15~14:15
ボディコンバット
小林(一)
14:30~17:00
卓球
10:00~17:00
卓球
10:30~11:15
オリジナルエアロ
大塚(美)
11:30~12:30
ボディバランス
桐渕
12:15~13:15
ボディアタック
河地
12:45~13:30
13:30~14:30
ボディバランス
碓井
リラクゼーションストレッチ
桐渕
14:45~15:45
ボディパンプ
河地&小林(一)
16:00~17:00
ボディコンバット
松本(平)&小林(一)
11:00~21:00
卓球
17:00
17:45~18:45
HOTヨガ
天野
18:00
19:00
20:00
19:15~20:15
リトモス
ちず
20:30~21:15
フリースタイル
21:00
ちず
21:30~22:15
リラクゼーションストレッチ
22:00
11:00~21:00
卓球
簾谷
19:00~19:45
HOTスロートレーニング
簾谷
20:15~21:15
WARM
骨盤ストレッチ
簾谷
営業時間
12月30日(水) 通常営業
12月31日(木) 6:00~18:00
1月1日(金) 9:00~18:00
1月2日(土) 9:00~22:00
1月3日(日) 9:00~22:00
1月4日(月) 通常営業 ※ジムエリア利用時間は閉館の30分前までとなります。
2015年は大変お世話になりました。
2016年も私達JOYFITを宜しくお願いします。
皆様にとって2016年が良い年となりますように!!
スタッフ一同