….CORSI E PERCORSI ARCO&BENESSERE HATHA YOGA UN VIAGGIO LUNGO I CHAKRA SABATO 7 MARZO Ore 11.15-13.15 L’ ESPRESSIONE E L’ ASCOLTO IN LIBERTA’ Il potere di Vishuddha 5°CHAKRA Vishuddha significa purificazione, puro, etereo. Centro che regola la comunicazione verbale e non verbale. E’ la sede del linguaggio, della comunicazione e dell’ascolto delle voci interiori ed esteriori. Comunicazione e parola sono il ponte tra noi e l’altro attraverso il dialogo aperto che può trasmettere i valori delle società e della fiducia. Il quinto chakra, consente di esprimere e sviluppare le proprie capacità ed aprirci all’ascolto della guida interiore. Organo d’azione: la tiroide. Ciclo di appuntamenti di 2 ore, un sabato mattino al mese dedicato ad ogni chakra attraverso asana (posizioni), respirazioni, visualizzazioni e rilassamento. Ore 10.00-11.00 Lezione di YOGA in GRAVIDANZA Yoga in gravidanza è rivolto esclusivamente a donne in gravidanza a partire dal terzo mese con presentazione di certificato medico. E' richiesta la conferma della propria presenza. Conduce: Laura D'Amore. Prossimi appuntamenti: 11/04/15 - 9/05/15. info e prenotazioni: Centro sportivo L’ARCO Burolo 0125676302 [email protected] www.larcocentrosportivo.it Associazione Sportiva Dilettantistica ATS
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