メガロス立川

2012/12
メガロス立川　店舗情報
■営業時間月曜日～木曜日
9:00-23:30
9:00-22:00
土曜日
日曜日・祝日
出力日
スタジオ・アクアスケジュール　Time Line For Studio , Gym , Aqua
2012/11/20
■休館日
10:00-20:00
毎週金曜日、夏期、年末年始
■電話番号
042-540-3535
MEGALOS TACHIKAWA Time Line For Studio , Gym , Aqua 2012
スタジオA
スタジオB
9:00
エアロジョグ40
9:45～10:25
三宅　育子
10:30
11:00
11:30
12:00
エアロビギナー40
10:40～11:20
三宅　育子
【整理券】
パフュームヨーガ
60
11:35～12:35
12:30
渥美　靖子
13:00
13:30
太極拳60
13:10～14:10
14:00
リ・セルフ
15:00
15:30
スタジオA
スタジオB
河原　佳久
【整理券】
ラジオ体操　9:30～
かんたんストレッチ
9:40～9:55
エアロマニア
50
9:35～10:25
東　奈々子
TRX10　10:10～10:20
シェイプビート60
10:00～11:00
TRX20　10:30～10:50
磯崎　晃代
【予約】
はじめて平泳ぎ
10:30～11:00
★成人水泳教室
11:00～12:00
中級/篠山
★倶楽部100®
トレーニング会
11:10～11:55
はじめてフィンスイム
12:00～12:30
アクアダンス30
12:30～13:00
坂口　典子
GROUP POWER ®
45
12:15～13:00
前野　明子
TRX10　12:55～13:05
エアロジョグ40
14:30～15:10
江田　真代
プレミアム
ピラティス60
14:25～15:25
原田　正美
フラダンス
60
10:40～11:40
浅見　さやか
【整理券】
【整理券】
エアロマニア
50
13:15～14:05
田中　八重子
★ホットスタイル
TRX20　13:15～13:35
ヨーガ60
【予約】
13:00～14:00
阿内　京子
ステップライト45
11:55～12:40
阿久津　幸子
★成人水泳教室
13:00～14:00
初級/土屋
プレミアムヨーガ
60
13:10～14:10
丸橋　広実
はじめてマスターズ
14:30～15:00
TRX 10　14:40～14:50
【整理券】
ステップビギナー40
15：30～16:10
16:00
江田　真代
リ・セルフ
プール
スタジオA
スタジオB
健美操45
ラジオ体操　9:30～
かんたんストレッチ
9:40～9:55
Be FREE DANCE
60
9:45～10:30
9:35～10:35
志田　香織
エアロパーティー
45
10:45～11:30
東　奈々子
★フラダンス
スクール
辻　真由美
はじめてクロール
10:30～11:00
★ホットスタイル
ヨーガ60
TRX20　11:30～11:50
11:00～12:00
【予約】
田中　真紀
TRX 10　11:10～11:20
★ホットスタイル
ヨーガ45
15:00～15:45
舛川　朝子
エアロマニア
50
14:30～15:20
飯山　大輔
【整理券】
★子どもスクール
15:30～16:30
スマイルステップ30
15:40～16:10
はじめて背泳ぎ
11:00～11:30
すっきり肩・腰・膝
11:30～12:00
すいすいバタフライ
12:00～12:30
11:50～12:50
(60分)
浅見　さやか
エアロジョグ40
13:20～14:00
飯山　大輔
すいすい平泳ぎ
12:30～13:00
★成人水泳教室
13:00～14:00
中級/篠山
上級/加藤
TRX 10　13:40～13:50
TRX20　14:00～14:20
【予約】
バレエ
60
14:15～15:15
楓　沙樹
水曜日
マシンジム
リ・セルフ
プール
9:30
営業開始　9：00
【整理券】
はじめてバタフライ
14:00～14:30
TRX20　15:00～15:20
【予約】
火曜日
マシンジム
営業開始　9：00
【整理券】
14:30
プール
営業開始　9：00
9:30
10:00
月曜日
マシンジム
リキッドラテン・コア３０
14:00～14:30
中桐　桃代
★ホットスタイル
ピラティス45
14:30～15:15
RAN
ジャズダンス
60
15:30～16:30
楓　沙樹
アクアシェイプ45
14:35～15:20
中桐　桃代
★子どもスクール
15:30～16:30
エアロパーティ45
10:50～11:35
田中　八重子
バレトンソール
シンセシス50
11:50～12:40
小橋　双紀
エアロビギナー40
13:00～13:40
小橋　双紀
★倶楽部100®
トレーニング会
9:45～10:30
10:00
10:30
はじめてスイム
