12/29(火) ビッグ フリー プール 多目的 12/30(水) AURA 岩盤 ビッグ フリー プール AURA 12/31(木) 多目的 1/2(土) 1/1(金) 1/4(月) 1/3(日) 岩盤 ビッグ AURA 岩盤 9:00 9:00 10:00 10:00 11:00 11:00 12:00 12:00 13:00 13:00 13:30~14:45 13:30~14:45 13:45~14:45 14:00~14:45 14:00 ◆岩盤タイム75 14:00~15:00 ヨーガ60 あけおめエアロ❀ (エアロLOW) 濱 柴田 14:00 ◆岩盤タイム75 1年締めくくり エアロ❀ (ファットバーニング) 14:30~15:45 14:45~15:15 緑川 太極拳入門 ◆岩盤タイム75 佐藤 15:15~16:15 15:15~16:00 15:30~16:15 リラックス ヨーガ 15:30~16:30 アクアエクササイズ 14:45~15:30 15:00~15:30 15:00 15:00 タヒチエクササイズ 15:00~15:45 リンパマッサージ 柳 ピラティス 済田 ヨガ ◆岩盤タイム75 龍崎 15:00~16:15 ◆岩盤タイム75 15:45~16:45 ★太極拳 16:00 溶岩浴 15:00~16:15 Rieco 野口 14:30~15:30 緑川 16:00~16:45 16:00~16:45 ヨガ からだメンテナンス 16:00 16:00~17:00 16:00~17:00 フラダンス 16:30~17:00 16:30~ スモールボール エクササイズ 16:30~17:15 河合 サーキット ~ボクシング~ 17:00 佐藤 16:15~17:30 アウフグース×2 青山 Rieco 済田 溶岩浴 16:30~17:45 16:30~17:45 Rieco 17:00 ◆岩盤タイム75 17:00~17:45 17:15~18:00 17:15~18:15 済田 18:00~ 溶岩浴 アロマリラックス 17:30~19:00 17:30~18:15 18:00~ 18:00~19:15 18:15~19:00 18:00~18:45 きれいになるヨガ ◆岩盤タイム75 ラテンエアロ ◆岩盤タイム75 ダンスエクササイズ はじめてバレエ 18:00 アロマリラックス ヨガ60 ◆岩盤タイム75 鳴海 藤岡 16:30~ TARO 18:00~18:45 アロマリラックス 18:00~19:15 ヨガ 18:00 Rieco 18:00~19:15 ★卓球サークル ◆岩盤タイム75 八幡 ◆岩盤タイム75 野村 19:00 19:00 19:00~19:45 骨盤調整 村石 20:00 20:00 21:00 21:00 【短縮営業時間 13:00~21:00】 ・運動エリア利用時間 ・SPA エリア利用時間 13:00~20:00 13:00~20:45
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