☆2014ねんど6がつ きゅうしょくこんだてひょう☆ ようび ひ 月 2・16・30 ぱん ちゃうだー ふれんちさらだ こ ん だ て め い し ゅ し ょ く お ひ る ご は ん ざ い り ょ う 枝豆パン30ｇ ふしみとうがらしとじゃこのたいたん 幼児 乳児 2ヶ 2ヶ 五分米 ベーコン 馬鈴薯 人参 玉葱 マッシュルーム 油 水 塩 料理酒 マーガリン 薄力粉 牛乳 パセリ 10 20 15 20 6 1 40 0.8 0.8 3 3 90 0.5 キャベツ みかん缶 ホールコーン 米酢 油 塩 砂糖 25 8 5 1 1.6 0.2 0.6 8 16 12 16 4.8 0.8 32 0.6 0.6 2.4 2.4 72 0.4 100 チーズ 5 あげまる お ざ 豆乳クッキー や い ＊ひよこ・りす つ り ょ ＜水無月＞(30日） う 薄力粉 砂糖 水 甘納豆 こ ん だ て め い 1ヶ 40 0.3 伏見とうがらし ピーマン ちりめんじゃこ 油 だし汁 濃口醤油 みりん 25 油揚げ 玉葱 えのき 20 葱 6.4 米みそ 4.0 だし汁 0.8 1.3 0.2 0.5 木 5・19 たまごとじうどん こうやどうふのたきあわせ 豆腐 豚ミンチ 人参 葱 しめじ 土生姜 にんにく ごま油 赤味噌 三温糖 濃口醤油 ざ だし汁 い 片栗粉 り ょ スナップえんどう う 三度豆 わかめ 卵 葱 薄口醤油 鶏ガラスープの素 水 片栗粉 6 1 12 2.5 2.5 3 15 5 0.5 6.5 120 幼児 乳児 40 ゆでうどん 50 40 鶏ミンチ 0.3 濃口醤油 みりん 20 砂糖 20 土生姜 5 1 馬鈴薯 10 人参 2 ピーマン 2 ホールコーン 油 2 カレー粉 12 塩 4 0.4 いわしすり身 5.2 焼豆腐 96 ＊ひよこ・りす 大根 人参 ごぼう しめじ 葱 米みそ だし汁 ぎゅうにゅう めろん せんべい 100 牛乳 100 5 メロン 1ヶ せんべい・しょうゆ味 ソフトせんべい 2ｐ 10 0.5 1 1 0.1 8 0.4 0.8 0.8 0.08 35 8 4 3 1 0.08 0.25 28 6.4 3.2 2.4 0.8 0.06 0.2 20 20 8 4 8 0.5 7.5 140 ぎゅうにゅう くっきー ちーず 100 100 牛乳 60 60 水族館クッキー 1枚 1枚 かぼちゃボーロ 1枚 ＊ひよこ・りす チーズ 金 6・20 ごはん むしどり おんやさい ちゅうかすーぷ 15 5 卵 玉葱 しめじ 葱 薄口醤油 だし汁 15 8 8 2 8 140 12 6.4 6.4 1.6 6 112 高野豆腐 こんにゃく 人参 三度豆 だし汁 砂糖 塩 16 薄口しょうゆ 15 みりん 6 18 15 8 30 1.2 0.2 2 2 5 14.4 12 6 24 0.96 0.16 1.6 1.6 16 6.4 3.2 6.4 0.4 6 112 鶏もも肉 人参 白胡麻 砂糖 濃口醤油 米酢 ごま油 南瓜 ブロッコリー マヨネーズ ヨーグルト チンゲン菜 大根 ホールコーン 薄口醤油 鶏がらスープの素 水 おちゃ うめおにぎり ちーず 100 お茶 12 五分米 梅干し 10 ちりめんじゃこ 酒 白ゴマ 5 チーズ 6 5 18 6 10 8 2 0.2 1.5 120 8 6 1.6 0.16 1.2 96 ふるーつよーぐると せんべい 100 100 ブルガリアヨーグルト 80 40 5 2 1.3 0.5 40 みかん缶 5 2 せんべい・しょうゆ味 1.3 ソフトせんべい 