18,00 Ananda yoga Tema: 4 chakra Anahata 19,30 Meditazione 20,30 Cena 21,30 Canti Bajan e Kirtan 07,00 08,00 08,40 10,30 11,30 13,15 16,00 17,00 17,45 Esercizi di ricarica/ Pranayama Meditazione Colazione / tempo libero Filosofia : Mantra e Pensiero Positivo Ananda Yoga / esercizi Supercoscienza Pranzo Come meditare Tecnica Hong So Tisana Ananda yoga Tema: 5 chakra Vishudha 19,00 Meditazione 20,00 Cena 21,30 Canti Bajan e Kirtan Pensione completa In Camera Doppia In Camera Tripla In Camera Quadrupla Solo Pranzo o cena Solo Lezioni 50,00€ 48,00€ 45,00€ 10€ pranzo / 20€ cena Piccola offerta 07,00 08,00 08,40 10,30 Esercizi di ricarica/ Pranayama Meditazione Colazione / tempo libero La danza meditativa 13,15 Pranzo Prima Colazione all’italiana: caffè, latte, te, cappuccino e croissant, dolci fatti in casa, ciambellone o crostate Pasti Vegetariani, pranzo a buffet e cena al tavolo. Menù tradizione completo: un antipasto con degustazione dei prodotti Costantino a chilometro zero, un primo piatto della tradizione, un secondo della tradizione con contorno, acqua. l ritiro si terrà presso: Azienda Agricola Costantino Mariangela - loc. Donnantonio 88025 Maida (CZ) - www.agriturismocostantino.it Per Prenotazione e informazioni : Francesco tel.: 3477348763 Pernottamento posti limitati. (abiti comodi e porta tappetino, coperta e cuscino)
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