10:30～11:00
【整理券】
ＧＲＯＵＰ
CENTERGY® 45
10:55～11:40
石澤　知明
TRX20　11:00～11:20
【予約】
はじめて平泳ぎ
11:00～11:30
★ホットスタイル
ヨーガ45
11:30～12:15
小田　忠明
【整理券】
ＧＲＯＵＰ　KICK®
45
12:10～12:55
石澤　知明
エアロ60
15:00～16:00
秋山　美由紀
★成人水泳教室
13:00～14:00
初級/土屋
プレミアムヨーガ
60
中村　まさみ
★倶楽部100®
トレーニング会
14:00
マスターズ30
14:00～14:30
13:45～14:30
14:35～15:35
志田　香織
すいすいフィンスイム
14:30～15:00
★子どもスクール
16:30～17:30
TRX20　15:30～15:50
【予約】
15:30
★ホットスタイル
ヨーガ60
15:30～16:30
石田　美由紀
★子どもスクール
16:30～17:30
★子どもスクール
17:30～18:30
★子どもスクール
15:30～16:30
★子どもスクール
16:30～17:30
★子どもスクール
17:30～18:30
18:30
19:00
【整理券】
GROUP groove®
45
19:15～20:00
鈴木　志緒里
エアロパーティー
45
20:15～21:00
工藤　哲也
エアロジョグ40
19:25～20:05
萱沼　舞葉
【整理券】
カジュアルスタイル
ヨーガ45
20:20～21:05
橋本　佳一奈
【整理券】
21:30
22:00
GROUP KICK®
60
21:15～22:15
押山　暖
ＺＵＭＢＡ
（45分クラス）
21:20～22:05
工藤　哲也
TRX20　19:30～19:50
【予約】
★ホットスタイル
ピラティス45
19:00～19:45
西村　知里
エアロビギナー40
18:35～19:15
浅見　公貴
はじめてバタフライ
19:30～20:00
すいすいバタフライ
20:00～20:30
TRX30　20:00～20:30
【予約】
エアロマニア
50
19:30～20:20
浅見　公貴
★ホットスタイル
ヨーガ45
21:00～21:45
中村　隆
マスターズ60
20:30～21:30
ZUMBA
（45分クラス）
19:30～20:15
tomo
【予約】
TRXアッパー20
19:15～19:35
TRX30　19:45～20:15
【予約】
【整理券】
【整理券】
ＧＲＯＵＰ POWER®
60
20:50～21:50
照井　孝実
ステップライト45
20:30～21:15
萩原　由香里
エアロジョグ40
21:30～22:10
萩原　由香里
TRX20　22:10～22:30
【予約】
22:30
16:00
17:00
18:00
18:30
★ホットスタイル
ヨーガ45
18:30～19:15
優香
★ホットスタイル
ヨーガ60
20:00～21:00
MAKIE
★子どもスクール
17:30～18:30
19:00
【整理券】
ＧＲＯＵＰ KICK®
45
19:15～20:00
玉井聡子
マスターズ30
20:00～20:30
ヌードルアクア30
20:30～21:00
秋元隆宏
すいすいクロール
21:00～21:30
エアロパーティー
45
20:25～21:10
高木　愛澄
★ホットスタイル
ヨーガ60
19:00～20:00
Aya
エアロジョグ40
19:30～20:10
高木　愛澄
TRX20　20:15～20:35
【予約】
Belly　SHAPE 45
20:35～21:20
優香
TRX30　20:45～21:15
【予約】
19:30
はじめてクロール
19:30～20:00
すいすい平泳ぎ
20:00～20:30
★ホットスタイル
ヨーガ45
20:30～21:15
Aya
マスターズ60
20:30～21:30
20:00
20:30
21:00
【整理券】
ＧＲＯＵＰ STEP®
すいすいフィンスイム
45
21:30～22:00
21:25～22:10
前野明子
【整理券】
カジュアルスタイル
ヨーガ 45
21:40～22:25
優香
21:30
22:00
22:30
23:00
23:00
マシンジム・プール利用時間は 23：00 まで　施設閉館時間　23：30
23:30
15:00
17:30
18:00
21:00
14:30
TRX 10　15:10～15:20
17:30
20:30
13:30
16:30
17:00
20:00
12:00
13:00
16:30
19:30
11:30
12:30
健美操60
ｍｉｙｕｋｉ☆ｓｔｙｌｅ
アクアシェイプ45
11:35～12:20
小川　万里
11:00
★プライベートレッスン
12:30～13:00/篠山
【整理券】
13:15～14:15
ZUMBA
（45分クラス）
14:00～14:45
熊谷　千尋
9:30
ラジオ体操　9:30～