0.5 60 5 ぎゅうにゅう くっきー 80 牛乳 60 動物園クッキー かぼちゃボーロ 1枚 1枚 1枚 100 100 20 16 10 5 6 5 18 6 45 65 15 8 5 8 0.3 0.1 1.2 2.5 0.9 2.5 15 0.65 10 10 0.2 10 0.6 0.2 1.5 120 ごはん かにたま おんやさい ちゅうかすーぷ よーぐると ごはん とりてりやき こんぶあえ すましじる びわ/ばなな ごはん さけなんばんあげ うのはなさらだ みそしる めろん 五分米 45 五分米 45 五分米 鶏もも肉(唐揚げ用) 生姜汁 濃口醤油 酒 みりん 砂糖 60 0.2 2 1.2 1 2 卵 かに身 玉葱 人参 塩 水 キャベツ 人参 オクラ 塩昆布 白胡麻 胡麻油 25 5 8 1 1 0.5 サケ 片栗粉 揚げ油 砂糖 米酢 濃口醤油 だし汁 片栗粉 米酢 砂糖 片栗粉 45 8 20 7 0.3 20 0.3 1.8 2 2 1.2 0.9 スナップえんどう アスパラ 10 10 鶏がらスープの素 わかめ 豆腐 塩 薄口醤油 みりん だし汁 0.2 15 0.3 1.8 1 120 びわ(幼) バナナ(乳) 1ヶ 薄口しょうゆ オイスターソース えのき 小松菜 薄口醤油 鶏がらスープの素 水 1/3本 ヨーグルト・加糖 5 8 0.2 1.5 120 85 45 ごはん めんちかつ うめしらすあえ みそしる ばなな 五分米 45 40 4 適量 1.8 3 3 3 メンチカツ 1ヶ キャベツ オクラ しらす・釜揚げ 梅干し 薄口醤油 みりん 25 10 3 5 3 1.5 おから 砂糖 塩 薄口醤油 だし汁 玉葱 人参 小松菜 マヨネーズ 10 1.2 0.25 0.8 5 6 4 12 2 玉葱 しめじ 葱 米みそ だし汁 15 4 0.2 6.5 120 わかめ 馬鈴薯 米みそ だし汁 0.2 20 6.5 120 バナナ 1/2本 1/3本 ふりかけごはん けんちんに みそしる よーぐると 五分米 ふりかけ 豚ロース肉 焼き豆腐 人参 ごぼう 里芋 大根 だし汁 砂糖 薄口醤油 みりん 酒 15 20 15 10 25 15 30 2 4 1 0.6 わかめ 玉麩 葱 米味噌 だし汁 0.2 0.8 0.4 6.5 120 ヨーグルト・加糖 メロン メロン 幼児 乳児 150 100 五分米 土 7・21 ふらんくふると べーこんえっぐ つなこーん ぎゅうにゅう ばなな 幼児 乳児 幼児 乳児 50 40 フランクフルト 1ヶ 1ヶ ベーコンエッグ 1ヶ 60 48 ツナコーン 1ヶ 1ヶ 12 10 1 1 南瓜パン 2ヶ 6 6 ツナフレーク 8 4 4 マヨドレ 5 4 4 ＊ひよこ・りす 0.5 0.5 牛乳 100 100 20 16 20 16 バナナ 1/2本 1/3本 3 2.4 1 0.8 ＊幼児・うさぱん ごはん まーぼーどうふ おんやさい かきたまじる めろん 五分米 幼児 乳児 40 五分米 50 サケ 塩 ぎゅうにゅう おかし/みなずき ちーず 牛乳 ゆ う ご は ん 水 4・18 とりそぼろごはん かれーそてー つみれじる みそしる こ ん だ て め い し ゅ し ょ く 火 3・17 ごはん さけしおやき 60 ★ゆうしょくはきりん組の献立です。子ども達も読むので献立名はひらがなにしていいます。ご了承ください。 ★数値は、子ども1人あたりの分量(g)です。家庭で作られる際の参考にしてください。（オモテ・ウラあります。） ★材料・仕入れなどの関係で献立を変更する場合があります。 