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③.限界を上げる ⅰ.ストレッチ ⅱ.全身運動(有酸素運動) ⅲ.入浴などの温熱 ⅳ.筋力トレーニング
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心臓リハビリテーションの実際
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健幸とは・・・ 『健康』と『幸せ』を 合わせた言葉です。 けんこう 曜 日 毎週
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心臓リハビリテーションの実際
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肩に症状がある方への 運動指導マニュアル
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