かんたんストレッチ
9:40～9:55
マシンジム・プール利用時間は 23：00 まで　施設閉館時間　23：30
マシンジム・プール利用時間は 23：00 まで　施設閉館時間　23：30
23:30
2012/12
メガロス立川　店舗情報
■営業時間
出力日
スタジオ・アクアスケジュール　Time Line For Studio , Gym , Aqua
2012/11/20
■休館日
月曜日～木曜日
9:00-23:30
土曜日
9:00-22:00
日曜日・祝日
10:00-20:00
毎週金曜日、夏期、年末年始
■電話番号
042-540-3535
MEGALOS TACHIKAWA Time Line For Studio , Gym , Aqua 2012
スタジオA
スタジオB
9:30
9:30
10:00
10:30
エアロマニア
50
9:45～10:35
西村　知里
【整理券】
ベリーダンス
60
木曜日
マシンジム
リ・セルフ
11:30
12:00 ラテンEXコンサルサ
12:30
45
11:55～12:40
中島　範子
エアロビギナー40
13:05～13:45
13:30
岡崎　鉄也
14:00
14:30
ラジオ体操 9:30～9:40
【整理券】
カジュアルスタイル
ヨーガ45
10:00～10:45
橋本　佳一奈
優香
担当者変更しました
14:00～15:15
15:00
ゆっくり歩行
11:00～11:30
スマイルサーキット30
11:15～11:45
TRX20　12:25～12:45
【予約】
★ホットスタイル
ヨーガ45
12:00～12:45
政所　かほる
プレミアム
ピラティス45
13:00～13:45
小坂　京子
リキッドラテン45
11:30～12:15
石原　康恵
★倶楽部100®
プールワーク
12:15～13:00　加藤
（祝日はお休み）
★成人水泳教室
13:00～14:00
中級/加藤
上級/篠山
磯崎　晃代
【整理券】
プレミアムヨーガ
75
すいすい背泳ぎ
14:00～14:30
アクアアドバンス30
14:30～15:00
中桐桃代
ｅｒｒy'ｓ　ａｅｒｏ
60
14:10～15:10
小山　江里子
エアロビギナー40
11:05～11:45
萩原　由香里
16:00
スマイルジョグ30
15:30～16:00
★ホットスタイル
ヨーガ45
15:35～16:20
小坂　京子
15:30～16:30
小山　江里子
★子どもスクール
15:30～16:30
16:30
DDD HOUSE
WORKOUT 60
15:40～16:40
吉見　幸子
日曜日
マシンジム
スタジオB
★子どもスクール
16:30～17:30
17:30
【整理券】
TRXアッパー20
12:00～12:20
【予約】
★ホットスタイル
ヨーガ60
11:30～12:30
渥美　靖子
ZUMBA
（60分クラス）
TRX10　10:40～10:50
★プライベートレッスン
11:00～11:30/土屋
10:30～11:30
TRXロア20
11:00～11:20
【予約】
はじめてバタフライ
11:30～12:00
すいすいクロール
12:00～12：30
12:30～13:00
土屋　麻由子
【整理券】
マスターズ45
13:15～14:00
ステップエキサイト
50
13:30～14:20
秋山　美由紀
エアロマニア
50
14:40～15:30
西村　知里
★プライベートレッスン
10:30～11:00/篠山
アクアダンス30
12:05～13:05
和田　節子
エアロパーティー
45
11:45～12:30
高木　愛澄
【整理券】
18:30
19:30
エアロマニア
50
18:45～19:35
今吉　誠一
TRXロア20
19:00～19:20
【予約】
★ホットスタイル
ヨーガ45
19:30～20:15
荻沼　明美
【整理券】
20:00
【整理券】
GROUP groove®
60
20:30
20:00～21:00
押山　暖
21:00
21:30
22:00
エアロジョグ40
21:20～22:00
荻沼　明美
カジュアルスタイル
ヨーガ45
19:45～20:30
小田　忠明
ヒップホップデビュー30
20:45～21:15
ZIN
TRX 30　20:45～21:15
【予約】
ヒップホップマニア
60
★ホットスタイル
ヨーガ60
20:45～21:45
原田　正美
★成人水泳教室
19:00～20:00
中級/木舩
上級/秋元
スマイルアクアダンス３０
20:00～20:30
土屋麻由子
GROUP groove®
60
12:45～13:45
鈴木　志緒里
マスターズ45
14:00～14:45
GROUP ＰＯＷＥＲ®
60
14:05～15:05
玉井　聡子
★プライベートレッスン
TRX 10　14:40～14:50
14:45～15:15/加藤
TRX30　15:00～15:30
【予約】
★ホットスタイル
ヨーガ45
15:45～16:30