60 45 85 ☆2014ねんど6がつ きゅうしょくこんだてひょう☆ ようび ひ 月 9・23 ぱん かれーすーぷ ふれんちさらだ こ ん だ て め い し ゅ し ょ く お ひ る ご は ん ざ い り ょ う トマトパン30ｇ 火 10・24 ごはん いわしはんばーぐ ゆかりあえ みそしる 25 20 30 40 1 10 80 小松菜 ほうれん草 ＊ひよこ・りす ピーマン もやし ホールコーン 砂糖 塩 米酢 油 12 8 5 5 0.6 0.1 1.6 1.6 100 ぎゅうにゅう ひじきあられ うるめ/ちーず 100 牛乳 100 バナナ 1/2本 1/2本 ひじきあられ お ざ 南瓜ボーロ や い ミレービスケット 12 10 つ り うるめ チーズ ょ う こ ん だ て め い し ゅ し ょ く ごはん さばにつけ おんやさい すましじる ばなな 五分米 サバ 酒・下味 土生姜 水 砂糖 薄口醤油 みりん 酒 ゆ う ご は ん ざ い り ょ う アスパラ 南瓜 わかめ 玉麩 三つ葉 塩 薄口醤油 みりん だし汁 バナナ 金 13・27 ごはん にくじゃが かきたまじる 幼児 乳児 幼児 乳児 幼児 乳児 50 40 五分米 50 40 五分米 50 40 五分米 のり佃煮 10 8 20 いわしのすり身 20 16 豚ロース肉 20 16 鶏もも肉・唐揚用 60 60 牛もも肉 16 ＊ひよこ・りす抜き 豆腐 60 48 土生姜 0.8 0.8 人参 24 豚ミンチ 20 16 玉葱 20 16 濃口醤油 1.6 1.6 玉葱 32 葱 3 2.4 人参 15 12 酒 1.6 1.6 馬鈴薯 0.8 白胡麻 1 0.8 小松菜 8 6.4 薄力粉 3.2 3.2 三度豆 8 卵 3 2.4 しめじ 8 6.4 片栗粉 3.2 3.2 糸こんにゃく 64 パン粉 3 2.4 卵 30 24 揚げ油 5 5 しめじ 胡麻油 0.5 0.4 油 4 3.2 油 10 トマトピューレ 3 2.4 砂糖 3 2.4 ほうれん草 10 8 砂糖 20 ウスターソース 3 2.4 薄口醤油 5 4 小松菜 20 16 塩 0 人参 8 6.4 濃口醤油 6 きゃべつ 20 16 スナップえんどう 5 きざみ海苔 0.3 0.24 みりん 4 人参 20 16 アスパラ 8 8 濃口醤油 1 0.8 だし汁 4 ゆかり 0.5 0.4 そら豆(1粒) 12 12 みりん 0.3 0.24 0.48 白胡麻 0.5 0.4 卵 0.08 鰹節 0.5 0.4 馬鈴薯 20 16 わかめ 0.2 0.16 きゃべつ 1.28 えのき 4 3.2 豆腐 15 12 葱 1.28 小松菜 12 9.6 三つ葉 0.4 0.32 葱 0.3 0.24 塩 玉麩 0.8 0.6 米味噌 6.5 5.2 米味噌 6.5 5.2 薄口醤油 米味噌 6.5 5.2 だし汁 120 96 だし汁 120 96 みりん だし汁 120 96 だし汁 ぎゅうにゅう ばなな びすけっと 牛乳 木 12・26 ごはん とりからあげ いそべあえ みそしる 幼児 乳児 2ヶ 2ヶ 五分米 鶏もも肉・細切れ 人参 玉葱 馬鈴薯 油 カレールウ 水 こ ん だ て め い 水 11・25 のりごはん いりどうふ おんやさい みそしる 12 ぎゅうにゅう ばなな ねじりんぼう 100 牛乳 10 バナナ 10 ねじりん棒 40 0.7 0.5 40 2 3.75 2 3 12 20 0.2 0.8 0.5 0.3 1.8 1 120 1/2本 1/3本 2ヶ マカロニ 鶏もも肉(細切れ) 玉葱 しめじ ホワイトソース コンソメ 牛乳 生クリーム 12 20 30 5 35 0.2 6 6 3 0.5 15 1 ブロッコリー パン粉 ツナ ほうれん草 人参 青じそドレッシング 馬鈴薯 ホールコーン コンソメ 薄口醤油 水 ヨーグルト・加糖 8 20 8 10 20 2 1.5 1 120 10 15 0.4 0.5 1.8 1 120 8 12 0.32 0.4 1.4 0.8 96 ぎゅうにゅう みかんぜり― 85 バウムクーヘン 1ヶ 12 85 牛乳 1ヶ 10 1ｐ ごはん あじかばやき おかかあえ みそしる めろん 2ヶ 五分米 幼児 乳児 幼児 乳児 50 40 サンドイッチ 1ヶ 1ヶ 南瓜パン(ひよこ・りす） 2ヶ 20 16 ツナフレーク 8 20 16 マヨドレ 5 20 16 40 32 牛乳 100 100 4 3.2 8 6.4 バナナ 1/2本 1/2本 8 6.4 1 0.8 2 1.6 0.1 0.08 3.5 2.8 2 1.6 30 24 ぎゅうにゅう くっきー 100 100 牛乳 25 10 0.3 2.5 50 20 動物園クッキー 8 かぼちゃボーロ 0.24 2 40 100 100 20 16 10 1/2本 1/3本 5 カルテツせんべい ＊ひよこ・りす 南瓜パン ナチュラルチーズ パルメザンチーズ 100 ヨーグルト 1本 ぱん まかろにぐらたん おんやさい こんそめすーぷ よーぐると 45 100 よーぐると ばうむくーへん 土 14・28 さんどいっち つなさんど ぎゅうにゅう ばなな オレンジジュース 水 粉寒天 グラニュー糖 みかん缶 はやしらいす よーぐるとさらだ びわ/ばなな ごはん ちくぜんに みそしる よーぐると おこのみやき ぶたじる ばなな 45 五分米 45 薄力粉 15 五分米 45 アジ 薄力粉 揚げ油 三温糖 濃口醤油 みりん だし汁 40 5 2 3 1.5 1.5 1.5 牛もも肉 人参 玉葱 グリンピース 油 ハヤシルウ 水 20 20 40 2 2 20 60 25 8 5 0.5 1 オクラ アスパラ ホールコーン 10 20 3 10 1.2 0.9 0.5 20 0.8 30 34 57 10 2.3 1.4 22 10 0.5 0.5 鶏もも肉(唐揚げ用) オクラ 三度豆 人参 鰹節 薄口醤油 B.P 水 塩 卵 豚ミンチ キャベツ 葱 天かす かつお粉 お好みソース マヨネーズ あおのり 鰹節 竹輪 こんにゃく 馬鈴薯 れんこん 人参 アスパラ だし汁 砂糖 薄口醤油 みりん 30 8 15 30 10 15 8 30 1.8 5 5 里芋 きゃべつ 葱 米みそ だし汁 15 15 0.4 6.5 120 わかめ 玉麩 三つ葉 米みそ だし汁 0.2 0.8 0.5 6.5 120 メロン ブルガリアヨーグルト マヨネーズ 砂糖 びわ(幼) バナナ(乳) 60 85 ★ゆうしょくはきりん組の献立です。子ども達も読むので献立名はひらがなにしていいます。ご了承ください。 ★数値は、子ども1人あたりの分量(g)です。家庭で作られる際の参考にしてください。（オモテ・ウラあります。） ★材料・仕入れなどの関係で献立を変更する場合があります。 1ヶ 豚バラ肉 豆腐 1/3本 大根 人参 ごぼう 葱 米みそ だし汁 バナナ 5 15 15 8 4 0.6 7.5 120 1/2本 1/3本 ヨーグルト・加糖 85
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