Recept voor de tussenweek
Type gerecht:
Hoofdgerecht
Aantal personen:
1 persoon
Bevat:
230 kcal
Gegrilde tongfilet met spinazie
Ingrediënten
100 gram tongfilet
1 eetlepel olijfolie
200 gram spinazie
1 theelepel rozemarijn
Peper
Bereiding
1. Verdeel de olijfolie over de vis en bestrooi deze met peper en rozemarijn.
2. Rooster de vis circa 15 minuten in een voorverwarmde hete grillpan; keer regelmatig om.
3. Kook de spinazie 3-4 minuten.

Popeye-pakketjes

13. Salade met brood Zakje Brood mix Handje vol rucola

feestmaal met appels

Ei met Indiase spinazie - Finyo stofwisselingskuur

Eet Smakelijk. - Fruitiliscious

Spinazie taart - Fruitiliscious

Weekendmenu - La Finesse

Boerenomelet met champignon, tomaat, ui en - Gezond

via deze link alvast een voorproefje van deze special, met

Klein maar fijn

Kippendij met polentakorst

recepten van Donderdag Veggiedag

Welkom Lente! - Van Dort Wijnspecialist

Heerlijke Pasen!

- Rotterdamse Schouwburg

LAdC menu maart 2015 - Les Amis de Cuisine

LAdC Menu mei 2015 - Les Amis de Cuisine

April 2015 - CCN afd. West Brabant