食品名 使用量 Ｔ・Ｔホットケーキミックス 60ｇ 粉飴 (分包) １袋 水 50ｍｌ ジャム （お好みで） 適量 粉砂糖 （お好みで） 適量 ※ 記載の分量は、250ml容量のマグカップ使用時の分量です。 ご使用のマグカップに合わせて材料の分量・電子レンジの加熱時間を加減して下さい。 ① ボールに分量の｢T･Tホットケーキミックス｣と｢粉飴｣・水を入れ、 泡たて器でなめらかになるまでよく混ぜます。 ② マグカップに生地を５∼６分目くらいまで流し入れます。 ③ 電子レンジで 約２∼３分加熱します。 ④ 竹串で刺してみて、中まで火が通っているようであれば、出来上がりです♪ ★お好みでジャムやクリームをつけたり、粉砂糖やココアをまぶすと より一層おいしくお召し上がりいただけます★ 食品名 Ｔ・Ｔホットケーキミックス 粉飴（分包） ジャム 粉砂糖 １食あたりの合計 エネルギー たんぱく質 kcal 226 50 18 12 306 g 1.4 0 0.1 0 1.5 脂質 g 1.8 0 Ｔｒ 0 1.8 炭水化物 ナトリウム g 51.1 12.6 4.5 3 71.2 ｍｇ 96 0 Ｔｒ Ｔｒ 96 カリウム リン 塩分量 ｍｇ 18.8 0 8 Ｔｒ 26.8 ｍｇ 24.7 0 1.2 0 25.9 g 0.2 0 0 0.2
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