優香
プレミアム
ピラティス45
16:50～17：35
佐々木　縁
エアロジョグ40
11:50～12:30
和田　節子
エアロジョグ40
18:15～18:55
小田　忠明
★ホットスタイル
ヨーガ60
11:00～12:00
町田　千登勢
★成人水泳教室
12:30～13:30
中級/秋元
エアロビギナー40
12:50～13:30
高木　愛澄
エアロマニア
50
15:35～16:25
ＦＵＭＩＮＡ
13:30
すいすいフィンスイム
13:30～14:00
骨盤リセット45
13:45～14:30
好村　和奈
プレミアムヨーガ
60
15:45～16:45
パフュームヨーガ
60
19:20～20:20
14:30
アクアアドバンス45
14:30～15:15
15:00
米田　幹子
15:30
TRX 10　15:40～15:50
16:00
TRX30　16:00～16:30
【予約】
阿内　京子
★ホットスタイル
ヨーガ60
16:00～17:00
柳田　久実
16:30
17:00
エアロジョグ40
17:00～17:40
ＦＵＭＩＮＡ
17:30
18:00
TRXアッパー20
18:40～19:00
【予約】
18:30
マシンジム・プール利用時間は 19：30 まで　施設閉館時間　20：00
19:30
□　初めての方も安心してご参加できるクラス
・色分けしているクラスは初心者～初中級者向けクラスです。
20:00
□　予約が必要なクラス
20:30
・【整理券】・【予約】マークは予約が必要なクラスです。
・スタジオレッスン・サーキットはレッスン開始30分前より予約開始。
・スカッシュオリエンテーションは2週間前より予約開始。
・レッスンの予約はご本人様のみ予約可能となっております。
21:00
小田　忠明
21:30
□　有料レッスンについて　（★）
・★マークのレッスンは有料です。　別途料金が必要です。
ZIN
マシンジム・プール利用時間は 23：00 まで　施設閉館時間　23：30
14:00
はじめて平泳ぎ
14:00～14:30
バレトンソール
シンセシス45
【整理券】
13:00
19:00
【整理券】
21:20～22:20
23:00
12:00
12:30
★ホットスタイル
ヨーガ45
18:00～18:45
中村　隆
★フィンサークル
21:00～21:45
木舩・三浦
かんたんストレッチ
22:40～22:55
11:30
★プライベートレッスン
12:00～12:30/秋元
【整理券】
TRXロア20
18:00～18:20
【予約】
マスターズサークル
10:20～11:20
11:00
14:45～15:30
好村　和奈
GROUP ＫＩＣＫ®
60
17:00～18:00
照井　孝実
すいすい背泳ぎ
20:30～21:00
22:30
23:30
GROUP STEP®
60
18:30～19:30
前野　明子
9:30
【整理券】
【整理券】
お腹スッキリ
16:00～16:15
★子どもスクール
17:30～18:30
18:00
19:00
ZUMBA
（45分クラス）
17:00～17：45
熊谷　千尋
プール
営業開始　10：00
【整理券】
17:00
リ・セルフ
10:30
TRX10　11:40～11:50
中村　まさみ
GROUP
CENTERGY 60
14:15～15:15
石澤　知明
スタジオA
10:00
シェイプステップ
60
10:45～11:45
荻沼　明美
【整理券】
【整理券】
プール
9:30
【整理券】
プレミアムヨーガ
60
ＧＲＯＵＰ KICK®
45
13:00～13:45
押山　暖
リ・セルフ
エアロジョグ40
9:50～10:30
荻沼　明美
エアロパーティー
45
12:00～12:45
萩原　由香里
15:30
ZUMBA
（60分クラス）
土曜日
マシンジム
ラジオ体操　9:30～
かんたんストレッチ
9:40～9:55
9:45～10:45
エアロパーティー
45
12:00～12:45
岡崎　鉄也
スタジオB
営業開始　9：00
【整理券】
13:00
スタジオA
営業開始　9：00
11:00 ステップビギナー40
10:55～11:35
西村　知里
プール
マシンジム・プール利用時間は 21：30 まで　施設閉館時間　22：00
□　プールについて
・毎月１０・２０・３０日は、フリー遊泳日になります。 45分間のアクアビクスと成人水泳教室・
サークル以外のプログラムは休講となります。
・★マークのレッスンは有料です。
・都合により担当コーチが変更となる場合もございます。
・開始５分以降のプログラムへの参加は安全管理のためお断りさせて頂きます。
・表記以外のレッスンやイベントがある場合もございます。
・レッスン開始の90分前より受付いたします。
22:00
22:30
23:00
23:30

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